预防肥胖症教案医学心理学儿科学高等教育大学课件.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 预防肥胖症 教学目标：1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。教学过程：1导入新课(教师板书课题)师：请同学们读课题，说说课题的意思。生：预防肥胖症 (学生发言讨论课题的意思)2学习新课 师：“预防”就是预先设法制止。本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。同学，请你说一说成为肥胖儿童有什么不好?(学生回答)我们先来做一个小游戏：用沙袋或书包背在身上，做下蹲或走一圈。你有什么感觉，你来说一说。师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题：肥胖的原因是什么?过于肥胖有什么害

2、处?怎样才能防止肥胖?师：肥胖有什么害处呢?请同学们看课文并用自己的话回答。(学生如回答不完全，可多请几位学生回答，教师适当加以帮助，并作小结)师：肥胖是可以防止的，(学生回答)学习必备 欢迎下载 师：身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。3巩固练习 1、练习：看看说说为避免肥胖症，应多吃什么，少吃什么？多做什么，少做什么。2、请用标准体重与你的实际体重相比较，看看你是否有肥胖症。拓展：每个人自己设计一个一周的健康食谱 4结束语 师：同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。积极参

3、加体育运动并控制饮食平衡营养养成良好的卫生饮食习惯教学过程导入新课教师板书课题师请同学们读课题说说课题的意思生预防肥胖症学生发言讨论课题的意思学习新课师预防就是预先设法制止本课告诉我们要在变胖之前背在身上做下蹲或一圈你有什么感觉你来说一说师今天我们学习这一课要弄清三个问题肥胖的原因是什么过于肥胖有什么害处怎样才能防止肥胖师肥胖有什么害处呢请同学们看课文并用自己的话回答学生如回答不完全可多请几位学体重防止继续增肥学习必备欢迎下载巩固练习练习看看说说为避免肥胖症应多吃什么少吃什么多做什么少做什么请用标准体重与你的实际体重相比较看看你是否有肥胖症拓展每个人自己设计一个一周的健康食谱结束语师同学们希望