初中体育教案模板七篇.docx

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1、 初中体育教案模板集锦七篇 任务： 越过障碍 目标： 通过这个任务激发学生主动参加学习的热忱，培育学生的动手动脑力量，增进生与生之间的沟通与合作；并通过竞赛，进展学生的奔驰力量和战胜困难的意志品质。 场地器材： 一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长凳子四张、体操凳、标志物四个。 活动形式： 全班分四组争论、设计、竞赛 课前预备： 课前教师将所需的障碍器材放置到位，分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长凳子、绕过标志物，并检查各器材的坚固性和安全性。如下列图： 教学过程： 1、任务活动前教学。 、在预备活动或一个内容之后，将学生组织到障碍跑场地上。 、教师讲解、示范过障碍方法，学生分

2、组依次做尝试性练习。 、分四组进展过障碍竞赛，教师评价、引导竞赛状况。学生争论小结，并改良方法。 2、教师下达设计障碍任务（在规定的范围内，自行设计障碍物的放置挨次和距离）；学生分四组进展争论、设计后，对障碍物按设计的方案进展放置。 3、在新设置的道上进展接力竞赛。 4、争论：“怎样摆放障碍物最合理，通过速度最快”？ 5、各组进展调整方案，再竞赛，最终评价。 教学反思： 1、通过教与学，学生根本上溶入到课堂气氛中去，大多数学生表现出较高的参加度与兴奋度。特殊是在各组自行设计的障碍跑中，使课堂推向了高潮。 2、本教学，转变了以往一贯由教师做主的传统做法，给出肯定的时间和空间，让学生自主地学习，让

3、学生自己来设计，让学生自由地发挥，让他们体验自己是课堂的真正仆人。 3、培育了学生的创新精神。在下达任务后，各组学生能发挥聪慧才智，集思广益、畅所欲言，直至协调统一，所设计的方案各不一样，但都有自己的创意说明。 4、培育了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在争论、设计方案过程中，就要考虑听从整体的利益；通过反复的竞赛中，在大家的助威声里，战胜了困难，战胜了自己，战胜了害怕，增加了自信。 5、应充分考虑到每个学生体质的差异性，而给出一样的障碍标准，个别困难学生（特殊是小个子女生）在过体操垫时，在跨不过去后，可采纳滚翻方法取之。教师对此应利用体育竞赛公正、公正的精神和做人的品质来教育，或者每次

4、一人跑改为两人合作跑（以最终到达的人作为交接棒）等。这可以避开类似现象的消失，同时，又能调动学生的学习心情。 初中体育教案 篇2 课型：体育理论课 教学目标： 1、懂得参加体育熬炼对我们的生长发育、安康、人际交往和相互协作等的影响； 2、过生活观看、媒体信息、友伴沟通等多渠道获得体育熬炼的价值和意义，了解一些熬炼方法，明白生命在于运动的道理，提醒体育熬炼重在参加的本质； 3、激发学生参加体育的热忱和主动 开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。 教学重点: 参加体育熬炼的多种价值 教学难点: 引导学生树立正确的体育参加意识; 教学方法：讲授法、争论法、自我评价法等 教学过程 一、 导入新课

5、各位同学们：大家好 今日我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：确定不是快乐，也不会是感动。由于平常在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的欢乐。但是通过我观看发觉：也有极少数同学从来没有体验到运动的欢乐，今日我想通过这次课告知你们：体育熬炼重在参加，我运动，我欢乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。（这个活动突显了国家高度重视青少年体育熬炼工作，我国启动这个工程 ,目的在于吸引广阔青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,为什么要大力提倡参加体育运动，体育熬炼对我们有哪些好处呢？，那么就让

6、我们带着这些疑问走进今日的课堂-体育熬炼重在参加 二、 讲授新课 1、首先让我们一起看下面的两个试验，边看请同学们开动脑筋思索，然后谈一谈自己的想法，你认为会消失什么样的结果？为什么会消失这样的结果？ 想一想：（1）假如把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长 大后会消失怎样的状况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是翻开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发觉原来兔子死于心脏裂开，鸽子死于动脉撕裂） （2）“运动剥夺”试验：将2030岁的安康男子分成两组，要求第一组在试验期内（20天）始终躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许

7、该组每天躺着时可以在特地的器械上熬炼4次。试验完毕时，第1组试验者头昏眼花，四肢乏力，心慌气短，肌肉酸痛和不想吃饭。第2组依旧有肯定的活动力量，身体反映也没有第1组那么剧烈。 2、在学生谈感想的根底上教师加以简要的总结，试验说明：假如没有运动，人的安康就会受到很大的影响，生命就会受到威逼，运动的”少，生命力就脆弱。得诞生命在于运动。“life depends on sports”。这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。2、我国先秦时期吕氏春秋“流水不腐，户枢不蠹，动也” 3、古希腊人：假如你想强壮，跑步吧；假如你想衰弱，跑步吧；假如你想聪慧，跑步吧。（嬉戏） 今日我们虽然不能到户外沐浴阳光

8、，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！（体育观赏）请大家边观赏画面，小组争论“体育熬炼毕竟有什么好处？（争论时间2-3分钟） 4、在学生答复的根底上由教师总结得出参与体育熬炼的好处：。古今中外有许多名人对此问题有精辟的见解（展现幻灯片）既然体育运动有这么多好处，我们就应当主动参加到运动中来，从小养成熬炼的习惯，为终身体育奠定良好的根底。下面我想来测试下你们班的参加意识好吗？测验的时候要真实填写答案，评分的时候也要客观公正，无论在什么时候都要做一个诚恳的人，守信的人，大家做的到吗？ 三、了解自己参加体育体育的现状，请照实答复下面的问题： 1、你 每周参与体育熬炼（不包括上体育课和做课间操）的次

9、数为： A、 1次B、2次C、3次D、4次 2、你平常在课外还练习体育课上学习的内容吗？ A、 从不B、很少C、较少D、常常 3、你平常在节假日参与体育活动吗？A、 从不B、很少C、较少D、常常 4、假如学校和教师不要求，你还坚持做课间操吗？ A、 决不B、不太坚持C、比拟坚持D、常常坚持 5、你常常代表班级参与学校的竞赛吗？ A、 从不B、很少C、较少D、常常 6、你常常和同学参与体育活动吗？ A、 从不B、很少C、较多D、常常 7、你每周参与体育熬炼的时间（不包括上体育课和做课间操）大约为多少小时？ A、12 B、23 C、34 D、45 8、与花在看电视、玩电子嬉戏等消遣活动上的时间相比

10、，你平常用在体育熬炼是的时间多吗？A、 最少B、较少C、较多D、许多 9、你平常在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？ A、 从不B、很少C、有时读D、常常 10、在学习任务比拟重的复习考试阶段，你还坚持参与体育活动吗？A、 从不B、很少C、较少D、常常 评分标准: 评价参考标准： （1）4033分，说明你有很好的体育参加性； （2）3225分，说明你有较好的体育参加性： （3）2417分，说明你的体育参加性尚可； （4）1610分，说明你的体育参加性有待提高。 我们为他们具有的诚恳品质鼓掌，但是盼望你们今后多参与运动，还要有安康的体魄！ 从刚刚测验反应的状况看，我们这个班的体育参加意识还是相

11、当不错的。但是也还有一局部同学分数很低，不爱参与体育熬炼，这些同学，我想可能是这样一种心理：平常总觉得自己跑、跑不过别人，跳也不是别人的对手，长此下去就跟本不参与全部活动了，其实我们在猜测二中得到证明，你只要每天能参加运动，那怕量不大，但都能对你的肌体起到肯定的作用。可能在生活中我们不能由于一时没有参与体育熬炼看到什么不好的后果，但是在长期的实践中我们可以看到，常常参与熬炼的人抵挡疾病的力量就比不爱参与熬炼的人好的多（1）流行病发作时期：感冒，（2）身高。）通过自测，我们知道了自己的运动参加状况，那么我们可以依据自身的实际状况，积极的有针对性的创设一些有用的体育熬炼方法吗？（学生答复：） 四、

12、我建议全部同学积极参加到运动中来，运动使你安康！运动让你欢乐！运动会让你时尚而漂亮！你的生命因运动而更加精彩！让我们动起来吧！幸福拍手歌会唱的同学可以一起来唱。 初中体育教案 篇3 教学内容 次数 教师指导 学生活动 组织与要求 一、体育委员整队,报告人数。 二、教师点名并宣布本课任务。 三、热身运动 慢跑一圈 (1*400m) 四、徒手操 1、上肢运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝关节绕环 6、踝、腕关节运动 五、健身拳 1、介绍五种步伐和三种手型 2、预备势: 并步直腿,目平视前方。 要点:挺胸、收腹、两腿夹紧。 3、起势:两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动,两手握拳

13、快速收回腰间;同时头向左转,目平视左前方。 要点:拳掌变换要精确。 4、戳掌冲拳 右脚向右后撤一步,同时右拳变掌向左前方戳出,目视右掌。 接上动两腿成马步;同时右掌变拳收回腰间,左拳变掌摆至右肩前;目视左掌。 接上动右腿跪膝前跟步;同时右拳向前冲出,左掌收至右臂内侧,掌指向上;目视前方。 要点:戳掌要伸展有力,跪步要平稳。 六、放松操 七、集合小结 1、指定集合地点,鸣哨集合; 2、向学生问好! 3、宣布课的内容; 4、检查服装,安排见习生。 5、导入本课内容 武术的悠久历史及奥运工程 1、教师带着学生进入慢跑,强调步骤和节奏。 1、教师边喊口令带操 2、强调动作的要领及目的 1、教师示范、讲

14、解武术动作要领,让学生体会动作。 2、分解动作 3、带着学生进展慢节拍完整动作的练习 4、让学生俩人一组,互练,教师巡回指导。 5、强调武术的动作要领 初中体育教案 篇4 一、指导思想 体育与安康新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的进展和学生运动的开心感。从而养成良好的体育熬炼的习惯。形成终身体育熬炼的意识，打下坚实的根底。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体安康心理安康和社会适应力量提高到一个新的角度，重视学生安康三维观的培育，增加学生的社会责任感。 本课力求靠近这些新的教学理念

15、，所以大胆设计以多种嬉戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。 二、本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人根本运动力量的重要标志之一，也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采纳情景教学，假设每位同学都当“消防员”，以消防战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战士训练，救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动，利用初一学生喜爱竞争竞赛的特点，以“三步曲”的形式递进教学，以情景练习的形式组织练习，使得学生的心情始终高涨，对练习始终保持热忱。 2、本课教学中贯穿消防学问教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的荣耀，培育英勇坚韧，敢于争光的作风。 三、教学目标 a)

16、 通过故事化的快跑情景练习结合，激发学生参与快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习。 b) 在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时进展学生快速跑的力量。 c) 练习中贯穿消防学问教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的荣耀，培育英勇坚韧，敢于争先的作风。 d) 通过相互竞争、合作竞赛，增进人与人之间的情感沟通。 四、进展快速跑的力量 五、课的流程 一个故事（消防战士的一天），串联三个情景（练习本事、军事竞赛、接警救火）。 课的导入：通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题，鼓舞同学都来当一回消防员，同时提出今日的“训练科目”是快速跑。 课的过程： （一）练习本事，

17、包括两个内容：1、抢点嬉戏（反响练习），作为快速跑练习前的热身运动。2、紧急集合（反响练习），设置两个情景：白天，坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里，躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。 （二）、军事竞赛，两个内容：1、收放水管水枪（两小垫子代替）竞赛，模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织竞赛。2、过障碍竞赛，模拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作组织竞赛（步频和步幅练习）。在练习中请同学边练习边思索怎么样的动作才能跑的更快，在休息时候争论发表自己的观点，教师帮忙总结辅导。 （三）、接警救火，情景：休息时突然警铃大作，接到火警报告，城中一弄堂里发生火灾，万分紧急立即集

18、合投入战斗。弄堂太窄，只能只身穿过，且地形简单，需跨、跳、钻过才能到达火场，于是几个小分队开头分头组织接力灭火竞赛，中间允许同学自己布置几个障碍物的位置，次序后再进展竞赛。 （四）、课的完毕局部采纳自创放松球操，既培育了创新精神又加强了同学间的合作沟通。同时也到达消退疲惫，愉悦身心的目的。最终学生自评本课的感受及收获，教师点评。 初中体育教案 篇5 一、指导思想 排球运动是体育与安康教学内容不行缺少的组成局部，是学生特别宠爱的学习内容之一。通过排球根本理论学问和根本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，把握简洁的排球技术原理。逐步提高根本技术的动作质量和综合运用所学各项根本技术的

19、力量，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参加竞赛的力量。同时进展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素养;对于提高身体机能，培育勇于竞争，坚韧拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在竞赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身进展的价值。依据学生表现出来的不同力量，通过设置不同的教学目标，实行“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上

20、手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的根底。 三、学情分析 本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年根本技术的学习，学生对排球把握已经有了肯定的技能根底。并且九年级学生具有较强的仿照力量、观看力量和理解力量，及班级的学习气氛深厚，但是学生体育根底水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和把握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和把握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 四、教学目标 1、认知目

21、标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟识球性的根底上，初步把握上手发球技术，在讨论性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的力量。 3、情感目标:培育学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学重难点 重点：抛球、挥臂、击球部位 难点：抛球、挥臂时全身协调用力 六、教学方法 运动水平、运动力量的差异，打算了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进展教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素养条件，因材施教。 1、“进退法”发球教学实行“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则

22、前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线) 2、示范、挂图结合讲解。 3、组织形式：集中示范与讲解;个别纠错。 七、教学流程 1、预备局部(6)：上课常规绕半个足球场慢跑三圈球操，充分活动开身体各部位，为下一局部的技术教学做好心理、生理上的预备。 2、根本局部(34)：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习练习按“进退法”发球要求进展发球尝试，两人一组面对面隔线练习教师讲解、示范并指出练习中的主要问题用帮助练习手段(先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习)突破重点、难点按“进退法”发球要求进展发球学习、教师积极引导，个别指导学生展现、相互评介素养练习(深蹲、蛙跳) 3、完毕局部(

23、5)：播送体操队形做四肢放松操，充分放松身心;总结本课的学习状况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习状况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材 八、效果估计 学生能在教师指导下仔细参加各个练习，课堂气氛活泼，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步把握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。估计课的练习密度为35%左右，平均心率到达130-140次/分。 场地器材：半片足球场，排球41只 初中体育教案 篇6 教学目标 1、通过讲解使学生正确熟悉自己的身体构造。 2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。 教学重点： 骨骼、关节的根本构造和功能; 教学难点： 骨骼、

24、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。 教具： 人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件 教学过程 一、导入：既然提到运动，那么我们就需要讨论一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几局部构成引入本课。通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组争论 二、授课：总结学生的争论，教师结合多媒体讲解 (1)、熟悉骨骼和关节 投影出示全身骨骼图片 提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲) 通过人体骨骼、肌肉模型简洁介绍人体的骨骼。 介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节) 平面关节(脊椎) 自己动手并争论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。 (2)、肌肉：出示全身

25、正反肌肉图片和肌肉类型图片 肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上) 平滑肌(食道，胃壁) 心肌(心脏)具有律动性 重点讲解骨骼肌：人体是很很简单的即使一个很简洁的动作也要许多肌肉协调协作完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解) 中和肌(了解) 用屈肘动作来详细讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。 (3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系教师利用多

26、媒体出示上臂构造解剖运动图 自己动手并争论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系? (4)小结： A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性! B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系? 初中体育教案 篇7 一、教材分析 教材内容为篮球(复习直线运球，学习变向运球)和迎面接力嬉戏，均选自省编中学体育与安康水平四的教材内容。 球类运动是学生宠爱的运动工程，它具有良好的综合健身作用，能够培育学生团结互助、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由根本技术、简洁战术和教学竞赛三局部组成，根本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材，是依据

27、初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平的实际状况。 本次课是篮球运球的第1课(共3次课)，学生对第1次课后，大多数学生已经初步把握了篮球直线运球的根本技术动作，为本次课奠定了良好根底。 二、学情分析 教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。该两班男生喜爱体育活动，特殊是篮球运动，篮球运动根底和身体素养普遍较好。他们有较强的集体荣誉感，只是有些过于好动，组织纪律性相对较差，因此要设计好课的组织工作。 三、教学理念 贯彻突出学生主体性的教学理念，在教学中，采纳小组探究的学习方式，充分调动学生学习的主动性和积极性，努力提高学生的学习效果。 四、重点和难点 重点为：两手触球部位与力度;

28、难点是：左右手交换时的连接。 五、教学目标 1.认知目标：明确直线运球与变向运球的区分，以及变向运球的动作要领。 2.技能目标：80%以上的学生正确把握变向运球动作;通过接力赛跑，进展腿部力气。 3.情感目标：培育篮球运动兴趣和遵纪守法的品质。 六、教学方法 1.讲解法与示范法：用富有启发性的讲解和直观美丽的示范，让学生能较清晰地熟悉到“球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系”等技术原理，建立清楚的变向运球的动作表象。 2.探究法：比照较难的快速变向运球动作，分小组争论探究，最终教师进展点评、归纳。 3.竞赛法：迎面接力赛跑嬉戏的教学采纳竞赛法，营造团结协作、奋勉进取的气氛。 七、教学流程

29、 (一)预备局部 (9分钟) 1.内容安排与活动挨次： 持球全身关节操原地熟识球性绕球场直线运球原地体前左右变向运球练习(练习图示：略) 2.设计意图： 活动关节，熟识球性，为根本局部的教学奠定根底。 (二)根本局部 (32分钟) 1.篮球运球(20分钟) (1)教学步骤： 原地体前左右变向运球练习 前进2-3步变向运球练习 集中讲解示范动作要领 讲解：右手斜下压，左手斜上接;换手同样做，穿插向前进。 找一学生试做，其他学生点评，教师总结。 前进2-3步变向运球练习 前进5-6步变向运球练习 分组争论：怎样变向运球快速前进?各组代表发言，教师总结：左右手连接快，推压球的后上部位。 前进运球到篮

30、下投篮(如下列图示) 要求：中场开头，半场运球投篮，每人3次以上。 (2)设计意图：利用诱导性练习，渐渐让学生把握动作;选择分组争论，让学生探究动作要领，可以突出学生的主体性，有利于提高教学效果。 2.接力跑(12分钟) (1)练习挨次 试跑体验 讲解规章要求 赛前试跑 迎面接力竞赛(如下列图示) 要求：5局3胜，教师裁判，犯规无效。 (2)设计意图： 首先，试跑体验是为正式竞赛所做的身体上、心理上和路线上的预备。其次，赛前试跑，让学生进一步熟识规章。竞赛中犯规无效，让学生在遵守规章的前提下竞赛，有利于培育学生遵纪守法的优良品质。 (三)完毕局部(4分钟) 1.内容安排与活动挨次： 放松走嬉戏(笑与不笑)小结与鼓舞(练习图示：略) 2.设计意图： 安排放松走和“笑与不笑”的嬉戏，都是为了身心放松，同时有利于让学生养成熬炼后整理放松的习惯;最终的小结，在对本课的效果进展讲评的根底上，对学生的表现进展鼓舞性评价，有利于学生的进步和进展。 八、效果估计 本课能够较好地达成事先设定的教学目标; 此外，本课的平均心率估计为130135次/分，练习密度估计为30%-40%。 九、课后延长 布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上)，并说明检查方法(下节课抽测作业状况)。 【初中体育教案模板集锦七篇】