2022年关于趣味运动会方案范文8篇.docx

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1、2022年关于趣味运动会方案范文8篇关于趣味运动会方案范文8篇为确保事情或工作高质量高水平开展，我们须要提前起先方案制定工作，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。那么制定方案须要留意哪些问题呢？下面是我整理的趣味运动会方案8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。趣味运动会方案 篇1活动构思：本次活动围绕“亲子同乐，欢乐运动”为主题，通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感沟通，增加孩子之间、家长之间、老师和家长之间的沟通机会，为孩子和家长创建一个良好的合作氛围，营造一种主动向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在嬉戏中熬炼，在熬炼中成长！活动时间：xxxx年4月1

2、4日上午活动主题：“亲子同乐，欢乐运动”活动打算：1、各班提前发放通知，请家长选择参加项目，做好运动会的报名、统计等工作。2、嬉戏中所需物品由各项目组织人负责打算。3、各班要提前指导家长和孩子熟识嬉戏方法，提示家长与孩子要遵守嬉戏规则。4、嬉戏场地、音响、话筒由分管老师负责支配。5、各班老师组织好当天幼儿平安、卫生、护理等一日常规活动。6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿平安。活动流程：一、家长入园签到，到各班主任处报到。二、播放动员进行曲，老师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和平安。主持人：敬重的各位家长们、老师们，敬爱的小挚友们：大家早上好！首先感谢各位家长在百忙之

3、中参与我们的亲子运动会，共同共享孩子们童年的欢乐，欢迎你们！暖暖的春风印洒着我们的笑容，欢快的乐曲，激荡着我们的心灵。运动使我们健康，嬉戏让我们欢乐！今日，我们三茅中心幼儿园迎来了春季亲子运动会。我想现在幼儿园全部的小挚友都和我一样心情激烈，因为能和爸爸妈妈一起做嬉戏，多兴奋啊！我宣布三茅中心幼儿园“亲子同乐，欢乐运动”亲子趣味运动会现在起先！首先，让我们用最热情的掌声欢迎我们的小小运动员们上场。现在向我们走来的是大一班的小运动员们，他们迈着轻快的脚步，个个喜笑颜开、生龙活虎，神采奕奕。这是一个团结向上的集体，信任他们今日肯定会成为赛场上最闪亮的明珠。大一班的小挚友们你们的口号是：大一大一，团

4、结一心，永争第一！踩着整齐的步伐，雄赳赳，气昂昂地向我们走来的是大二班的小运动员们。阳光、雨露沐浴着他们强壮成长，老师的谆谆教育指引着他们前进的方向，从稚嫩的小娃娃，一步一个脚印成为弟弟妹妹们学习的好榜样。让我们一起听听他们的口号：大二大二，激情闪烁！最终出场的是我们大三班的孩子们，他们步伐坚决豪迈，脸庞散发光彩！运动使他们更加自信，嬉戏让他们有更多的笑容，孩子们，加油！我们一起来听听他们的口号：大三大三，勇夺桂冠！三、园长致辞主持人：在运动会即将起先之前园长妈妈有几句话要对我们说，让我们以热情的掌声有请园长老师讲话。支持人：感谢园长老师精彩的发言。四、亲子操（家长和幼儿一起学做韵律操，感受快

5、乐的气氛）主持人：五、主持人宣布活动起先：主持人：下面我来为大家介绍一下今日的嬉戏内容，及留意事项。今日我们在操场上打算了8个嬉戏，小挚友们每个人手上都有一张通关卡，每完成一个嬉戏，在那个嬉戏区的老师会给你在卡片上打上一个压花印，集齐全部的压花印，您就可以到小二班的教室里换取一张奖状。在小二班门口，我们打算了温开水，玩累了的或者等候嬉戏的家庭可以带孩子到那休息一下，喝点水。家庭之间可以相互沟通育儿心得，联络感情。孩子们之间也可以相互沟通，增加孩子的社会交往实力。嬉戏进行的同时请家长及幼儿在活动中有秩序、守纪律，遵循嬉戏规则，留意幼儿的平安，请家长们在活动中时刻做好榜样作用，引导幼儿文明参加，不

6、随意扔垃圾，不随地吐痰，留意保持活动场所的卫生清洁，并能在参加活动中和同伴友好相处。六、嬉戏活动内容：1、骑小车地点：前楼塑胶跑道负责人：黄xx罗xx打算：小车6辆、小椅子6把玩法：幼儿站在起跑线，家长站在另一头，由幼儿先骑小车，将小车起到家特长，绕过椅子，家长骑小车带孩子返回起跑线，先到达者为胜。2、拉黄包车地点：门卫前塑胶跑道负责人：王xx耿xx打算：黄包车6辆玩法：由幼儿或家长先拉，其中一人坐在黄包车上，到了另一头后再交换返回，先到达起点处者为胜。3、扭扭乐地点：东面草坪北面负责人：朱xx祝xx打算：餐巾纸盒6个、乒乓球若干玩法：用纸巾盒做盒子，中间挖洞后，系在腰上，盒内装若干乒乓球，起

7、先扭动臀部，看谁先把盒子里的球全部抛出。4、袋鼠跳地点：小一班窗口跑道负责人：王xx曹xx打算：布袋、障碍物轮胎玩法：家长与幼儿分成6组，每组6个家庭参加，每组家庭中的家长站在布袋里，站在老师指定的起点，幼儿则站在另一老师指定的位置等待家长的到来，家长从起点绕轮胎跳s型到达幼儿处将布袋脱掉，幼儿穿起来快速的按直线跳回原点。5、探险之旅地点：东面草坪南面负责人：包xx张xx打算：蒙眼的眼罩、分五组每班有5名幼儿和妈妈参与嬉戏。玩法：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们踩过小凳子、爬过体操垫、走过平衡木到终点，然后绕过小椅子骑羊角球到达终点，先到者获胜。越障碍期间家长不能取下眼罩，只能依据幼儿的

8、语言和肢体帮助走完全程，最终家长取下眼罩。6、跳跳跳地点：西面草坪负责人：高xx朱xx打算：体操圈5个，羊角球5个。玩法：家长双脚套在圈里（圈不能掉下），手拿羊角球站在起点作打算，听到口令后，赶快向孩子走去，走到孩子的身边把羊角球给孩子，孩子坐在羊角球上跳向终点，先到者为胜。7、传纸杯地点：西面草坪负责人：朱xx打算：纸杯和吸管玩法：家长口含吸管分别站在场地的一端，宝宝听口令从起点动身将纸杯送给家长，家长将纸杯套在吸管上返回。先到终点者为胜。8、运西瓜地点：小二班门前跑到道负责人：黄xx耿xx打算：纸棒、皮球、装球的纸箱、小椅子玩法：家长与幼儿在指定的地方，两人拿着棍子夹好皮球打算，两人夹着皮

9、球绕过小椅子然后沿路返回，谁最快回来的那组为胜。七、奖品领取支配蒋xx、杨xx负责发放奖品。（在小二班教室）趣味运动会方案 篇2一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动主题用激情挑战工作，以健康武装青春三、活动时间20xx年1月18日四、活动地点：分公司轧制大厅五、组织机构本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权说明。员工趣味运

10、动会方案六、参与活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与七、活动方式以趣味运动项目为主的文体消遣项目。八、活动要求1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和竞赛;2、准时进场，不按时进入竞赛场地的，按弃权处理;3、为体现竞赛公允、公正，裁判组成员不行参与竞赛;4、按项目要求男、女搭配，假如单位男女比例有差别，可依据单位人数进行调整，但必需有男有女;4、本活动以消遣性、趣味性为主，竞赛前可更换队员，本着友情第一，竞赛其次的原则，不行在竞赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律肃穆处理。九、嘉奖方法：1、集体项视状况取前两名或者前三名;2、个人项取前六名;3、凡参与活动未取得名

11、次的选手都将获得一份参加奖。十、活动项目分集体赛、个人赛(详见附件)活动筹备组趣味运动会方案 篇3一、 活动目的缓解公司员工工作压力，丰富员工生活，提高员工身体素养，培育团结合作、坚韧进取的进取精神，致力于为员工打造更好的相互沟通相互学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力气，我们将本着友情第一，竞赛其次，不重结果，重在参加的原则实行此次运动会。二、 活动时间20xx年5月上旬三、 活动地点公司4楼活动室四、 参与人员全体员工五、 活动内容（一） 飞镖掷准竞赛竞赛规则1.竞赛时每位选手投掷5镖，每轮投掷时间不超过一分钟。选手必需在不借助其他任何设备的状况下在规定时间用手投掷飞镖，超出规定时间没

12、有掷出的不再计分。2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，则为犯规，此镖不计分数。3.选手在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，也不得再重投；如超越投镖线，则表示此轮末投出的镖为弃权镖，不得再投，只记录投出有效镖的所得分数。4.选手站在投镖线外掷镖，扎中得分区域得分，飞镖被镖靶弹回或扎靶不牢坠落的，该镖不计分数，此镖不得重投。5.已做出投镖动作，飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，即视为投出，此镖不得重投。计分方法1.飞镖标盘上共有10环，中心为10环，向外依次递减，每 位选手投掷10镖，投中中心10环为10分，投中9环为9分，投中8环为8

13、分，按得分凹凸进行排名。2. 如飞镖扎中两环中间时，取两环区域的平均分（如扎入8分和9分区域中间时，得分为8.5分，依次类推）。（二） 乒乓投篓竞赛竞赛规则1.每两名选手组成一组，分别站在投球线和接球线内，其中投球方向接球方抛乒乓球，接球方站在所画圈内用纸篓去接，在一分钟内，接到球最多的一组获胜。2.竞赛时每组投球10次，球一次性投入篓内不弹出算有效投球。计分方法以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投（接）球线，则此球不计分数，也不得再重投。（三） 踩汽球竞赛竞赛方法参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球，分散在规定的区域内。发令后，参赛者在爱护好自己的气球不

14、被其他参赛者踩破的前提下，想方设法地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。竞赛规则1. 竞赛实行单兵作战，没有队形，参赛者只准踩气球，不得 有意踩对方的脚，不得有意用手推对方。一旦气球全部被踩爆，该选手请马上退出竞赛。2.跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入竞赛。（四） 跳绳竞赛竞赛项目1.单人跳绳竞赛：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿 身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。2. 双人跳绳竞赛：以两人双脚都起跳，身体腾空后，跳绳自两人双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。竞赛规则一分钟时间内，计单

15、/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟结束时的次数为最终成果。（五） 羽毛球竞赛竞赛项目男子单打、女子单打竞赛规则男单、女单竞赛分成三轮，每一轮竞赛实行单淘汰赛制(3局2胜)，竞赛最终决出冠、亚、季军。详细竞赛规则详见羽毛球竞赛规则20xx版。（六） 拔河竞赛竞赛规则1. 赛道说明：拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。2.队员人数：两队一组，每队上场人数为10人（每队6男4女）。 竞赛方法1.在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边 的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标记带，下面悬

16、挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交织分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位臵，拿起拔河绳，拉直做好打算。此时标记带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标记带拉过本队河界的队为胜方。2.竞赛实行三局两胜制。每一局输赢判定为当中心标记被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，竞赛结束。（七） 乒乓球竞赛竞赛方法1.选择方位和发球权：每场竞赛起先前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选

17、择方位，对方则选择先发球或接发球。2.发球：发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开;球停留在静止的不持拍手掌上的.最终一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面;当球从抛起的最高点着陆时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后干脆越过或绕过球网，触及接球员台区。计分方法在一局竞赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必需先得2分者为胜方。一场竞赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。六、 活动材料飞镖、飞镖盘、乒乓球若干、纸篓、汽球、绳、计数跳绳、羽毛球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用绳。七、奖项设

18、臵每项活动均决出前三名进行嘉奖。详细嘉奖力度另定。八、其他说明1.报名时间初步定于5月4日起至5月10日，以报至综合办公室登记有效。2.工作小组、裁判另定。趣味运动会方案 篇4一、活动背景趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承*北京奥运会的余热，激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动目的：企业工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增加团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热忱投入到大干四季度中去，为全面实现企业*年各项目

19、标而努力奋斗。三、活动组织单位：企业工会主办，企业党委工作部、机关工会、供水分企业工会、社区工会协办四、活动时间、地点：时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有改变，另行通知）地点：企业办公楼大门口五、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一样、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河参赛）为主的文体消遣项目。六、参与活动人员：企业全体干部职工在不影响正常生产经营工作的状况下均可参与。七、活动筹备及负责人：1、总负责人：鲁双清；2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平3、主持人及催场：金丰利、方案策划：傅露芳；、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主

20、席；、宣扬、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；、器材道具打算、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；、音响：工会办、党委工作部、横幅：工会办10、各参赛项目道具的摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿八、活动项目及现场负责人：、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉队员组成：各队限报人数10人，5男5女；参赛用具：乒乓球、塑料桶；参赛距离：投掷人与投掷点相距4米；参赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分输赢。、同心协力（步调一样，36人） 负责人：田德

21、堤、黄丽君、刘铁英、李魏红队员组成：共4个队伍，每队人，男女搭配；参赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组人（每组必需保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员接着进行，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。参赛距离：起始点与终点相距30米。、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，

22、4男6女（含两名摇绳人员）。参赛规则：每轮参赛3分钟，在参赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布参赛起先后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可接着进行。参赛成果按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。留意事项：（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；（2）队员次序不能发生错误，若发觉次序有误，取消成果；（3）参赛共取前名，以跳绳的次数计算成果，当出现并列状况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；（4）参赛时，若没跳过则不作计算。（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）假如有其他

23、状况，以裁判为准。、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员参赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。留意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消接着参赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可起先参赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）参赛时不能用手推，手抓。、心心相印（夹球跑，共0人） 负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文队员组成：4支队，每队10人，5男5女参赛

24、规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方供应），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记输赢。、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤队员组成：一共支队，四支队伍同时参赛。每队出4人，不得少于一个女队员。参赛规则：当参赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者成功。留意事项

25、：（1）假如中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。（2）假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。、拔河参赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿队员组成：共4个队60人，每队10男5女参赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便起先拔河。若哪一方将红绳子拉过标记线则为成功。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行参赛，参赛采纳抽签方法确定参赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的参赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。留意事项：（1）在参赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局参赛算输；（2）参赛的起先与结束均以裁判的哨声为准。*平安留意事

26、项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参与参赛活动，全部运动员必需穿运动鞋参赛，请参赛者留意平安、防滑防摔，赛前做好热身运动。九、报名时间：1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于月1日前，将运动员名单上报到企业工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。、参赛项目和运动员一经确定，无特别状况不得更改和弃权。趣味运动会方案 篇5一活动主题：与爱同行,共同成长二活动地点：XXXXX三活动时间：9月1号四活动背景：XXXXXXXXX为了能促进楼委会内部团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会策划了这次趣味运动会，旨在增加各个部门的凝合力，展示出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队

27、凝合力，在这个充溢活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展示，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为美妙的高校生活留下绚丽的一笔财宝。五活动目的：1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育熬炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注意趣味性、消遣性、合作性、欣赏性和广泛性的一种体育嬉戏，以集体参与嬉戏的形式让男女老少同时参加的健身活动。2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注意个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项

28、目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有须要较高技巧的项目，也有特别消耗体力的猛烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充共享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信念在运动中增加，了解沟通在不知不觉的过程中完成，集体的力气也在无限的欢乐中静静凝合。3、当前，新爱好味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有消遣性强、动作易学、场地器材简洁等特点，在运动会上设臵这样的运动项目，既有利于新兴运动项目的传播和发展，又有利于培育学生的创新精神和实践实力，更为学生终身体育意识和习惯打下基础。五 活动流程：（一）活动前期打算：1、三月中旬申请场地。

29、2、三月11号起先进行活动宣扬（1）在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣扬单。（2）宣扬部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣扬 。（3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。3、购臵以及支配好运动会所需物品。4、打算摄像机记录活动过程。（二）趣味运动会起先前的打算：1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；2、提前打算好活动场地；3、提前打算好奖品以及一些纪念品；4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；5、主持人及裁判做好相应打算；（三）开幕式流程：1、主持人（待定）；2、领导发言；3、学生代表发言；4、趣味心理运动会起先；（四）趣味运动会进行中：一、活动名称： 滚雪球1. 竞赛

30、人数及分组：每队12名队员（至少3名女生），分为两组依次进行2. 竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3. 竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2) 返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5. 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达

31、。6. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决二、活动名称： 心心相印（背夹球）：1. 竞赛人数：每队12人，男女各半2. 竞赛赛距：20米距离3. 竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。三、活动名称： 心心相印（背夹球）：1. 竞赛人数：每队12人，男女各半2. 竞赛赛距：20米距离3. 竞赛赛制：一场决输赢

32、，按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。四、活动名称：海底传月1. 竞赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)2. 竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜3. 竞赛规则：1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;趣味运动会方案 篇6各股室、班、队：为丰富我段职工的文体生活、增加职工体质，加强机关系统精神文明建设，提高全体职工的凝合力、

33、向心力，培育职工的团队精神，我段确定开展职工趣味运动会，方案如下：一、指导思想本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题，以健身运动为宗旨，以广泛参加、增进团结和友情为目的，通过规定项目的有序竞赛，增加广阔干部职工的健身意识，促进健身运动的深化开展，使之以饱满的热忱投入到各项工作中去。二、组织机构组长：副组长：筹备组：总裁判：副裁判：裁判员：三、项目设置个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛友情赛：拔河四、竞赛时间20xx年6月10日五、竞赛地点：一楼大厅：踢毽子、连击乒乓球机关大院：个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河（友情赛）六、个人竞赛

34、项目1、单人跳绳竞赛规则：限时2分钟，以跳绳的数量多少确定竞赛名次。竞赛起先，裁判员鸣哨后起先计时，队员以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度，计算为一个，竞赛过程中跳绳绊脚，可接着跳绳，连续记数。裁判员再次鸣哨，停止竞赛。如绳子断开可以补测一次。竞赛结束后，假如总个数相同并且影响获奖名次，加赛一场。嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名，第三名分别获二等奖。2、踢毽子竞赛规则：在2分钟的时间内，以个数为单位，以踢毽子个数最多确定竞赛名次。竞赛起先，裁判员鸣哨后起先计时，一只脚踢毽子，毽子落地为失败，失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。再次鸣哨后竞赛停止，计数完毕，结束瞬间的那次记

35、录为有效。竞赛结束后，假如总个数相同并且影响获奖名次，加赛一场。嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名获二等奖。3、定点投篮竞赛规则:规定时间5分钟，总共投10个球，在二分线或者三分线区域内投球有效。竞赛起先，裁判员鸣哨起先计时，队员自由选择二分线或者三分线起先投球。裁判员再次鸣哨，停止竞赛。以投进球总分数确定名次。竞赛结束后，参赛选手竞赛分数相同，进行加赛。嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名，第三名获二等奖。4、连击乒乓球竞赛规则：限时2分钟，以连击乒乓球数量最多确定竞赛名次。竞赛起先，裁判员鸣哨后起先计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球，乒乓球必需超过队员的头顶，算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上，

36、可接着竞赛，累计计数。竞赛结束后，假如数量相同并且影响获奖名次，加赛一场。嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名，第三名获二等奖。七、集体竞赛项目1、集体跳长绳竞赛规则：竞赛时间为2分钟。每3人为一个团体（包括两人摇绳）。以跳绳个数最多确定竞赛名次。竞赛起先，裁判员鸣哨后起先计时，团体中两人先摇绳，其余一人进入绳内跳绳，如在规定时间内有人使摇绳中断，可接着竞赛，累计计数。嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名获二等奖。2、绑腿赛竞赛规则：每3人为一个团体，自由组队。竞赛起先，裁判员鸣哨后起先计时，将中间队员与两边队员的腿相互绑在一起，最边上两名运动员只需绑一条腿，竞赛距离为40米（机关大院一来回），同心同

37、德向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒，必需在原地整顿，如有违规者不记成果。嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名获二等奖。3、拔河（友情赛）竞赛规则：全部参赛队员分两组，由负责人苏星舞担当裁判。一组由书记张泽峰带领，一组由副段长王冬生带领，两组人员必需对等。竞赛起先，裁判员鸣哨后起先计时。双方队员起先用力拉绳，将对方队员全部拉过锤心线则为胜者。趣味运动会方案 篇7本次趣味运动会的宗旨在于增加各个部门的凝合力，展示出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队凝合力，在这个充溢活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈

38、现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展示，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为完备的高校生活留下绚丽的一笔财宝。一，活动主题消遣身心、激扬青春活动宗旨友情第一，竞赛其次。二，活动整体方案活动时间：3月1415.下午五点活动地点：学校田径场主办单位：教化系学生会赞助单位：xx活动参加对象：教化系全体师生活动主题：教化系趣味运动会三，详细活动细则简介项目一：拔河大赛参加者：15人裁判员：发令1人，记录1人。竞赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。竞赛场地：学校操场竞赛规则：在竞赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间

39、系一红布条垂直于中线。竞赛打算时间内，各队队员务必依次交织站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后起先竞赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布竞赛结束和胜方。拔河赛制：1.竞赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2.竞赛分组及竞赛首场的站位选取由各班班长抽签确定。3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组竞赛采纳三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出输赢时，竞赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参加队伍进行决赛。决赛：采纳三局两胜制，胜者为总冠军。项目二：螃蟹运球参加者：每班16人裁判员：发令一人，4个人计时与记

40、录。竞赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。竞赛场地：学校操场，10米竞赛规则：赛道两端各站8组队员。竞赛起先后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最终一组队员走到另一端。假如在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点接着竞赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组竞赛。项目三：跳长绳参加者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）竞赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。竞赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。竞赛起先时起先记圈数。一分钟竞赛时间。若有人在跳的

41、过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。竞赛接着。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四：袋鼠跳参加者：每班10人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。竞赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。竞赛场地：学校操场。20米。竞赛规则：跑道两端各站5名参加队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最终一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组竞赛。四，嘉奖规则。五，活动经费预算。六，其他1.敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格。2.裁判务必做到公允、公正、公开。3.竞赛前由

42、各班解读竞赛项目细则，让参加人员更加清晰各项竞赛流程和规则。4.禁止非工作人员与参加人员进入竞赛场地，打乱竞赛秩序。5.持场地的卫生，持续现场的卫生。6.请各班参加队员准时到达竞赛场地，竞赛时间不到者作弃权处理。7.望各班仔细组织本班的队员参与活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌竞赛、礼貌助威，充分呈现各部门风采。8.遇不行抗因素（如下雨）或全校性活动，竞赛日期另行通知。趣味运动会方案 篇8一、活动目的：为提高广阔学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校内文化生活。让学生投身到主动、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充溢活力的人。二、活动领导小组：组 长：副组长：成 员：三、活动时间

43、：4月18号（星期五）活动地点：本校操场四、活动内容：一二年级组：赶猪 种豆得豆 吊瓶三四年级组：摸石头过河 两人三足 托球跑羽毛球竞赛见附表五、奖项设置：各组第一名为优胜奖。其次名为拼搏奖。六、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油激励方式合理。2、细心选拔队员参赛，抓紧时间演练，娴熟驾驭竞赛规则及参赛要求，达到既熬炼了体质，任课老师并协同管理好各班。3、请留意竞赛过程中运动员的平安。4、贯彻和谐、友情第一，竞赛其次的精神。活动内容：竞赛项目1、赶猪一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用

44、手、脚接触球即为犯规。2、种豆得豆队员手持一空筐和一双筷子站于起点，发始令后跑至中间处放乒乓球的筐前，用筷子将球夹入自己筐中，再快速跑至终点，用时少者为胜。3、吊瓶队员手持鱼钩站于起点发令后跑至中间放瓶处将瓶吊起跑至终点，快者为胜。（瓶掉地成果无效）4、摸石头过河每组竞赛2名队员。过河砖 竞赛起先前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为15米（依据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。 （1）竞赛起先前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。 （2）竞赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其他非本队队员将干脆取消其竞赛资格。 （3