体育课教案《立定跳远——跳跃障碍》小学教育小学学案小学教育小学教育.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 体育课教案立定跳远跳跃障碍教师：李向东 教学内容：一、弹跳练习：跳跃障碍 二、游戏：跳跃接力 教学目标：1、通过跳跃障碍练习锻炼学生的弹跳能力；2、了解立定跳远的基本常识，增强下肢力量；3、培养学生勇于向前、顽强、果断的优良品质，建立与培养学生的自信心。教学重点:弹跳、力量训练，利用跳跃障碍的形式来发展学生的弹跳能力。课 型：新 授 教 法：讲 解 示 范 教 学 过 程 一、准备部分 时间：5 分钟 1、体育委员集合整队，队 型 如 图：报告人数。2、师生问好。3、宣布本节课内容。4、安排见习生，跑圈 热身做准备活动。要求：集合队伍时做到快、静、齐。：男 ：女：教 师 学

2、习必备 欢迎下载 二、基本部分：1、弹跳练习：跳跃障碍 时间：20 分钟 组织方法：将班级按男女分成两组，各自站成一路纵队，如图所示：要 求:必须是双脚起跳，摆臂协调有力、动作连贯，第一个同学做完之后迅速跑到本队，与下一个击掌到队尾下一个同学依次进行，全队先完成者为胜。（一队）（二队）练习密度：全队循环 23 次 2、游戏：跳跃接力 时间：15 分钟 游戏规则：（1）必须是双脚起跳，否则罚停三秒钟;（2）做完之后迅速跑到本队，与下一个击掌到队尾，下一个同学才能依次进行，否则罚停三秒钟;（3）在比赛当中，假如有把障碍物碰倒的，要把它放好之后再继续，否则罚停三秒钟。惩罚办法：最后完成的一方全体立定

3、跳远三个。标通过跳跃障碍练习锻炼学生的弹跳能力了解立定跳远的基本常识增强下肢力量培养学生勇于向前顽强果断的优良品质建立与培养学生的自信心教学重点弹跳力量训练利用跳跃障碍的形式来发展学生的弹跳能力课型新授教法讲解示身做准备活动要求集合队伍时做到快静男女教师学习必备欢迎下载二基本部分弹跳练习跳跃障碍时间分钟组织方法将班级按男女分成两组各自站成一路纵队如图所示要求必须是双脚起跳摆臂协调有力动作连贯第一个同学做完之后迅力时间分钟游戏规则必须是双脚起跳否则罚停三秒钟做完之后迅速跑到本队与下一个击掌到队尾下一个同学才能依次进行否则罚停三秒钟在比赛当中假如有把障碍物碰倒的要把它放好之后再继续否则罚停三秒钟惩

4、罚办法后完成的一学习必备 欢迎下载 （一队）（二队）三、结束部分：时间：15 分钟 1、集合整队，清点人数，2、集体放松，原地踏步走 48 拍，3、简单小结，4、师生再见，安排收集器材。备 注：注 意 安 全 标通过跳跃障碍练习锻炼学生的弹跳能力了解立定跳远的基本常识增强下肢力量培养学生勇于向前顽强果断的优良品质建立与培养学生的自信心教学重点弹跳力量训练利用跳跃障碍的形式来发展学生的弹跳能力课型新授教法讲解示身做准备活动要求集合队伍时做到快静男女教师学习必备欢迎下载二基本部分弹跳练习跳跃障碍时间分钟组织方法将班级按男女分成两组各自站成一路纵队如图所示要求必须是双脚起跳摆臂协调有力动作连贯第一个同学做完之后迅力时间分钟游戏规则必须是双脚起跳否则罚停三秒钟做完之后迅速跑到本队与下一个击掌到队尾下一个同学才能依次进行否则罚停三秒钟在比赛当中假如有把障碍物碰倒的要把它放好之后再继续否则罚停三秒钟惩罚办法后完成的一