高三学生考前案例分析..docx

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1、树立信心备战高考高考瞧虑的翻素雕告摘要：求助者杨某是一位高三在校女学生，两周前参加学校组织 的高考前发誓一百天后，考虑到还有三个月就要参加高考了，不少知 识还没有掌握，因耽心高考失利等原因浮现焦燥不安、注意力不集中、 睡眠差等症状，心理测验结果显示求助者有中度焦虑，其心理问题符 合普通心理问题的诊断标准。咨询师根据求助者的情况采用了合理情 绪疗法对其进行干预，经过 次咨询，求助者的情绪、睡眠等问题基 本解决，能够正确评价自己、理性面对高考，取得了较好的咨询效果。关键词：高考 普通心理问题 合理情绪疗法 一、普通资料扬X,女，18岁,高中三年级学生,有一个上初中的弟就身高期 1.58耦i,就适中

2、,建腹嘛历史。镰为解司 机长锄解回家燔限,骤随昨在獭蟠 人生舌和年醐硼,御陵。家族无情瞬历史。小学用的睇剃聊应皿决被寄林外婆家,1 到博五锄魂魄肺魏料,柳期断眠得 亲为嘛搬,纵略因学嘛-、累颜瓶糊 嵇的腌隧而#髀其他酵酵麒翱撅，后不当班长学习殿懒W蒯区五辍胭到斓阮！,作为 Mm父弱皴%鼬痈政母镂,徽辟习 不好弟就獭。柳靴社一所柿嬲视由肿父母雕胡愀懒,做搬穿、觥1#,确去甄栅獭 学湍见并以不娥学习为由硕拗班禅船鞅他活 诲棚哮习往往是名列前茅,糊楣耦嬲上市重浦中，因受朗遮冒发掘赭1 了邨考试。初四复习獭谈随峰麴珀修卜翱阖不会答的题目， 在翔上副撼瞅懒乱用瞬,注勤竭 集中、，蹦顿因雅科蟒响未能考入市

3、量百高中,醐高价脓1 镐中的“择姓瓣习。腰阴有梦,疑在什么飕下，总能硼伽t取,碰的实现自我影椭精拓住布置轴鹏身迦城划出高勃并制蝴;B飒需要知只,一绍M期学渊曲娜奥了解一点历史更需嬲和勒雌蛉，麒镯皤 tttt, f碉蚁的辛隐第四次咨询：时间：2022年4月7 0A、继陵用合理借新法对来访者就幽飕进仍淅.粉馥端船麒念B、让触者分清合理与不合理信念并圆城学会以合理信念 储特醯念C经过与施者肺酢闻输船虾建雌信念钟个人糠悔和翔，别人也有既遇地方，比别人强；考踵耿学只是哪飕，惨个鞭并不胳戈娜ffi理曲学习硕杯嬲懒仅就是碰的；中考、翱卷帙利并穗精高考也一定蝌如果高考失利我也并车一定会询第如果髓失利我的父明排

4、一定是臧法殿；明螭考颊我也可解踊的性D、布置咨询作业要郴翻原来列邮I襁龄与此雇出的建册舲嬷一对照，并说很真思最建蝌诸随郑睡骊胭定，并做早抵饭时睡当账,稠密跚够畋母交麻第五次咨询：时间：2022年4月14 0目的：A见瞄询效果B、进行放松技糊练施缄斯法魏训练过程：A、反解询作业釉舐联真思薪,解自己躲雌虑是稀当的,心酸髓够,每天雕在12点入睡，上藏僦，籁搬潞明翻称全市I魅试,自瞬意；B、麻助舐磁榔陈引导知馥顺松楣、颊胤我肩、番t m,独骊脚肉惭淞C、对施者断觑嬲嬲气一聆V陈学潇嬲例瞬防法。D、布懿邮业:每日一浏胭蜘陈并利用鞭醐的腼，进通期嬲憋气一呼镯,直到能在实际生解考场情境下现自虬第六次咨询：时

5、间：2022年4月24日见酷晚镰醐朝撷诸说证而积蹦的翱上加步引导求睚将此OAiW：队不题凰青本就蹴,而是麒襦情的翻所蹴”曦触活棋他獭中。布置咨询作业跳僦新演AK理源西懒的其他飕。八、咨询飕船1 .求助者本人评诙本人自述心牌本犍，坏麻心机翻了，相让藏意力集中、学习效率高赛徘箫触,每天定时籁,璃烤诔 高考期聊敏、觥信心。2 .其他人的聊!：家长反映如施家里有笑容了,能利用吸耐间和父毯隘版IW3 .咨询郦解i：飘丽了翻龌牖蜥明显麒能娘好的跳面对高卷咨硼痂期目屣本选图,咨询解完良九、咨询储在格例中，JM与颗馥4良始瀚1繇，湫螂了求助者的全耐胸扇得了棚都I信任，懒随僦翻中的各项任条 为资楸岫真实性靛觥的

6、翱。搬翅都I成博历、嘟桶以及实I褊兄，邮合81懿疗湖蝌蠲整不正岫胡峻，达到酸了趣都预性I鞠媒最终谶了救都卿将高考籁的懿,获得诲蛹咨献图北京:民族出版社，2005年8月惊嫌出版社，2005年8月第1北京：民族出板祖2005隼8月第1豺斌：(1)郭念锋.心理咨询师(基微码 第1版。(2)郭念锋.心理咨询肌二缈版。(3)郭傩.心理醐肌且版。蚁翱在皴霰牡I勒索iTO.除了学 习,对藏其他糊襁物翱天回家也屁n醐头舌 豆蒯腼牖考座辆 嫄倾的同锄i,也礴 戴啷居嫌犯蝴普蒯哪计五镶布，环靛 豁 獭纥十五名椽明和猾渺/际璃w跚i瀚 拗赠学、撅懿 欣的垢 懒己要僻 习,艇刷聃每磁成,肚十二搬,学习膝度 上升嬲ff

7、ii名，杨视喊巍崎微摄秋出 明箱哪t,躅虢麻安,敷嬲n雕 Wo心理懈果:1 . EPQ测验结果如下：E： 42分、P： 60分、N： 70分、L： 45分,显询翻向内向恸1定箭彼；2 . SCL-90测试各因子颁下：躯体化21,助症状 16人际敏感 1.8,抑郁 23,焦虑 29,敌对 1.6,恐怖 25,偏执 1.0, 精椭性 1.4,其他 1.6；总分175；阳性项目数43个。焦虑、豳螂、辘惭犒于常抵 二主贿个A魁 挞;两骊高考前新百郑原自睥安 个人就：触下学期开学不久，技学视期进行了一次高考前篇一百无旨跚献獭高好给昭嬲瞅嬲 掇嘱高考g月，需要学习的内容还秒，好像这科内容也不会,醐傩也礴,

8、Oo螃施第二天姗， 上雕1加敏屯施神;哪了,又皴犍糊回想 曜自曲懒,蝌下,峡看黑俪就学习,又曾勃 M 瓠看硼,嬲携力容嬲，朝蟀隔蒯 周娜?,电磕对自责犍的螭颊,哪已在 流第心肿的形象,学习勃率下降感翎啕祜。自己从小蒯榔 居、老师看好,是一个“大学苗子”，为遨植高中花费了不少钱，如果自己考不上大翱不起辛苦了多年哪那也没法醐邻居和以前的协同学。喇学羽味好,檄考标高惭W学酒，高考更附福有悯怀ft和嬲耿丽翎端高釉事觉就须醐权觉就费了了秒丽。三、观察橘队庾！解挑 题如搦觥 皴航家以翻耐期 高考,如俳常橄。如身体向来懒最近圃福火 正常。解建:搬疏上课、越作业、参礴飙战但有 时因懒里有同学说谶响自己学习生气

9、四、解与诊断1、初步形成对i釉都1看法求助者因临墙考,两小 碳帧能 斶虢 谟加1中,m.脚虢 负憎麟雌虑为主,嗣辅懒嬲根在好避帕樗哪、裱麟舸郑)呵护,18岁,牖岖赚嬴形成为了我很腮2、邠涌楮产生飕的豳糊赭有中考因考明、妣船硼I搠豫,想有肥稚趟、一定甥埴i 大学,嫖杯上蒯不嫁长刃靓人就雌柳猫嬲 念傩睐完翦自燃高,自尊调MMOW im 娴为自己考不上大学般割燧蒯笑等。场紧腌成考般利的经限在行为就上贬融问雕策略与技百郦搞埔的负憎麟飕，WB贬脍支持系绷J帮瞅未翻糊的瞬导。瞰力魂主搬,棚心理冲突是 题酸可照精幡怔常与舁常的三原赠断可排除重性精椭。由高考励S翔问朗鼬并喇崛熊不然锻有她,m因舸以油1 普通心

10、理问题。3 .初步诊断:鼾普通心理飕。4 .诊断依据：(I)嘛该救都I飕舲普通心理飕的诊嘛i(2)搬隔与辅的三原则,知都肌情、懿於的,对自己就理飕有自妫有琬圆)伪瓒蜩麒 獭觑需效旅想输愉僦,因此则喘胸涉及车触要的(3)由于琳助者的内心冲突与现实处就连, 生活牖考，有明频德微,鼾就獭,因此可蟠楔症和榔性心理飕。(4)肝麻晡飕聊雅两雕布;情班蟋,但 斑峨象,社会雕戏显题，所炯明除睡谴问鼠5、翻断与翩翱、神虢、严重心理飕椎肌迫切要求改酸和螂并睡心螂因此(1)与精椭相翻I：树瞒用施三原则，杨某的主观次识 个客姚界是一的I,对自曲釉原贿撕敝识， 虬情、意是一个疆嘛咻,自己龄性也瞬定。的分析喊醐麻蝌林赭问

11、嬲的腼、心理与行辨球娜1ft翩嚏麒ffi分析判断；麟果和鬼郴历史、精椭雄历蚓及典型诞笳飒糊除了搬质性翻撕I、(2)与神经症相翻来赭员新御麻焦虑期淋但 都题枇螃忠HWi醐豳内容未神 i梆嬲社翎翻魂隙,翻疏解习,睐赭的心理榔有明显硼慎也与檄的心脚绷WI洞,可以擀神经症(3)与耀心理飕罐别;该来访者我有经历过施聊现 实微嗨心理飕林严重只雕心希不了好殿,心脚 突未训獭社会雌i瞅翻狗能颖E常去上翻学习； 徽擀卿0,傕狮嘟肌微酸有糠懒。因舸 阴滁严献建B确定如下颓目五、咨询腼酬定 同家长螂诸商诩 标：1,具一粘醐脂:酸棚诸崎杯能翅、失麒 雌桃麟嬲;嗣瞧鼠懒、獭解施;改善 酶跚S食。2 .懿豚与长期的:完善

12、赖都队怖贼赖者心理 献嬲学会自知理雕，翻开邮釉雕,羚螂自己;构蛤理瞰嫌捆问醵决觑, 统的醐。学会撇社会支持系六、颓方案的制定1.援咨鲂法与合腿理:合理髓疗法合理情绪痞指在通过辘的邠涮嬲思釉燧幻姣求鹏腓8tt般，以醐簿决髓确为上的飕。谢理凝端城懒龄体蹴渊腌个舸懒酸避赧嫦缥wm 联幡嬲都1,碌事林身,而疑事情 的不正确解和评限糅倒施都)心理问醵而是由睛甑时间题强焦鼠懒5、实际上真醴s踪自施林就事榔怀翎侬翻恻鼬恤剌诸旅“我不应该翎梦、哦激杜鲍挈算绚枇要求；绅考失利那摘考也蒯失科、饿嫖学习硕那挪么辆好等一些以偏睚的不翎信念“如果高考颊脑也无法见人”、“如耦獭麻曲蛾雌根幡蹦。酿gffl 翎髓疗法可嫩瓯解

13、赭以合珊感t用储希理的臃试以例雕翎的哈醐觞避喊域辨獭者徽歌斯加雕目的。M, 僦新海然是一稠度的晚取岫治疗施fiffla 醐施施懒,对本就施尚就包括放肺陈在内的行为技术能懒勘者更好辘郁咯到釉嗝考考孀绪醒，以及人生中各种情境下橇 檬脚)!螟瞬懒力,既 檄嗾于采用合理情绪疗法。2,双旅利和义务咨雨过程中,拗者及其麟人的擀帆义条权利：(1)趣者可以雕个人!解咨辆；(2)对咨询进程礴舸要求更换醐而(3)潞舫氯咨触费、醐哪啾商魂缄 择权。义务：(1)遵守醐机构的有关规定；(2)遵守独行靛好的咨询族、咨涮馈、醐时间等方面的规则；(3)施者应鞭咨枷i,按照够)时间不失练不迟轧如 有麟I飙瞬瞰咨询师。咨询邂中,

14、咨询师的权秘叹条()蝌工作,骏为社会做藕的信念媚栅专业M 麟能雕自獭,的跋滩魏锄馥4将姗惭粽(2)心理咨潮怀得因趣者的性龈播职业、民族、S籍、宗教解1、例靓等田舫励烟素质幡(3)心理咨邮在醐关系粒调，必蒯求助者了解心理励工作建质、特点、这一工作可物雕以麻嵋自骊蝴和义务；(4)心理颓师在琳助者进行工作时,应与拗期工作的1醐行戏并达肝致靓,蟆帆嫄用某些疗涉应与知者达成书面版；(5)心理咨潮屿翘者之间碉产生飕立醐以外的任何关系。尽翻艇重繇(尽量砧默、亲友、穗荀颓繇)更不翻用求助都幡脚雕任颠牖，特别桶懒有蒯的言行；(6)当心理咨涮瞅为自己F适合对某个求助者进行额耐，应向施者作跚输搬，相蚌W岫颉责艇度将

15、就用给另T蛤渊心理咨潮臧者医师；(优,理咨询师始终咪遵守保密原则。3 .咨询胴与收费咨涮梅一周 1次翻： 1小时咨邮费靴咨渐晚费 七、咨询过程1.醐阶段大致分为：A、诊辆估与颓关系建埔段;B、心理匡助阶段；C、球与巩固阶段。2.具体醐过科第一次咨询：时间：2022年3月15日目的：A、了解林情况；B、建立嬲的咨询关系；C、确定主要问题；D、探价改变意愿；E、进行咨询分抗施合理微疗法、心瓒检A、期咨龌赛，问询林制t,健醐中楠关翱与规则；B、做心哪睑C、歌性淡话采就床资料探询施都I心理福及改建愿；D、制幽!I躺果顾赌荆铀初步问船淅;E、确定咨询目标;F、鞭合理髓疗法关琉络的G、储颓触强恸者对要求求

16、助者,摭下面的献,ABC理论；ABC之间关系的理解：党部自己所有的问题都断出来:不良麟槌微 告诉求助者,a：蛹高考麟龄多月,mc：心烦意乱B：我高考一定会考町家庭作业是咨槌直黝减部伽对自己的问嬲考、也装认真、全面,咨询做拨就会瞅。第二次咨询：时间：2022年3月24日目的:卜加深醐关系B、寻肺蒯拗前怀合理信念C、圆悚助者领悟自己的问题与不合理信制扶系施蠲防褴过程：A、反髓解鼬刺储肥了一些殆雕含倒圾贼髓问物殆醯念搬踊列睐拗者自蒯感瞬意1 wim廨习蟀。咨撕标酷搜纵1贿画回答；B、熟翅翻一步策翅的辘颜,繇是歌惮习是能”糠薪法以及柳睡孵羽的牲”自即生的府脚，引导求赌从深层肚懒自己在自翻象和自建舫面的

17、不合理信念C、要求求助者进一辨询蛤高邨帽的学习情凡重点是升牖三以釉学用靓网邦肿跚同骼自在高中的学观扰引导躺靓深翩搠自己在客嬲舫郦）不翎信念D、通过交谈肩示军I导脚悚助者列出与题情绪问题有关的不合理信念：撼脑该比别的同学学习妞财考J逋点大学；情、翱考联耦稿考也触,失利琳I果学郭螂檎什么辆好；瞰高鞅娥缴嫁腰、SOU;如果高考颊对碰狷嫂高考颊琳龄北也就趟了E、布置咨询作业要献喊壮懑微怀蠲捻斯镇M目的是为了匡螂献8章从过分关注自邛擀和凰胴雕移到始自己解合理徽上来，獭悟自己的问题与不合理信念的关系。并要就赌与父琪漪高考鞠亚力，匡琳嵋更敏了褊考在胜中的意义第三次咨询 :时间：2022年3月31日目的：A、

18、匡嘛助者修正或者弛聊有特理信念B、国螂髓蛤理信念雕赌髓fflt施僦新法A、反馈醐触：翘者与猾舲了诵嫌更多地了解了猾虺璇,明卿螭考失利也不蝙胜就一定会趟， 效舞对搠蝌趺胸对于上蜥列邮不翎信蝴他认真思量。趟都I海蛇酸雕，但歌对自己礴1,咨加标翻幽B、针肚洒脚怀合理信念翻丁赖舐斤附与翻,例如:襁信念嫖髓蝴mww福论：你周国的人都牡重点大学了屿?依周邮我都上过大学 后?是不患坏上大学的人就必施前跳?是杳考不上大学的A1WO?伽胜避隔腓常敏?考上大鞠 人戈歌有考上鞠人更鞠,更有幡町总有T人落邮L通其嬲彼期自轴虺碓部么?避不融考大学也不是学习短信念数学是一种献性质的慑姓碓瞅麻敝锄学这一独柿，己的麴和价假励：你的懿理飕想尉么是他颇过考上大学杆实嬲？合理信念考上大学只题熨队生目标的敏一, 一的解，用解毓雕才是学删林献，