三年级下册体育教案 《跪跳起》 人教版.doc

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1、跪跳起教学设计一、指导思想本节课以体育新课程标准的基本理念为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为本，根据学生的心理和生理特点，采用循序渐进，层层推进的教学方式，让学生根据自己的观察、思考、模仿，合作。使他们在积极的看、学、练、比的过程中展示所学的运动技能，培养与他人合作的能力，体验失败与成功的乐趣，学会相互合作和保护他人的意识。二、教材分析:小学三年级技巧教学内容，本次课是复习课。本堂课是跪跳起（三年级)是发展学生基本运动技能教学中的一项内容。它趣味性强，深受学生喜爱。通过教学培养学生勇于尝试，克服困难的品质，提高学生身体协调性、腰腹力量等身体素质。障碍接力游戏通过练习、比赛形式，

2、综合提高学生的奔跑能力，顺便还提升了学生的技巧动作的巩固加深，更加培养了学生比赛中相互协助的团队精神。三、学情分析:本次授课对象为小学三年级学生处于小学阶段生长发育的敏感期,运动系统发育还不成熟，好动喜玩，注意力容易分散，故在教学中采用直观形象的教学方式。1、学生积极性蛮高，课上练习、比赛参与会比较积极。2、学生的身体素质较好，完全能适应本课练习量的要求。3、学生是不同个体，由于生理、心理发育上逐渐有了区别，对动作完成会出现不同层次的差异。5、动作用力不正确，易造成腰、腿、脚踝等伤害，应加强安全教育，个别男生课堂上注意力易分散的，教师加强监督。四、教学目标:1认知目标: 通过本节课的学习，让8

3、0%的学生学会跪跳起的动作技术。2技能目标:通过练习，学生掌握跪跳起的“摆压提收”的方法;发展学生腰腹力量，提高动作协调性。3情感目标:通过互帮互助练习、比赛，培养学生勇敢、果断的品质以及团结互助的协作精神;教育学生学会帮助、保护他人的意识。五、教学重点、难点教学重点: 摆臂制动和脚背压垫配合教学难点: 动作连贯、有力，收腿提膝动作迅速六、教学方法讲解示范法，分解练习法，分组练习法，指导纠错法，优生展示法七、教学过程:（一）、准备部分：（8分钟左右）1、整队，报告人数，检查身上是否金属物品（如小刀、钥匙等）。2、师生问好，宣布本课内容和教学目标，安排见习生。3、每课三分钟：体育安全。4、热身运

4、动：（1）“高人和矮人”的游戏（2）原地散开做徒手操头部运动抖肩运动手臂绕环伸展运动 弓步压腿腹背运动（二）、基本部分（25分钟左右）教学步骤：1、动作要领: 从跪立开始，上体前倾，同时两臂后摆，臀部后坐，两臂迅速向前上摆，摆至前举时立即制动，同时伸腰展髋，脚背与小腿用力下压，身体向上腾起时，迅速提膝收腿成半蹲姿势。2、保护与帮助：帮助者站在练习者体侧，当期两臂摆至前举时，迅速托其腋下帮助腾起3、有人扶助的跪跳起方法：两人一组，手相握，一人跪跳起，另一人抬手向上提拉4、跪跳下方法：将三个垫子叠放在一起，让学生跪在垫子上从高处向地处做跪跳起练习5、教师根据学生在练习时出现的易范错误进行纠错。6、继续分组练习，让学生尽量避免教师指出的错误。7、每组挑选优生展示8、小结：根据学生完成动作的实际情况进行总结，表扬优生，鼓励差生9、体能练习：立卧撑 男生10次 女生8次（三）、结束部分（7分钟左右）1、整理放松，相互做简单按摩。2、课堂小结：总结本课学生的优缺点。3、送还器材，师生再见。八、场地器材及练习密度教学器材：体操垫子练习密度：45% 平均心率：100次/min