参加心理健康培训心得体会8篇(心理健康活动培训心得体会).docx
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1、 参加心理健康培训心得体会8篇(心理健康活动培训心得体会) 通过这次的教师心理安康培训,让我深深感受到教师心理安康对于教师的重要作用。教师是一个一般的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但教师职业的特别性又要求教师必需是心理安康的人。由于教师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素养源于教师的心理安康。以下几点是个人对维护教师自身心理安康的几点体会。 1、教师要正确熟悉自己、接纳自己。正确熟悉自己、接纳自己是一个心理安康教师应具有的特点。 只有坦诚地成认自己的缺陷与缺乏,并确定自己、敬重自己的优点,才能获得别人对自己相应的敬重。 2、不断改善教师的心
2、理环境。 一个教师具有乐观积极的自身心理环境,就会对教师工作布满信念,能以工作的.劳累为欢快。反之,当一个教师的心理环境处于消极状态,她的心情、教育行为就会特别表现,对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面,重视客观、公开、公正、公正,为教师积极地工作创设良好的精神气氛。同时,留意将“奖惩性评价”逐步转变为“进展性评价”,使每位教师看到自己每个阶段的进步与进展,让教师在工作中找到努力的方向,看到了胜利、感受成就感,从而鼓励教师不断努力进取。 3、重视改良教师人际关系。 教师与其他各行各业的人一样,都生活在肯定的人际关系之中。教师的人际关系主要是教师与学生、教师与教师、教师与领导等之间的关系
3、。这些人际关系构成了教师工作、生活的特别环境也是教师心理安康的重要条件。教师与家长是“公平”的,他们是“教育的合作伙伴”;领导与教师是“公平”的,他们是一个学习的共同体;教师与教师是“公平”的,他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析学生,改善自己的教育行为;教师之间应建立互帮互学制度,相互取长补短、共同提高,形成一个团结、安康的学习工作气氛,使教师的心态处于“平稳”的状态。 4、加强教师心理安康防卫。 虽然教育教学工作与其他职业相比性质较单纯,校园内的人际关系也相对简洁,但教师心理安康水平的凹凸也不是一成不变的。由于人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的,并随外界因素的
4、变化而变化。特殊是在社会大变革的今日,教师更简单被一系列不容回避的社会问题所困扰,简单造成心理状态失衡,导致心理安康水平下降。应当开展心理安康询问、心理安康讲座,组织一些社会活动,通过“走出去、请进来”等形式,提高教师心理安康水平。 参与心理安康培训心得体会2 中小学教师担当着培育祖国将来建立者和接班人的重任。中小学生整体素养的凹凸,直接关系到国家和民族的命运。具有安康良好的心理素养既是现代社会对人的根本要求,也是当前加强学生道德建立工作的一个重要内容和有效途径。新时代的教师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务,而且还要做学生的知心朋友,成为一个合格的心理工和精神治疗医生。教师的工作就是讨论学
5、生共性规律,按其独特的规律来培育和进展学生的共性。教师良好的共性人格是学生共性进展的不行替代的 “ 阳光 ” 。教师的心理安康直接关系到学生的心理安康、学业成就和人格进展。 心理不安康的教师最显著的表现是,难以保持乐观、积极的心态。他们大多不关注学生的生理、心理和社会性进展特点,更不会依据这些特点制造性地运用语言,剖析教材,选择教学方法,营造课堂气氛。甚至有的教师无视学生的性格、特长差异,使用过激语言,冷淡对待成绩落后的学生,致使学生心理受到损害。教师的不安康心理睬影响学生人生观、价值观,有害于健全人格的形成。教师消极、急躁、紧急的心理倾向会被学生仿效,最终潜移默化地演化为学生自身的心理品质。
6、心理不安康的教师轻者表现为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等,严峻者则发生虐打学生致残致死的极端行为。 那么,毕竟那些因素简单使教师形成不安康的心理、产生心理问题呢?我粗浅的把它归纳为:教师心理问题是在外界压力和自身心理素养的内外因素共同作用下形成的。若教师无法对来自社会、家长、学校的压力有效应对,就简单产生心理行为问题,从而导致心理不安康现象的发生。在当前巨变的社会和教育改革的环境下,家长和社会比以前任何时候对学校尤其是对教师的期望都高,要求过多,因此给予教师许多的角色,这也是众所周知的事实。当前环境下,社会要求教师应当做到以下几点: ( 1 )要依据肯定社会规定的教育目的和学生身心特点培育人
7、才,他便担负起社会的代表者、社会道德的实践者和示范者的角色。( 2 )要在教书育人中,遵循教育教学规律,针对实际状况制造性地进展因材施教,他又要担当起传道、授业、解惑者的角色。( 3 )还要言传身教,真正成为学生的楷模,他需要担当起父母、朋友或治理者的不同角色与学生进展全身心的接触。( 4 )从实际需要动身,培育当前和将来需要的有用人才,盼望教师能成为讨论者和人际关系的协调者等等。 教师一系列的心理安康问题的产生,往往是以上诸多之类的社会、家长寄予教师过高的期望,给予教师太多的角色,以至使教师产生角色冲突,从而引起了心理问题。 首先是社会、家长对教师角色互为冲突的要求造成的冲突。 一方面在考试
8、评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革的今日,家长对高分的迫切期望和社会对高升学率、高学历的要求,以及对教育投入和教学资源的缺乏,迫使教师不敢过多考虑学生共性和制造性的培育,而以最高效方法,将最标准答案最直接向学生灌输,以提高课堂效率,猎取应试高分。另一方面,社会也清晰熟悉到二十一世纪学问经济主要是靠劳动者的综合素养和创新力量作为进展动力,他们又抨击应试教育,要求实施以进展制造力和共性的素养教育。因此,中小学教师处于应试教育与素养教育的夹缝中,腹背受敌,为难不堪。 其次,教师自身利益与教师的角色责任造成的冲突。 教师是现代社会的一员,他和别人一样,有体验胜利和成就的需要。然而,教师角色却要求
9、与特定的学生维持一种长久(一学年或一届的时间,而且很慢很难出成果)的关系,这样就必需使教师较长久地投身于一种特定的情景。但教师尤其是年轻教师,总想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。盼望自己经济上丰裕,并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与他人利益之间选择的冲突中,育人者和个人事业胜利者的角色冲突,必定使局部教师惶惶担心,对自身工作不满,直到对教育工作产生厌倦、轻视的心理。 再次,教师偏低的社会政治、经济地位与教师职业的重要性造成的角色冲突。 新时代要求教师不但是学生学习的组织者、治理者、指导者,而且还是心理工、学者、专家艺术家和社会活动家。教师这个角色的确是不好当的,尤其社会上还
10、存在对教育事业的不理解和对教师的偏见,教师经济待遇和职业地位偏低,使教师心理感到不平衡,发牢骚,渐渐失去对教师工作的荣耀感和使命感。 还有教师角色定势的冲突,以及教师角色的弥散性造成的冲突。 教师是课堂教学的主导者,学问的权威者和传授者。但事实上在社会快速进展的今日,现代信息技术的广泛运用,教师再也不是唯一的信息源,学生在某些方面比教师知道得更快、更多。教师有时被学生问得哑口无言,教师权威受到挑战,教师心理受到冲击。教师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪守法,往往被学生以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而兴旺的成名商人的事实驳得体无完肤,以至教师对如何扮演社会道德的实践者和人类文明的建立者
11、产生了心理困惑。再有,教师在转变学生的兴趣、行为、态度和价值观等广泛的责任里,很难甚至无法证明取得什么成就。很多成果的“无形性”,使教师或多或少模糊感到他们的工作是一个无底洞,好像永久做不完,永久看不到终点,从而导致教师职业倦怠,甚至对教师职业失去兴趣和信念,精神不振、不求上进。又由于教师扮演的是为人师表的角色,这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩盖自己的喜怒哀乐,长此以往,势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作,便会导致教师患有比一般人更多的心理障碍,如自卑心理严峻,妒忌心情突出,焦虑水平偏高,神经质、抑郁症和失眠等等时有发生。据报载,青岛市一名优秀的小学教师,在近二十年的教学生涯中
12、,一贯对学生呵护有加,颇受学生、家长的爱戴,然而有一天却因一学生上课时过于淘气、捣乱而勃然大怒,不能自已,对该学生连拉带扯,最终竟抓住学生的手在墙上蹭。从心理学的角度分析,产生这种现象的根本缘由,就在于多年累积下来的“ 心理疲乏素 ” 并发所致。 心理学中有这样一条规律: 掌握不住是掌握太多太过分的结果 。这就是为什么 “ 好教师成恶人 ” 的悲剧会一而再、再而三地发生的深层次缘由所在。 长期以来,人们往往只重视教师的教育教学质量,只强调教师的奉献精神与责任感,而无视对教师心理安康的维护。教师心理效劳机构的空白,教师心理安康学问的缺乏及自我调控心理平衡力量的缺乏,使教师的心理问题得不到准时的调
13、整与治疗,从而使教师的教育教学行为因此消失偏差。心理学家认为:人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调整手段,是产生心理问题的直接缘由。对教师而言,教学任务重,升学压力大,工作超负荷等因素,均可使他们精神负担加重,身心疾病增加。再者,心理问题就犹如常见病 “ 感冒 ” 一样,几乎人人都会遇到,教师也不例外,由于教师不是不食人间烟火的神仙,他们也有自己的喜怒哀乐和现实问题。假如工作和生活中的各种问题长期得不到解决,由此而产生的不良心情长期得不到释放,日积月累,恶劣心情最终会以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的极限而爆发。 参与心理安康培训心得体会3 拥有安康的心理是现代人必备的条件和根底,
14、安康的心理是孕育良好素养的保障。这次通过阅读这本书,收获很大。 首先,我感觉教师具有安康的心理特别重要。教师完善的心理素养和人格,是构成良好师生关系的根底,是实施心理安康教育、情感教育的动身点和首要原则。教师的心理安康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康,同时也重视自己的心理安康。 优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进展。从心理学的角度来讲,教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得承受很多人直接或间接的检查和监视学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等,以至整
15、个社会。全部的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教师应当怎么做,应当是什么样的人,他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑,不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且,教师自己心里也有“一杆秤”,随时随地都在监视着自己的工作,甚至比别人更严格、更苛刻。 因此,教师应当树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、力量、性格、态度、思想等方面的熟悉,是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知构造,把一个人的各种习惯、力量、观念、思想和情感组织联结在一起,贯穿于阅历和行为的一切方面。正确熟悉自己,客观评价自己,合理要求自己,了解并愉悦地
16、承受自己的优点和缺点,不给自己设定高不行攀的目标。同时,个体由于对自己更加了解,由己及人,也就能够客观地评价别人,接纳并理解别人的错误和缺点,对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理安康是特别有利的。教师应多学习,多承受新学问,以加强自身修养。教师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习状况的资料。帮忙教师提高教学水平,更清晰地知道是否到达了自己预定的目标。 参与心理安康培训心得体会4 通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在外表处理上,而且应当透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理安康地进展。 在这里,
17、我谈一下自己这次学习的感受和想法。 感受之一:这次培训帮忙我熟悉了小学心理安康教育学科的重要。真正的心育的确是进展德育、智育等教育的根底,而心理安康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理安康教育的作用。 感受之二:这次培训帮忙我重新熟悉了学生、熟悉了自己、熟悉了教育。可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了许多,可结果却是我们经常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体会到:没有教不会的学生,只有不会教的教师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了
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