产后哺乳基本知识医学心理学儿科学医学心理学基础医学.pdf

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1、产后哺乳基本知识 产后哺乳基木知识大全 1.为什么婴儿的第一口奶应是母乳？婴儿第一口奶喝的是母乳，才能使孩子刚出生后就有机会接触正 常菌群，为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础，对婴儿今后的 免疫功能有着极其重要的作用。我们在临床观察发现，第一口吃母 乳与喝口水、糖水、配方奶的孩子相比，日后湿疹、过敏症的发生 率最低。2.咋帮产妇顺利产下第一滴奶？怀孕期间，准妈妈们在中晚期妊娠期间，可以通过轻轻揉捏、抚 摸乳头等方式刺激乳头，方便产后泌乳。产后母婴要尽早接触，产 后30分钟就可以让婴儿吸吮母亲的双侧乳头（各3-5分钟）,有利 于初乳的分泌和产后宫缩。3.初乳看起来很稀薄，孩子会不会吃不饱，需要

2、加奶粉吗？分娩后的7天内，母乳呈淡黄色，称之为初乳，虽稀薄且量不多,但对婴儿却十分珍贵，因为其中的蛋白质含量高，有丰富的免疫活 性物质，对婴儿防御感染及建立免疫系统十分重要。新妈妈不要担 心孩子会吃不饱，只要坚持让孩子吸吮乳头，就能获得更多初乳。当乳腺通畅时，乳汁会自然分泌且逐渐增加。如果23天后奶水量 仍不足，可根据需要添加奶粉。4.正确的喂奶姿势是什么？剖宫术后及体质虚弱的产妇也可以躺着喂，产妇以舒服姿势侧躺 在床上，膝盖稍弯曲，可在头部、大腿下及背部用软枕头支撐，然 后把下方的那只手放在宝宝头下，并支撐他的背部。先喂躺下那一 侧的乳房，喂完后可翻过身再喂对侧。5.产妇奶少怎么办？产妇首先

3、要注意休息，保证充足睡眠，初生的婴儿每天有20小 时左右的时间在睡觉，妈妈完全可以放松心情，和宝宝一起睡觉，休息好了才有奶水;产后一周内饮食宜以清淡汤水、半流质饮食为主,多喝粥类，如小米红糖粥、洒酿蛋花粥、菜末鱼米粥等，还可多喝 牛奶（每天300-500毫升）；一周之后再逐步进食高脂肪、高蛋白、少刺激的软食，如鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等，既可保证产妇营养 又能促进乳汁的分泌。同时配合一些催乳中药或按摩，疏通乳腺管,乳汁就会自然分泌出来。6.母乳喂养应该到什么时候？母乳是宝宝最好的天然食品，可以满足46个月内孩子的营养 需求，所以母乳喂养至少保证46个月。之后要注意随月龄增加而 添加辅食。母乳喂养

4、可以到10-12个月，如果有哺乳条件的也可以 延长至2岁。但是必须要添加辅食，并逐步过渡到以谷类为主的饮 食。开奶前的3类喂奶情况 A 奶不多，让宝宝吃奶粉 有些孕妈妈产后乳房没有胀满，用手挤的时候流量不仅不大，还 不容易挤出来，于是就决定让宝宝吃奶粉。其实，这个时候就该让 宝宝多吮吸，吮吸的次数越多，就越能刺激乳房分泌更多的乳汁。B 不涨奶，奶水不充裕 孕妈妈的乳房没有出现胀痛的感觉，甚至是松奁奪的，完全没有 涨奶的时候，于是妈妈就断定自己的 奶水不充裕。C 喂奶很疼，不想让宝宝吮吸 很多孕妈妈都是初次当妈妈，所以母乳喂养完全没有经验。当让 宝宝吮吸母乳时，宝宝用劲了，孕妈妈就会接受不了那宝

5、用劲了，孕妈妈就会接受不了那种痛感种痛感，开始抗拒，甚至拒绝哺乳。很多心妈妈在哺乳的时候发现奶头很疼，是宝宝长期吸吮的缘故，还是某个部位被牵扯到了？乳头疼的时候应该如何处理才可彻底解决 这一问题呢?新妈妈如何处理喂奶的时候乳头疼？出生后就有机会接触正常菌群为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用我们在临床观察发现第一口吃母乳与喝口水糖水配方奶的孩子相比日后湿疹过敏症的发生率最低咋帮产妇顺利产下第早接触产后分钟就可以让婴儿吸吮母亲的双侧乳头各分钟有利于初乳的分泌和产后宫缩初乳看起来很稀薄孩子会不会吃不饱需要加奶粉吗分娩后的天内母乳呈淡黄色称之为初乳虽稀薄且量不多

6、但对婴儿却十分珍贵因为其中的蛋白质孩子吸吮乳头就能获得更多初乳当乳腺通畅时乳汁会自然分泌且逐渐增加如果天后奶水量仍不足可产妇奶少怎么办产妇首先要注意休息保证充足睡眠初生的婴儿每天有小时左右的时间在睡觉妈妈完全可以放松心情和宝宝一起睡觉休由于乳头疼痛、乳头皴裂的主要原因都与婴儿的不正确含吮有关,因此掌握正确的哺乳姿势是防治乳头疼痛的关键。哺乳前洗手以预防感染：用温开水清洗乳房，让乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭。【毛巾热敷】哺乳前，取舒适体位，用湿热毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时 按摩乳房刺激排乳反射，挤出一些乳汁，让乳晕变软以便于婴儿含 吮。【姿势正确】采取正确的含吮姿势，让宝宝将大部分乳晕

7、含入口腔内。【两边交换哺乳】先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，然后再吸吮另一侧乳房。因为此时 宝宝吸奶的劲变小，对患侧乳头的刺激减小，并注意变换喂哺姿势（摇篮式抱法、交叉摇篮式抱法、橄榄球式抱法、卧姿哺乳时变换婴 儿嘴巴在乳房的位置等），以减轻吸吮对乳头的刺激。【哺乳结束轻拔乳头】哺乳结束时，不要强行将乳头拉出，以免损伤乳头或乳房。您可 用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，使其自动吐出乳头。若在某些 情况下，不得不中断哺乳时，可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使 其停止吸吮，然后再拔出乳头。【戴乳头罩】哺乳后挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，待其自然干燥后穿 戴宽松的棉质胸罩和内衣，必要时放置乳头罩，以利空气

8、流通。出生后就有机会接触正常菌群为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用我们在临床观察发现第一口吃母乳与喝口水糖水配方奶的孩子相比日后湿疹过敏症的发生率最低咋帮产妇顺利产下第早接触产后分钟就可以让婴儿吸吮母亲的双侧乳头各分钟有利于初乳的分泌和产后宫缩初乳看起来很稀薄孩子会不会吃不饱需要加奶粉吗分娩后的天内母乳呈淡黄色称之为初乳虽稀薄且量不多但对婴儿却十分珍贵因为其中的蛋白质孩子吸吮乳头就能获得更多初乳当乳腺通畅时乳汁会自然分泌且逐渐增加如果天后奶水量仍不足可产妇奶少怎么办产妇首先要注意休息保证充足睡眠初生的婴儿每天有小时左右的时间在睡觉妈妈完全可以放松心情和宝宝一起睡觉休