职业生涯规划的建议及人力资源劳动就业人力资源劳动就业.pdf

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1、职业生涯规划的建议及范文 关于职业生涯规划的一些建议 1、发现自己感兴趣的事情 兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果 你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐 趣。2、找到你的奋斗LI标 儿乎所有成功的职业经理人都提到LI标，找到奋斗标你就不会荒废你的青 春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。3、明确你的人生价值观 对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经 历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活 目标，培养社会责任感。4、明白自己想要的生活 如果你不能

2、决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什 么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明口的人非常清楚自己 的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。5、明确你自己的成功概念 成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的 成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都 有一定的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意 自己H前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。6、了解能激励你的因素 有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的 表现欲、行动欲或者上进的欲

3、望等;有的人被自己激励，自己激励自己的人通常 表现为达成自己设定的LI标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省 并适度地调 整LI标，从而降低选择的风险，缩短达到LI标的距离。7、催化你的晋升欲望 快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好LI前手头的工作；如果你没有，请 你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。8、透视自己口前的职业状态 工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视口前的职 业状态，口的是为了管理你的职业生涯。

4、职业生涯犹如花草一样，如果你精心去 打理，它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望 它对你会有什么作用。9、提高对雇主的忠诚度 这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。不建议 为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。职业生涯的管理具有连续性，而连续性则 体现了你对待雇主的忠诚度。如果遇到了发展瓶颈，你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤 其是高级管理者，他们都会看你跳槽的 原因，换位思考一下，你愿意雇用一个 对雇主不忠、不负责任的求职者吗？显然不同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和 直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多

5、人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管 理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想 换工作，那是很愚鑫的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是 促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。10、了解你的个性特征和心智能力 个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对 稳定而乂区别于他人的心理特点，乂叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具 有的各种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个 人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理

6、特征包括：需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。影响个性形成的因素包括先天和后天两方面因素。刚生下来的婴儿心理并不 是一张白纸，而是具有一些先天的遗传心理特征。根据对初生婴儿的观察，有 的好动，是兴奋型的，有的较安静，是抑郁型的。这些神经类型特点就是影响个 性形成的先天因素。但是，影响个性形成的更重要的因素还是后天的影响。这些 因素包括以下儿个方面：职业生涯规划的建议及范文 相关的工作都会激励人的内在潜能如果你的工作选择与兴趣相关的话你的未来职业旅程就会充满挑战同时也充满乐趣找到你的奋斗标儿乎所有成功的职业经理人都提到标找到奋斗标你就不会荒废你的青春在有限的年青时光里奋斗

7、目相当多的职业经历人生观和价值观已经基本形成而大学毕业生需要想清楚自己未来的生活目标培养社会责任感明白自己想要的生活如果你不能决定自己是否要选择一份新工作或者你根本就不知道该选择什么工作那是因为你不知道自己的成功概念成功的概念因人而异没有明确的标准但是至少你自己要明确什么是你的成功底线这样可以促使你进步明确你的选择这跟你的生活期望价值观都有一定的关系不明确自己的成功概念人就容易迷惘和懒惰你要时时注意自己家庭影响 在我们的个性形成中，家庭影响是最初的根源。父母除了使子女发展成为符 合社会标准的人外，还以自己的家庭特点给子女以影响。父母的个性对子女的性 格影响是显而易见的，父母对工作的态度、与朋友

8、的交往、和家属的关系以及对 挫折与胜利的反应等，都会影响子女的个性。文化传统影响 每个社会都有自己的文化传统，每个生活在这个社会中的人，其个性都不能 不受到文化传统的影响。在文化的组成中，对人生的看法、对自然界的看法、对 人与人关系的看法，以及解决问题的看法和行为模式等，都影响着该文化氛围中 个性特征的形成。社会阶段和阶层影响 任何一个人都必然生活在一定的社会中，同时乂必然属于一定的阶级和阶 层。而阶级和阶层的生活环境和生活方式，对人的个性影响尤为深刻。一般来讲,知识分子家庭岀身的人，文化修养好，待人礼貌，但好幻想，与人交往时不太 喜欢深交，遇事缺乏果断;而劳动阶级出身的人，生活朴实，不怕吃苦

9、，憨厚老 实，但有时显 得狭隘。阶层差异直接影响到一个人的成长和工作成就。美国心理专家特尔曼对800个男性进行了工作成就测试，取其中成就最大的 20%和成就最小的20%进行了比较研究，发现两组人在智力方面没有什么差别，而个性心理特征却存在明显差别。成就最大的这一组人的个性是：有理想、谨慎、有进取心、自信、不屈不挠,特别是在最后完成任务的坚韧性方面，明显高于成就最小的一组人。个体的个性 各不相同，所适合的工作也各不相同，应该努力在个性与工作之间进行合理的匹 配。心理学家约翰霍兰德指出，员工对工作的满意度取决于个体的个性与职业 环境的匹配程度。职业生涯规划范文、自我认知 通过人才测评分析结果以及本

10、人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的 认知了自己。1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较 喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。相关的工作都会激励人的内在潜能如果你的工作选择与兴趣相关的话你的未来职业旅程就会充满挑战同时也充满乐趣找到你的奋斗标儿乎所有成功的职业经理人都提到标找到奋斗标你就不会荒废你的青春在有限的年青时光里奋斗目相当多的职业经历人生观和价值观已经基本形成而大学毕业生需要想清楚自己未来的生活目标培养社会责任感明白自己想要的生活如果你不能决定自己是否要选择一份新工作或者你根本就不知道该选择什么工作

11、那是因为你不知道自己的成功概念成功的概念因人而异没有明确的标准但是至少你自己要明确什么是你的成功底线这样可以促使你进步明确你的选择这跟你的生活期望价值观都有一定的关系不明确自己的成功概念人就容易迷惘和懒惰你要时时注意自己3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强，工作自觉、热情，能够 吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习；喜欢独立工作。4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业 要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会 先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的U标或者自己的 理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能

12、力是否能胜任，等等的一 些相关的问题。5.胜任能力:1）能力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定LI标.2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按 常规岀牌的;有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导；自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力 劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进 行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析：家庭经

13、济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲 的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般，姐姐从医，妹妹钢 琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。2.学校环境分析：我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学 水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系 虽不是全校最好的学科，但专业课的科LI开设受到一致好评，毕业的就业率白分 白;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。3.社会环境分析:我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们 的就业环境看起来不容乐

14、观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些相关的工作都会激励人的内在潜能如果你的工作选择与兴趣相关的话你的未来职业旅程就会充满挑战同时也充满乐趣找到你的奋斗标儿乎所有成功的职业经理人都提到标找到奋斗标你就不会荒废你的青春在有限的年青时光里奋斗目相当多的职业经历人生观和价值观已经基本形成而大学毕业生需要想清楚自己未来的生活目标培养社会责任感明白自己想要的生活如果你不能决定自己是否要选择一份新工作或者你根本就不知道该选择什么工作那是因为你不知道自己的成功概念成功的概念因人而异没有明确的标准但是至少你自己要明确什么是你的成功底线这样可以促使你进步明确你的选择这跟你的生活期望价值观都有一定的

15、关系不明确自己的成功概念人就容易迷惘和懒惰你要时时注意自己地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防 专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。4.职业环境分析：在我国，山于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量H前很大，社会分 工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外 进修发展），报酬也不高。5.行业环境分析：将来我希望进CDC工作。预防医学H前还处于幼童期，不够壮大;但就业范 围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、中流及此时正猖獗的 麻疹

16、（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都 逐渐设立有CDC;现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。职业决策 综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的 SWOT分析如下：内部因素：优势因素（S）弱势因素（W）头脑灵活，逻辑推理能力较强具有个人中心主义，顽固 具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理 有毅力，观察力强 外部因素：机会因素（0）威胁因素（T）新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，多些，疾病预防发 竞争激烈，就业形势日益严峻。展前景较大。结论：1）职业目标:我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医

17、学专业的科研工 作者。相关的工作都会激励人的内在潜能如果你的工作选择与兴趣相关的话你的未来职业旅程就会充满挑战同时也充满乐趣找到你的奋斗标儿乎所有成功的职业经理人都提到标找到奋斗标你就不会荒废你的青春在有限的年青时光里奋斗目相当多的职业经历人生观和价值观已经基本形成而大学毕业生需要想清楚自己未来的生活目标培养社会责任感明白自己想要的生活如果你不能决定自己是否要选择一份新工作或者你根本就不知道该选择什么工作那是因为你不知道自己的成功概念成功的概念因人而异没有明确的标准但是至少你自己要明确什么是你的成功底线这样可以促使你进步明确你的选择这跟你的生活期望价值观都有一定的关系不明确自己的成功概念人就容

18、易迷惘和懒惰你要时时注意自己2）职业的发展路径：考多种证一一公务员CDC工作者进华中研究院 三、计划与途径：1.大学期间:2007年2012年 1）大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。2）大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由 交谈。3）大四前考取全国计算机二级证书。4）大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.职业生涯规划的建议及范文 5）假期实习（和本人专业相符合的）积累社会经验.2.大学毕业的五年：2012年2017年（随机应变）1）若考上研究生，则继续勤奋学习。2）考公务员，去CDC工作 3）进科研院 4）去国外留学，学习本专业，继

19、续深造.5）去国外工作.3.长期计划:1）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。3）坚持锻炼身体。4）汲取他人各种优点，不断发现自己的不足，并不大的予以改正，不断提高 自身的修养。相关的工作都会激励人的内在潜能如果你的工作选择与兴趣相关的话你的未来职业旅程就会充满挑战同时也充满乐趣找到你的奋斗标儿乎所有成功的职业经理人都提到标找到奋斗标你就不会荒废你的青春在有限的年青时光里奋斗目相当多的职业经历人生观和价值观已经基本形成而大学毕业生需要想清楚自己未来的生活目标培养社会责任感明白自己想要的生活如果你不能决定自己是否要选择一份新工作或者你根本就不知道该选择什么工作那是因为你不知道自

20、己的成功概念成功的概念因人而异没有明确的标准但是至少你自己要明确什么是你的成功底线这样可以促使你进步明确你的选择这跟你的生活期望价值观都有一定的关系不明确自己的成功概念人就容易迷惘和懒惰你要时时注意自己5）扩大自己的交际圈，享受友谊。【职业生涯规划的建议及范文1 相关的工作都会激励人的内在潜能如果你的工作选择与兴趣相关的话你的未来职业旅程就会充满挑战同时也充满乐趣找到你的奋斗标儿乎所有成功的职业经理人都提到标找到奋斗标你就不会荒废你的青春在有限的年青时光里奋斗目相当多的职业经历人生观和价值观已经基本形成而大学毕业生需要想清楚自己未来的生活目标培养社会责任感明白自己想要的生活如果你不能决定自己是否要选择一份新工作或者你根本就不知道该选择什么工作那是因为你不知道自己的成功概念成功的概念因人而异没有明确的标准但是至少你自己要明确什么是你的成功底线这样可以促使你进步明确你的选择这跟你的生活期望价值观都有一定的关系不明确自己的成功概念人就容易迷惘和懒惰你要时时注意自己