终身成长读书心得体会.docx

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1、终身成长读书心得体会篇1： 终身成长读后感 人们常常认为“天赋”就是能力本身。然而，浇灌这些天赋应是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。 终身成长 最近，我认真地读了一本关于心灵成长的书，书的名字叫终身成长，这本书有五个部分内容： 一、人的两种思维模式 二、两种思维模式的区别 三、能力和成就的真相 四、思维模式在不同领域的体现 五、培养成长型思维模式。 令我印象最深的是作者讲思维模式在不同领域的体现时其中所举的一个案例。 著名篮球明星迈克尔乔丹相信大家都很熟悉吧！许多人只知道乔丹是体育界明星，却鲜有人知道他一路走背后的故事。在高中时，乔丹被校队淘汰了。他沮丧地回家向母亲倾诉。他的母亲说，那

2、就回校好好训练。从此以后，他每天早上6点离开家到校练习。上大学时，进一步训练防守、控球和投篮各方面的能力。如果输了比赛，他会在赛后更加努力练习。即使赢了比赛，他也会对不满意的地方作出调整。后，因为年龄原因，他的体力和灵活度不如以前。为了弥补这个缺陷，他更加注重协调性和动作的训练，以此保持良好的状态。他说，我可以接受失败，但我无法接受从不去尝试。 作为高速收费公路收费站最基层的一员，随着高速公路事业的发展，明服务水平的不断提升，我们的一举一动、一言一行都直接影响到收费站的形象。所以必须在提高工作效率的同时，用优质服务塑造良好的窗口形象。首先，要把收费业务练熟练精。其次业务技能要过硬。最重要的是服

3、务态度要优质。人们常说“干一行、爱一行”，既然选择了收费工作，我们的工作态度必须始终如一，工作中应保持良好的心态，用真诚的微笑、彬彬有礼的热情、明得体的语言和整洁的仪容面对司乘人员，树立良好的窗口形象，展示新时代收费员的明风采。 篇2： 终身成长读后感 美国作家卡罗尔德韦克写的终身成长一书介绍了固定型和成长型这两种思维模式。固定型思维模式相信人的才能是一成不变的；成长型思维模式相信人的能力是可以通过努力来培养的。初见此观点我想这种对错分明的观点还用写一本书论述吗？但随着章节的深入，我才发现没那么简单。固定型思维模式让人更关心别人如何看待自己，因此拥有这种思维会让人急于一遍遍证明自己的能力；而成

4、长型思维模式让人更关心能否提高自己，即使人们在先天的才能和资质、兴趣或性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。 其实我们日常的行为都是由思维决定的。优秀者同样可能拥有固定型思维模式，他们认为需要不断地成功证明自己的价值、天赋等；而成长型思维模式是真心喜欢挑战，需要不断学习新知识提高自己。比如同样优秀的运动员在比赛中失利，赛后固定型思维模式的人会倾向于责备他人或找借口。不仅仅是运动员本人，教练员、新闻媒体、粉丝中很多人都是如此。而著名的篮球教练约翰吾登曾经说过：在开始责怪他人之前你并不算是个失败者。他的意思是：只要不否认错误就依然可以从你的错误中学习。显然，约翰吾

5、登拥有成长型思维。书中还列举了大量的类似的例子，比如对待刻薄严厉的教授、对待校园欺凌，不同的思维会怎样思考，如何应对等。 作家柳青说：人生的道路虽然漫长，但紧要处常只有几步。卡罗尔认为人在决定性的时刻会选择让自己感觉良好并看起来完美的道路，放弃那些符合长远发展的道路。大到公司、小到个人均是如此。如果一个公司都不去关心学习、成长及推动事件发展，反而担心别人如何看待自己，这样的氛围中勇气和创新是无法存活的。个人如果用成长型思维就会有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，并获得真正的自信，因为真正的自信源自于思维模式：已将做好了成长的准备。 在对待孩子的教育问题时，卡罗尔认为应该夸奖孩子的努力过程，而不

6、是天赋聪明之类。因为对孩子付出的努力努力本身、采取的策略、集中的精力以及坚持不懈的精神进行夸奖，可以培养出成长型思维模式。 看完此书，我感觉进入一种思维模式，就如同进入一个新世界。而且对比书中的例子，我意识到自己对不同的事件会用不同的思维模式。这也是我读此书最获益的地方：原来我是可以做出选择的。看，我已经学会用成长型思维写读后感了。今后我再次遇到脑子短路的时刻，也会试着不急于给自己贴标签下定义、评判自己，而是将自己放入成长型思维，想想如何改进提高、让事件回归正轨。 篇3：终身成长读后感 20xx年第一周，我读了心理学畅销书终身成长。该书作者是卡罗尔德韦克博士。她是人格心理学、社会心理学和发展心

7、理学领域内公认的杰出学者之一。 她经常为纽约客、时代周刊、纽约时报、华盛顿邮报和波士顿环球报撰写文章。在该书中，德韦克博士讲述了两种思维模式，固定型与成长型。 她说，我们获得成功并不是能力和天赋决定的，而是受到在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。固定型思维模式的人，认为人的能力是先天的，失败是因为自身能力有限。 他们害怕冒险，害怕被评价，遇到挑战就会退缩。担心自己出丑，只做能力范围内的事，思想固步自封。成长型思维模式的人，对任何事情都充满好奇，他们不怕学习过程中遇到的任何困难和挫折，愿意接受挑战，而且会越战越勇。 他们把学习当成一种乐趣，而不是为了证明自己的能力有多厉害。 书中有一段话描述

8、了成长型思维模式的人，大脑的发展变化： 很多人认为，一个人生来要么聪明，要么平庸，要么愚蠢，而且一生都不会改变。但是新的研究成果显示，大脑更像肌肉它会发生改变，而且你越使用它，它就变得越强壮。而且科学家已经证实，当你学习的时候，大脑会成长，会变得更强壮。 现实生活中，固定型思维模式的人，比比皆是，随处可见。我刚学习写作的时候，身边朋友经常对我说，“在单位，无论你文章写得有多好，没人关系，没人赏识，也是混不上管理层。 作为老员工，你只要做好本职工作，得过且过，就可以了。何必把自己搞得那么累，要知足常乐。”开始，我还会反驳几句。后来，次数多了，我发现，之所以有分歧，其实是我们之间的思维模式不同。我

9、总是希望自己，多了解外面的世界，多学习一些知识，多掌握一些技能，希望通过学习，能让自己变得学识渊博，更具有竞争力。 尽管写作不能使我职位得到晋升，但是我发现，写作可以锻炼自己的逻辑思维能力，和语言组织的能力。 因为写作，我需要多看书。这样，使得我无暇顾及，生活中的鸡毛蒜皮，减少了家庭矛盾。经过一段时间的学习，我发现自己比以前平心静气，思维敏捷，观察事物，也细致了许多。前几天，我收拾儿子掉在地上的几页故事书，忽然看到，上面有几句富含哲理的话语。 如果是以前，我可能看过之后，随手一放就算了。但是，这次，我却毫不犹豫地把纸收起来，并把那几句话认真地抄在了笔记本。心想，没准儿，读后感下次写文章，这些文

10、字，或许会派上用场。自从学习写作，我开始了持续不断的输入和输出。每当我写不出文章时，我就知道自己输入不够。这时候，我会更加疯狂地读书，读一些以前没有接触过的书，从中汲取知识。 人一辈子是不断学习的过程，如果我们过早放弃学习，那么，大脑反应会越来越迟钝，改变人生的机会，更不可能出现。 或许，有人会说，这个和思维模式有什么关系？ 当然有关系。德韦克博士认为，固定性思维模式，只是提供仅有专业技能或动力。或许，它能让我们取得暂时的成功，但，无法帮助我们尽可能维持成功。 而这成功，也包括大脑的成长。成长型的思维模式鼓励我们，要持续不断的奋勇前进，要不畏挫折，不惧困难，要付出相当多的时间和精力，要比别人刻

11、苦，才有可能保持成功。 因为越努力，大脑成长机会越多，思考越快速。越是爱学习的人，越容易接受新鲜事物，大脑越聪明发达，思维越清晰活跃，人越年轻有活力。 不知谁说过，人的身体和灵魂，总要有一个在路上。学无止境，学海无涯。就让我们，从此刻开始，活到老，学到老。 篇4：终身成长读后感 只看书名，都能给人以满满的正能量。并为我们指明了人生的方向。“坚持学习，终身成长”！再次被樊登老师博学多才，满腹才识的宽广知识所折服。樊登老师把东方经典国学文化与西方学术知识融汇贯通在一起，使人豁然开朗。领悟到世界知识文化大道相同的真理。期间插穿了我们曾经听过的刻意练习反脆弱关键对话等书籍的知识要点，让我们再次重温书中

12、的经典。 书中开篇就给出固定型思维模式的定义：认为人的才能是一成不变的，只相信天赋，自大或自卑，不停的证明自己给别人看等特质。而成长型思维模式，则是认为人的能力可以通过努力学习培养，人与人的差别微乎其微，拥有反脆弱心态，从失败和挫折中学习成长，让自己强大！还让我们明白：这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式，所以我们一定要不断的学习修炼，去除固定型思维，让成长型思维占据我们的内心，使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。只有我们成为成长型思维模式的人。运用相信，夸奖，鼓励，思考，不断的努力，不断的尝试，等方法和技巧，经由我们的改变去影响孩子和他人。 改变是不易的，

13、谁痛苦谁改变，谁改变谁受益！世界因由我们大家的学习，而变的更加美好祥和！ 篇5：终身成长读后感 以前不明白这本书为什么这么畅销，以为就是一碗鸡汤，看完会不痛不痒，成长嘛，大家都知道，就是要不断地学习，提高能力。这本书让我明白了为什么要终身成长，因为人需要。人的一生是不断解决问题的一生，拥有成长的思维，才不至于被问题打败，习得能量和能力超越问题，进而变得强大。 首先改变看问题的角度。 比如：这次的失误不能决定我的未来，不能定义我的能力和价值，而是说明我需要下功夫。 换个角度，看到了不一样的结果。有意思。 然后，尝试不同的方法，寻找资源，持之以恒的努力。 这里就是一场马拉松，会经历两种思维的打架，

14、有时可能暂时找不到要突破口，只要不放弃面对和尝试，结果不会差到哪里。 整本书的一个亮点就是帮助人思维的转换。这是新旅程的起点。 每个人遇见的问题不一样，性格不一样，成长背景不一样，内心的境况也不一样。在没有他人帮助的情况下，要活出这样的人生，需要克服许多的拦阻。当局者迷，有时对自己的认识存在偏差。在我自己身上就可以看到。看来这是我需要付出努力去研究的地方。当尝到因为去面对和努力以后的进步，哪怕只有一点点，有可能会说：还好当初坚持下来了。 篇6：终身成长读后感 书的内容，其实无非就是两个观点：固定型和成长型思维。但我为什么想不到可以这么分类，或者有这样的理论存在，能够来解释很多现实里看到的问题，

15、不清楚的问题？ 这就是差距。我们往往喜欢钻到事情本身里面去，而很少跳出来看事情的本身，所以少了这些观察和思考，也就很难做出自己的底层思维思考了。 这本书，看起来很啰嗦，但可读性还可以，我属于比较快速的跳读模式，因为里面的一些例子属于美国的例子，看起来距离我们很远，可读性一般，单位了讲述自己理论的情况，还是要拿出来阐述。 对我个人比较ok的部分是，让我产生了思考，联想了自己现实的一些问题，从而达到将我心中的疑惑有所解答，这是非常棒的一部分。 当然，我自己同样属于两种思维的人，大多数情况还真比较倾向固定型思维，但这本书让我看到了另外一个我，这在后面的成长过程中，要好好沟通和磨合两个思维。 如果你也

16、喜欢个人成长，真心的可以建议你，读读这本书，当作自己的镜子，看看自己的情况是哪一类型。 篇7：终身成长读后感 最近读了樊登老师的陪孩子终身成长，整本书综合引用了大量的名家著作，并结合作者自身的经验，全面地回答了子女教育这一复杂系统问题。正如书中所叙“不能把孩子当作一辆汽车去组装如果你相信孩子更像有生命的森林，就要允许他用自己的方式成长。你能给予的是阳光、雨露、适当的肥料、陪伴和耐心。最终，他长成的样子一定和你设想的不一样，但一定有惊喜。” 养育孩子是一个静待花开的过程，但需要父母倾注满满的爱去默默耕耘。书中提出的“无条件的爱”最值得人去深思。爱是一个孩子内在能量的来源，无条件的爱不需要“交换”

17、和“威胁”，也只有无条件的爱才能给孩子带去信任、尊重和安全感。也许我们所有的父母都会认为自己对孩子的爱就是无条件的，但认真细想，其实包括我在内的很多父母未必真正能做到无条件的爱。我们总是给孩子设置各种各样的目标，总是希望他们成长为我们心目中的“好孩子”，面对孩子的各种缺点或者离目标的差距，我们总是难以接受。然而，人无完人，父母应该勇于接受孩子的不完美，掌握亲子安全边界，不断地发现孩子的亮点，学会心灵手巧地去修剪，让一棵小树苗逐渐地成长成一棵直直的大树。 终身成长不仅指孩子需要终身成长，父母更要学会放低姿态，与孩子一起成长。父母对孩子的影响是最大的，孩子一生的学习、行为以及健康状况都建立在与父母

18、极积的、相互回应的、礼尚往来的基础之上。可以说，孩子是父母的“复印件”，“复印件”上的信息如果有错，一定是“原件”出了错。不要过分纠结于别人对自己的评判，不以一次成败论英雄，将更多的注意力投放在过程中，汲取错误所带来的收获，才能拥有成长性思维。 作为父母，更应该多去发现孩子的闪光点，给予他无条件的爱，让孩子认清，学习的过程和动机才是最重要的。另外，父母也要善待自己，积极的去调节自己的情绪，这样才能更好的帮助孩子成长。 “终身成长”不仅仅只是一句口号，更是我们终身追求的目标。从我们自己开始改变，我相信，一个成长型父母，定会培养出一个优秀的孩子，并将这种“爱”一直传承下去 篇8：终身成长读后感 1

19、、实话说，不认为本书值得书商所宣传的那么大的美誉，譬如“颠覆传统成功学观点，影响美国校园教育的创新理念”。 2、本书核心思想，如果我们要持续不断地成功，就要具有成长型思维，面对成功不要认为自己天生就是天才，要关注努力的过程，以及努力的策略；面对失败，不要心灰意冷，要找出失败的原因，针对性进行解决。这样才能不断成长，才可能获得不断的成功。 3、固定型思维模式最主要就是认为所有事情是固定不变的，是用悲观和僵化的方式对待变化，譬如认为个人的才能是天生注定的，对于成功认为是自然的，对于失败则归结于才能的不行，逃避挑战，等等负面情绪。 4、成长型思维模式认为所有事物都是在不断成长的，才能不是固定的，个人

20、可以通过后天的努力得到成功，面对失败，更多聚焦于失败的原因，以及以后如何克服，勇于挑战。 5、需要警惕两种误解： 1）思想开放不等于就是成长型思维，关键要看个人能力是否有不断提升； 2）努力不是成长型思维的全部，需要有策略，不要为了努力而努力，要看努力的结果。 6、成长型思维是可以培养的，要时时反省，警惕自己日常言行中的习惯性思维方式，抑制固定型思维特征（负面的、固定的），发展成长型思维特征（积极的、灵活的）。 7、教育孩子也是如此。 8、原文摘录 9、两种思维方式对比 篇9：终身成长读后感 微风拂面，人头攒动，真是好美丽的一次体验！ 所有与会的女神脸上都洋溢着甜美的笑容！ 我的心情也很放松！

21、作为分享人之一，罗里吧嗦地说了很多，把8分钟分享拖成了18分钟还不止，非常感恩大家对我的倾听和包容，让我能满足自己的虚荣和私心想要克服人前说话恐惧的心理。 本章是对前面如何夸赞孩子这个话题的再重复，作者再次强调了固定思维只会赞孩子聪明，成长思维是赞过程和成长的行为，他会对孩子的失误给出建设性批评而不是仅仅只是批评。 我认为成长思维可不可以认为就是善于转念，看到了事情闪光的一面，不在负面的地方纠结自责指责，总是积极地想办法解决问题！ 那如何做到转念，看到发光的地方呢？我觉得这跟自己的学习有关，要不断学习，不断地自我成长，丰富自己的内在，用道充实自己的大脑，知道爱自己，接纳自己，爱好自己才会爱别人

22、，才能给到别人爱，也知道如何去爱。 我要如何才能更好地成长呢？解放自己，打开自己是首先要做的事情，打开自己的心胸，接纳和欣赏，信任周围的人，跳出情绪的圈圈，欣赏自己的优点，做一个有活力，有热情，灵魂有趣的人！想要幸福指数高，就要改变自己，自己的生活只和自己有关，和别人无关！虽然成长伴随着苦痛，尤其是青春期撞上更年期，更是痛上加痛，但是还是咬着牙看到光明的未来！相信一切会更好！ 祝福同行的我们！岁月越长越甜美！ 篇10：终身成长读后感 在我们上学时候，有一个学习成绩特别好的同学，他能够在完成自己作业以后，还能去挑战更高难度的学习。比如去做一些高年级知识的题目，不断去打开自己的学习思路。不仅学习好

23、，他在各方面都发展得挺好。比如画画很好，和同学们也能够打成一片等等。 当时的他，不仅被我们同学，还被老师们公认为他是一个特别聪明的孩子。我们每个人都认为他以后真的不得了了，一定会有一个很好的未来。但是他在上初中的时候，突然间就变得很叛逆。结果他变成一个不爱读书的人，最后成绩一落千丈。早早就出来社会。当时我很惊讶，为什么会变成这样呢？有一些笼统的概念，但是说不出所以然。 我们也会发现，这样的人其实并不在少数的。很多人在小学的时候成绩很好，但是在上初中后，就开始掉队。很多人在高中时候成绩很好，高考后也考到了不错的大学，但是从此他们就迷失了。这一点在看完终身成长这本书以后，我才知道，这样的思维是固定

24、型思维，固定型思维的人不喜欢挑战，他们喜欢固定在他们能力范围之内的事情，这样他们才会有成就感和安全感。 篇11：终身成长读后感 终身成长这本书告诉我们固定型思维和成长型思维的不同，这两种不用的思维让人们在面对成功和失败、成绩和挑战的时候拥有了两种不同的态度。这本书是著名的心理学家卡罗尔.德韦克博士在经过数十年的研究后写出来的一本书。这本书上的改变思维的方法经过众多家庭和学校的实践证实了是真实有效的。而且这本书也得到了耶鲁大学心理学教授罗伯特的高度评价，他认为这本书提出的建议会改变你的一生， 这本书的作者卡罗尔.德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她一直都坚持

25、着一个观念，就是只要你拥有了正确的思维定式，你的生活就会更加成功。她曾经在伊利诺大学、哥伦比亚大学和哈佛大学任教。一直以来，她都用这样的观念来教育自己的学生，那些听过她的课的学生，很多人的思维都开始改变。正是因为她对于教育的不断贡献，她被授予了世界上最大的教育单项奖一丹奖。 那这本书能够给我们带来什么样的价值呢？接下来我会分成2个部分和你说说我看这本书的收获。第一部分是固定型思维和成长型思维在面对成功和失败、成绩和挑战时候有什么不同的心态？第二部分是怎么样培养自己的成长型思维？ 篇12：终身成长读后感 我们先来看第一部分。作者认为固定型思维的人相信自己的才能是一成不变的，这会使得他们急于一遍遍

26、地证明自己的能力。我们会在生活中看到有些人，他们做事情总是喜欢去评估自己。他们时刻都会想着我做这件事情会成功还是失败呢？我会被拒绝还是接受呢？总之，他们会想很多，最后，也许因为脑中的各种想法，最后让他们停止去行动。 我们来看看固定型思维的人在面对成功和失败、成绩和挑战的时候他们的心态是怎么样的？ 面对成功的时候，固定型思维的人认为聪明的人应该永远成功，所以他们会去评估自己做的事情，他们会评估自己的能力能不能做这些事情，如果不能，他们会选择放弃不去做。因为他们要确保自己看上去是聪明的，他们要确保自己每一次都能成功。 而在面对失败的时候，他们会变得很沮丧，他们又会开始评估自己。他们会觉得就是因为自

27、己没有能力，就是因为自己很笨所以才不能取得好的结果。 在面对自己取得好成绩的时候，他们会觉得是自己聪明才能够得到好成绩，他们不屑于努力，认为通过努力才能获得好成绩是一件很丢脸的事情。当他们成绩不佳的时候，他们会认为自己很失败，然后重复着他们对失败的态度。 面对挑战，他们同样会去评估，他们宁愿错失挑战的机会，也不希望因为自己因为挑战而暴露自己的不足，他们希望自己时刻可以在别人心目中保持一个好的形象。 篇13：终身成长读后感 在终身成长重新定义成功的思维模式书中，作者用不同的实例证明思维模式的力量。我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更多影响我们的是个人经历、能力培训以及个人努力，若想提升自己，

28、必须去学习新知识。此书不论在生活、家庭或在工作中，均让我获益良多。 于家庭：此书在育儿的理念有了新的空破，让我了解固定式思维会让孩子生机勃勃的学习热情消失殆尽，开始对挑战产生畏惧，开始担心不够聪明，于是拒绝尝试新的学习。但成长式思维，就是要让孩子不要害怕失败。怎么能做到呢？就是在孩子学习、生活上出现不如意的情况，作为家长的自己不要一味的指责，抱怨，而是适当的加入进行指导与帮忙，将失败看作是成长的阶梯。 于工作：在工作上出现困难时，首先不要否定自己，否定问题。要做到直面问题。先了解出现问题的原因，要多想一起是否有更好的方法解决或替代，努力改善困境。这样就能在工作上一往直前，不断克服难关。 于投诉

29、客户：在读完这本书后，在处理投诉客户问题时有了新的认知。首先不应给客户贴标签，更多时候应不影响公司的规范情况下为客户多想办法、解决问题。与客户的沟通基于：不逃避问题，勇于承担责任为出发点。我相信，思维转变客户能感受到，不害怕客户的指责与抱怨，更多是理解的角度，这样你与客户的沟通会更畅通，和谐。更容易解决客户的问题，创造更多的满意客户。 此书正如比尔盖茨所推荐：“我爱这本书的一个原因是，它不仅提供了理论，还阐明了方法能让自己的思想和生活彻底改变。”终身成长，是一个没有终点的过程。中国人说“活到老，学到老”,尤其在这个知识层出不穷、科技迅猛发展的时代，唯有终身成长，才能不被淘汰。我希望通过努力学习

30、，能成为更好的自己。 质量管理室 赖远莹 篇14：终身成长读后感 原创： 践者无敌 这两天，奶茶的后来的我们上映，刷爆了朋友圈。后来的我们，无论是个人成长，还是家庭、爱情，离我们最开始的出发点都会有所变化或者偏离。改变背后的真正原因是什么呢？ 当我们还是婴儿时，我们学习走路、说话，跌倒了、说错了，不会害怕和丢脸。后来，我们懂得了更多，反而怕这怕那，止步不前了。 为什么呢？因为我们转变了思维模式。 终身成长把人大致分成固定型思维和成长型思维两种，从这两个思维的纬度，让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时，它将帮助我们突破这些阻碍，获得成长，达成目标。 固定型思维模式的.人，认为人的才能一成不

31、变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。 成长型思维模式的人，认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。 两种不同思维模式的人，带来的行动和最终的结果也是相差很大。无论个人人生追求、目标达成，还是家庭生活、爱情追求等等方面，都是同样的逻辑。 成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。 回归到我们知识付费和信息爆炸的时代背景下，终身学习需要每一个人去不断践行和修正。固定型思维模式的人更需要不断的去挑战自己，突破自己的舒适区，真正持续转变成为成长型思维模式的人。

32、文中列举了很多体育、医学、商业等明星、大v成长成功案例，只有持续不断的改善转变，成为成长型思维模式的人，最终才能完成对自己的挑战和突破。 文中提到两点，记忆尤为深刻。 一、如何将成长型思维带给更多的人？比如要让孩子成为成长型人才，老师和家长都需要掌握以下三点： 1.掌握称赞的方法。对的称赞方式，不是去夸奖孩子的能力，而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明，而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖：“你的进步说明你真的很努力。你反复复习，划出重点，一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。” 2.正确面对孩子遇到的挫折。当孩子遭遇挫折时，父母表现得焦虑、表现得非常关注他们的个人能力，或者试图掩盖失败，都

33、是不可取的。这些都容易让孩子形成固定型思维模式。父母应该对挫折表现出兴趣，引导孩子面对和处理挫折，把挫折视作学习的好机会。 3.重视孩子对知识的深入理解。在教学中，老师需要关注孩子对知识的深入理解，避免让学生死记硬背。相关研究表明，如果老师帮助学生深入理解知识，他们会更相信能力是可以发展的。 二、就我们成人而言，要成为成长型人才，一般都需要经过四个步骤： 1.接受。每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式，我们不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。 2.观察。我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。比如，有的人是在面临挑战时，有的人是在努力过程中受挫时。

34、你可以想一想：最近一次你的固定型思维因为什么而引发？当时你有怎样的感觉？它对你说了什么？最后导致你做出了什么决定，或者付诸了哪些行动？只有仔细观察你的固定型思维人格，才能明晰它出现的原因。 3.命名。给自己的固定型思维人格取一个名字。这个名字可以和生活中的某个人同名，可以是一本书名、一个电影人物名。当然，也可以是你不喜欢的一个名字，用它警醒自己。 4.教育。了解了引发固定型思维模式的原因，和它带来的不良影响。接着，我们要教育自己的固定型思维人格。当它出现并阻碍你时，你得学会和它沟通。你需要向它说明自己为什么要这么做，让它和你一起踏上行动的旅程。 当你遇到挫折、压力时，它又会出现。这时，你需要告

35、诉它，你将怎样计划从挫折中锻炼和成长。 正如作者所说，改变也许艰难，却从未有人说过不值得。何况，你我都是对自己有要求的人，不是吗？ 篇15： 终身成长读后感 在公司组织的读书分享会中，终身成长一书给我留下了深刻的印象，自己利用空余时间，也重新阅读了一遍。 这本书最主要的核心内容就是如何拥有成长型思维。书中明确讲到了，一个人一辈子要处理两件大事：与自己相处，与外界相处。 如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影响着我们如何与外界相处。不论是做家长、刚步入社会、还是谈一段感情，对自身的认知往往决定了你的成长速度。 如果你能明白天赋和努力的关系，那么就不会一味地去夸奖孩子的天赋，也不会因为他成长速度

36、慢而过度焦虑。 如果你能领悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不会自怨自艾的浪费时间，也不会因为暂时的不顺，而觉得自己什么都不好，成天沮丧。 如果你能知道感情也需要付出努力来维系和经营，那么就不会因为迷信心有灵犀而一次次错过沟通的机会，也不会总是对过去揪着不放而做一个永不快乐的人。 我们观察自己，认识自己，学习书中提到的成长型思维模式，则是为了让自己日日精进。结合实际工作，比如刚入职的新员工，虽然暂时不太熟悉工作方法，但却可以积极主动的去学习；虽然有时候工作做得不够好，但是结对师傅以及同事之间可以互相帮助。如此这般，你就会发现每天都在成长，每天都在进步。 我们还需要给自己制定一些成长型的目

37、标。例如，要经常思考有哪些学习和成长的机会？面对机会要如何把握？制定怎样的具体步骤，去执行新计划？做到这些以后，还应该随时保持一种警醒的姿态去思考：“要保持不断的成长，我还需要做什么？” 我希望每个人都能相信智力是可以提高的；希望每个人都能学会迎接挑战，面对挫折坚持不懈；希望每个人都能相信努力的意义，懂得正视批评，并从中学习；希望每个人都能从别人的成功里得到新知和灵感；希望人人都能拥有成长型思维。 特别感谢公司工会提供的“读书分享会”这个平台，让我们能更好地展示自己、学习到新的知识。最后，让我们一起爱上阅读吧，读过的书多了，许多知识就融进了你的血肉，不仅能让你及时审视内心，还能让你抬头看到诗与

38、远方。 篇16： 终身成长读后感 人从一出生就是不断学习的。在我们很小的时候我们对一起都充满了好奇，开始学习吃饭、走路、说话，问周围人各种各样的问题，并且期间会闹出很多错误和笑话，我们却依然兴致勃勃。但什么时候开始我们变得不一样了？面对错误和挫折，有的人会勇敢面对，从批评中学习，但有的人只会逃避、不再努力。 原因在于我们的父母和老师在我们小的时候在言谈举止中传递给我们什么样的信息如何看待自己？ 人们说的每一句话、做的每一个动作都会传递出一个信息，而孩子对这些信息的敏感和关注程度又是非常惊人的。 比如，我们经常会听到父母或者老师跟孩子这么说：“你学的真快，你真聪明！”“你太棒了，你根本没有怎么看

39、书就得了优！” 很多父母和老师认为，说一些鼓励孩子的话会让孩子增强信心，但是孩子可从这些话中听到另一种意思：“如果我学东西不那么快我就是不聪明。”“我最好不要努力学习，不然他们会觉得我其实没有那么聪明。” 卡罗尔德伟克博士针对数百名学生进行七项实验后发现：对孩子智力水平进行表扬，会损害他们学习的动力和表现。这其实就是在向孩子传递一种固定型思维模式：你的能力永远不会变，而我正在对你的能力进行评定。 父母认为通过表扬孩子头脑和天赋可以给予孩子持久的信心，但事实上却起到了反效果，这种做法会让孩子在遇到困难和挫折时，立即对自己产生怀疑，甚至会为了掩饰自己糟糕的成绩而选择撒谎、欺骗。最后，虽然告诉孩子很

40、聪明表扬他们的先天潜力，但却让他们感到愚蠢甚至做出蠢事。 卡罗尔德伟克博士提出，正确的做法是我们应该避免对孩子的智力和才能做出表扬，而是应该对他们通过自身的实践、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到成就的这个努力的过程做出表扬。并且在跟他们谈到其成就时，更倾向于表示自己欣赏和赞扬他们所付出的的努力和做出的选择。这就是一种成长型的思维模式：你是一个不断成长的人，我对你的成长很有兴趣。 篇17： 终身成长读后感 通过终身成长的学习，让我们认识到成长是孕育一个成长性的思维模式，而这种思维模式的养成需要的不仅仅是个人的努力，更是需要全社会的不断熏陶，而不仅仅是个人，企业也是需要这种思维模式来保障自身的成

41、长。 人是该终身成长，终身学习的，学无止境，做人是需要一辈子学习的，人格的成长也是无止境的。它谈到两种思维模式，固定型思维模式和成长型思维模式，他肯定了我们每一个人两种思维模式都是有的，但是某一个人某种思维模式占主导也是可能的或者是很普遍的。认为人的才能是一成不变的，只相信天赋，自大或自卑，不停的证明自己给别人看等特质。 而成长型思维模式，则是认为人的能力可以通过努力学习培养，人与人的差别微乎其微，拥有反脆弱心态，从失败和挫折中学习成长，让自己强大！还让我们明白：这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式，所以我们一定要不断的学习修炼，去除固定型思维，让成长型思维占据

42、我们的内心，使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。 有没有发现有我们的人有的能很快的学习和改变，而有的人则很难呢？这不仅仅是学习能力和方法上的事情，有的人心态开放，思想灵活，有的则是心态封闭，思想僵化，不容易吸收新的知识，这就是一种思维模式。在工作时我们的思维模式也要以成长性思维模式考虑问题。固定性思维只会沿用别人的经验，无法提高自己的维修技能。 我们用成长性思维考虑问题，可以发现设备问题的多面性，维修设备时就能多考虑设备出现的问题，是如何发生的，发生问题时出现的前兆，如何去解决问题。 人有很重要的一个要求就是自我发现，自我成长，所来说其实是很重要的一个工具。在学习中自我发现、在学习中自我成

43、长，只有我们作为企业的一员不断的成长，不断的提高自己的技能，才能给好的发展提供动力。 篇18： 终身成长读后感 看到书名，不由得就想到真的是活到老学到老，不论在什么时候都是如此。读了这本书让我认识到学习带来的不同，同时也让我找到学习、前进的方向。“坚持学习，终身成长”！深深地被樊登老师的博学多才，满腹才识的宽广知识所折服。 这本书谈到两种思维模式，固定型思维模式和成长型思维模式，并给出固定型思维模式的定义：认为人的才能是一成不变的，只相信天赋，自大或者自卑，要不停的证明自己给别人看等特质。而成长型思维模式，则是认为人的能力可以通过努力学习培养，人与人的差别微乎其微，拥有反脆弱心态，从失败和挫折

44、中学习成长，让自己强大，来肯定自己！还让我们明白：这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式，所以我们一定要不断的学习修炼，剔除已有的固定型思维，让成长型思维占据我们的内心，使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。只有我们成为成长型思维模式的人。运用相信，肯定，夸奖，鼓励，思考，不断的努力，不断的尝试，然后慢慢的去改变、影响家人、孩子和他人。 一般每个人都有的这两种模式，但大多数的人都被一种模式所占主导也就是固定型思维模式。我以前会时常拒绝沟通，觉得别人没有按照我的处事方式，会觉得别人是错的，我有时没有意识到，总是会抵触批评，有逆反情绪，这就是固定型思维导致的，我明白

45、自己一定要通过努力来迈向成长型思维模式。 改变是不易的，谁痛苦谁改变，谁改变谁受益！世界因由我们大家的学习，而变的更加美好祥和！ 以前认为，只要父母积极向上，孩子肯定不会消极怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后来我明白了，在教育小孩子时，要思考怎样教，而不是怎么管教？应该尊重孩子的言论，允许孩子提出不同的看法。成长是每个人一辈子的事，父母需要不断学习，不断更新自己的陈旧观念，用积极的方法引导孩子，不要夸奖她的天赋，而要欣赏她的努力；不要盲目的批评，而要给出建设性的意见。人的某些东西的成长室有时间的限制和敏感期的，抓住了则事半功倍，错过了则事倍功半。就像犹太人告诉孩子，不怕丢脸，珍惜每一次当众出丑的

46、机会，才得以实现最终的成长。 成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。终身学习方可终身成长。 篇19： 终身成长读后感 本书对我的思维的最大的改变认清了自己曾经是一个拥有固定型思维模式的人，通过这本书告诉我如何成固定型思维模式转变为成长型思维模式。 卡罗尔在书中写到，拥有固定型思维模式的人认为天赋就是全部，认为人与人的能力是固定不变的并热切盼望成功，成功后感到的不仅仅是自豪，更多的会产生一种优越感，因为成功意味着他们固定不变的能力比别人强。 此时，让我们对比一下成长型思维模式的人，他们认为个人的能力是可以通过学习来培养的，则个人的进步需要去学习新的知识，发展自己的才能。 不可否认自己确实是典型的固定型思维模式的人，去学习以及做任何事，甚至打游戏都是在不断地证明自己的天赋与能力，喜欢装作一个轻松可以完成所有事的人、不喜欢提问、不喜欢向他人求助其实这是一次次故步自封的自我限制，不但是对自己发展的限制，看待事物发展的眼光也会受到局限。 比如很有趣的是先前我接触了一款游戏叫“部落冲突”，但我并没有持之以恒地玩下去，因为我认为游戏里不同等级的