职业生涯规划的引言（优秀9篇）_1.docx

《职业生涯规划的引言（优秀9篇）_1.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《职业生涯规划的引言（优秀9篇）_1.docx（19页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、职业生涯规划的引言（优秀9篇）论文引言范文汇总 篇一 我来自外语系20xx级(2)班，我叫杨函祥，我的论文题目是李阳疯狂英语与中学英语口语教学，本篇论文是在凌红波讲师的指导完成的。在此，我十分感谢她长期以来对我的精心指导和大力帮助，同时也感谢各位评审老师从百忙之中抽出宝贵的时间事一同参与对我这篇论文的审阅并出席本次答辩，以下是本篇论文的选题缘由、目的，资料收集准备工作以及文章结构。 一、选题缘由、目的 爱好英语的人都知道，李阳，疯狂英语的创始人，以自己不懈的追求和不断努力奋斗，演绎了精彩的人生传奇。十多年来，他凭着自己成功的经验和一口地道的美式英语，在全国各地近百所高校进行疯狂讲学，掀起一股股

2、疯狂英语的学习热潮，把中国人学习英语的激情推向了最高潮。通过自己对李阳疯狂英语的学习，的确发觉有许多有助于英语学习的优点值得借鉴，再结合自己的成长经历和实际考察，我发现贵州少数民族偏远山区中学生英语基础普遍偏差，尤其是口语表达能力比较差。基于这一情况，进行分析，我大胆地推崇李阳疯狂英语的优势，有效地进行中学英语教学辅助，并以此列提纲，进行展开。 二、资料收集准备工作 自20xx年下旬选定题目后，为了完成论文，本人进行了大量的资料收集，有来自网上的论文期刊，图书馆的书目，最主要是来自于李阳疯狂英语的学习教材。在凌红波老师的指导下，经过阅读资料，拟定提纲，调研，写开题报告初稿、定稿，毕业论文初稿、

3、修改等一系列程序，于20xx年3月正式定稿。 三、论文的结构 全文总共分为五个部分，约9000字： 第一部分是引言，该部分主要结合了贵州少数民族偏远山区中学生英语基础普遍偏差，尤其是口语 表达能力相对较差这一情况，提出自己的看法，主张推崇李阳英语，把李阳疯狂英语的特点和优势与中学英语口语教学有效地结合起来，从而全面提高贵州偏远山区中学生的整体英语水平 第二部分重点介绍了李阳疯狂英语的特点及优势。其中特点包括以下几个方面： 1、办班灵活，注重课堂互动； 2、学习过程由简单到复杂，由短句到长句，由句子到篇章，朗读速度由慢到快，同时训练方式也叫为独特； 3、各种场合讲话善于借助身体语言，使语言与动作

4、相结合，更形象化； 4、训练句型非正规性(damn it! watch your month)、幽默性、中成英表、鼓励性(no pain, no gain)等。 而优势则包含六个方面： 1、大声读，在读中克服羞怯；2、大声拼，在拼中学会记忆； 3、大声唱，在唱中找到乐趣； 4、大声说，在说中找到自信； 5、重视非智力因素的培养。也就是指注重对学生学习激情的激发，而把学习英语与人生奋斗相联系起来。如：“一分耕耘，一分收获”“学习英语没有什么了不起！攻克英语，小菜一碟！”“打击我吧！迫害我吧！主我成为真正的人！”等；6、教材更符合生活实际。教学内容多取自欧美国家的实际生活的情景，而且口语强调地道，

5、实用(如：is everything under control?一切都在掌握之中吗？ give me a favor!帮我一把吧！)。 第三部分介绍了贵州地区中学生英语水平普遍偏差的原因。总共概括为以下六个方面： 1、缺乏有利于外语教学的社会大环境； 2、教育体制的弊端； 3、现代化教学设备不齐全； 4、学生自身的内在因素； 5、教师自身素质的影响和教学传统观念的干扰； 6、地方方言的干扰等。也正是以上一系列不利因素的存在，使得贵州落后山区中学英语教学成效较低。 第四部分，也就是全文的核心部分，讲了李阳疯狂英语教学法在中学英语口语教学中的运用，共八个方面。 1、教师示范作用，课堂推广疯狂口语

6、训练教学。这一小点主要讲了“一口气训练法”(指尽量在一口气内读完尽量多的段落，在一段时间训练之后，原来需要换三、四口气才能读完的短文，可以一口气读完)和“三最口腔肌肉训练法”(最大声、最清晰、最快速); 2、组建疯狂英语角或疯狂英语俱乐部，营造语言氛围； 3、中学英语口语结合疯狂英语神奇的句子中心论。即以句子结构为中心，将口语变成说句子(如：whats your favorite?)这一句型，后面可以变接(food, pastime, holiday)等，由一个句型演变成十几个甚至上百个句子，也就是所谓的：“以一顶十，以一顶百的核裂变超级句型”; 4、开展多种疯狂式英语演讲活动，激发学生的能动

7、性； 5、帮助学生树立疯狂的情感意识。情感是指制约行为的感情、感觉、心情、态度等方面； 6、多媒体辅助，输入疯狂信息资料； 7、在疯狂口语中培养学生的英语思维能力，巧妙地借助身体语言； 8、用疯狂英语手势法和五大发音秘诀，帮助学生纠正发音，突破发音难关。手势法：指用不同的手势扮演不同的发音部位，尽情地跟随手势，张嘴进行模仿、练习，直到真正做到位；五大发音秘诀即为：长元音和双元音饱满、短元音急促有力、干净利落、连音和省略、咬舌音、绕口令训练等，真正帮助学生纠正发音，突破发音难关。 结合实际，说明了推崇李阳疯狂的必要性！ 经过本次论文写作，本人学到了许多有用的东西，也积累了不少经验，但由于本人才疏

8、学浅，能力不足，加之时间和精力有限，在许多内容表述、论证上存在着不当之处，与老师的期望还相差甚远，许多问题还有待进行一步思考和探究，借此答辩机会，万分肯切的希望各位老师能够提出宝贵的意见，多指出我的错误和不足之处，本人将虚心接受，从而不断进一步深入学习研究，使该论文得到完善和提高。 以上是我对自己的论文简单介绍，请各位老师提问，谢谢。 职业生涯规划的引言 篇二 一转眼大学一年级的生活即将过去，马上要步入二年级的阶段。来到大学我才真真切切地感受到了当今时代竞争力之大。如果要在人潮中拥有自己的一席之地，就需要趁现在把自己的未来好好规划一下。有了目标和方向，我们才不会像无头苍蝇一样到处乱撞。规划一下

9、自己的职业生涯，也许就不会那么茫然了。 知识经济对人力资源的素质提出了更高的要求，它不仅需要人才具有合理的知识结构还需要人才具有较强的逻辑思维能力、社会活动能力和创新能力等综合素质。大学生是我国青年一代中的佼佼者，也是未来祖国建设的中流砥柱，要适应知识经济时代的要求，把握好每一个可能成功的机遇，必然要借助职业规划，认识自我，发展自我，完善自我，培养个人的素质和修养，设计一生职业发展的最优路径。 关于论文引言 篇三 俗话说“海不在宽，有容乃大”，是啊！大海有着他包容万物的胸怀。而我们，也应该有一颗宽容的心。宽容就像天上的细雨，滋润着大地，他赐福于我们每一个人，我们应以宽容之心待人。 刘玄德三请卧

10、龙；张翼德义释严颜；姜伯约思恩孔明这种种事例便是对宽容的最好诠释。心中火热的激情；凄凉的苦楚；无言的孤寂；收获的喜悦在胸中激荡，又怎能大过宽容。以平常心看待身边的任何事情，设身处地为别人着想，这便是宽容。它很简单，但不平凡；它不复杂，但不能说它卑微；它很容易，但却并非人人都能做到。它似乎没有多神奇，但它却成就了刘备完成大业的历史；它使张飞不需张弓引箭，而八十一郡唾手可得。有人会对宽容起恻隐之心，但宽容不会对人持偏见，它不会袒护任何一个人。 人们都幻想得到别人的宽容，这似乎看起来有点东方夜谭了吧？然而，这其实也并不遥远，只要人们学会对别人宽容，那么他也会得到别人的宽容。“金无赤足，人无完人”。是

11、人总会犯错，在这一点上人们有不同的看法：有人认为“人非圣贤，孰能无过”虽然他做错了，只要知错能改，又有何妨，便不了了之。但有的人却认为每个人都应该力求完美，不能姑息养奸，因此对别人的过错穷追猛打，而自己却以圣贤自居。那么当这种人犯错时，他们又有何面目去面对宽容他们的人？所以，我们应当驾好宽容，过度放松别人那叫放纵，最后必将害人害己。我们得从多方面去看待事情，以良好的心态去面对一切。 宽容，得益的不仅仅是被宽容的人。懂得了宽容别人，你会发现你自身也得到放松，你会发觉生活并非那么严酷，生活是阳光的。懂得宽容，那样梦便不再飘渺如浮云；心便不再忧郁如绵雨；歌不再苦涩如青果；意不再惆怅；心不再寂寞；生活

12、不再乏味；明天不再遥远。因为你看到了，看到了太阳升起前的曙光，看到了生活饱含趣味的希望。你我之间也不再陌生，不再徘徊，不再忧郁。 敞开胸怀吧朋友，别人需要得到你我的宽容，就像你我也需要得到别人的宽容一样。让我们携手共进，一起去创造我们理想中的和谐社会人人为我，我为人人。 关于宽容的议论文6 宽容像一杯香醇的酒，需要我们用一生的时间慢慢品尝；宽容像一本厚重的书，需要我们仔细的品悟；宽容像一段优美的旋律，需要我们静静的欣赏。 不曾记得是何时，小事从妈妈口中传出：“这孩子小时候可不让我们省心啊！成天哇哇大哭。喝奶粉时，都喝了好几袋还觉得不够，嚷嚷着，硬是给她又灌了一袋才安分，可最后不仅没喝完，还吐了

13、，你看看”每当听到这些旧史，我总内心厌倦，嘴角却还挂着“假笑”，敷衍道：“你就没有这种现象啊！你小时候还不一定有我听话呢！” 话虽如此，可仔细想来，我的确有不足之处，让父母为之无奈。“赠人玫瑰，手有余香”这个世界需要我们以宽容之心来对待。与别人发生争执时，不斤斤计较；别人不小心碰掉了你的东西，应该原谅；家中有杂活，要及时清理，不让妈妈再为这些烦琐的杂事所打搅。宽容，说难不难，说简单又不简单，可当你真的学会宽容时，你会发自内心地感受到前所未有的温暖。 炎热的八月，大雨说来就来，狂风也紧随身后，午后的大雨分外动人，只听“滴答滴答”无尽的回声响彻天空。我从书店出来，打着伞，走向回家的路，天有点沉闷，

14、打压着我喘不过气来。前方围了一堆人，好奇心促使我走了过去，一位两头鬓发，嘴角苍白的老人正躺在一辆车前，路人都七嘴八舌地说：“准是碰瓷的，现在的人都这样”“这车主都不在，就算碰瓷也得找个好瓷碰吧！”议论声不断，却不曾有一人肯上前扶起老人。 我正准备绕道而行，可眼角一撇，望着老人苍白的脸庞，心中有点酸意。面对此景我不可能视而不见，拨开人群，走向老人身旁，想用一只手搀扶，却如几吨重石压着，怎么也拉不动，看向路人，路人冷漠的眼神，脚尖往后一退，我感到很失望。“奶奶，奶奶”一位12岁左右的小女孩冲进来，帮我扶起老人，向我说声谢谢，心中涌入一股洪流，暖暖地，包绕着我的心。原来老人突然体力不支，晕倒在地，而

15、孙女又去买文具去了，才会出现此景。雨还在下，凉飕飕的，可我如火炉般，温暖，明亮，宽容待人，感觉真美！ 宽容使我自主，使我有勇气面对困境，使我与他人更加友好相处。宽容使我更出彩！ 关于论文引言 篇四 我是来自07级动画3班的代富如，我的毕业设计作品以及论文是在我的指导老师范老师精心指导下完成的，在此表示由衷的感谢，我的论文题目是传统绘画元素由静态形式向动画形式转换的方法研究，中国传统绘画作为一种民族语言传承下来，被誉为中国的国粹之一，因此范老师经过慎重的思考推荐给我们一个叫做韩熙载夜宴图的资料作为参考，本片就是通过对韩熙载夜宴图的精心分析制作而成，下面先看一下我的毕业设计影片！ 任何一件经典的东

16、西都会有它一定的历史背景，韩熙载夜宴图是中国十大传世名画之一，论文演讲稿。它以连环长卷的方式描摹了南唐巨臣韩熙载家开夜宴的场面。为避免南唐后主李煜的猜疑，他便夜夜歌舞，每每夜宴宏开，便与宾客纵情嘻嘻。南唐后主李煜听说韩熙载生活荒纵，即派画院顾闳中深夜潜入韩宅，窥看其纵情声色的场面，目识心记，回来后画成这幅夜宴图。完整的描绘了一次韩府夜宴的全过程。 我做的片子是以第一段听琵琶演奏作为素材。这一部分主要描绘了韩熙载与宾客们正在聆听弹奏琵琶的情景，这时演奏刚刚开始，全场气氛凝聚的一瞬间。画家对于不同的人物，根据他们不同的身份和年龄，刻画出他们各自不同的姿态、性格和表情，显示出画家不同凡响的画艺。我们

17、先分析一下这幅画。 二，传统绘画的静态形象与动态形象转换设计 1。人物性格分析，此段出现的人物最多，共有七男五女，有的可确指其人，弹琵琶者为教坊副使李佳明之妹，李佳明离她最近并侧头向着她，穿红袍的是状元郎粲。还有韩的门生舒雅、弱兰和王屋山等。 2，人物服饰分析，在这一幅画中，服饰也挺重要。弹琵琶的女子，穿的衣服非常宽松淡雅，比如我们在看乐器演奏的时候，尤其是古典乐器，她们穿的衣服都非常轻便而宽大，这样她在演奏的时候不会受到衣服的束缚。 3，人物动作设计，比如韩熙载轻微的点点头，捋下胡子，弱兰倒杯水，状元满足的欣赏琵琶演奏，李佳明随音乐点头等等，但一定要伴随着琵琶乐曲的节奏，动作尽量缓慢一些，他

18、们是在赏乐而不是在吵架。 这幅画的人物性格、服饰、动作都分析完了，下一步我们需要有一个合理的剧本。 一般剧本的叙事方式有三种。 1、单线叙事，单线叙事就是由点到点，形成一条线，是由一条线连成的一个故事，演讲稿论文演讲稿。 2、抒情风格，重回夜宴也借助它抒情的一面，琵琶乐曲本身就是一种抒情的音乐。 3、舒缓结局，我国动画的叙事讲究起、承、转、合，故事层层推进，在故事到达高潮后，动画片呈现出舒缓的节奏，并且多以团圆的结局。参考这些编剧尝试把剧本写完，然后片子进入制作阶段！ 四传统静态语言在动画制作合成语言中的转换设计， 1、镜头语言，任何一部片子都是由镜头组成的故事，所以制作片子的第一步先要根据剧

19、本分镜头，然后再去制作镜头。 我的这部片子是用ps分的镜头，然后用flash，这个片子本来做了五分钟，最后减去了两分钟！在这其中范老师给予了很多高明的指点，在此表示感谢。 2、片头片尾，片子的主要内容做完了，随后要进行片头和片尾的制作，这都是一部完整的片子必不可少的部分。 3、音乐效果，音乐可以起到画龙点睛的作用，使动画作品更加个性鲜明，我这个片子用的音乐是春江花月夜。 4、环境音响，我这个片子的音响效果主要是倒水声。 5、后期合成，在合成之后，重回夜宴这个片子就制作完成了，可以给别人看了，那么我们传统的动画应该从哪几个角度去审美呢？ 五由静态到动态转换设计中的审美 1、以画为本，中国动画从产

20、生的时侯就与绘画有着密切的联系，我做的这个片子从根本上来讲还是在欣赏一幅画，只不过这是一幅会动的画。 2、注重写意，中国动画对于写意性的追求在一定程度上是受到道家思想关注心灵感受的影响，追求意境。重回夜宴也是很好的利用了这一点。 3、中和之美，中国传统动画追求的是一种意境，它表达的是一种内心的东西，而这部片子在意境上也有所营造，但营造的还有很多不足，请各位老师多多批评指点。那么我们传统动画的价值取向又是什么呢？请看下一章节传统动画的人文价值。 1、传统美德 中国动画作品中体现了中国独有的人文精神和文化内涵，也就是体现了中国人的传统美德。 处理好君臣之间的关系在古代也是一种传统美德。 2、精神溯

21、源，我国是一个深受儒家文化思想影响的国家，儒家思想是我国文化的核心，传统动画作品体现出的人文精神侧重于伦理道德，侧重于现实中人与人之间的关系。重回夜宴主要表现是在音乐中处理好一种关系，使人与人之间的关系出现一种和谐。 3、创作反思，作为动画的创作者不应迷失在对于强势文化的盲目崇拜上，学习是必要的，但是更重要的是要坚持民族精神和人文精神，在动画片中注入我国独有的民族传统精神，弘扬我国传统文化和内涵，我感觉我们所选择了传统动画为切入点是非常有必要的，也是非常正确的。 我的眼睛讲完了，各位老师，请多多批评指点，谢谢！ 关于论文引言 篇五 甲方(作者):_ 乙方：_编辑部 甲、乙双方就论文版权转让事宜

22、达成如下协议： 1.甲方是论文(以下简称“该论文”) (1)唯一的作者：_ (2)作者之一以及其他作者指定的代表人：_ 2.甲方保证该论文为其原创作品并且不涉及泄密问题。若发生侵权或泄密问题，一切责任由甲方承担。 3.甲方自愿将其拥有的对该论文的以下权利转让给乙方： (1)汇编权(论文的部分或全部); (2)翻译权； (3)印刷版和电子版的复制权； (4)网络传播权； (5)发行权。 4.该论文版权转让期限：自本合同生效之日起到乙方正式出版该论文后第5年的12月31日。 适用地域：世界各地。 5.除中华人民共和国著作权法第二十二条规定的情况外，在本合同第3条中转让的权利，甲方不得再许可他人以任

23、何形式使用，但甲方本人可以在其后继的作品中引用(或翻译)该论文中部分内容或将其汇编在甲方非期刊类的文集中。 6.该论文在乙方编辑出版的中国心理卫生杂志(不论以何种形式)首次发表后，乙方将向甲方收取一次性版面费，数额为人民币_元。 7.该论文在乙方编编辑出版的中国心理卫生杂志(不论以何种形式)首次发表后，乙方将向甲方支付一次性稿酬(付酬金额另行通知)并赠送样刊。 8.本合同一式两份，甲、乙双方各持一份。本合同自双方签字之日起生效，有效期限同本合同第4条规定的该论文版权转让期限。 9.其他未及事宜，若发生问题，双方将协商解决；若协商不成，则按照中华人民共和国著作权法和有关的法律法规处理。 甲方(代

24、表)： 乙方：中国心理卫生杂志编辑部 乙方代表： _年_月_日 论文引言范文汇总 篇六 尊敬的各位教师： 大家上午好！ 我叫，本次论文指导教师是教师，我选的毕业论文题目是提升xx省出口优势产业集群竞争力的对策研究，下头我先汇报一下自我选取这篇论文的动机以及论文选题背景、基本写作思路、理论与实践好处。 先来陈述一下我的写作动机。我来自台州，在没写这篇论文之前我仅明白台州各地存在生产相同产品的特色乡镇，比较熟悉的有临海的太平洋彩灯城、台州的的服装机械、玉环的阀门等等，根据xx年底的统计数据，其中阀门水泵占全国出口的60%以上，缝纫机和电动裁剪机在国际上占有70%的市场份额等等。而xx，众所周知是一

25、个贸易大省，我想出口与产业集群就应有醒目的联系，所以，我就选取了提升xx省出口优势产业集群竞争力的对策研究，一方面是期望透过这篇论文能让自我更加清楚的了解xx省出口优势产业集群的分布、现状及国际竞争力，二则因为自我属于国贸专业，也期望以后能从我省的优势产业集群中挖掘更多的商机，为自我的未来作些理论的铺垫。 其次，我要陈述的是本篇论文的主要论点及结构。虽然这篇论文的选题有点长，但我觉得中心还是就应扣在最终的几个字上，即“集群竞争力的对策分析”。所谓“产业集群”，是指在某一产业的上下游企业在必须区域内超多集聚，构成了竞争优势的经济群落。北京大学教授王缉慈在论坛中指出，提高出口竞争力的关键是发展富有

26、特色的产业集群，力避产业集群的同质性的重复建设。所以，我的论文从xx省出口优势产业集群的发展现状和主要特点着手，力求寻找到我省出口优势产业集群具有优势的软硬件基础。 在论证xx省出口优势产业集群竞争力及其竞争优势的时候，我主要分析xx省产业集群的几个关系，比如企业集聚与生产效率、国际竞争力的关系，集群竞争力与竞争压力、创新潜力的关系，“区位品牌”与集群竞争力的联系等。而出口优势产业集群竞争力的决定因素也常规的从国家层面、集群层面、企业层面“先大角度再小口径”地分析。 这篇大学生毕业论文对xx省出口优势产业集群竞争力指标分析也主要集中在第三部分，这也是我对策研究的理论根据。其中包括集群占xx省近

27、几年六成左右的主要经济指标-xx省03xx年的进出口额，xx省出口优势产业集群中主要企业在各地区的分布状况，例举温州民营中小企业对海外市场进入方式偏好，而竞争力指标也主要围绕贸易竞争力指标(tc指数)，出口分散度等进行论述。并进一步提出xx省出口优势产业集群竞争力的制约因素。这些都是xx省出口优势产业集群竞争力的对策提出的基础。 论文的重心也是透过以上的分析来给出提升xx省出口优势产业集群竞争力的对策。我借鉴了大学经济类科目的主要归纳方法，分别从政府、企业、行业协会三个角度来提出相应的对策。也能够说是宏观与微观对策的双重分析来应答如何提升xx省出口优势产业集群竞争力。 在写完这篇论文的时候，自

28、我感觉条理上还不是很严谨，出现了一些观点的重复，对一些具体数据的收集还有许多不足，使得这篇论文在对xx省出口优势产业集群竞争力的的思考还停留在比较粗浅的层面，不论在理论方面，还是在实践方面都有许多问题需要继续进行深入、细致地探索。但也因为透过写这篇论文使我对xx的出口优势产业集群的分布、产业集群状况及出口总体概况有了大致的了解，大学本专业所学的部分知识也重新被认识与肯定，所以也能够说一篇论文使我受益匪浅。 最终，恳请各位教师进行批评指正，多谢大家！ 职业生涯规划的引言 篇七 时间过得真快，转瞬间，就快进入大二了，就快有人叫我们师兄、师姐了。前几天还有人问我大一的这一年是什么感觉，呵呵，“感觉就

29、是忽悠一下大一就过完了”真的就是这样，没有给你一点挽留的余地。 刚上这门课的时候，周老师就曾说过要规划人生，我也想过，自己到底喜欢什么，自己到底对什么有兴趣，自己应该做什么，自己的目标在哪里但是好像也只是个大概，仔细的或非常认真的考虑好像从未有过。而就因为自己规划的太含糊不清了，日子也是在一天天推，一天天混；曾经的激情，曾经的热血沸腾好像都不见了，这四年如果一直这样过下去，我想那不仅是我的青春虚度，我的人生也会错失良机。大学生职业生涯规划对于我们来说可谓谁重中之重。 关于论文引言 篇八 大学生心理教育论文(1000字) 随着经济全球化、政治多极化和文化多元化的加强与国内改革开放的不断深入，我国

30、社会生活的各个领域也迎来了更加激烈的竞争和挑战。大学校园已不再是“两耳不闻窗外事”的象牙塔，我们大学生正在环境适应、学习适应、人际交往、性与爱、就业与创业方面面临越来越多的心理压力和冲突。近年来，因为上述问题处理失当而引发的个人悲剧日益演变成一种社会现象，让人不禁直呼“大学生究竟怎么了？!” 本学期，我们开设的心理健康教育课科学地从客观环境、主观环境入手，针对学习、人际、恋爱、网络、休闲、就业方方面面来分析和排解大学生的心理困惑，是一门非常有实际意义的课程。总的来说，大学生较之社会人士、老年人、中小学生等人群，有一定自制力但仍易意气用事、有一定主见但仍易盲从和被煽动、自信自负却又常常怀疑自己偶

31、尔自卑，这样的心理特点，使引导世界观、人生观、爱情观的正确形成显得格外重要。 在这门课程中，我们明白了无论是心理健康问题还是良好的心理素质，都是各种内外因素的共同作用和长期积累形成的。生物因素是个体心理发展的基础，也是我们最难改变的因素，也是精神病是一种病、精神病需要吃药的理由。在所有因素中，家庭因素是影响最大的、意想不到的深远的大凡成人所表现出来的各种心理问题，或多或少总带有其童年的体验和遭遇痕迹，早期所经受的较大的挫折或创伤，可能会压抑在潜意识中，在日后以各种形式表现出来，形成个体的心理障碍。所以家庭作为主要的早期个体活动环境，重要性不言而喻。在历史上臭名昭著的连环杀手里，不少都经历了悲惨

32、的童年。外号“发狂的月光杀手”的美国杀手阿尔伯特费什：叔叔是宗教狂热分子，生母患有幻视幻听的顽疾，费什被送到孤儿院，时常因犯错而被脱衣服受到老师鞭打。他甚至有一个朋友跟他讲吃屎喝尿等虐待方法，这些无疑成为一个诱拐儿童并杀而食之的疯子杀手最刻骨铭心的启蒙教育次之家庭因素，还有学校因素、社会因素对个人心理环境造成一定影响。 而当面对我们自身的一些心理问题，我们不是无计可施的。首先，身体健康有利于心理健康，加强运动锻炼可以发泄自身的不良情绪，有助于磨炼大学生的意志、发展个性，有助于改善人际关系，甚至治疗某些心理缺陷，如孤僻的人可以多多参与像足球、排球、篮球这样的团队项目；容易急躁、感情易冲动者则宜选

33、择太极拳、射击、远足等要求耐心和坚强毅力的项目。 其次，立足于大学学习特点，合理安排学习生活。作为学生，任何时候都不应放弃自己的专业，要自主地根据个人兴趣、需要、特长组织学习，逐渐把对老师和课堂的依赖转化为自主学习。并且，大学生的学习不仅仅在于掌握知识，更在于培养科学的思维和独立的思考、探索创新的精神。 最后，如果遇到想不开的解决不了的问题，一定要学会倾诉。当我们把压力、困惑说给家人和朋友听之后，他们的支持会成为一个阻碍压力发展的缓冲器，或者，也可以请教心理咨询师，无需害羞，将心中之魔放出以求良策。 总而言之、言而总之，无论是大学生自己，还是校方、家长和社会，都予以大学生心理健康足够的重视。毕

34、竟，只有心理健康、心理素质过硬的人，才能承担繁重的学习任务，肩负起较高的社会期望和社会责任，才能建立与他人的良性互动，成为社会需要的全面发展的人才。 职业生涯规划的引言 篇九 相信大家都写过职业生涯规划.SHUBAOC.COM吧，其实职业规划看似遥远而渺茫，但是它却具有十分重大的意义。对职业进行规划就好像是大海中一叶扁舟的指向标，为我们明确了一个有一个的目标。进行职业规划可以引领着我们向成功的山峰攀登，给与我们以不解的源动力。 那么，职业规划到底是什么呢？它就是对我们的职业进行规划，使我们对自己所要做的努力及我们要走的方向都很清楚，很明朗，这对于我们进行搏击长空无疑是最大的牵引线。在进行职业规划的时候，我们都知道了自己的人生意义在何处，不会在以后回想起今天而为今天的虚度光阴而懊悔，我们也不会处在迷茫之中，在选择的岔路口徘徊，他给我们以果断的态度去面对每一次挑战，不会让我们进行折线攀登。这就是职业规划。19