大学生恋爱心理健康教育.docx

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1、恋爱心理健康教育当代大学生谈恋爰是很普遍的现象，认识爰情的本质,认识爰情在人生中的 位置，是正确恋爱观建立的基础，也是当代大学生谨慎驾驶爱情之舟的前提。笔者 从当代大学生恋爱的驱动力、心理特征、类型以及培养健康的恋爱心理与行为四 个方面当代大学生的恋爰问题进行了分析。关键词：当代大学生恋爰问题一、当代大学生恋爱的驱动力恋爱是异性之间在生理和环境因素交互作用下互相倾慕和培养爱情的过程。恋爱 不是生来就有的，一个人对爰情的追求，惟独当他的生理发展到一定阶段时才干 产生，并且受环境因素的影响。生理成熟在校大学生的平均年龄在20岁摆布，处于性生理发育的成熟期。绝大多数大学 生在中学时代就完成为了性成熟

2、的关键一步。性生理的成熟为大学生恋爰提供了 生理基础。（二）环境因素大学生入学先后环境的变化,对大学生恋爰有着喇的影响。入学前,男女之间 由于学业的压力和学校、家庭等因素的干涉，青春的悸动被压抑着不能释放。入 学后，学校没有禁令，家长无法直接干涉,处在自由状态下的异性，在共同的学 习生活中相处以及享乐的需要和虚荣心等因素，为大学生的恋爰提供了客观环 境。二、当代大学生恋爰的心理特征 （一）相互美化 男女之间相互美化、互相吸弓I,双方都廨I舒畅。往往将对方的一切都赋予爱情 的印记，把自己所希翼浮现的特征赋予对方。（二）排他性组成一个具有特殊共享物和亲密感的系统，本能地抗拒他人亲近自己的恋爱对 象

3、。表现出对介入他们系统的人非常敏感，充满敌意，并且很容易因此而浮现矛 盾。（三）波动性恋爰的时候，思想上容易浮现我的世界里惟独你”的想法。时常因对方的情绪 变动而浮现波动。这种大起大落的情绪变化易影响到身心健康。（四）冲动性热恋时人的认识活动范围容易浮现缩小现象，理智分析能力受到抑制，习惯行为 受S破坏,自控能力受到减,易浮现不能约束自己的行为、正确评价自己行动 的意义与后果等现象。三、大学生恋爰的类型（一）比翼双飞型。他们基本上具备成熟的人格，正确的恋爰观，可以理性引导爰 情，正确处理恋爰与学习、感情与爰情、情爰与性爰的关系。（二）生活实惠型。基本上这种类型的恋人都有确定的生活目标。这种爰情

4、是理智 的，现实的，确定恋爰关系引起的争议也比较少。（三）时尚攀比型。在一些高校，恋爰成为一种时尚，这种恋爰带有很大的随意性。多数同学为了证明自己的魅力而谈恋爱，由于目的性不强，缺乏认真的态度，把 谈恋爰看成是精神上的一种补偿，常以没想那末多为借口分开。（四）玩伴消费型。这种类型的同学时常会说：我其实不是真的在谈恋爰，只是 生活太乏味了，又没有知己，想找个伴畅快畅快。他们在精神上常感到孤寂, 为了弥补精神上的空虚，急欲与异性朋友交往，恋爰成为一种近景性的精神（五）追求浪漫型。这种学生情感丰富，对爱情浪漫色采的追逐和窥探心理日益强 烈。罗曼蒂克的爰情对他们有很强的吸引力，他们普遍认为出没于花前月

5、下的刺 激比爰情的责任和义务更富有色采和韵味。彼此沉浸在两人的世界里，淡忘了集 体，甚至淡忘了学业。（六）功利世俗型。受到社会不良因素的影响，往往以对方的家产、地位、名誉、 处所、职业、社交能力、驯服度等为恋爱的前提条件。四、培养健康的恋爱心理与行为（一）树立正确的恋爰观莎士比亚曾经说过：“爱情不是树荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵 的眼泪，更不是死硬的强迫，而是建立在共同基础上的心灵沟通”。因此，在恋 人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事此里想和生活情趣等方 面上的大体一致;其次,大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系， 不能把珍贵的时间都用于谈情说爱而放松了学

6、习;同时，要懂得爱情是一种相互 理解，是相互信任，是一份责任和奉献。（二）发展健康的恋爰行为正如马克思所说：在我看来，真正的爰情是表现在恋人对他的偶像采取涵蓄、 谦恭甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。在当今大 学校园中，大学生一定要发展健康的恋爰行为。恋爰言谈要文雅，语言要文明，行为慷慨得体;善于控制感情，理智行事;要避免社会不良现象的影响，把恋爱行 为限制在社会规范内，使爱情沿着健康的道路发展。（三）培养爰的能力与责任前苏联著名教育家马卡连柯说：爰的力量只能在人类非性欲的爱情素质中存在。他的非性欲的爰情范围愈广，他的性爱也就愈为高尚。发展爱的能力，培养爱 的责任。要注重

7、培养无私的品格和奉献精神以及于处理矛盾的能力，惟独做到为 恋人负责，为社会负责，才干创造出幸福美满的婚恋。（四）提高恋爰承受挫折能力提高恋爰挫折承受能力对大学生的心理健康是非常重要的。大学生的恋爱受多种 因素的制约，在追求爱情的过程中会遇到各种波折。当爱懵受挫后,用理智来驾 驭感情，通过理智分析，寻觅解决问题的方法和途径;通过适当的情绪调节、宣 泄和转移，来减轻痛苦。参考文献：朱永平，王亚南.当前大学生恋爱观念与恋爱心理探析几浙江海洋学院学报:人文科学版,2001,18（4）:40-432张颖.大学生恋爱观及其伦理审思D.长沙:湖南师范大学,20223肖晓鸿.当代大学生恋爰特点及发展趋势研究D

8、.武汉:华中师范大学,20224李微.高等医学院大学生恋爰现状及影响因素分析D.太原:山西医科大学,20225 丁喜龙.大学生婚恋观的现状分析与应对性教育研究D.大连:大连海事大 学,20226周海涛.大学生恋爱态度及其与性心理健康的相关研究D.重庆:西南大学,2022有关恋爱的大学生心理健康论文篇二当代大学生正确恋爰观的教育与培养摘要：大学生恋爰已经由过去的饱受争议发展到现在校园里的一道亮丽的风景 线，匡助和引导大学生树立正确的恋爰观，摆正爰情在人生道路上的位置,进而 使大学生树立科学的人生观、价值观便成为高校教育的重要内容,也是大学生健 康成长的必然要求。关键词：大学生;正确;恋爱观;教育

9、在人一辈子的社会生活中，爰情是不可缺少的组成部份。随着社会多元化的 发展和高校教育方式的改变,爰情也自然成为大学生活的一部份，同过去 不同的是：当代大学生思想独立，个性比较强。在此情况下，作为高校思想政 治工作者,为大学生树iziE确的恋爰观、增强责任意识就显得尤其重要，具有正 确的恋爰观也有利于大学生的健康成长。一、目前大学生恋爰的现状近年来，通过对在校大学生恋爰现状的调查分析,和与恋爰大学生的交流，目前 恋爱大学生有其独特的特点：（一）大学生恋爱人数众多且恋爱开始时间较早。当代大学生在进入大学之前就已经有了恋爰经历，人数较多，占有一定比例，甚 至有些学生在初中时就有过恋爰史。在这些有恋爱关

10、系的学生情侣中，有些学生 的恋爱关系也得到了双方家长的认同。（二）大学生恋爰关系公开化且恋爰关系自由化。如今大学生恋爰已由过去的躲躲转为现状的光明正大，更多的是公开化、自 由化。教室、食堂、操场、小路上等都可见男女学生表达爰意的情景，这也俨然 成为众多高校里一道风景线。所谓自由化，目前大学生恋爰已经得到家长的 认同，恋爱自由观念已经在大学生心中形成。（三）大学生的恋爰观过于简单化且责任意识淡化。当前大学生对于恋爱观缺乏正确的引导，有的受周围环境的影响，产生从众” 心理;有的受身边朋友的调侃、讥讽下产生恋爰关系;有的是与朋友打赌追友与异 性产生恋爱关系。这些在大学生眼里是轰轰烈烈的恋爱，是大学里

11、的必修 课”，还有的学生对于他们之间的恋爰关系持有当日和尚撞少钟”的想法。 从这些大学生对恋爱观过于简单化的想法中可知大学生的责任意识也是比较淡 化的。恋爱责任由恋爱关系产生，责任对象是多方的、直观的，这种责任意识的 淡化无论是对大学生的身心还是其他方面都会照成一定程度的伤害。（四）大学生恋爱持续短且毕业后携手走进婚姻殿堂的较少。大学生的恋爰时间往往较短，这些时间基本都是在校读书阶段，而毕业后能够继 续保持恋爰关系的情侣并不多，造成这样结果的原因是多方面、多层次的。大学 生欠缺社会阅历，思想单一，缺少人生奋斗目标，这促使不少大学生产生对待恋 爱问题的简单、幼稚和不成熟态度，再加之大学生活经济上

12、的限制、心理不成熟 所产生的虚荣心理、就业的压力，这些都成为毕业后大学生携手走进婚姻殿堂较 少的原因。二、大学生恋爰观成因分析： （一）大学生的恋爱观念受环境的影响。现代的大学生很容易被身边的事物影响，爰情剧、言情小说无处不在的伴有着学 生成长。无可厚非，二十几岁的年龄充满着对爰情的幻想、对世界的认知，但是 不得不注意的是：在众多的影视剧、爱情小说中，更多的浮现三角恋、多 角恋，有多少在不经意间扭曲了大学生的思想及恋爰的态度。（二）传统道德淡化，性观念开放。由于当今社会极度开放，人们的思想早就摆脱了传统观念的束缚。当代大学生对 婚前同居、婚前性行为习以为常。大学时期学生正处在生理和心理的发育阶

13、段， 不少大学生迫切渴望他们眼中的爱情但是不能正确理解恋爱的含义，错把 性与爱情联系在一起。（三）个人虚荣心攀比影响。许多在校大学生都是独生子女，个性比较强，看到自己身边的同学成双成对，自 己的虚荣心深受打击，再加之许多学生是背井离乡在外求学，心灵空虚，认为恋 爰可以弥补精神上的空虚，也能满足自己的虚荣心。三、正确引导大学生恋爰观，做好大学生恋爰观的教育与培养 （一）充分认识到恋爰的责任，树立正确的恋爰观。不得不说，恋爱是一种特殊的社会关系，必然会产生对社会的道德责任，恋爱任 何一方不仅要对自己负责，而且要为对方、对社会负责，槐道德情感与道德责 任的统一。一旦双方有了爰，就应担当起恋爰的道德责

14、任，要知道爰情不是 建立在对彼此的占有之上，而是建立在为对方谋求幸福的基础之上，尊重恋人的 人格和感情，平等履行道德义务。正确对待并妥善处理相互间的交往，可以对双 方起到学习上互助、情感上互慰、个性上互补、活动中互激的作用，对自我的发 展是十分有益的。（二）处理好恋爰和学业的关系，制定积极向上的人生目标。在不少学生眼里,爱情与学业是不相矛盾的，爰情能促进学习，作为学习的动力。 过去的经验证明在大学生中，存在着爱情与事业双赢的例子，但是很少，原 因是不少恋爱的大学生心智不够成熟,不能把握好正确的方向，往往通页此即彼， 最后的结果不是双赢,却是两者都失去。我们应该引导大学生充分利用自己的黄金时期”

15、多积累知识，培养自己在各个 方面的能力，不能因为好奇而过早涉入爰情，更不能以爰情为托词，来满足自己 寻求刺激的心理。当爰情真的降暂时，要进行理智的思量,摆正爰情与学业之间 的关系。（三）加强大学生心理疏导，增强大学生自我教育意识。大学生正处于认知时期，个人的想法过于简单，对人生、对生活、对社会并没有 很深的了解，只是把两人简单的爰情包裹在一个温室里，一旦毕业，彼此迈向社 会大潮中时，会因为工作的压力，生活的烦恼而重新审视发生在自己身上的爰情 故事，进而认识到什么是真正的爰情。我们应该引导学生培养积极向上、健康的 心理，少一些虚荣心和孤僻感，多一些满足感和集体感。（四）加强校园文化的建设，创建良

16、好的学习环境。1 .加强学风、校风建设。学风、校风的好坏直接关系到人材质量的高低，教学水 平的优劣。良好校风一旦形成，将对学生起到重大的影响作用，积极营造学校的 学习氛围，为学生创建良好的学习环境。2 .积极开展各项文体活动，丰富、充实大学生的业余生活时间，消除大学生孤傲 感，通过活动锻炼学生的社交能力，培养良好的情操，为学生营造积极向上的环 境，让学生之间成为彼此的知已、朋友，使学生从心理上明白恋爰再也不是他们 精神寄托的惟一方式。3 .通过思想政治教育课，使学生思想觉悟有所提升。思想政治教育课是教育和培 养学生道德情操的理论阵地，学校要通过多种形式的课堂教学来提高大学生的责 任意识，通过课

17、堂话题讨论来倾述自己对大学生恋爰观的看法，形成良好的学习 氛围，达到教育学生的目的。4 .改进高校思想政治辅导员工作方式，探索辅导员老师工作模式。辅导员老师与 学生接触较多，了解学生的思想动态，通过辅导员的教育，可以使大学生树立正 确的恋爰观，增强社会责任感。这需要辅导员老师探索自己的工作思路，了解一 定的思想教育理论，同时采用学生易接受的工作方法，来教育与培养大学生的恋见。在充满漂亮幻想的大学校园里，不少学生都开始了属于自己的爱情序曲。但由于 社会的经历、生活阅历的缺少，人生观、价值观都尚未成熟，加之受到外界因素、 周围环境影响等，很容易产生这样那样的问题和想法。所以我们必须从教育与培 养学生自身道德出发，匡助学生树立正确的恋爰观，引导学生寻求自我真正的爰 情，取得双赢”的教育目的!