蹲踞式起跑教学设计-人教版五年级体育与健康.docx

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1、蹲踞式起跑教案（水平三）授课年级：501班人数45人教学内容1、蹲踞式起跑2、游戏：速度与激情教学 目标1、认知目标：了解蹲踞式起跑及起跑后加速跑的动作要领，并知道蹲踞式 起跑在实际中的运用。2、技能目标：使学生会做蹲踞式起跑动作，能较好地掌握蹲踞式动作技术 要领及起跑后加速跑的衔接。3、情感目标：在小组评价、合作探究中增强自信，在游戏中学会竞争。教学 重难点重点：蹲踞式起跑的姿势（各就位、预备）难点：蹬摆的稳定协调，上体的平稳抬起。课的 部分教学内容组织教法与学练法时 间次 数教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1 .体委整队报告人 数、师生问好。2 .宣布本课内容，任 务及要求。二、热身活

2、动1、热身跑：拍手歌2、热身操：向快乐 出发精神饱满 声音洪亮 内容简洁组织：四列横队X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求：快、静、齐81基本一、学习蹲踞式起跑 动作要领：1 .各就位：前脚离起 跑线后沿一脚半，后脚 离前脚一脚半，两脚间 相距15cm ,前腿屈膝， 后腿屈膝跪地，两臂比 肩稍宽，四指并拢成八 字，放于起跑线后沿， 低头目视前方。2 .预备：重心稍前移， 抬臀略高于肩，肩部略 过起跑线，注后力图度1 .教师通过复习、提 问导入课题。2 .教师示范讲解蹲踞 式起跑动作。3 .教师带领学生原地 模仿练习。4 .教师巡回指导、纠

3、 错。5 .教师组织学生分1 .注意力集中，认真 学习蹲踞式起跑动 作。2 .能在头脑里面建立 蹲踞式起跑的技术表 象。3 .认真跟随教师练 习，相互观摩、帮助。4 .相互纠错，及时改 正错误动作。20若干次部分集中。3.跑（鸣哨）：两脚迅 速蹬地，积极摆臂，上 体刖倾,迅速向前跑出。二、游戏：速度与激 情1、方法;（1）石头剪刀 布：A、B两组面对面 间隔2米进行石头剪刀 布的游戏，赢的去追拍 输的,30米距离内若追 拍到则赢,否则对方赢。组上跑道练习。，安排小组选优展7J o7.总结评价。要求：赏识激励，鼓 励学生自己去发现、 纠正错误。（1）教师简要讲解游 戏。（2）学生练习时，语 言提示O5 .学生分6组，每组8 人上跑道练习。6 .每组推荐1名代表 上道展示。7 .积极参与评价。要求：认真练习，发 现错误及时纠正，注 意安全。认真听讲，理解游 戏方法。（2）在教师指挥下练 习。7若干次要求：言语激励，调要求：积极参与动学生情绪。注意安全一、天空之城放 松二、小结：学练效果 及表现等三、布置作业1、在音乐伴奏下1、在教师指挥下束分 结部引导学生放松。2、教师总结评价放松。2、学生小结评价51四、回收器材、师生 再见要求：调动气氛，要求：轻松，愉快，示范到位。舒展场地 器材操场、展板、音响一台