一年级上册体育教案前滚翻 人教版.docx

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1、前滚翻教学设计（水平一 一年级）授课教师：杨全京授课学校：电子科大附小一、 指导思想根据体育与健康课程标准理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础

2、。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等

3、身 体素质，提高自我保护能力3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法：1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。2.合作学习：学生进行分组练习，相互学习、相互纠正。3.运动游戏竞赛：通过游戏比赛的方法

4、，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格七、教学过程根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分(一)、开始部分：安排2分钟。首先进行课堂常规，教师整队集合，进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。在导入我将采用提问导入：刺猬遇到危险后，会怎么样。我们今天也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。组织教法：将学生分为四列横队意图：通过学生的好奇心，激发学生的思维以及学习兴趣(二)、准备部分：安排2分钟。1、徒手操：(48拍)教师领做并口令引导学生进行热身，使学生的全身关节肌

5、肉进行拉伸，避免上课时受伤。组织教法：学生四列横队，成广播操队形站立(三)、基础部分：安排32分钟1、前滚翻的技术动作(1)讲解与示范教师完整示范，学生观察教师的依次着垫的部位。学生回答。讲解技术动作：有蹲撑开始，两手体前撑垫，两脚向后下蹬地，退蹬直，同时提臀、低头，使头后部在两手支撑点前着垫，接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚，当滚到背腰部时，屈膝团身，两手迅速抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿势。重点是两腿迅速蹬直，难点团身。保护与帮助：保护者跪于练习者的侧前方，当练习者的头部将要着垫时，一手托颌，一手顺势推其背部前送成蹲。教学意图：通过一问一答的方式，学生明确动作要领，培养学

6、生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。(2)辅助练习蹲撑与蹬地协调练习，教师口令引导学生手脚同时发力抱团仰卧滚动练习，让身体部位依次接触垫子组织教法：四列横队站立，分成两边，面对面站立，便于学生直观的观察教师的示范动作。教学意图：通过辅助练习，学生更加清楚动作技术要领并且合理的运用(3)分组练习将学生分为2个小组进行练习，同伴相互帮助，教师巡视并纠正学生的错误组织教法：分为2个小组，每一组10块垫子，依次进行练习，一组练习一组保护，交替进行。(4)展示每一组推选1-2名同学同学进行展示，学生和教师对其进行点评组织教法：站成四列横队，分成两边，面对面站立，展示的同学在中间进行展示2、游戏：单、

7、双脚连续跳成四列横队站立，听老师的指令完成相应动作。(四)、结束部分：安排4分钟1、放松活动：组织学生进行放松，教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力，避免第二天的肌肉酸痛。2、课堂小结：对本节进行总结，与学生进行交流，了解学生的掌握情况，及时点评、指出优点和缺点3、下课，归还器材(五)、预计心率、练习密度： 预计练习心率为130次/分钟左右，练习密35%(六)、场地器材:垫子(20块)水平一（一年级）前滚翻单元（第一课时） 学习目标1、学习前后滚动的方法，发展灵巧、协调性。2、弓身抱膝滚动，动作圆滑。 教学资源篮球场一个体操垫子20张学习内容前滚翻（1）：前后滚动，团身，并膝，含

8、胸重点难点1、重点：前后（左右）滚动时团身，保持身体原来的预备姿势。2、难点：身体各部分依次着垫，滚动圆滑团身，并膝，含胸。教学过程课堂常规-准备操-前滚翻（1）：前后滚动-游戏：单、双脚连续跳-放松活动-小结下课顺序时间达 成 目 标学习内容组织形式学 生 学 习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应学生活动学习方式一2调整学生的注意力和学习状态。1、激发学习兴趣2、培养良好的组织纪律性。1、集合整队。2、师生问好。3、宣布本课内容。4、安排见习生 要求：1、整队快、静、齐。2、精神饱满。3、注意力集中。1、学生积极参与到课堂当中。2、认真听讲师生问好，宣布本节课内容，安排见习生。二2做

9、好准备活动，使身体的各关节充分活动开为下面的练习做好准备体验活动中的心理感受，培养学生的协调性准备操 统一进行练习，学生认真、积极地参与。 集体认真练习1、讲解示范2、语言启发，巡视指导三25发展灵巧、协调性体验活动中的乐趣培养敢于参与的精神 前滚翻（1）：前后滚动2.注意团身并膝，含胸。1、认真听讲技术动作，体会学习。2、在小组长带领下，分小组练习。3、交流练习体会。集体学 习小组练 习1、 教师讲解、示范。2、组织练习，巡视纠正。3、优生示范。四7通过游戏锻炼下肢的力量和协调性。培养学生自主学习的能力游戏：单、双脚连续跳 1、认真听讲游戏规则2、遵守游戏规则，注意与同伴之间的配合团结协作认真练 习巡回观察，最后点评五4放松身心调整心态，适应由紧张到放松的过程。放松身心。1、放松2、小结3、下课4.归还器材 1、在老师的带领下师生共同完成。自评互评，找出优点和不足1、示范引导2、鼓励表扬3、展示点评4、总结本课情况预计心率曲线图课后小结平均心率：130次左右分练习密度：35%左右