四年级下册心理健康课件-第二课 好习惯伴我成长｜辽大版（11张PPT）.ppt

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1、小学生心理健康教育四年级下册小学生心理健康教育四年级下册好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益 苏联教育家苏霍姆林斯基有一苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点多篇学术

2、论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教一位举世闻名的心理学家和教育学家。育学家。 美国心理学巨匠威廉美国心理学巨匠威廉詹姆斯有詹姆斯有一段对习惯的经典注释：一段对习惯的经典注释：“播下一播下一种行为，收获一种习惯；种下一种种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。格，收获一种命运。” 阅读诺贝尔奖获得者的心声 把你的不良行为习惯找出来，写在卡把你的不良行为习惯找出来，写在卡片上，丢进片上，丢进“坏习惯垃圾箱坏习惯垃圾箱”。把你的好习惯表演出来吧把你的好习惯表演出来吧 每次

3、都要人提醒才做的是不是好习惯呢？每次都要人提醒才做的是不是好习惯呢？今天我做到睡前看半个小时书了，而明天今天我做到睡前看半个小时书了，而明天没有看是不是就有好习惯啦？没有看是不是就有好习惯啦？ 把好习惯写在叶子上，把好习惯写在叶子上，板贴树叶吧。板贴树叶吧。 同学们，一种行为如果能持续二十一天以上，同学们，一种行为如果能持续二十一天以上，就有可能形成习惯，因此让我们从今天做起，从现就有可能形成习惯，因此让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！