2022年实用的趣味运动会方案汇编六篇.docx
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1、2022年实用的趣味运动会方案汇编六篇好用的趣味运动会方案汇编六篇为了确保事情或工作科学有序进行,就不得不须要事先制定方案,方案是安排中内容最为困难的一种。那么我们该怎么去写方案呢?下面是我收集整理的趣味运动会方案6篇,欢迎大家共享。趣味运动会方案 篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,提倡“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推动我校健身运动的深化开展,增加学生的身体素养和凝合力,构建“和谐校内”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。二、活动领导小组:组 长:xxx副组长:xxxx成 员:xxxxxxxxx三、活动时间和地点1、时间:4月 28日下午13:0016:302、地点
2、:校操场四、活动内容及方法:活动分为个人项目和集体项目。(一)个人项目1、前抛实心球(男女)2、立定跳远(男女)3、1500米(男子)4、800米(女子)(二)、集体项目:1、项目名称:赛龙舟方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则:(1)、必需在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小
3、垫子抛越过前面的队员。(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。(3)、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。(4)、小垫子必需首尾相连,不能有空隙。2、项目名称:背球接力赛(1)、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。(2)、竞赛规则:1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点动身绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。2)留意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新动身。3、项目名称:众人一条心规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭
4、肩,从起点起跑,不行出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃竞赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。4、项目名称:滚雪球1、竞赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行2、竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标记物作为折转标记3、竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 竞赛规则:1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标记物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉
5、手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。6、竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称:赶猪1、竞赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)2、竞赛距离:10米3、竞赛赛制:一场确定输赢,用时最少的队伍获胜4、竞赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称:小马过河接力赛道具:呼啦圈规则:分四组同时进行,每一组10人参与(女生至少4
6、人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚必需踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。7、项目名称:障碍跑接力方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标记杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标记杆12米,最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标记杆,到达折返点后,绕过标记物,接着依次绕过标记杆,回来本队,将接力棒传递到下一名运动员,其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意:碰倒标记杆的运动员,必需将标记杆复原原样,才能接着竞赛。否则不予计算成果。五、参与对象:全
7、体初一、初二在校学生六、竞赛方法:(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。(二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法:(一)个人项目取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。(二)团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。(
8、三)团体前两名颁发奖状。八、留意事项:1、 各班做好平安、纪律、环保教化,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇2一、 活动时间:XX年12月26日二、 活动地点:公司活动室三、 活动主题:酷爱工作 享受生活四、 参赛人员:公司当日不值班人员全员参与(值班人员如参与请支配好个人工作)五、 活动方案1.活动目的本次的趣味运动会是丰富分公司员工的业余生活,同时增加团队凝合力,展示出新时代企业的蓬勃朝气和竞技热忱。2.活动主旨友情第一,竞赛其次。3
9、.活动前期打算3.1、12月21-24号进行活动宣扬及报名,活动道具打算(xx、xx)3.2、12月24-25号购买活动奖品(xx)3.3、12月26号支配裁判人员及摄像人员。(照相:xx、xx3.4、12月26日下午前清理好活动场地,把活动器材按规定摆好裁判组成员:xx/xx/xx/xx人员协调支配:xx/xx/xx/xx六.趣味运动项目介绍1、乒乓球赛单打三局两胜制,每局11球依据参赛人数决出一等奖、二等奖嘉奖规则:一等奖1名,奖乒乓球拍一副二等奖1名,奖玻璃水杯一个2、拔河竞赛依据参赛人数(男女混合)分成两队,两局定输赢依据参赛人数(男)分成两队,两局定输赢依据参赛人数(女)分成两队,两
10、局定输赢嘉奖规则:获胜团队奖杯三个,每人小礼品一份3、接力赛乒乓球接力分为四个小组,天猫一组,腾讯一组,流量一组,人事财务1组;每个小组抽出四名成员,进行竞赛,首先两小组、两小组进行淘汰赛,最终晋级的两个小组进行决赛,决出最佳团队奖嘉奖规则:获胜团队奖杯1个,每人小礼品一份4、 羽毛球赛依据参赛人数两两进行淘汰赛,最终决出一等奖,二等奖嘉奖规则:一等奖:羽毛球拍一副二等奖:玻璃水杯1个5、 跳绳竞赛5分钟内跳的最多获胜决出一等奖和二等奖嘉奖规则:一等奖:旅游壶1个二等奖:玻璃水杯1个七、开幕式及颁奖仪式1、XX年12月26日15:00进行开幕式2、XX年12月26日18:00进行颁奖仪式及闭幕
11、式八、道具及奖品设置道具及奖品:宣扬条幅一副,粗麻绳一根,乒乓球拍两副、羽毛球拍两副,玻璃水杯3个,旅游水壶1个,香皂30块,沐浴露20瓶,洗刷套装20个,奖杯2个活动奖项设置一等奖:3名(乒乓球拍、羽毛球拍、旅游水壶)二等奖:3名(玻璃水杯)团队奖:4名(奖杯及礼品)费用预算:条幅50元、麻绳100元、乒乓球拍两幅200元、羽毛球拍两幅200元、跳绳2个60元、玻璃水杯3个150元、沐浴露15个300元、洗刷套装(牙膏牙刷)15个300元,奖杯4个200元,饮料及水果100元合计:1660元九、报名时间截止及方式:报名 时间:XX年12月21日-25日报名方式:以QQ形式发送给 xx趣味运动
12、会方案 篇3活动方案如下:一、竞赛时间地点:学校塑胶操场二、竞赛分组:A组(一年级段)B组(二年级段)三、参赛对象:全校教职工四、活动项目:1、单项:一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目:袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车四、活动形式及要求:获得单项竞赛项目优胜队记一分,采纳三局两胜制,优胜队获得一等奖,另外一对获得二等奖。五、活动形式:1、以小组为单位参与竞赛,每位教职工至少参与单项项目中一个项目,集体项目除外。2、A组负责人吴伟副校长负责竞赛人员支配及报名工作,B组钟林通校长负责。3、每位队员在竞赛前,在全部单项项目中以临时抽签确定至少选择一个项目,并且是
13、,参与竞赛。6、日前请各位教职工到组特长报名,以便各组支配人员。如个别老师确有特别状况不能参与活动,请提前向工会组长请假。六、竞赛项目:心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员,2人以合作组。竞赛起先,第一合作组,两人面对共同拥抱一只气球,边跑边向前行进,绕过终点,返回起点两人用力将气球夹暴。接着有其次合作组接着竞赛,其次合作组最先返回起点,并最先夹暴气球队获胜。规则:气球掉地上,接着向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分赶篮球接力跑(王玉坤)第一人手持木棒,赶篮球前进15米至另一端,绕过标记后赶篮球返回;其次人接棒后重复前过程,如此循环,用时少队名次列前。竞赛过程中,
14、不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,另一队干脆获胜无敌风火轮:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。十人九足:以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短胜出。分成三组进行竞赛,抽签确定竞赛次序。袋鼠跳:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显标记划出各队起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。规则:每组竞赛四队参与,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。竞赛起先前,每组A队第一名队
15、员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最终一名队员。竞赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必需始终套在腿上,如有滑落必需重新套上后方可接着竞赛。从起先脱下布袋交接,至下一名队员布袋完全套好前,整个交接过程必需在跑道端线以外进行,不能越线。全部队竞赛结束后,以用时较短次序排出前三支队伍。开火车:参与嬉戏者6人一组,后边人左手抬起前边人左腿,右手搭在前边人右肩形成小火车,最终一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),嬉戏起先时,各队从起跑线动
16、身,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点为胜。按时间记名次,按名次记分。规则:(1)嬉戏过程中队员必需跳步前进,不允许松手(始终保持抬起前边人左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必需重新组织好,从起点重新起先嬉戏。假如不重新组织,接着前进,则成果视为无效,记为0分;(2)以各队最终一名同学通过终点线为准;(3)竞赛过程中,参赛队必需在规定赛道进行竞赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。珠行千里:整个团队每个队员手拿一根半圆形球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员球槽中,并快速地排到队伍末端,接着传送前方队员传来球,直到球平安到达指定目地为止。七、报名方法:1.个人参赛方法:由组委会统
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