《心理健康教育概论》名词解释与简答题医学心理学心理学试题医学心理学心理学试题.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 名词解释：健康不仅是没有疾病和虚弱的现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。智力是以思维能力为核心的各种认识能力和操作能力的总和，它是个体心理健康的重要前提和基础。人格是指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；是落实跨世纪

2、素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理辅导是指在一种新型的建设性人际关系中，学校辅导人员运用其专业知识和技能，给学生以合乎其需要的协助和服务，帮助学生正确了解自己、认识环境，根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标，使其能客服成长中的障碍，在学习、工作及人际关系等各个方面，调整自己的行为，增强社会适应性，做出明智的抉择，充分发挥自己的潜能。心理咨询是指咨询者运用心理学专业知识与技能，通过语言、文字和其他信息传递方式，给来访者以帮助、启发和教育，以维护和增进其身心健康，促进其人格完善和潜能发挥的过程。心理治疗是指在良好的治疗关系的基础上，由经过专门训练的治疗者，运用心理学的

3、有关理论和技术，对患者进行帮助，以消除或缓解患者的心理问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。心理素质是指个体所具有的心理品质和行为模式，它反映了人的身心潜能开发与利用的程度。教育性原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观。全体性原则是指心理健康教育要面向所有学生，全体学生都是心理健康教育的对象和参与者，学校的一切教育特别是心理健康教育的设施、计划、组织活动，都要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。差异性原则是指心理健康教育要关注和重视学生的个体差

4、异，根据不同学生的不同需要，开展形似多样、针对性强的心理健康教育活动，以提高学生的心理健康水平。主体性原则是指心理健康教育要以学生为主体，所有工作要以学生为出发点，同时要使学生的主体地位得到实在的体现，把教师的科学教育与辅导和学生的积极主动参与真正有机结合起来。主体性原则集中体现了心理健康教育的关键特征。整体性原则是指在心里健康教育的过程中，教育者要运用系统论的观点指导教育工作，注意学生心理活动的有机联系和整体性，对学生的心理问题作全面考察和系统分析，防止和克服教育工作中的片面性。发展性原则是指在心理健康教育过程中，必须以发展的观点来对待学生，要顺应学生身心发展的特点和规律，以发展为重点，促进

5、全体学生获得最大程度发展。活动性原则是指心理健康教育要把学生作为活动的主体，重视通过活动来促进学生的发展。保密性原则是指在心里健康教育过程中，教育者有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密，学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保护。保密性原则是心理健康教育极其重要的原则，是鼓励学生畅所欲言和建立相互信任的心理基础，同时也是对学生人格及隐私权的最大尊重。自我认识的教育与辅导是训练个体对自己的生理状况，心理特征以及自己与周围人的关系进行正确的认识，培育和发展个体积极健康的自我意识和良好的自我概念。自我意识是指主体对其自身的意识，即人们对自己各方面的情况以及与周围人关系的认识、感受、评

6、价和调控，它是个体在与环境的相互作用过程中，逐渐形成和发展起来的。包括自我认识、自我体验和自我意向三种心理成分。自我接纳就是对自己的本来面目抱认可、肯定的态度。自尊心就是尊重自己的人格，尊重自己的荣誉，不向别人卑躬屈膝，不容被人歧视侮辱，维护紫气尊严的自我情感体验。自信心是对自己力量的充分估计，深信自己一定能实现所追求的目标，它是个人对自己正确而积极的认识和评价。自我完善即自我教育，是相对于被教育而存在的。是指学生在实现自己的理想或目标的过程中，有意识地调控自己的心理和行为，充分发挥自己的主体作用。自我形象是对自己各方面表现得看法与评价，也受我们的经验和别人的反应的影响。自我设定是指为了满足成

7、长的需要，青少年自己制定出的在一定时间、空间范围内要达到或取得的具有一定价值标准的目标和结果。既包括长远目标，也包括阶段性的短期目标和中期目标。自我激励是指在自我设定目标后，激发学生进行自我教育的动机，使之产生和保持积极向上、实现自我的愿望，从而推进其阶段目标和终极目标的实现。人际关系是指人们正在交往过程中所形成的相互之间的关系，它是交往双方彼此心理上的依恋与心理距离的一种反映，实质上是交往双方的需求在交往过程中是否得到满足以及满足程度的体现。亲子关系是指父母与其亲生子女、养子女或继子女之间的关系。自我完善的教育与辅导是指教育学生如何确立现实的有价值的自我目标及适当的志向水平，引导学生合理掌握

8、时间，妥当安排自己的学习和生活，追求自我价值和理想的实现，同事引导学生自觉控制自我，学会处理自我学习必备 欢迎下载 意识问题上的困扰，努力改善自我。自然原则就是在与异性交往过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其词；既不盲目冲动，也不矫揉造作。适度原则是指异性交往的程度和异性交往的方式要恰到好处，应为大多数人所接受。学习动机是指激发个体进行学习活动，维持已引起的学习活动，并导致行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。包括学生对知识价值的认识、对学习的直接兴趣、对自身学习能力的认识、对学习成就的归因。学习策略是指学生在学习活动中有效学

9、习的程序、规则方法技巧以及调控方式。情绪辅导又称情感教育，是指运用有关心理健康标准的理论和技术，帮助学生认识、接纳和恰当地表达自己的情绪，识别他人的情绪并能有效地沟通，掌握疏导不良情绪的适当渠道和方式，防止和客服消极、冲突的情感，培养良好的情感品质的一种教育活动。包括情绪认识、情绪识别、情绪沟通、情绪控制和情绪熏陶。休闲是指个体在完成学习、工作和群体生活后剩余的、由他自己自由支配时间的一种状态。职业价值观是指人们在选择职业和从事特定职业劳动过程中所形成或特有的价值取向。狭义的心理健康教育课程是学校心理健康教育中最重要和最直接的形式，它有自己明确的目标、内容和方法，它要解决的主要问题是探讨如何通

10、过课堂教学与相关的活动来提高学生的心理素质水平，即涉及如何惊醒课程设计、课程组织或实施、如何进行课程评价以提高课程质量的质量等问题。广义而言是学生在学校情境中获得的关于心理健康发展、心理素质提高方面的全部教育性经验。广义的心理健康课程包括心理健康学科课程和心理健康教育活动课程，它们都是心理健康教育的显性课程。心理健康的活动课程是指教师根据学生心理发展的规律和特点，有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的活动项目和方式，使学生心理品质受到实际锻炼，进而培养和提高学生心理素质的一种课程形式。心理健康教育环境课程是指学校通过教育环境有意或无意地传递给学生的关于心理发展方面的非公开性教育经验的一种课程

11、形式。融合型心理健康教育课程是指在学校常规教育教学活动中，在传递知识、掌握技能、形成良好行为习惯的同时，注重挖掘学科课程、活动课程和环境课程中的内在心理健康教育资源，并引入心理健康教育的方法和技术，帮助学生提高认知和技能、情意特质和人格素养，从而完善心理机能的一种课程形式。团体咨询是由受过专业训练的咨询员带领小组，在保密的原则下营造一种安全、支持的环境，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中不断观察、学习和体验，主动调整和改善与他人的关系，努力学习新的学习态度和行为方式，发展良好生活适应能力的助人过程。心理健康教育的学科渗透，是指教师在课堂教学过程中能自觉地、有意识地运用心理学理论与技术，启

12、发学生的学习兴趣，帮助学生提高课堂学习活动的认知、情感与行为技能，促进学生生动、活泼、主动地学习和发展。课堂心理气氛的涵义是班集体在课堂上所表现出来的心理气氛，通常是指课堂里某些占优势的态度与情感的综合状态。所谓社会环境的优化，就是指充分利用社会现有的条件，或者创造良好的必备条件以达到社会环境的最佳状态。环境是指人生活在其中并受其影响的一切外部条件的综合。教育行政就是指中心要根据教育的目标，建立必要的组织，选择合适的辅导人员，拟定轴向、具体可行的辅导计划，运用领导、沟通、协调等现代行为科学的原理、原则和方法，切实有效地执行，并经由评估，以确保教育工作目标的完成。狭义的心理健康教育档案是指对个体

13、心理发展变化特点、心理测验结果、学校心理咨询与辅导纪录等材料的集中保存，这些资料按照一定的程序排列，组成一个有内在联系的体系，如实反映学生的心理面貌。广义的还包括心理健康教育活动的有关资料。心理健康教育档案建立的原则是指心理健康教育工作者在心理健康教育档案建立过程中必须遵循的基本准则。客观性原则即实事求是原则，是指在心理健康教育档案建立过程中要尊重学生的客观心理事实，要有科学严肃的态度。系统性原则即整体性原则，是指在心理健康教育档案建立过程中要树立系统观、整体观，多方面搜集学生的各种信息，对学生的心理状况进行全民啊和系统分析，以便从整体上把我学生的心理特征。动态性原则即发展性原则，是指心理健康

14、教育工作者要以发展变化的观点看待学生，以积极的态度指导和帮助学生，把心理健康教育档案建设成为一个动态的档案。多样性原则是指在建立心理健康教育档案过程中，应根据客观条件和实际需要多样灵活地搜集资料，而不应在程序、方法、形式、时间以及搜集人员等方面强求完全一致。教育性原则是指在建立心理健康教育档案时，要有利于提高学生的教育质量、教育水平和管理水平，有利于学生心理的健康发展，有效地为实现学校的教育目标服务。保密性原则是指心理健康教育工作者要对心理健康教育档案的内容做到绝对保密，不得随意将心理健康教育档案的内容告知他人，这是建档工作的道德性准则。经济性原则即最佳性原则，是指在建立心理健康教育档案过程中

15、，力求以最小的人力、物力、财力和时间，获得较好的效果，简言之，就是要以最小的投入建立起高质量的心理健康教育档案。观察法是有目的、有计划、有系统地观察学生在自然条件下的行为表现，对所观察的事实加以纪录和客观的解一种个体在心理治疗是指在良好的治疗身体上心理上社会上完关系的基础上全安好的状态健康应包括生理心理和社会适应等几方面心理健康是指个体在适应环境的过程中生理心理和社会性方面达到协调一致保持一种良好的心理功能个人的整个精神面貌即具有一定倾向性的心理特征的总和中小学心理健康教育是根据中小学生生理心理发展特点运用有关心理教育方法和手段培养学生良好的心理素质促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育

16、活动是素质教人际关系中学校辅导人员运用其专业知识和技能给学生以合乎其需要的协助和服务帮助学生正确了解自己认识环境根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标使其能客服成长中的障碍在学习工作及人际关系等各个方面学习必备 欢迎下载 释，以了解学生心理和行为特征的一种方法。访谈法是研究者通过与研究对象进行口头交谈的方式来搜集对方有关心理和行为特征等数据资料的一种方法。问卷法是研究者用统一、严格设计的问卷来搜集研究对象有关心理和行为特征等数据资料的一种方法。作品分析法是研究者借助学校的各种评定和记录以及学生的作品，来搜集研究对象有关心理和行为特征等数据资料的一种方法。心理测验法是建立心理健康教育

17、档案中最主要和最为常用的方法，其关键是选择合适的测验量变进行施测。心理健康教育绩效评估的涵义是根据一定的价值观和目标，运用可操作的科学手段，通过系统地搜集信息、资料分析和整理，对心理健康教育的活动、过程及结果进行价值判断，从而为不断完善和决策提供依据的过程。简答题、辨析题汇总 *21、如何合理表达教师积极情感？答：1、使用积极的语言过学生以鼓励。2、充分发挥表情的作用。3、利用动作表达积极情感。4、多种沟通手段的综合运用。*22、应如何培养教师积极的情感？答：1、树立明确的职业理想。2、不断增强职业荣誉感。3、在育人成才的过程中体验成就感。4、在创造性劳动中体验自我价值感。*23、人民教师的情

18、感调控的意义？答：1、防止干扰教学过程，降低教学效果。2、促进人际关系的改善。3、克制或合理宣泄不良的情感，促进身心健康。*24、教师消极情感调控的方法主要有哪些？答：1、知足常乐。2、换一个角度看问题。3、心理换位。4、转移认知对象。5、合理宣泄。6、升华调控 7、自我安慰 8、一笑了之 9、快乐作业。*25、好教师应具有什么特征？答：第一、控制班级的能力；第二、对学生个人关心和同情；第三、把课程教好，使学生学懂学会。第四、耐心；第五、教的方式让人有兴趣，鼓励学生的热情和信心，使他们学会；第六、行为上高标准，使学生尊敬。第七、喜欢并尊重儿童，师生关系好。第八、对于教学热忱专致。第九、又容易接

19、近、令人愉快的性格，第十、对所教的学生的性格彻底了解。十一、有幽默感。十二、对待问题掌握灵活。十三、公正。*26、性格与身心疾病的关系。答：心身医学家研究发现，尽管人们的性格千差万别，但其中又有共同的方面，性格对人体疾病，尤其是身心疾病的发生、发展合病程的转归都有明显的影响，身心医学家巴登研究发现，同一疾病的患者往往具有类似的性格特点。如偏头疼患者的性格特点是：尽善尽美、死板、好争、嫉妒。*27 如何培养良好的性格？答：1、读书明理，增强自我完善的方向性。培养塑造良好性格，首先要明确什么样的性格特征是最理想的。2、内省慎独，加强自我修养的自觉性。在通过自我教育塑造良好性格的过程中，内省和慎独是

20、自我完善的两个基本途径。3、虚心求教，严于律己。4、实践锻炼，磨练性格。*28、谈谈嫉妒的产生原因及其克服方法。答：第一、形成原因：在早期成长环境中，家长、教师的“攀比”心理及相应的教育方法。自我中心、虚荣心强、心胸狭隘、眼光短浅、知识浅薄。第二、矫治措施：加强自身内在的修养。缩小“我”字。善于自知。为自己设计切合自己实际的生活目标，并不断为之努力 *29、成功教育对教育工作者有哪些启示？答：（1）教师对学生要有积极的期望和要求。（2）要多方面为学生创造成功的机会，调动学生主动参与的积极性。（3）合理地运用鼓励性评价，增强学生的成功体验。（4）改变学生的消极的自我观念和自我形象，恢复学生的自尊

21、心，增强自信心，树立积极的理想目标，是成功教育的最大成功之处。*30、课堂教学中教师应如何评价学生（应遵循的原则）？答：1、评价要全面客观，首先要有正确的人才观和质量观；其次收集信息要全面、客观。2、评价要以鼓励为主，对学生进行评价的目的是为了帮助他们更好的发展，评价的方式必须服从评价目的。评价要能够增强学生的自尊心、自信心，激发学生发展的主动性与自觉性，鼓励他们不断进取。3、评价要有发展性，教师要用发展的观点和标准来评价学生，切忌要僵化、固定的眼光来看待他们。*31、影响学生学习活动的因素分析。答：1、内因方面：影响学习的内部因素主要包括智力因素和非智力因素两大类。（1）智力因素反映的主要是

22、人们的认识水平，是遗传素质和后天环境、教育影响的共同结果。（2）非智力因素通常指除智力因素以外的各项心理素质，包括需要、动机、兴趣、情绪、情感、意志、自我观念、性格特征等。2、外因方面：影响课堂教学效果的外因主要是教学环境，其中包括教学模式、课堂气氛和师生关系三个方面。（1）教学模式：指反映特定教学理论轮廓的、为保持某种教学的相对稳定而设计的教学活动结构。（2）课堂心理气氛是一种微观的心理环境，是由教师的教风和学生的学风综合而成的。良好的课堂教学心理气氛对教学质量的提高具有重要的影响作用。（3）师生关系是影响学生心态的重要因素，改善和协调好师生关系，是提高课堂教学质量的一个重要途径。*32、教

23、学中如何贯彻积极情绪这一心理卫生原则？答：（1）教师本身先要有一个积极的情绪体验，同时要有较强的感染力。（2）教师的教态要亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。（3）教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。（4）创设团结互助、好学上进的一种个体在心理治疗是指在良好的治疗身体上心理上社会上完关系的基础上全安好的状态健康应包括生理心理和社会适应等几方面心理健康是指个体在适应环境的过程中生理心理和社会性方面达到协调一致保持一种良好的心理功能个人的整个精神面貌即具有一定倾向性的心理特征的总和中小学心理健康教育是根据中小学生生理心理发展特点运用有关心理教育方法和手段培养学生良好

24、的心理素质促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动是素质教人际关系中学校辅导人员运用其专业知识和技能给学生以合乎其需要的协助和服务帮助学生正确了解自己认识环境根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标使其能客服成长中的障碍在学习工作及人际关系等各个方面学习必备 欢迎下载 集体风气。*33、教学中如何贯彻体验成功这一心理卫生原则？答：（1）确定教学目标要实事求是，设置教学目标要有弹性，要尊重学生之间的个别差异，真正体现“因材施教”。（2）教学评价应体现鼓励性的原则，要使用多元化的评价标准，充分发现每个学生的优点与长处；要引导学生多运用自我评价，充分肯定他们的每一点进步，使他们不断

25、增强自信心，形成积极的自我观念。（3）教学活动要面向全体学生，要为每一个学生创造成功的机会。*34、教学中如何贯彻合理负担这一心理卫生原则？答：1、转变观念，提高认识，从根本上提高教育者的素质，这是解决学生负担过重的关键。2、增加教学管理中的科技含量，提高教学活动的效果。3、提高课堂教学的效率，减少课外练习的负担。4、适当减少考试次数，合理控制职业总量。*35、教学中如何贯彻民主自治这一心理卫生原则？答：1、教师首先要增强民主意识，实行民主化的课堂管理，培养学生的参与意识和合作态度。2、师生共同协商制订课堂教学中的各种行为规范标准，教师对学生的各项要求应尽可能争取学生的认同后再去执行。3、在课

26、堂教学管理过程中，应以积极的引导为主，以消极的限制为辅，尽量避免激化矛盾，防止师生间的直接冲突。4、对违反课堂行为规范的行为，应尽可能通过集体舆论，借助集体压力来解决。*36、谈谈课堂教学中培养学生创造力的途径和方法。答：（一）充分利用知识作载体创造力的形成必须以一定的知识为媒介和载体。一方面，知识越丰富，联想也就越丰富，解决问题的思路就越开阔；另一方面，有关创造方法和技巧的知识越丰富，创造的成果就会越丰富，水平也就越高。（二）合理地安排教学内容和教学方法，在安排教学内容上要注意研究教学内容是否渗透了创新意识的培养，是否注意运用教材的内容启发学生的创造思维和创造想象的能力。在教学方法的选择上，

27、应尽可能使用科学探索教学模式和发现式教学法，充分调动学生的学习主动性。（三）培养学生的创造思维，创造思维是一种复合型的思维活动，在这个过程中，形式逻辑思维与辨证思维、分析思维与直觉思维、聚合思维与发散思维、正向思维与逆向思维等思维方式都有重要的作用。（四）培养学生的创造人格。*37、简述人际关系的类型。答：（1）以感情为基础的人际关系（2）以利害为基础的人际关系（3）缺乏任何基础的陌路关系。*38、简述人际关系对心理健康的影响。答：1、良好的人际关系有助于满足基本的心理需要2、良好的人际关系可使人保持愉快的心境 3、良好的人际关系可以提供有效的心理支持 4、不良的人际关系会损伤身心健康。*40

28、、教师如何处理与领导的关系？答：1、我们都是教育者，在学校里，校长与教师的关系既是上下级的关系，又是平等的同志关系。2、了解领导的需要，教师首先要满足领导获得尊重的需要，支持领导的工作，队领导的工作成绩要给予充分的肯定和承认。3、争取领导的支持，一个教师只有尊重、信任领导，听从领导指挥，才能得到领导的支持。*41、教师如何处理与同事关系？答：第一、独木难成林，学校是一个集体，教师在学校里是作为一个教育集体共同担负育人任务的。第二、不要文人相轻，要辩证的看待自己的已有成绩，要看到自己的每一点进步中都包含着其他人的心血，不是单凭个人努力的结果，要给自己订出更高的目标，确定更远大的志向。第三、团结协

29、作，共育良才。要尊重同事的劳动，维护同事的威信，同同一学科的教师要团结互助，互相学习，同一年级不同学科的教师，要密切配合。*42、师生关系对学生有什么的影响。答：（1）师生关系会影响学生的学习态度。（2）师生关系会影响学生的学习成绩。（3）师生关系会影响学生的个性发展。（4）师生关系会影响学生的心理健康。*43、影响师生关系的因素有哪些？答：（1）教师的领导方式（2）教师的指导态度（3）教师的个性特征（4）教师的专业能力 *44、师生冲突的产生及其解决方法？答：师生冲突的产生：师生关系是管理与被管理的关系，这种关系本身就是一组矛盾，处理不好就会发生冲突。师生冲突的解决方法：第一，教师用民主的态

30、度对待学生，热情耐心地帮助学生，使学生不断加深对教师的了解。第二，在师生冲突不可避免时，教师要冷静，防止冲突加剧。第三，在冲突中，教师应该对自己的工作进行反思，找出冲突的症结和自己思想方法与工作上的不足，不能采取强制的做法。第四，教师不能为了解决师生冲突而放弃原则，屈从于学生的压力。*45、教师如何尊重与信任学生？答：第一、教师要尊重学生的人格：在社会主义国家里，、学生与教师在道德人格与法律人格上，是完全平等的。第二、教师要尊重学的个性，每个学生都有自己的个性，没有两个完全一样的孩子，因此不能把学生培养成一模一样的人。只有这样才能培养出有创造力和动手能力的人。第三、教师要尊重学生的自尊心，自尊

31、之心人皆有之，学生也是如此。*46、心理诊断的任务是什么？答：1、确定状态是否正常，2、确定问题的性质和原因。3、确定问题的程度。4、预测发展前景。*47、简述考试焦虑的主要表现及矫治措施。答：表现：临近考试和在考场上就出现紧张、担忧、注意不能集中、记忆堵塞、思维迟钝并伴随食欲不振、失眠、血压升高、手脚冰凉、一种个体在心理治疗是指在良好的治疗身体上心理上社会上完关系的基础上全安好的状态健康应包括生理心理和社会适应等几方面心理健康是指个体在适应环境的过程中生理心理和社会性方面达到协调一致保持一种良好的心理功能个人的整个精神面貌即具有一定倾向性的心理特征的总和中小学心理健康教育是根据中小学生生理心

32、理发展特点运用有关心理教育方法和手段培养学生良好的心理素质促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动是素质教人际关系中学校辅导人员运用其专业知识和技能给学生以合乎其需要的协助和服务帮助学生正确了解自己认识环境根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标使其能客服成长中的障碍在学习工作及人际关系等各个方面学习必备 欢迎下载 腹泻严重甚至发生休克等生理异常现象。矫治：第一，帮助压力过大的学生重新认识考试的价值，调节自己的期望值，减轻心理压力；第二，帮助自信心不足的学生恢复或增强自信心，减轻对考试结果的不必要的担忧；第三，教给学生一些自我调控的方法，使他们能够控制过度紧张的情绪；第四，症

33、状比较严重的，建议到专门的咨询部门去寻求帮助。*48、简述强迫症的主要表现形式。答：是以强迫观念和强迫行为为主要表现形式的神经症，主要表现是经常出现一些无意义、不必要、妨碍正常生活和工作而自己又无法控制的观念、意向或动作。*49、简述心理辅导活动的设计原则及程序。答：（1）针对性原则。这一原则是强调了活动目标的针对性。（2）民主性原则。这一原则是对师生交往方式提出的要求。（3）活动性原则。这一原则是对活动形式方面的基本要求。（4）参与性原则。这一原则是对活动主体方面的基本要求。设计程序：（1）明确目标确定辅导活动的目标要做到具有明确，具有较强的可操作性。（2）确定内容内容的确定要以目标为依据，

34、要紧紧围绕目标的实现来安排有关内容。（3）选择形式形式的选择要服从目标和内容的需要，要体现内容与形式的辨证统一。*50、心理辅导活动的特点？答：（1）目标的单一性：心理辅导活动的目标比较单一，就是要培养学生良好的心理素质，全面提高他们的心理健康水平。（2）内容的补充性：心理辅导活动的内容通常都是围绕心理健康教育的基本目标来安排，有许多内容可以成为传统教育的重要补充。（3）形式的独特性：心理辅导活动在形式上有许多独特的地方。*51、简述心理辅导活动的实施要领 答：（1）明确角色。教师在心理辅导活动中应扮演设计者和指导者的角色，在活动过程中应当发挥导演的作用，体现教师的主导地位；学生始终是活动的主

35、体。（2）开放自我。教师应当以平等的身份和开放自我的姿态，与学生进行充分的沟通，并对学生起到启发和引导的作用。（3）机动灵活。根据学生的实际情况对原定方案作出必要的调整。*52、简述学校思想政治教育与心理咨询的区别。答：（1）在内容上，学校政治思想教育多从政治理论、伦理道德、法律规范的角度，在“他律”的基础之上，着眼于学生社会行为规范的养成；而心理辅导与咨询则是从社会学、心理学、心理卫生学、医学的角度，以人为本探讨人的内心世界。（2）在方式和目的上，学校政治思想工作多采用宣传、说教、批评、表扬、提供榜样、纪律约束等方式，促使人逐步完成社会化的过程；而心理辅导与咨询则通常采用交友、共情、倾听、接

36、纳、参与、鼓励、辅导、训练等方式，注重在“自律”的基础上，强调人的潜能开发和“个性”完美，助人自助自强。*53、心理咨询的性质和特点是什么？答：（1）心理咨询是一种人际帮助活动；（2）心理咨询是一个人际的互动过程；（3）心理咨询是助人自助的过程。*54、什么人需要心理咨询的帮助？答：第一、有心理困难以及轻度神经症患者。需要特别说明的是，一些严重的病态性格及精神分裂症病人不属于咨询帮助的范围之列。第二、对正常人的指导和帮助。对涉及到“潜能开发”和“人的发展”有关的学生、家长、老师给与辅导，帮助人克服成长过程中的障碍，使其潜能得到最佳的发展。在学校心理咨询中重点是对那些在学习、适应、发展、择业、交

37、友、等方面遇到困难的学生给与辅导与帮助。*55、心理咨询的原则有哪些？答：（一）指导与交友交友原则（二）理解与共情共情原则（三）助人自助自助原则 *56、建立咨访关系的技术有哪些？答：1、善用“请谈”，2 分类筛选。3、集中滑梯、4、巧妙的鼓励、5、开放式提问、6、注意倾听、7、妙用沉默。57、简述不健康心理的划分依据及种类。答：不健康的心理依据心理功能受阻的程度，一般分为：心理问题、心理障碍、心理疾病（1）心理问题（2）心理障碍（3）心理疾病 58、简述西方心理卫生运动的历史（起源、发展、典型人物等）。答：古罗马医生盖伦在其著作中就提出“感情卫生或精神卫生”的问题。当代心理卫生运动的开展始于

38、正确认识精神病及给精神病人以人道主义待遇。第一，法国医生比奈是心理卫生运动的倡导者；第二，费尔赫特斯列宾写了关于心灵营养问题、邵尔茨写了关于精神营养问题一书，被称为心理卫生运动的先驱；第三，弗洛伊德和巴甫洛夫的有关理论为心理卫生学的产生起了奠基作用。第四，1908 年美国的比尔斯发表了根据自己的亲身感受和体会而写成的自觉之心（我国翻译为一颗自我发现的心）。以此为标志，现代心理卫生学诞生。比尔斯被称为现代心理卫生运动的发起人或创始人。59、简述我国心理卫生运动的历史。答：第一，我国春秋战国时期的许多著名思想家都对心理健康和心理卫生问题有过精辟的论述。第二，在古代许多医学典籍中也都提到了有关心理健

39、康和心理卫生的问题。第三，我国现代心理卫生运动的开展始于20世纪 30 年代。60、简述心理卫生工作的目标。答：心理卫生的三级目标：心理疾病的治疗、心理障碍的预防和促进个性的全面发展都已经作为学校心理健康教育的基本任务得到了贯彻。61、简述心理卫生学的基本任务。答：第一，研究并揭示心理健康的本质及其制约因一种个体在心理治疗是指在良好的治疗身体上心理上社会上完关系的基础上全安好的状态健康应包括生理心理和社会适应等几方面心理健康是指个体在适应环境的过程中生理心理和社会性方面达到协调一致保持一种良好的心理功能个人的整个精神面貌即具有一定倾向性的心理特征的总和中小学心理健康教育是根据中小学生生理心理发

40、展特点运用有关心理教育方法和手段培养学生良好的心理素质促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动是素质教人际关系中学校辅导人员运用其专业知识和技能给学生以合乎其需要的协助和服务帮助学生正确了解自己认识环境根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标使其能客服成长中的障碍在学习工作及人际关系等各个方面学习必备 欢迎下载 素，探索维护心理健康的最佳途径及有效措施。第二，研究和发现人生不同发展阶段以及不同群体的心理健康问题，提出解决这些问题的有效措施与方法。第三，开展心理卫生知识的宣传、普及工作，开展面向广大群众的咨询服务活动，以增进广大人民群众的心理健康水平。62、为什么说心理卫生工作

41、进入学校以后，对传统的学校教育起到了重要的补充作用？答：心理卫生工作进入学校之后，对传统的学校教育起了重要的补充作用。表现在：1、在目标任务上心理卫生的三级目标：心理疾病的治疗、心理障碍的预防和促进个性的全面发展都已经作为学校心理健康教育的基本任务得到了贯彻。2、在理论基础上：心理卫生学及其许多相关学科作为心理健康教育的理论基础，有效地拓宽和深化了教育学的研究领域。3、在工作内容上：心理健康教育不仅包括了人生观、世界观和生活态度等方面的内容，而且还涉及了人际关系辅导、自我观念调节、自我监控训练、态度矫正、情绪调控与行为习惯矫正，以及常见心理问题与心理障碍的防治等内容；4、在实施途径上：心理健康

42、教育不仅要发挥学科教学和班集体活动等基本途径的作用，而且十分重视心理辅导、心理咨询和心理治疗的作用，这是最具有专业特色的一种途径。5、在手段方法上：心理健康教育大量汲取了心理辅导与咨询中的一些原理与方法，注意体现平等性、理解性、自助性等原则，采用启发诱导、气氛感染、角色扮演、心理暗示、自我调控等方式方法，在教育实践中取得了十分明显的效果。63、简述心理应对机制的类型。答 1）从应对的自觉性水平看，可分为自发的应对和自觉的应对。第一，自发的应对方式。第二，依据应对方式的效果，可分为积极的应对和消极的应对。64、简述不合理的比较方式有哪些？答：常见的不合理的比较方式主要有：A：总是与所得多于自己的

43、人比较。B：以己之长比彼之短。C：爱同身边熟悉的人或身份地位与自己相当的人进行比较。D：以自己的价值尺度和行为准则为标准与他人做比较 65、谈谈如何使用合理的比较方法？答：A：横向比较与纵向比较相结合的方法。B：单一因素比较与系统比较相结合的方法。C：绝对比较与相对比较相结合 66、谈谈如何通过有效的自我调节来改善自己工作态度？答：1、培养工作兴趣：（1）工作丰富化。（2）确定发展目标，培养间接兴趣。（3）“假装”对工作感兴趣。2、增强自我效能感：第一，重新调整期望值，给自己定的目标要适合自己的实际情况。第二，要找到正确的参照标准。第三，要从多种积极的体验中去积累和增强自我效能感。3、使工作内

44、容丰富化。4、要有一颗平常心。67、简述不合理信念的表现。答：1、完美主义倾向。2、寻求绝对公平。3、以偏概全。68、简述克服完美主义倾向的方法。答：（1）自我质辩。即同自己的完美主义要求进行辩论，从中发现不合理之处。（2）自我分析。（3）角色互换。即把那些要求别人的期望标准用到自己身上，体会一下被别人苛求的感受。（4）改换比较的参照系。69、简述克服寻求绝对公平心理的方法。答：（1）进行认知调节。（2）正视现存的不公平现象。（3）改变比较的方法。70、简述克服以偏概全心理的方法。答：（1）树立辩证唯物主义观点，学会辨证地看问题。（2）深入实践，调查研究，对认识现象尽量有较全面的和深入的了解。

45、（3）独立地分析判断问题，不要不加思考地人云亦云。（4）站在公正客观的立场上看问题，不要从一己私利出发看问题。71、简述情绪与情感的区别。答：（1）从发生顺序和层次水平上看，情绪的出现较早，是人与动物所共有的；而情感的出现较晚，是人类所特有的。（2）从产生的基础看，情绪主要同人的生理需要相联系；情感主要同人的社会性需要相联系。（3）稳定水平看，情绪带有明显的情境性；而情感具有稳定性。（4）从表现方式上看，情绪具有鲜明的外显性；情感的表现方式具有内显性。72、简述情感的一般功能。答：（1）动机功能。（2）适应功能。（3）信号功能。73、简述情感的教育功能。答：（1）教师的积极情感是献身教育事业的

46、动力源泉。（2）教师的积极情感是建立良好师生关系的重要基础。（3）教师的积极情感是取得教育教学效果的基本条件。74、简述性格的涵义。答：是表现人对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特的心理特征的总和。（1）性格是表现在人对现实的态度和他的行为方式中的个性特征。（2）性格是一个人的独特的、稳定的个性特征。（3）性格表现了一个人的品德和世界观，在个性中具有核心的意义，具有道德评价意义。此外，一个人的性格规定了个性的其他方面，如能力、气质的发展方向，影响到能力、气质的表现。75、简述性格的结构。答：1、性格的态度特征：对他人、集体、社会；对自己；对活动、生活、学习、劳动。2、性格的意志特征：即对自

47、己的行为调节和控制方面的性格特征。3、性格的情绪特征：主导心境和情绪的强度、稳定性、持久性方面的性格特征。4、性格的理智特征：在认知风格方面的性格特征。76、简述性格的分类（荣格：“大五”；A、B型理论）。答：第一，性格的机能说：分为（1）理智型。（2）情绪型。（3）意志型。（4）混合型。第二，向性说（瑞士的心理学家容格提出）（1）一种个体在心理治疗是指在良好的治疗身体上心理上社会上完关系的基础上全安好的状态健康应包括生理心理和社会适应等几方面心理健康是指个体在适应环境的过程中生理心理和社会性方面达到协调一致保持一种良好的心理功能个人的整个精神面貌即具有一定倾向性的心理特征的总和中小学心理健康

48、教育是根据中小学生生理心理发展特点运用有关心理教育方法和手段培养学生良好的心理素质促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动是素质教人际关系中学校辅导人员运用其专业知识和技能给学生以合乎其需要的协助和服务帮助学生正确了解自己认识环境根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标使其能客服成长中的障碍在学习工作及人际关系等各个方面学习必备 欢迎下载 外倾性；（2）内倾性；3）中间型。第三，独立顺从说（1）独立型；（2）顺从型。第四，社会文化或价值取向说将性格分为：经济型、理论型、审美型、宗教型、权力型和社会型。第五，“大五”人格结构（1）外倾性（2）随和性（3）认真尽责（4）情绪稳定性

49、（5）求新性。77、谈谈应如何矫治自卑性格？答：首先从调整对自己的认识和评价入手。增加成功的体验。放大自己的优点，以补偿自身的弱点。表现真实的自我。78、谈谈应如何矫治嫉妒性格？答：加强自身内在的修养。缩小“我”字。善于自知。为自己设计切合自己实际的生活目标，并不断为之努力。79、谈谈应如何矫治孤僻性格？答：主动与人交往。多参加活动。深交几个朋友。主动关心别人。80、简述教师中存在的不良性格。答：（1）自卑（2）怯懦（3）嫉妒（4）狭隘（5）暴躁（6）孤僻 81、简述影响学生学习活动的内部因素。答：影响学习的内部因素主要包括智力因素和非智力因素两大类。（1）智力因素反映的主要是人们的认识水平，

50、是遗传素质和后天环境、教育影响的共同结果。具有正常的认识能力是保证学生顺利完成学业的基本条件，较高的智力水平为提高学习效率提供了一定的可能性。但是决定学习效果的关键因素、主导因素并不是智力因素。（2）非智力因素通常指除智力因素以外的各项心理素质，包括需要、动机、兴趣、情绪、情感、意志、自我观念、性格特征等。82、简述影响学生学习活动的外部因素。答：影响课堂教学效果的外因主要是教学环境，其中包括教学模式、课堂气氛和师生关系三个方面。（1）教学模式指反映特定教学理论轮廓的、为保持某种教学的相对稳定而设计的教学活动结构。（2）课堂心理气氛良好的课堂教学心理气氛，对教学质量的提高具有重要的影响作用。（