关于高中体育说课稿模板集合七篇.docx

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1、 关于高中体育说课稿模板集合七篇 一、指导思想 依据新课标的要求，新的体育与安康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的进展和侧重点，以促进学生身心全面进展为目标，以“安康第一”为指导思想。全面推动素养教育，培育学生终身体育的意识和科学健身的力量，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生欢乐学习。 二、教学内容 本单元的教学内容是高中体育与安康教学必修模块田径中的内容综合素养练习，田径是一切运动的根底，身体素养的好坏，直接影响学生的整体素养，因此，身体素养练习在教学中占重要地位。其技术动作并不简单，主要是通过练习，促进学生的正常发育，提高心血管、呼吸系统等机能，比拟全面地进展

2、身体的力气、速度、灵敏等素养，增进安康，增加体质，培育学生英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和良好的心理素养，为今后的教学打下根底。 三、教材分析 本单元的内容是高中体育与安康课中的必修模块田径的内容，是学生身体素养的根底，也是一切运动的根底，能培育学生吃苦耐劳、积极进取的精神。 四、教学目标 依据教学内容可确定以下教学目标： 1、使学生稳固提高田径中柔韧、力气的根本学问，再次在学生的思维中稳固正确的概念。 2、通过两周的练习，使大局部学生稳固田径内容的技术动作，进展学生身体素养。 3、培育学生英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和良好的心理素养。 五、重点和难点。 依据每个工程的技术特点和学生实际

3、状况，可确定不同的重难点，如： 短跑的重点是：力气和速度耐力 短跑的难点是：爆发力和协调性 耐力跑的重点：进展奔驰力量 耐力跑的难点：掌握跑的节奏，把握呼吸方法 可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。 六、学情分析。 生理方面：本单元的课是针对高中年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的力量提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的肯定值都有所增大。 心理方面：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要仔细对待，敬重学生的正确意见。情感方面：这一时期的学生情感易波动，

4、心理压力较大，教师通过教学使学生融入运动中，减缓压力，树立自信念，提高学习效率。对在练习在消失的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓舞。对淘气不守纪律的学生批判时要留意语言和方式，避开学生产生逆反心理。 七、教法和学法 本课采纳教师启发指导，学生反复练习的教学策略，利用讲解、示范、启发、问答和订正错误等教学方法，充分发挥学生主体地位和教师主导作用，利用循序渐进的练习过程，使学生能恢复身体素养，努力完成教学目标。 八、教学过程。 依据人体生理机能活动变化规律，可将本单元的课分四节课进展教学，而每节课的教学又分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。 引入动机阶段包括 1、课堂常规

5、 ,包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。 2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求 激发动机阶段包括： 1、学生热身，进入运动状态，防止运动损伤消失。 2、(新内容的帮助练习)进一步热身，激发学习兴趣，活泼课堂气氛，为新技能的学习奠定根底。 技能学习阶段： 1、教师向学生讲解示范动作，学生仿照教师动作。讲解时留意重点和难点，示范时留意分解动作和示范速度，以侧面示范为主，正面示范为辅，使学生看的更清晰。 2、集体练习，使学生体验动作和形成动作。 3、分组练习，教师指导、观看学生练习，发觉错误并订正错误，通过提问，了解学生练习感受。使学生根本形成动作。 总结整理阶段： 1在音乐的伴奏

6、下，教师指导学生做放松操，使学生身心放松。 2教师总结学习状况，回收器材，宣布下课。 九、依据教学内容和教学需要，本课需要场地为一块田径场 十、本课的练习密度为35%,学生平均心率为140/分钟。 十一、本课遵循客观事物熟悉规律和动作技能形成规律，课堂教学合理，气氛活泼，能完成教学目标。 高中体育说课稿 篇2 武术作为一种民族体育工程，受到学生们的普遍宠爱。而武术教学是中学体育教学的重点内容之一，也是国家教育部重点推行的大课间体育活动工程。学生通过练武术得到美育熏陶，还可以激发民族骄傲感，养成熬炼身体的习惯。下面我将从教材分析、学情分析、教学理念教学程序、教学评价等方面进展说课。本次授课的内容

7、是七年级，人数40人。 一、教材分析 武术健身操英雄少年以长拳根本动作和运动风格为根底，吸取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿态伸展大方，动作刚毅有力，有助于中学生在全面提高身体素养的熬炼过程中，丰富武术技法，了解武术文化内涵，本套操音乐伴奏雄壮有力，热忱奔放，表达出中学生英姿勃发、锐意进取的精神风貌。 武术健身操特点：具有播送体操一样的健身价值，还有防卫防身的有用价值，以及传承民族文化、弘扬民族精神的社会价值。 二、学情分析 1、七年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：仿照力量强；好动、奇怪心强；敢于表现自我。 2、一些带有仿照性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴

8、趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的工程，既能表现出男生的刚毅，又能体 现出女生的优美。 三、教学设计理念 依据教材特点和学生的实际状况，在教学中，我仔细坚持安康第一的指导思想，以教风激趣、拓智、导行、高效为导向，以学生进展为本，采纳情境教学的模式，运用集体与分组教学的方法，充分调动学生学习的积极性主动性，让学生在开心的情境中积极主动的参加学习，培育学生探究、合作意识和创新力量。 四、教学目标及教学重点难点确实定 教学目标 1、认知目标：把握武术健身操第一-二节动作名称和挨次，提高学生对武术的兴趣，进展协调性、力气等素养，培育崇尚武德的精神。 2、技能目标：通过学生观看、仿照、相互沟通、尝试练习

9、，使学生领悟每个动作的含义，做到路线清晰，手形、步形正确到位。 3、情感目标：使学生能以积极仔细的态度学习，在课堂上培育学生虚心好学、团结协作、开拓创新的学习力量。 教学重点：胸前叉掌 丁歨抱拳 弓步分掌 弓步架按 教学难点：动作路线清楚，手形、步形正确到位。 五、教学方法运用 1、教法 依据体育与安康的教学新理念，大胆运用创新教学，首先采纳情境鼓励法和心情教学法进展教学，以正确美丽的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地把握动作要领采纳分解法教学，在学生练习过程中采纳订正法，最终采纳考核法教学。 2、学法 主要采纳：尝试学习法、比照学习法、小组合作学习法、小组竞赛

10、法。 最终通过集体表演、个人展现相结合。促进学生积极主动参加学习，提高学习的自主性。 六、教学过程设计 本课构造安排分四个局部：开头局部、预备局部、根本局部、完毕局部。 1、开头局部：整装待发 （3） 体育委员整队、报告人数考勤、师生问好、教师安排见习生； 教师情境导入 教师出示图画，同学们熟悉吗？成龙国际功夫巨星、李连杰功夫皇帝。亿万人民喜爱他们，缘由是什么？是武术的魅力，你们想学武术吗？特别好，教师信任你们！下面，宣布本节课内容、任务、要求等。 2、预备局部：愉悦热身 （5） 教师带头蛇形跑，渐渐的跑成四方形、三角形、圆环等多种图形，最终跑成大圆便步走，在圆上边走边做徒手操，完毕后，进展热

11、身嬉戏，教师先出示英雄少年武术操局部手型、步型，学生围成圆便步走，教师喊出各种手型、步型，学生快速做出动作，通过此嬉戏，为本课学习做好预备。 3、根本局部 首先让学生以小组的形式自编一节操，让他们体会本堂课以自己为主体的课堂，然后把成果展现给大家，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。在学习体验环节后。 教师示范表演（2） 俗话说：“兴趣是最好的教师。” 教师的示范应使学生为之一振，激发起他们对习武的兴趣和欲望。以教师自身刚毅有力的示范动作来感染学 生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。 学生尝试（20） （1）教师做镜面示范，同时讲解动作名

12、称和要领。（3） 组织形式：学生边看边听边仿照教师的动作。 武术属于肢体语言，每一招一势代表着习武之人的内心世界。在仿照时要求先仿照上肢，再仿照下肢，最终整体仿照。娴熟后强调形神到位，在这个过程中教师随时用语言提示鼓励，以强化学生的仿照更加逼真。 （2）学生自由组合，体验动作。（6） 组织形式：让学生（35人）自由结合组成学习小组，选出小组长，学生之间开头用口令掌握练习，此时发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，关注学生的个体差异与不同需求，针对性指导，确保让每一名学生从中体验到胜利的喜悦，鼓舞学生练习积极性。这个环节可屡次重复。 （3）自由体验（6） 组织形式：给学生一个较大的自由学习

13、空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴相互学习、与教师商讨动作等。依据学生个体差异，重点辅导一般学生，鼓舞他们建立自信念，使全班学生均衡进展。 集体练习，汇报表演。（5） 组织形式： （1）学生列队练习。教师放音乐。 （2）学生相互观看、沟通、探讨。 表演后，教师准时评价，使学生在此过程中体验胜利与欢乐。 4、庆祝成功10 我安排了学生特别喜爱的嬉戏 迎面接力，输的小组为我们表演武术健身操，重在进展学生的身体素养，激发学生的团队精神。 （七）完毕局部 5 1、身心调整，渗透武德 大约3分钟 伴着轻松的音乐，仿照教师共做太极拳放松，调整学生身心，拓展武术学问。 2、评价：引导学生谈体会、说收

14、获。 教师适时渗透武德教育 大 约2分钟 3、教师每课寄语 4、宣布下课，送还器材，师生“抱拳礼”道别（30） （八）估计教学效果 1、85以上学生武术操动作 2、运动强度，最高心律160次分，平均心律110次分，练习密度40。 （九）、教学评价 本节课的体育教学，在活泼、好玩、团结的气氛中完成了运动参加、运动技能等领域的教学目标。 教学过程中，教师能够照看到学生的身心进展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组争论、展现等教学流程，提高了学生自主学习力量，对学生合作意识和创新意识的培育有重要意义。 （十）、场地器材： 篮球场 哨子 录音机 挂图 接力棒 标志物

15、 高中体育说课稿 篇3 注意实践 学以致用 本课设计思路 一、指导思想 本课以“注意实践、学以致用”为指导思想，教师在教学过程中表达主导作用，同时也和学生们一起参加到教学活动中。针对学生中的篮球根底的差异性，在教学过程中赐予不同的要求，确保每位学生能够在自身的根底上有所提高，让学生学会观看、仿照、思索、实践的学习方法，形成学生间互帮互助、团队合作的学习气氛，培育他们发觉问题、分析问题并能解决问题的力量。使学生在课堂中所学的的技术动作，能够很快的运用到课外实践活动中去。 二、教学内容与学生状况分析 本次课的教学对象是高一男生，由于高一学生来自不同的学校，原有的篮球根底差距较悬殊，教学内容又侧重于

16、进攻协作，所以给本课教学带来肯定的难度。依据这一特点，主要采纳分层教学，进展个体的区分对待，争取把每一位学生学习的积极性和主动性调动起来。 三、学习目标 本课旨在培育学生自主学习，团结合作的精神，多在实践中找到有效的学习方法来把握学问技能，估计使85%的学生学会穿插步突破的动作技术，进展学生身体的灵敏性、协调性等素养，提高篮球综合技术水平。 四、教学过程 课的开头局部，以节奏鲜亮的音乐，进展搏击操的预备活动，使学生在音伴下，快速的使身体各关节活动开，并把精神面貌调整到最正确状态。依据高一学生的篮球根本技术的把握状况，第一局部进展了行进间投篮，以分组的形式进展学练。教师在巡察中，依据学生练习实际

17、状况提出不同的要求。在嬉戏过程中，也同样进展篮球根本技术的渗透，通过竞赛对抗形式，既提高了学生的团队合作精神，同时又活泼了课堂的气氛，使学生的学练更有积极性、主动性。在穿插步突破的教学中，提倡学生自主学习。让学生通过有目的的观看、仿照;并经过仔细地练习、自评，深入理解动作要领，再进展多实践、多比拟、多练习等方式来完成教学任务、较好的达成学习目标。最终，在轻松美丽的音乐下使学生的身心得到充分放松来完毕本次课的教学。 高中体育说课稿 篇4 教材分析： 体育舞蹈是以人体为表现工具，在音乐的伴奏下随着音乐的节奏，通过身体各关节、各部位制造千变万化的舞步和姿势，它既有文化艺术的内涵，又具备体育竞技的特点

18、，既能通过熬炼强身健体，又能陶冶情操，娱悦身心，是集体育、音乐、舞蹈于一体的新型体育运动工程。 教学目标： 学习华尔兹的根本动作，方法和美丽的身体姿势。 了解其风格特点，音乐节奏和步伐变化。 渐渐到达能够独立创编简洁的组合动作。 教学重点、难点 重点：学好华尔兹的根本舞步，动作精确，步法娴熟。 难点：舞姿飘逸潇洒，美丽大方。 说学情： 学情是科任教师确定本课教材的重点、难点，选择学法、教法和合理地安排教学程序，科学安排教学时间的依据。 体育舞蹈是一项新型的体育运动工程，深受学生的宠爱，现代中学生的兴趣广泛，自制力量差，心理素养，稳定性不强，对于学、练简洁的体育舞蹈动作，可能会消失留意力不集中或

19、厌学现象，给教学带来不便，那么，在教学过程中开创欢乐、趣味性教学，运用变换练习方式、条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣，精彩的完成教学任务。 三、说教法：依据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生形象思维力量较强，擅长仿照的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采纳以下教学法： 1、讲解法： 语言精炼、讲解适度。 （）通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信念。 （）精讲，帮忙学生把握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。 2、示范法： 华尔兹根本步法示范，建立概念，动作正确美丽，利于仿照。 （）教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿

20、望。 （）通过示范，培育学生观看思维的力量，使之明确要领，学会练习方法。 3、练习法： 由易到难，逐步提高。 （）通过尝试练和仿照学习，教会学、练方法，领悟动作要领。 （）学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、公平、高效的学、练平台，把握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，到达目标。 四、学法指导。 1、教、学相长：充分发挥学生的主观能动性、激发兴趣，主动、积极地投入学、练中去。 2、教师的讲解、示范和提问对话，培育学生注意观看，积极思维。 3、通过带练，示范练习和指导练习，让学生学会仿照学习力量。 4、采纳各种练习，不断提高互学、互帮、互纠、互评，好学上进的思想，到达自

21、主学习、欢乐体育和探究的力量。 五、教学程序。 遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分为：导入热身、学习与体验、身心放松等三局部。 1、导入热身： (1)、教学常规。 、体育委员整队、检查人数，并向教师报告出勤状况。 、上课：师生问好！ 、宣布课的内容。 (2)、热身活动。 、绕大圆圈慢跑：教师指导，同学做其同步练习。 、嬉戏：找朋友。 2、学习与体验： (1)、教师讲解、示范： 教师示范：华尔兹的根本步法：前进变换步，退变换步 (2)、分解教学。 教师指导，带着动作练习。 (3)、分组练习： 教师指导，自订目标，开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。 (4)、展

22、现与评价： 自我展现和集体展现，提倡自评、互评和教师评价。 3、身心放松： (1)、整理队伍，散开。 (2)、教师讲解，示范。 (3)、随伴音乐节奏，翩翩起舞，歌声、掌声，心情舒服，开心放松。 (4)、小结： 、完本钱课目标状况。 、组织学生整理体育器材，如数归还。 、下课，师生再见 高中体育说课稿 篇5 一、说指导思想 依据新课标的要求，新的体育与安康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的进展与侧重点，以促进学生身心全面进展为目标，以安康第一欢乐体育终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的熬炼习惯，为学生终身体育打下坚实的根

23、底。以发挥学生的熟悉力量为核心，以培育学生的根本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中开心、轻松、活泼地进展教学。同时进展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素养；对于提高身体机能，培育勇于竞争，坚韧拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、说教材 排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、剧烈的状况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以进展学生跑、跳等根本活动力量，提高灵敏、速度、力气、耐力等身体素养与动作的精确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培育学生英勇坚韧、机灵、坚

24、决、胜不骄、败不馁等优良品质与团结全都、亲密协作的集体主义精神。是一项有很高熬炼价值的运动工程。 三、说学情 本次课的授课班级为高一年级8至15班，学生来自各个不同地方。运动技能有所差异，个别学生学习力量较强，有肯定的根底，但是大多数学生把握技术较差，所以本课采纳启发、分解、嬉戏等教学方法，以及各种新奇的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在力量，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目标。 四、说教学目标 以“终身体育”和“欢乐体育”为指导思想。注意培育学生的终身熬炼的意识，使学生在欢乐中把握熬炼的手段，参与体育熬炼，增加身心安康。 1. 熟悉目标：通过排

25、球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培育学生积极参与体育活动的态度与行为。 2. 技能目标：使学生根本把握垫球技术，进展学生的灵敏性与协调力量。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的根本动作。能自主学习与熬炼，提高和他人合作的力量。 3. 情感目标：仔细练习，通过嬉戏培育学生英勇、机灵、坚决、胜不骄、败不馁的优良品质和团结全都、亲密协作的集体主义精神。 五、说教学重点与难点： 对于高中学生来说，正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球 的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。 六、说教法与学法： 教学是教师传授学问与学生学习学问的互动过程。课的教法与学法应依据学

26、情与教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种： 教法： 1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的根本学问，激发学生的学习兴趣。 2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更简单把握技术。 3.嬉戏法：通过嬉戏活泼课堂气氛，稳固技术，培育学生的协作力量和集体主义精神。 学法： 1.尝试法：进展学生制造力量，充分表达学生的主体性。 2.展现法：通过展现有利于学生进展制造性的学习。 3.嬉戏法：提高学生的兴趣，活泼课堂气氛，稳固技术。 4.评价法：通过评价发觉问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 六、 说教学过程： （一）预备局部（10） 1. 课堂常规 2. 本课的教学内容、目标及要

27、求。 3. 队列的变换练习 4. 球操。为了使学生精神兴奋，到达热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培育学生的情趣。 （二）根本局部（30） 1.自主学与练（5）： 让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所熟悉、所了解的垫球技术和练习方法。 2.学习和进展（20） （1） 展现挂图：通过观看挂图和讲解使学生熟悉排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的熟悉，建立良好的动作概念。 （2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿态。看教师的示范动作仿照练习，同时教师发觉问题准时解决问题，特殊是垫球的姿态、手型正确，使学生的理性熟悉转化为动作。 （3）自由组合，自由练习： A垫固定

28、球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。 B一抛一垫：相距34米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。 C对垫：距离34米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的预备姿态，并快速起动和移动，保持好合理的位置进展垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。 D自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高掌握球的力量，保持好人与球的位置关系。同时给学生肯定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高掌握球和支配球的力量。 E自我展现：给学生肯定的空间和时间让学生展现一下自己的练习

29、成果，充分表达学生主动参加和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。 （3）合作发挥（5） 嬉戏：接力竞赛 规章：分为四组进展竞赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。 目的是依据本课的内容安排这个嬉戏，再次稳固垫球技术。同时也培育学生的协作协作，团结合作力量。 （三）完毕局部（5） 1. 在教师带着下学生通过音乐来放松，促使学生消退肌肉的疲惫，身心得到恢复。 2. 对本课进展小结，学生参加自我评价，小组评价和综合评价。 3. 布置回收器材 七、场地器材： 本校的体育设施比拟齐全，根本上可以做到人手一

30、球，需要器材：排球56个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。 八、估计课的效果： 估计课的教学目标根本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的根本动作。估计课的平均心率110120次/分。练习密度3540%。 高中体育说课稿 篇6 一、教材分析 快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和国家体育熬炼标准规定的熬炼、测验工程。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反响力量、机体无氧代谢力量，而且还可以培育青少年勇往直前、奋勉向上的精神。教材对于促进学生生理、心理安康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比拟简单被无视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆

31、臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改良很多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些特地练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些特地训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵动身，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运发动的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那感动人心的雅典赛场。在此根底上，本课利用丰富多彩的嬉戏、形式多样的让距离跑及布满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的力量。 二、学情分析 学生作为课程学习的主体，他们学习的阅历是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具

32、备了肯定的自学、自练力量，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题力量及合作、自控力量。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增加，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的肯定值都有所增大。 三、教学目标 1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的特地技术练习; 2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生把握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生把握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作; 3、情感目标：培育学生探究讨论、团结协作、主动参加、勇往直前的精神。 四、教学重点、难点 教学重点：依据自己的技术特点，有效的利用各种跑的特地技术

33、练习 教学难点：培育学生正确的快速跑姿态 五、教法设计 热身嬉戏采纳各小组自选方法，各小组间不同的嬉戏热身，可以提高学生的参加意识及组织力量; 摆臂练习中采纳两人相互练习及三人定位练习，使练习者准时得到正确的反应，利于订正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的力量和互帮互助的良好品质; 让距离跑中可利用男生让女生、素养条件好学生让素养条件差学生，提高竞争的剧烈程度，也让局部学生体验胜利感，不会觉得自己与其他有太大的差距; 障碍接力中，学生可依据所供应的场地器材及有关规定，自行争论选择编排障碍的挨次，培育学生探究思维及组织力量，和团结协作的精神; 整堂课采纳收、放、松、紧相结合

34、的组织方式。 六、学法设计 本课的学习方法主要采纳自学法、自练法、并辅与争论法。自学法培育学生自己独立猎取学问的力量;自练法可以提高学生的实践力量;争论法可以通过各种探讨沟通见解，培育学生的合作精神，集思广益、相互启发、相互学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。 七、教学组织形式设计 为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参加意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上赐予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、争论型、探究型、合作型分组;在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探究争论区，学生可依据自己学习的需要与进

35、展状况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息沟通，到达教师与学生共识、共享、共进的效果。 八、教学程序 课的导人阶段 (2分钟) 介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的竞赛录像，激发学生的爱国心情及学习兴趣，产生我要学的想法。 激发求知欲阶段(热身局部) (6分钟) 引导学生进入嬉戏自选超市，选择感兴趣的嬉戏，从教师处领取嬉戏规章，由小组长带着组员学习、组织、参加嬉戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织力量。 运动参加体验阶段(根本局部) (27分钟) 摆臂练习 (4分钟) 学生间相互观看，相互帮忙指正，了解摆臂在快速跑的作用

36、和意义，形成正确的跑步姿态; 跑的特地训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟) 了解高抬腿跑有利于改良大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探究争论区，学生依据教师、同学的反应及自己了解的状况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨讨论区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进展。 3、让距离跑 (7分钟) 依据学生本身的特点与状况，设置男生让女生，素养条件好学生让素养条件差学生，避开男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的消失，让局部素养较差，自信缺乏的学生也同样能够有学习 的兴趣，体验胜利的感觉。

37、 4、嬉戏：障碍接力(8分钟) 通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排挨次，即提高了竞赛的趣味性及竞争的剧烈程度，同时又提高了学生主动参加，积极思维的力量。 恢复身心(放松沟通局部)(5分钟) 伴随着舒缓、美丽的音乐进展放松操，在美丽的乐曲中下课。 通过师生的沟通，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体衰弱、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。 九、教学中可能消失的问题和解决方法 问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么掌握? 解决方法： 1、依据新课程的要求，学

38、生应当具有肯定的自主学习的力量; 2、教师多关注学习弱势群体，留意引导学习; 3、教师要有较强掌握学生的力量与应变力量。 高中体育说课稿 篇7 一、 教学内容： 1. 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作榜样练习; 2. 素养练习：连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。 二、教学目标： 1. 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术; 2.通过素养练习，进展学生的弹跳、力气、灵敏等身体素养; 3.培育学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。 三、教材分析： 我们知道跳动不是单独存在的，它以我们的日常生活息息相关，如，在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎;又如排球运动中的扣球，篮球运动中的跳球，足球运动中的头顶

39、球，也都含有跳动的动作。跳动，使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉，进展时空感，培育向自我挑战和拼搏，竞争的精神。 挺身式跳远是跳动练习中的一项，是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简洁，易于进展练习，所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和把握的学问点是：助跑与起跳的结合技术;平稳的挺身式腾空姿态以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成，是打算跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后，依靠身体上下转动惯量的差距，抑制时产生的前旋。挺身式姿态腾空后，放下摇摆腿，抬头挺胸，上体稍后仰，这些动作都是中学生比拟难把握的，需要反复的练习以及肯定的身体素养。本课的主

40、教材安排了挺身式跳远中的腾空技术，副教材是素养练习。 四、教学重点、难点： 重点：1. 起跳腾空后放下摆腿，膝关节放松，大小腿向后摆。 2. 展髋挺胸，两腿放松，自然伸展并靠拢。 3. 两臂协作摇摆腿大腿的放下动作由侧向上扰举，成上斜举，展胸并上体稍后仰，成空中挺身姿态，维持身体平衡。 4. 落地前，两臂由上向下摆，同时收腹屈髋，大腿上举。 难点：空中动作的协调与平衡 五、教学方法： 依据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际状况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采纳：讲授法、直观教学法、集体练习法 六、教学过程： 1. 开头局部：导入课堂常规，宣布本课的内容与要求。 2. 预

41、备局部：让学生绕操场慢跑两圈，然后做预备活动。最预备局部的后局部有针对性地安排原地徒手的仿照连续，为转入学习“腾空步”动作打下了根底。 3.根本局部：挺身试跳远的“腾空步”动作是本课的重点，先给学生讲解其中的要点，并进展示范。然后让学生进展仿照练习。本课的另一局部是素养练习，无论什么运动都需要有肯定的身体素养。仿照练习一段时间之后，把学生分成两组，一组先连续连续的障碍跳和跳远，另一组练习跳绳和仰卧起坐。最终，进展一个接力竞赛，队员需要先跳过障碍，然后到达垫子做个前滚翻，最终返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩处。 4.完毕局部：先让学生进展放松运动，缓解一下肌肉的紧急程度。然后小结一下这节课的上课状况，对同学们这节课的表现做个评价。最终宣布下节课的内容，收器材下课。 七、场地器材：海绵垫、跨栏架，绳子