2021年高二体育教案下全册.pdf

《2021年高二体育教案下全册.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2021年高二体育教案下全册.pdf（22页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2 0 2 1-2 0 2 2年度高二年级第一学期 体育与健康教案教师:日期：2021年9月第一周教一、理论知识1、让学生了解本学期的要求和任务。任2、强调秋冬季体育课注意事项，和自我保护的意识。务3、让学生进一步认识如何科学的锻炼身体。内课的内容教师活动学生活动时力次容间&数准一、课堂常规（略）1、教师宣布本课内容1、学生听5备二、宣布本课内容2、点名部三、点名弱1分基一、体育锻炼对身体的1、教师讲解、回答问题。1、学生听，并可作用2、用讲故事的方式讲给以提问本1、提高运动系统的功学生，并用鼓励的语言30中I能让学生多提问，激发学部2、能够促进呼吸和循生的思维环系统功能分3、能促进神经系统的

2、功能1二、怎样科学锻炼身体中1结1、总结1、教师指出本课优点与1、学生听束2、下课缺点2、师生再见2弱1部2、师生再见分第二周教一、障碍跑：4 0米内通过3-4个障碍二、小篮球：移动变向跑任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。O内容课的内容教师活动练习与方法时问力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求:精神饱满、队形整齐2、

3、练习：向 左（右）转走 分队、裂队走跑活动各关节5弱1基本部分一、障碍跑：4 0米内通过3 个障碍1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一致30中11二、篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏2、控制球灵活一、组织：*1-*1 二、教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正一、练习1、看教师手势移动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、结合小比赛练习移动变向跑中1结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2

4、弱1第三周教一、耐久跑：10001200米二、篮球：行进间运球一、通 过 1000 1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。任二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。务三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。内课的内容 组织与教法 练习与要求 次量时容数 间一、课堂常规（略）1、体委组织整队 1、要求:精神饱满、中3准二、准备部分 2、教师宣布本课内容，队形整齐备1、队列、慢跑 任务 2、练习：齐步走、部2、徒手操、伸展运动 3、教师指挥，口令 跑步走、立定 2分3、专门性练习 4、组织：四列横队 3、练习：活动各关节一、耐久跑：1000、组织：分成四组分

5、别 一、练1200米跑 进行 习：重点：呼吸节奏，*、教法：1、体会动作慢中 强步伐轻松 1、讲解示范 速跑400米 3基2、学生练习 2、追 逐 跑 8003、语言提示 一1000米本*3、互相先跑 1000*-1200 米部*、要求：呼吸节奏二、篮球：行 进 间 运 球*均匀步伐轻松分重点：五指分开，1、讲解动作要领，找 学 1、练习：推按球的后半部。生不氾*原地博球2、学生练习*、分组行进运球 1 53、保护与帮助区别对待*、完整动作练习 中巡回指导 要求：动作协调一致，要有节奏结一、放松活动 1、教师组织领做 1、要求：自觉达到束二、总结 2、指出本课优点与缺点 自然放松练习部三、下课

6、 3、组织：四列横队分第四周教材一、耐久跑：定 时 跑(35)二、小排球：传球比赛任务一、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。三、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分一、耐久跑：定时跑二、小排球：传球比多1、组织：分成四组进行练习*、教法：1、讲解示范2

7、、学生练习3、口令提示要领4、区别对待二、组织：分成二小组*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导一、练习：1、慢跑2 分钟2、慢 中 速 跑 3分钟3、慢 中 速 跑 2分钟4、中 快 速 跑 3分钟*要求：掌握节奏坚持到底二、练习：1、两 人 一组传球2、自传一次传出练习3、看谁传的多4、比赛传球*要 求：技术正确，传球到位结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第五周教一、耐久跑：10001200米二、篮球：行进间运球一、通 过 10001200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑

8、的能力。任二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。务三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。内课的内容 组织与教法 练习与要求 次量时容数 间一、课堂常规（略）1、体委组织整队 1、要求:精神饱满、中3准二、准备部分 2、教师宣布本课内容，队形整齐备1、队列、慢跑 任务 2、练习：齐步走、部2、徒手操、伸展运动 3、教师指挥，口令 跑步走、立定 2分3、专门性练习 4、组织：四列横队 3、练习：活动各关节一、耐久跑：1000一 一、组织：分成四组分别 一、练1200米跑 进行 习：重点：呼吸节奏，*、教法：4、体会动作慢中 强步伐轻松 1、讲解示范 速跑400米-基2、学生练

9、习 5、追 逐 跑 8003、语言提示 一1000米本*6、互相先跑 1000*火 火*-1200 米部*、要求：呼吸节奏二、篮球：行 进 间 运 球*均匀步伐轻松分重点：五指分开，4、讲解动作要领，找 学 2、练习：推按球的后半部 生水氾*、原地足球5、学生练习*、分组行进运球 M6、保护与帮助区别对待*、完整动作练习 中巡回指导 要求：动作协调一致，要有节奏结一、放松活动 1、教师组织领做 1、要求：自觉达到束二、总结 2、指出本课优点与缺点 自然放松练习部三、下课 3、组织：四列横队分第六周教材一、身体素质练习二、韵律操任务一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的

10、身体素质。二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。内容课的内容教师活动学生活动次散时间世准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分一、身体素质练习二、韵律操1、组织：时间控制定时转换2、组织：四列横队体操队形*、执法：1、讲解示范2、学生练习3、巡回指导4、随音乐练习二、练习：1、上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起*、要求：按自

11、身能力分配练习次数和速度三、练习：1、手臂动作练习2、能动作练习3、腰部动作练习4、基本步伐练习5、组合动作练习*、要求：随音乐节奏进行练习结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第七周教一、小篮球：移动变向跑一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。任二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。务内课的内容 教师活动 学生活动 次时 盘容数间一、课堂常规（略）1、体委组织整队 1、学 生 听 口 令 站 队 15 弱准二、准备部分 2、教师宣布本课内容，2、学生听口令练备1、队列、慢跑 任务

12、 习、模仿部2、徒手操、伸展运动 3、教师指挥，口令分3、专门性练习 4、组织：四列横队30 中基一、小篮球：移 动 变 向 一、组织：四路纵队 一、练习：本跑1、看教师手势移部重点：*、教法：动练习分1、反应灵敏 1、示范讲解动作 2、看教师手势变2、控制球灵活 2、分组练习 向跑练习3、个别指导纠正 3、快速跑中急停强变向跑练习4、滑步移动变向跑中5、结合小比赛练习移动变向跑*、要求：反应快、动作敏捷5 弱结一、放松活动 1、教师组织领做 1、学生模仿束二、总结 2、指出本课优点与缺点 2、学生听，提问部三、下课 3、组织：四列横队分第八周教一、韵律操二、游戏：钻圈赛跑任务一、复习儿童韵律

13、操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、徒手操、伸展运动2、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分一、韵律操二、游戏：钻圈赛跑一、组织：*O*、教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、集体练习4、随音乐练习二、组织：*o 0 -*-O O-*-O-O-*-O 0-三、教法：

14、1、教师讲解游戏规则2、学生练习一、练习：1、复习学过的韵律操动作2、分段、分节练习韵律操3、完整练习随音乐练习*、要求：动作有节奏、富有表现力二、练习1、体会练习方法2、分组练习3、比赛4、讲评三、要求：听从指挥遵守规则结束部分一、放松活动二、总结三、下课1,教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第九周教一、小篮球：接球跑动单手投篮二、游戏：行到一致任一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。务三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内课的内容组织与教法练习

15、与要求时数量容一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站15弱准二、准备部分2、教师宣布本课内容，队备1、队列、慢跑任务部3、教师指挥，口令2、学生听口令练分2、徒手操、伸展运动4、组织：四列横队习、模仿30中基一、小篮球：接球跑动一、组织：分成四组在篮一、练习本单手投篮球场地进行1、跑动传接球练部*、教法：习分1、教师讲解示范2、跑动运球练习2、学生练习3、跑动单手投篮3、个别纠正练习4、巡回指导表扬与鼓励4、接球跑动单手强投篮练习*、要求：动作连贯衔接自然中二、游戏：行动一致二、组织：分成四组带到二、练习：游戏场地进行1、体会游戏方示2、学生分组练习*、教法：3、比赛5弱1、教师讲

16、解游戏规则*、要求：按照游2、学生练习戏规则进行，同学3、比赛要按要求统一行动4、讲评结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听，提问部三、下课3、组织：四列横队分第十周教一、跳绳：跳 短 绳（考核）二、自选项目：排球或篮球任务一、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力.二、培养学生克服困难，拼搏向上的精神。内容课的内容教师活动学生活动时数量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生

17、听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分一、跳绳：跳短绳（考核）二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）一、组织：共分四组分别考核*、教法：1、宣布考核方法，注意事项及要求2、编组考核3、根据学生兴趣安排其它练习项目二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛*、教法：1、教师布置器材，观察2、小组长负责一、练习：1、充分做好准备活动2、学生练习3、考核开始*、要求：听从指挥，遵守规则二、练习：分别在球类场地活动*、要求：听从组长领导，自觉遵守纪律结束部分一、放松活动二、总结三、下课1,教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第十一周教一、身体素质练习二、

18、武术：少年拳第一套任一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。二、改进少年拳第一套（1 4）动作要领。务三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。内课的内容 教师活动 学生活动时 数量容一、课堂常规（略）1、体委组织整队 1、学生听口令站1 5弱准二、准备部分 2、教师宣布本课内 队备1、队列、慢跑 容，任务 2,学生听口令练部2、徒手操、伸展运动 3、教师指挥，口令 习、模仿分3、专门性练习 4、组织：四列横队30中一、身体素质练习 一、组织：分 四 组 巡 回 锻 一、练习：炼1、翻越障碍*、教法：2、云梯移行1 ,讲解示范 3、蛙跳2、学生练习*、要求：在完成3、时间控

19、制 次数或时间的情况强下尽量保证动作质量二、武术：少年拳第二 二、组织：四列横队 二、练习：中套1 4节*、教法：1、预备式重点：1、完整示范动作 2、抡臂砸拳1、动 作 到 位 有 力 手 眼2、分解示范并讲解要领 3、望月平衡协调配合 3、听口令进行分解练习 4、跃步冲拳5弱2、预备式、抡臂砸拳、4、分组练习 5、弹踢冲拳望月平衡、跃步冲拳、5、互相指导并纠正错误 6、分小组练习弹踢冲拳 7、互相指导练习1 -4*、要求：步型正确上下肢动作要协调结一、放松活动 1、教师组织领做 1、学生模仿束二、总结 2、指出本课优点与缺点 2、学生听，提问部三、下课 3、组织：四列横队分第十二周教三、身

20、体素质练习四、武术：少年拳第一套任四、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。五、改进少年拳第一套(5-8)动作要领。务六、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。内课的内容 教师活动 学生活动时 数量容三、课堂常规(略)1、体委组织整队 3、学生听口令站1 5弱准四、准备部分 2、教师宣布本课内 队备4、队列、慢跑 容，任务 4、学生听口令练部5、徒手操、伸展运动 3、教师指挥，口令 习、模仿分6、专门性练习 4、组织：四列横队30中一、身体素质练习 一、组织：分 四 组 巡 回 锻 一、练习：炼1、翻越障碍*、教法：2、云梯移行1 ,讲解示范 3、蛙跳2、学生练习*、要求：在

21、完成3、时间控制 次数或时间的情况强下尽量保证动作质量二、武术：少年拳第二 二、组织：四列横队 二、练习：中套 58 节*、教法：1、马步横打重点：1、完整示范动作 2、并步搂手1、动作到位有力手眼 2、分解示范并讲解要领 3、弓步推掌协调配合 3、听口令进行分解练习 4、搂手勾踢5弱2、马步横打、并步搂 4、分组练习 5、复 习 1-4节手、弓步推掌、搂手勾 5、互相指导并纠正错误 6、分小组练习踢7、互相指导练习1 -8*、要求：步型正确上下肢动作要协调结一、放松活动 1、教师组织领做 1、学生模仿束二、总结 2、指出本课优点与缺点 2、学生听，提问部三、下课 3、组织：四列横队分第十三周

22、教五、身体素质练习六、武术：少年拳第一套任七、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。八、改进少年拳第一套(5-8)动作要领。务九、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。内课的内容教师活动学生活动时数量容五、课堂常规(略)1、体委组织整队5、学生听口令站15弱准六、准备部分2、教师宣布本课内队备7、队列、慢跑容，任务6、学生听口令练部8、徒手操、伸展运动3、教师指挥，口令习、模仿分9、专门性练习4、组织：四列横队30中一、身体素质练习一、组织：分四组巡回锻一、练习：炼1、翻越障碍*、教法：2、云梯移行1、讲解示范3、蛙跳2、学生练习*、要求：在完成3、时间控制次数或时间的情况下

23、尽量保证动作质量强二、武术：少年拳第二二、组织：四列横队二、练习：中套 9一12节*、教法：1、缠望冲拳重点：1、完整示范动作2、转身劈掌1、动作到位有力手眼2、分解示范并讲解要领3、砸拳侧踹协调配合3、听口令进行分解练习4、撩拳收抱5弱2、缠望冲拳、转身劈4、分组练习5、复习9-12节掌、砸拳侧踹、撩拳收5、互相指导并纠正错误6、分小组练习抱7、互相指导练习全套动作*、要求：步型正确上下肢动作要协调结一、放松活动1 ,教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听，提问部三、下课3、组织：四列横队分第十四周教七、身体素质练习八、武术：少年拳第一套任十、通过素质练习，使学生

24、掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。1 一 改进少年拳第一套(5 8)动作要领。务十二、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。内课的内容教师活动学生活动时数量容七、课堂常规(略)1、体委组织整队7、学生听口令站15弱准八、准备部分2、教师宣布本课内队备10、队列、慢跑容，任务8、学生听口令练部11、徒手操、伸展3、教师指挥，口令习、模仿分运动4、组织：四列横队30中12、专门性练习、一、组织：分四组巡回锻、练刃：1、裂队跑炼1、裂队跑2、搏击操：点地结合直*、教法：2、搏击操：点地结拳、勾拳、摆拳1、讲解示范合直拳、勾拳、摆2、学生练习3、时间控制拳强中二、复习武术：少年拳二、组织：四列横队二

25、、练习：第二套全部动作*、教法：1、看教师示范重点：1、完整示范动作2、跟随练习5弱1、动作到位有力手眼2、分解示范并讲解要领3、分组讨论协调配合3、听口令进行分解练习4、集体练习2、预备式、抡臂砸拳、4、分组练习5、听教师点评望月平衡、跃步冲拳、5、互相指导并纠正错误6、分小组练习弹踢冲、马步横打、并7、互相指导练习步搂手、弓步推掌、搂全套动作手勾、缠望冲拳、转身*、要求：步型正劈掌、砸拳侧踹、撩拳确上下肢动作要协收抱、缠望冲拳、转身劈掌、砸拳侧踹、撩拳收抱调结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第十五周教材1

26、、耐久跑2、健身练习教学目标1.认知目标：了解长跑对锻炼身体的作用，体会全程体力分配计划；知道健身练习方法。2.技能目标：通过本课的练习，加强心肺功能，发展奔跑能力；锻炼上肢力量。3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风。4.负荷目标：30%-35%部时教学内容课的组织与实施实施目标分间教师活动学生的活动准备部分10一、上课：1、体育委员集合、整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、检查服装，安排见习生。二、准备活动：1、慢跑：400米2、徒手体操要求：简洁、明确、语气和蔼宣布教学内容。安排见习生。口令提示，学生动作规范整齐。1、提出具体要求。2、讲解、示范、口令。1

27、、体委整队2、集合队形 听教师口令指挥。1、组长带领到田径场二路纵队沿田径场跑步。2、体操队形散开做徒手操。快、静、齐队形整齐，使学生精神饱满。动作准确行动一致基本部分32一、耐久跑动作要点：摆臂自然，步幅大而有节奏。上课形式：耐久跑一健身20 12一、教学方法：1、教师讲解、示范。2、统一口令指挥分组练习。二、教学要求：1、认真练习，互帮互学。2、体会动作。一、练习方法：1、听讲解、看示范。2、统一听口令指挥分组练习。要求：中等匀速40 0米跑的练习。（直道+弯道）（2次）中等匀速800米跑的练习。（直道+弯道）（1次）进一步进行分段跑的全程跑练习，体会全程体力分配计划。部时教学内容课的组织

28、与实施实施目标分间教师活动学生的活动二、健身练习：一、教学方法：一、练习方法：上肢力量性练习1、教师讲解、示范。1、12个X 3组俯卧撑。（男）基2、统一听指挥练7个X 3组俯卧撑。（女）习。要求：女生用二个小垫子本32作上肢的支撑。认真练习体会动作部二、教学要求：练习认真。二、评价：自觉练习。分结束部分3一、整队集合。二、放松练习。三、总结上课情况。四、布置作业。五、下课。1、教师讲解、示范。2、带领学生做放松练习。3、教师讲评。体操队形。要求：1、集体模仿练习。2、动作放松。3、收器材。要求：1、集体模仿练习。2、强调动作放松。消除疲劳器材秒表1块、口哨1个、小垫子22块第十六周教材1、耐

29、久跑 2、民族传统项目一一跳长绳教学目标1.认知目标：了解长跑对锻炼身体的作用，体会全程体力分配计划。2.技能目标：通过本课的练习，加强心肺功能，发展奔跑能力。3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风。4.负荷目标：30%35%部分教学内容课的组织与实施实施目标教师活动 学生的活动准备部分10一、上课：1、体育委员集合、整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、检查服装，安排见习生。二、准备活动：1、慢跑：400米2、徒手体操要求：简洁、明确、语气和蔼宣布教学内容。安排见习生。口令提示，学生动作规范整齐。1、提出具体要求。2、讲解、示范、口令。1、体委整队2、集合队形

30、听教师口令指挥。2、组长带领到田径场二路纵队沿田径场跑步。2、体操队形散开做徒手操。快、静、齐队形整齐，使学生精神饱满.动作准确行动一致基本部分32一、耐久跑动作要点：摆臂自然，步幅大而有节奏。上课形式：耐久跑一跳长绳20 12一、教学方法：1、教师讲解、示范。2、统一口令指挥分组练习。二、教学要求：1、认真练习，互帮互学。2、体会动作。一、练习方法：1、听讲解、看示范。2、统一听口令指挥分组练习。要求：1）变 速1600米跑的练习。（直道+弯道）2）变 速1200米跑的练习。（直道+弯道）加强体能储备，学会自我体力分配。部时教学内容课的组织与实施实施目标分间教师活动学生的活动器材基本部分32

31、二、跳绳：集体1012人跳绳一、教学方法：1、教师讲解、演示动作。2、提出练习要求。3、各小组练习。二、教学要求：1、练习认真。2、团结协作。一、练习方法：1、分成小组练习。二、评价：1、积极练习。2、协调配合。协调配合结一、整队集合。1、教师讲解、示范。体操队形。束2、带领学生做放松要求：二、放松练习。练习。1、集体模仿练习。消除疲劳部3三、总结上课情况。3、教师讲评。2、动作放松。四、布置作业。3、收器材。分五、下课。要求：1、集体模仿练习。2、强调动作放松。秒表1块、口哨1个、长绳：2根第十七周教材1、耐久跑2、民族传统项目一一跳长绳教学目标1、2、3、4、认知目标：知道耐久跑考核标准方

32、法。技能目标：发展学生的奔跑，协调能力，提高心肺功能。情感目标：培养学生观察思考、不怕苦，勇于拼搏的精神。负荷目标：38%部时教学内容课的组织与实施实施目标分间教师活动学生的活动准备部分10一、上课：1、体育委员集合、整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、检查服装，安排见习生。二、准备活动：1、慢跑：200米2、徒手体操要求：简洁、明确、语气和蔼宣布教学内容。安排见习生。口令提示，学生动作规范整齐。1、提出具体要求。2、讲解、示范、口令。1、体委整队2、集合队形 听教师口令指挥。3、组长带领到田径场二路纵队沿田径场跑步。2、体操队形散开做徒手操。快、静、齐队形整齐，使学

33、生精神饱满。动作准确行动一致基本部分32、耐久跑考核男：1500米女:800米课形式：耐久跑f 跳长绳15 15一、教学方法：1、宣布考核标准。2、男、女生分开考核。3、终点教师读名次。练习方法：1、准备好充分活动。2、男、女生分组考试。3、终点的名次。二、教学评价：1、达到教学标准。达到标准，努力拼搏二、考试注意问题：1、合理的体力分配。1、呼吸节奏。减去过重的衣服。积极、努力拼搏。部时教学内容课的组织与实施实施目标分间教师活动学生的活动器材基本部分32二、跳绳：集体1012人跳绳一、教学方法：1、教师讲解、演示动作。2、提出练习要求。3、各小组练习。二、教学要求：1、练习认真。2、团结协作。一、练习方法：1、分成小组练习。二、评价：1、积极练习。2、协调配合。协调配合结一、整队集合。1、教师讲解、示范。体操队形。束2、带领学生做放松要求：二、放松练习。练习。1、集体模仿练习。消除疲劳部3三、总结上课情况。3、教师讲评。2、动作放松。四、布置作业。3、收器材。分五、下课。要求：1、集体模仿练习。2、强调动作放松。秒表1块、口哨1个、长绳：2根