五年级障碍跑教案小学教育小学学案小学教育小学教育.pdf

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1、学习好资料 欢迎下载 课题：丛林寻宝 无锡市东北塘实验小学 冯淼 教学内容：障碍跑 授课班级：五（）人数：授课人：冯淼 教学目标：1.知道跨、钻、绕等过障碍的技术动作和方法。2.90%的学生能掌握跨、钻、绕的技术动作，发展灵敏、协调、速度身体素质。3.培养学生不怕困难、团结协作的优良品质。教学重点：跨、钻、绕的技术。教学难点：顺利通过，动作连贯。课的部分 时 间 教 学 过 程 教 师 活 动 学 生 活 动 运动负荷 时间 次 数 强 度 开 始 部 分 10 1 30s 4 30s 2 30s 一、课堂常规 1.体委整队，报告人数。2.师生问好 3.宣布本课任务 二、准备活动 A 注意力集

2、中练习 B 慢跑摆运动造型练习，报数摆双人造型练习 C 健身操 1 教师出示“百宝箱”的图片，问“同学们知道这是什么吗？”2.揭示课题：丛林寻宝。3.带领大家做集中注意力的练习 4.讲 解 慢 跑 方法，由小排头带领自由选择慢跑路线。5.出示 3 个双人造型，请一个学生跟教师一起完成示范，讲解在跑动中的报数摆双人造型方法规则。6.在音乐伴奏下带领学生做健身操 1.学生注意力集中，回答老师问题。2.四列横队，认真听讲，注意力集中。3.听哨声完成练习。4.各排头带领小组同学 在 篮 球 场 自 由 慢跑，听哨声摆运动造型。双人合作摆造型练习。5.跟音乐做健身操。要求：快、静、齐，精神饱满。要求：排

3、头控制好路线，避免与别组碰撞或交叉。要求：大胆展示，充分活动。4 230 2 3 小 中 中 学习好资料 欢迎下载 课的部分 时间 教 学 过 程 教 学 活 动 学 生 活 动 运动负荷 时间 次数 强度 基 本 部 分 25 1 3 5 1 4 5 1 5 1.教师出示过障碍图解。2.教师讲解过障碍方法。教学重点：跨：助跑几步，单脚起跳轻巧过。钻：降低重心，低头猫腰不碰到。绕：紧贴树干，降低重心“8”字绕。3.分 34 人的学练小组进行过人体障碍练习。4.请优秀学生展示。5.各大组进行组合障碍练习。6.用道具练习。7.教师纠正错误，再次示范安全有效通过 8.教师讲解游戏规则，组织游戏：丛林

4、寻宝。9.每组展示寻到的宝藏。1.教师出示“跨小溪”“钻山洞”“绕树林”的“人体障碍”图解，告知学生 3 个造型分别代表 3 个障碍。2.教师讲解并示范过各个障碍的方法，强调注意安全。3.教师确定四列横队分别为红、黄、蓝、绿队。每队以 34 人一组共分成 3 个学练小组，并安排站到所对应颜色的点上。4.教师语言提示过哪个障碍。告知两个学生摆障碍，两个学生练习，轮换。5.讲解组合障碍练习的方法。6.组织集体组合练习。7.安排每组前 3个 同 学 摆 放 道具。8.示范过道具障碍。提示：要顺利过障碍，不要求快，要求稳求有效。9.组织练习。10.组织比赛。1.学生仔细观察图解，认真听讲。2.认真观察

5、教师示范摆放障碍和过障碍的动作。3.迅速找同伴组成学练小组。4.根据教师语言提示依 次 进 行 过 障 碍 练习。5.认真听教师讲解组合障碍练习方法。6.进行以大组为单位的过组合障碍练习。7.根据教师指示完成障碍道具的摆放。8.认真观察教师示范，注意有效安全的通过障碍。9.以大组为单位进行练习。10.进行比赛。要求：仔细观察、认真听讲。要求：34 人一个点。230s 2 30s 30s 35 12 1 12 中 中 强 标知道跨钻绕等过障碍的技术动作和方法的学生能掌握跨钻绕的技术动作发展灵敏协调速度身体素质培养学生不怕困难团结协作的优良品质教学重点跨钻绕的技术教学难点顺利通过动作连贯课的时部分

6、间教学过程教师活动学生活动造型练习报数摆双人造型练习健身操开始部分小中中教师出示百宝箱的图片问同学们知道这是什么吗揭示课题丛林寻宝带领大家做集中注意力的练习讲解慢跑方法由小排头带领自由选择慢跑路线出示个双人造型请一个学生跟教师一题四列横队认真听讲注意力集中听哨声完成练习各排头带领小组同学在篮球场自由慢跑听哨声摆运动造型双人合作摆造型练习跟音乐做健身操要求快静齐精神饱满要求排头控制好路线避免与别组碰撞或交叉要求大胆展示充分活动课学习好资料 欢迎下载 课的部分 时间 教 学 过 程 教 师 活 动 学 生 活 动 运动负荷 时间 次数 强度 结 束 部 分 5 2 2 1 1.课堂小结 2.放松活

7、动：放烟火 3.收还器材 4.下课 1.教师进行简单的小结：这节课，我们不仅寻到了宝藏，更重要的是我们收获了友谊、信任、合作和勇敢。让我们一起来放烟火庆祝一下吧！2.组织学生一起做“放烟火”放松。3.安排学生收器材。4.师生再见。1.听教师总结点评。2.跟教师一起做放松游戏：放烟火。3.收器材。4.师生再见。2 35 小 场地器材 篮球场一片，小垫子 8 块，小山洞 4 个，标志杆 8 根，录音机一台。预 计 练 习 密 度：35%40%备注：平均心率：130 次/分 标知道跨钻绕等过障碍的技术动作和方法的学生能掌握跨钻绕的技术动作发展灵敏协调速度身体素质培养学生不怕困难团结协作的优良品质教学重点跨钻绕的技术教学难点顺利通过动作连贯课的时部分间教学过程教师活动学生活动造型练习报数摆双人造型练习健身操开始部分小中中教师出示百宝箱的图片问同学们知道这是什么吗揭示课题丛林寻宝带领大家做集中注意力的练习讲解慢跑方法由小排头带领自由选择慢跑路线出示个双人造型请一个学生跟教师一题四列横队认真听讲注意力集中听哨声完成练习各排头带领小组同学在篮球场自由慢跑听哨声摆运动造型双人合作摆造型练习跟音乐做健身操要求快静齐精神饱满要求排头控制好路线避免与别组碰撞或交叉要求大胆展示充分活动课