2022年实用的趣味运动会方案汇编十篇.docx

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1、2022年实用的趣味运动会方案汇编十篇好用的趣味运动会方案汇编十篇为了确保我们的努力取得实效，通常须要提前打算好一份方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面安排。那么应当如何制定方案呢？以下是我帮大家整理的趣味运动会方案10篇，希望对大家有所帮助。趣味运动会方案 篇1为了全面推行素养教化，落实“每天熬炼一小时，健康生活一辈子”的理念，同时活跃学校气氛，丰富学生课外生活，增加学生体质、培育学生集体荣誉感。通过本次活动进一步促进各班、家长和孩子之间沟通和沟通，促进孩子能健康、欢乐的成长，使他们能有一个欢乐、好玩的童年。现实行西湖小学首届亲子趣味运动会，详细活动方案如下：

2、一、活动时间：20xx年11月17日（星期五上午）二、活动地点：西湖小学校内。三、参与对象：西湖小学全体学生及家长。四、竞赛项目：低年级组是：1、老虎吃汤圆；2、赶小猪；3、袋袋相传；4、运气球；高年级组是：5、袋鼠跳；6、两人三足；7、拔河。五、嬉戏细则：(一)低年级组：1-3年级1、老虎吃汤圆：一名家长拿着桶子站在2米线后，孩子依次将10个小球投向桶内，家长可以移动接球，比比哪组接球数最多。（以用时间少者为胜）2、接皮球：家长和孩子各自站在起点和终点的两端，家长拿篮子，孩子向篮子内投球，以家长接球多少确定输赢。（进行1分钟限时赛）3、袋袋相传：一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”

3、，比哪组快。(以用时间少者为胜)4、运气球：分为两组，两个家庭进行竞赛，每组家庭的爸爸或妈妈用头顶球将球运到对面宝宝手中，宝宝接到球后，将球投入框中，规定时间内两组家庭谁投的球数量多为成功的家庭。(以用时间少者为胜)嬉戏规则：家长在运球的时候不得用手扶球，若球掉了，回到原点，重新运球。（二）高年级组：4-6年级5、踩气球：家长和孩子脚后各系相等数量的气球，哨声响起踩炸别人的气球爱护自己的气球，时间结束时，父子相加数量最多为胜。（进行1分钟限时赛）6、袋鼠跳：（30米）家长用蛇皮袋套住脚，站在起跑线后，同时手里拿一条蛇皮袋，听到发令后，沿着直线跑道跑，跑到前面孩子的地方，让孩子把蛇皮袋穿起来，让

4、孩子自己跳到终点，在跑的过程中，留意平安，最终看那组组合又快又好的到达终点，用时少者为胜，每组录用前三名。（以用时间少者为胜）7、两人三足跑：（30-50米）家长和孩子用绑腿带将两人的腿分别绑在一起，站在起跑线后面，听到发令后，沿着直线的跑道跑到终点，留意在跑的过程中，家长不行以托着学生跑，肯定是亲子协作。最终看谁能又快又好地到达终点，时间用的最少者为胜。（以用时间少者为胜）8、拔河：两班家长各十名，三局两胜制。六、嘉奖方法获奖的名额依据各个项目参赛人数而定。共设一等奖、二等奖、三等奖。趣味运动会方案 篇2一、竞赛主题“快乐八月 趣味泉园”刘一锅餐饮集团趣味运动会二、竞赛目的进一步丰富公司员工

5、的业余文化生活，增加员工体魄，呈现员工精神风貌，提升企业凝合力，公司特殊组织了此次趣味运动会。三、竞赛时间20xx年8月21日星期六 上午8:00起先四、竞赛地点泉园大广场五、参赛人员各直营店代表队，总部代表队六、活动内容刚好间表7:45场地布置完毕，全部人员到场，代表队整顿队形8:00 场景布置完毕，参赛人员到场集合完毕8:10 运动员入场，主持人介绍入场队伍、队员、评委、8:30 魏总致辞8:4012:30 进行各项目的竞赛12:30 统计竞赛结果，为获胜队伍颁发奖状13:00 运动会结束，员工回店七、竞赛项目及道具(排列依次与竞赛依次无关)员工留意事项1.听从公司活动负责人统一指挥支配，

6、不行单人擅自离队活动。2.活动现场保持卫生，垃圾统一收好存放。3.大家相互照看，团结互助。4.如有特别状况须要公司供应帮助，请在现场与活动负责人联系。5.竞赛期间请留意自身平安，尽量避开受伤，假如受伤，请与活动负责人联系，取急救箱处理伤势。6.员工统一穿工装，参与竞赛的人员自备运动衣。7.天气多变，请随身携带雨具。8.各店的表演项目所用道具自备。9.入场仪式中，各店打出的代表牌，由各店自己负责制作，材料统一为KT板，尺寸为长1500px、高1000px，支柄1250px。10.请爱护竞赛项目的道具八、运动会开幕魏总致辞刘一锅的各位同事、伙伴：大家好!八月夏日，正是阴幽草胜花时，今日，我们在这里

7、团聚一堂，隆重举办20xx年度趣味运动会!这是一次展示全体员工精神风貌的盛会。我信任，通过这次趣味运动会，能够增进员工团结、奋进、拼搏、进取的“团队”精神，激发员工的斗志和热忱!最终，预祝刘一锅餐饮集团趣味运动会取得圆满胜利!预祝各位参赛者取得优异的成果!感谢大家!九、整体流程及主持人解说词(主持人解说词仅供参考，现场须要依据详细状况发挥，不必完全依照这个。)1、开场前预热歌曲：欢乐崇拜2、人员集结完毕，队列整齐后，请大家宁静，主持人开场白：(请大家各就各位，我们的运动会立刻就要起先了。)各位领导，各位来宾，各位运动员，现场的观众，你们好!夏日恒久是活力四射、激扬澎湃的季节，就连骄阳也为释放生

8、命的矫捷染上炙热的光环。激情的音乐挑动着我们昂扬热情，蠢蠢欲动的雄心，奋勉图强、力争上游的斗志喷薄欲出。今日，在泉园广场，刘一锅餐饮集团实行首届员工趣味运动会，看，台下的运动员们早就整装待发，跃跃欲试，他们已经迫不及待了!那么，就让我们拿出百倍的激情，热情欢迎运动员入场!3、运动员入场，入场依次：小北店、合作店、南五店、铁西店，泉园店、总部音乐：运动员进行曲主持人：(此解说词除了对店的介绍，其他句子不是固定给某个店写的，请根据实际状况自己搭配，自己发挥。)首先进入场地的是小北店代表队，小北店是刘一锅在沈阳的第一家直营店，他们的步伐多么豪迈整齐，他们的声音铿锵有力，祝福他们在本次运动会中实现自我

9、，超越幻想!让我们一起加油喝彩!(放手拉礼炮)下面进入场地的是合作店代表队，合作店位于合作街96号，老瓜堡邮局对面。矫捷的步伐踏着坚决，绚丽的笑容抒写热忱。他们用拼搏的汗水挥洒赛场，用爆发的呼喊拥抱成功的辉煌!(放手拉礼炮)下面进入场地的是南五店代表队，南五店是年轻的直营店，将时尚元素与刘一锅结合的完备无缺。他们胜不骄败不馁，勇攀高峰的斗志感染着每一个人，运动场上我第一，让我们拭目以待!(放手拉礼炮)现在走来的是保工店代表队，保工店也特别年轻，年轻代表着希望，看，他们意气风发、斗志昂扬地向你我宣告：驰骋赛场，挥洒热血，成功的桂冠属于我们，我们是运动会上最亮丽的风景线!(放手拉礼炮)现在走来的是

10、泉园店代表队，全员店是刘一锅最新的直营店，X天之后即将正式开业。朝气与活力在每个人身上洋溢，友爱与激励在每个人心中传递。他们有豪气干云,他们有一颗非我莫属的年轻的心,他们是一杆永争第一的青春的旗! (放手拉礼炮)最终进入场地的是总部代表队，他们精神饱满，步履从容，他们没有赛前的豪言壮语，却在运动场上轰轰烈烈，在竞赛中不断地超越自我、奋力前行，用拼搏诠释新时代的体育精神!(放手拉礼炮)4、介绍各项目裁判：裁判长：董事长魏总裁判：副总经理王小恒，副总经理沈清彪，副总经理李冬，总经理助理、企划部经理冯炎，人事部经理刘立志，区域经理牟怀冬，小北店店长王凤伏，合作店店长张宝君，铁西店店长刘凤民，南五店店

11、长代可新，5、正式起先竞赛项目。竞赛背景音乐：超越-零点乐队 我的麦克风-潘玮柏 (未完待续)循环播放6、竞赛结束，打算颁奖(先让大家站好队，回到开幕式时的位置，整齐后起先)颁奖音乐：千山万水-周杰伦主持人：今日的竞赛令人大开眼界，赛场上的你们英姿飒爽，平常柔弱的女生也变得无畏无惧。现在呢，我们的全部竞赛项目都结束了，输赢的角逐已见分晓。下面我们进入颁奖仪式，首先颁发的是单项冠军奖：XX项目，冠军是xxx。请获奖者上台领奖，(上台站好后)有请XXX为获奖者颁奖。下面颁发的是团体冠军奖，获奖者是XX店代表队。请XX店长上台领奖，有请XXX为获奖者颁奖。7、闭幕词(主持人说)经过全体工作人员、裁判

12、员的辛勤工作和全体员工的奋力拼搏，我们圆满地完成了预定的竞赛任务，大家也是收获颇丰，刘一锅20xx年趣味运动会就要闭幕了。让我们用热情的掌声向获奖者表示诚心的庆贺，也向工作人员表示深深的谢意。(掌声)十、筹备物品预算十一、背景音乐开幕前预热音乐：欢乐崇拜-潘玮柏运动员入场式音乐：运动员进行曲竞赛时的背景音乐循环放：超越-零点乐队， 我的麦克风-潘玮柏， Were all in this together-歌舞青春，青春纪念册-可米，千山万水-周杰伦(未完待续)颁奖时的音乐：拉德斯基进行曲-约翰斯特劳斯十二、奖项、奖品设置1、奖项分为单项奖和团体奖单项奖：单项竞赛的冠军获奖，冠军队中每个参赛人都

13、有奖。团体奖：以得分最高者为团体冠军。得分以该项目参与人数为准，10人参与的项目，该项目冠军将获得10分;四人参与的项目，该项目冠军将获得4分。只有冠军才能得分，其他名次均不得分。2、奖品设置单项奖：时钟11个，指甲刀套装3个，其他的再买，照每个10多元的价钱买。共须要54个。团体奖：现金 数量待定趣味运动会方案 篇3活动目标：通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小挚友自己的节日，体验节日的欢乐。材料打算：小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等嬉戏用品、音乐带活动过程：1、 与孩子共同探讨：今日是什么节日？为什么又请来了家长？2、 嬉戏：1） 花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相

14、同颜色的花，并讲出它是什么颜色？2） 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。3） 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。4） 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。3、 孩子们表演节目4、 共同演唱歌曲：庆祝六一趣味运动会方案 篇4为庆祝中华人民共和国成立*周年，丰富全公司职工的业余文体生活，激发职工团队协作、敢于拼搏的精神，提升职工的精神面貌和工作效率，以饱满的工作热忱投入到公司改革发展和生产经营建设工作之中，公司确定在国庆前夕在全体职工中开展趣味运动会，现将有关事宜及活动项目支配如下：一、组织机构：本次竞赛设组委会，下

15、设仲裁组、裁判组。组 委 会主任：组委会副主任：组 员：仲裁组组长：裁 判：二、活动时间：暂定9月29日（周四）10：0012：00三、活动地点：公司办公楼前四、活动项目：同心协力、单手穿衣、沙瓶保龄球、平安拍档、火线救援共5个项目。五、报名时间：9月20日9月25日。9月25日前上报报名表至公司工会杜得华邮箱。六、参赛队伍：本次竞赛以支部为单位组队参赛,共四支参赛队。七、嘉奖：每个参赛项目嘉奖前三名，其他参赛人员发放纪念奖。八、活动要求：1.各参赛队由党支部书记负责队员的召集和竞赛；2.各参赛队严格遵守竞赛时间规定，提前非常钟入场，不按时进入竞赛场地的，按弃权处理；3.为体现竞赛公允、公正，

16、裁判组成员不参与竞赛；4.本次竞赛是以团结、互动、趣味、友情为目的的文体活动，各参赛队要充分展示职工良好的精神风貌；5.要文明参赛，听从裁判，敬重裁判，不得出现骂人、打人、罢赛等不良行为，如对裁决结果有不同看法，向仲裁组反应；6.各党支部应仔细组织本作业区职工啦啦队到竞赛现场观看竞赛，啦啦队员必需听从组织者的支配，做文明啦啦队。7. 要爱惜公共财物，爱护场地器材，不乱扔杂物，讲究环境卫生。趣味运动会方案 篇5一、运动会主题：和谐、创新、阳光、塑身二、活动目：为更好地呈现师生风采，以健康向上，充溢活力精神面貌树立新时代高校生形象，并培育团队合作精神，用健康身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味

17、运动会。三、运动会时间：*年5月（详细时间另行通知）运动会地点：学院操场参加队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，老师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、竞赛项目：集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；五、竞赛方法（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）1、跳绳1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内跳次数多少记成果，中途停顿可接着进行，双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内踢次数多少记成果，中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子竞赛可将距离缩短）设定

18、3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在竞赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则：在竞赛规定时间内（3分钟），从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在竞赛过程中，只可用手拿绳，不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指

19、定容器内重新夹起。7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下二十五米中看题、思索，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新起先，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，非常钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。（二）寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位两组参赛队参与预选赛，（男女寝室不限）每组3

20、支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳方式完成15米赛段，4人完成接力。2、山路弯弯（弯道）参与人员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。3、同心协力参赛人员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、地道英雄（弯道）参与人员：每

21、队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。（三）集体赛：1、众志成城拔河竞赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。竞赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15人，其中至少5名男队员。竞赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多为优胜。3、紧急救助参与

22、人员：每队9人竞赛规则：竞赛起先4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手装扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，假如“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法：（一）凡参与者均拥有院级德育认证加分。（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。（三）每项竞赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名系代表队可获得团体总分前三名，获奖团队将颁发荣誉证书。七、留意事项：1、各参赛队做好队员组织

23、工作，按时参与竞赛。2、竞赛场地地面比较粗糙，请留意竞赛过程中运动员平安。3、贯彻和谐、友情第一，成果、竞赛其次精神。本细则未尽事宜由组委会赛前商定；活动最终说明权归院学生处全部。沈阳师范高校渤海学院学生处趣味运动会方案 篇6一、活动名称：趣味运动会二、参加主题：参加、健康、消遣、和谐三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培育主动参加的热忱和团队合作意识，同时，促进校内文化氛围，特举办此次趣味运动会四、活动时间：20xx年X月(详细时间另行通知)五、活动地点：学校篮球场六、活动可参加的对象：职业技术学院学生七、报名方式：1、樟树林报名2、活动现场报名八、主办社团：商学院英语俱乐部长江武术协会英语

24、沙龙中国特色社会主义理论探讨协会九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳每一组两人，四组一队道具：蛇皮袋(4个)，玫瑰两人分别站于相隔100米的两条线外，第一人站于一线外，并站在蛇皮袋中，口中咬着一枝玫瑰，听到口哨声后，马上手提着袋子跳向其次人，当到达其次根线时，第一人让玫瑰给其次人咬着，并且两人站到同一袋子，一起跳回第一根线，先到着为胜2、抛绣球每组两人，三组一对道具：蛇皮袋(3个)，篮球(30个)接球者站于距抛球者3米之外的线之外用蛇皮接球，接、抛求者超出线外抛球、接住球，不算计入成果。抛球者只能用袋子接，否则接住的球亦不计入成果。抛出十个球，在规定的90min之内接到球多的为胜3、比一比谁胃口大三人

25、一组，四组一队道具：眼罩(4个)，食品两人分别站于相隔10米的两条线外，一人手捧一袋食品，蒙着眼睛，转五个圈，听到哨声后，由一人指引到达第三人面前，喂东西给第三人吃，在规定的三分钟之内，看那组默契最好，吃的东西最多为胜吃东西的人在竞赛中，不能做声，随第一人怎么喂东西给他吃，而第一人由其次任指引4、四人五脚四人一组，三组一对道具：棉绳10根赛长50米，四人站成一排，用棉绳将中间的两只脚绑在一起，最先到达的队伍获胜十、活动工作人员的支配：1、活动总策划：各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，安排各社团参与本次活动的工作人员的任务，打算道具2、活动现场负责人员：活动现场主要负责人：提示个项目负责人打

26、算好道具，负责解决现场工作中出现的问题各详细项目负责人：袋鼠跳跳跳、抛绣球、比一比谁胃口大、四人五脚提示道具搬运人员搬运道具，摆放道具，爱护参加者的平安，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题裁判、记录主持人照相奖品购买奖品分发者3、活动宣扬：板报：商学院宣扬部4、道具搬运人员：负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具十一、平安问题(爱护参加者的平安)：1、各详细项目负责人2、详细项目搬运人预祝本次活动取得圆满胜利，感谢社联干部的支持与激励!趣味运动会方案 篇7一活动主题：与爱同行,共同成长二活动地点：XXXXX三活动时间：9月1号四活动背景：XXXXXXXXX为了能促进楼委会内部

27、团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会策划了这次趣味运动会，旨在增加各个部门的凝合力，展示出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队凝合力，在这个充溢活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展示，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为美妙的高校生活留下绚丽的一笔财宝。五活动目的：1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育熬炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注意趣味性、消遣性、合作性、欣赏性和广泛性的一种体育嬉戏，以集体参与嬉戏的形式让男女老少同

28、时参加的健身活动。2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注意个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有须要较高技巧的项目，也有特别消耗体力的猛烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充共享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信念在运动中增加，了解沟通在不知不觉的过程中完成，集体的力气也在无限的欢乐中静静凝合。3、当前，新爱好味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有消遣性强、动作易学、场地器材简洁等特点，在运动会上设臵这样的运动项目，既有利于新兴运动项

29、目的传播和发展，又有利于培育学生的创新精神和实践实力，更为学生终身体育意识和习惯打下基础。五 活动流程：（一）活动前期打算：1、三月中旬申请场地。2、三月11号起先进行活动宣扬（1）在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣扬单。（2）宣扬部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣扬 。（3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。3、购臵以及支配好运动会所需物品。4、打算摄像机记录活动过程。（二）趣味运动会起先前的打算：1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；2、提前打算好活动场地；3、提前打算好奖品以及一些纪念品；4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；5、主持人及裁判做好相应打算；（三

30、）开幕式流程：1、主持人（待定）；2、领导发言；3、学生代表发言；4、趣味心理运动会起先；（四）趣味运动会进行中：一、活动名称： 滚雪球1. 竞赛人数及分组：每队12名队员（至少3名女生），分为两组依次进行2. 竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3. 竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2) 返回起点的人必需手

31、拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5. 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决二、活动名称： 心心相印（背夹球）：1. 竞赛人数：每队12人，男女各半2. 竞赛赛距：20米距离3. 竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁

32、判员的判罚为最终判决。三、活动名称： 心心相印（背夹球）：1. 竞赛人数：每队12人，男女各半2. 竞赛赛距：20米距离3. 竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。四、活动名称：海底传月1. 竞赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)2. 竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜3. 竞赛规则：1) 每个队10名队员依次排

33、开排成一列，间距一臂;趣味运动会方案 篇8一、同心协力 每队选十名同学，五男五女，十人男女交叉站成一排，用绳子绑住相邻俩人的腿，在五十米跑道上快速前进，进行3组竞赛，由每两队之间进行竞赛，选出优胜的3队，裁判记时，依据之前时间多少根据3分制计分。其余小队不得分。 竞赛没有起先时，不得抢跑；在竞赛中，不得跳动，必需走跑向前；在竞赛中，绳子断开必需重新系好才能接着竞赛；竞赛中，如有队员摔倒必需原地站起来重新走跑。二、套呼啦圈 每队选十名同学，5男5女，项目进行时，每队的全部选手手拉手成一字站开，将呼啦圈套在第一名同学身上，该同学必需只能运用头、肩将呼啦圈套在其次名同学身上，以此类推，来回套两趟，比

34、哪组最先套完。第一轮，每两队之间进行竞赛，选出优胜队，其次轮，最终由优胜的3队进行竞赛，依据名次根据3分制计分。其余小队不得分。 竞赛过程中只能用头、肩，胳膊，其他位置不能运用，不能将手撒开，违规者取消参赛资格。三、坐气球每队3人，2男1女，竞赛区域有一把凳子，两名男同学吹气球，吹完由女同学在凳子上坐破，竞赛时间1分钟，最终看谁气球破的多。先由每两队间进行竞赛，选出优胜的3队，由这3队最终一起进行竞赛，最终依据气球破的个数根据3分制计分，其余小队不得分。四、孤岛求生每队3人，2男1女，竞赛时在椅子四周画一个圆圈，参赛者不得超出圆圈范围，违规者淘汰，以裁判哨声为准，哨声一响进行争夺椅子的竞赛，没

35、抢到者便淘汰，并削减一把椅子，以此类推，直到最终成功者出现。竞赛分3轮进行，每两队之间进行竞赛，每轮每队出3人进行，抢5把椅子，选出优胜的3队，最终一轮一起进行竞赛，抢8把椅子，依据被清场的依次根据3分制计分，其余小队不得分。五、托球跑活动每队10人，5男5女，分3组，每两队之间进行竞赛，参赛队员需用羽毛球拍托着排球从起点动身，绕过50米处的椅子并返回将球拍和球交给下一位队员，当队员拿到球拍和球时方可接着竞赛。第一轮，每两队进行竞赛，选出优胜队，其次轮，最终由优胜的3队进行竞赛，依据名次根据3分制计分，其余小队不得分。趣味运动会方案 篇9一、目的：1、营造一个健康、卫生、团结、友爱的物业职工和

36、谐工作环境；2、提倡体育熬炼，提高身体素养。3、增加物管中心的凝合力。二、标语：物管中心趣味运动会三、时间：XX年3月25号（星期四）下午3：30。四、地点：c区球场（职工宿舍旁 暂定）五、详细要求1、中心下属各个部门员工着装提前20分钟到达现场。2、公司领导讲话、中心主任作“物管中心XX年春季运动会”动员讲话，宣布运动会起先。3、运动会组委会公布运动会规则。六、运动项目（一）集体专项赛1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用绳索一条）。2、跳大绳（裁判一人，借跳绳用绳索一条）。3、接力赛（裁判一人，打算接力赛棒10支）。（二）其他运动项目竞赛（以下各设裁判一人至二人）1、跑步。2、背手跳梯坎。

37、3、二人三足（裁判一人，打算捆脚的绳）。4、扎拖帕竞赛（打算相应材料）。5、保安队员敬礼及步伐竞赛。6、保安队员越野长跑竞赛。7、套圈。七、奖项设置集体项目设一等奖，其他项目设一至三等奖。八奖品奖品支配有组委会支配处理。趣味运动会方案 篇10一、时间：某周日下午（xx月xx日xx日）。二、地点：田径场。三、承办部门：秘书处、监察部。四、参赛人员：全体学生会成员。四、参赛项目：（一）2分钟3人50米托球来回接力跑。1、以部门为单位，每部限报3人，分男女组。2、起点终点各有2人1人，竞赛起先后起点一人托球跑出，到达终点后进行交接。 交接后另一人托球返回起点，交接后，起点另一人托球跑向终点，依次轮回

38、。 裁判员需在起点进行记圈。3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必需从落地处夹起才能接着进行。（二）拔河竞赛。1、以组为单位，每组限报10人，5男5女，采纳淘汰制。2、各组组长抽签，轮空1个组，其余6组两两竞赛，决出前四强。 失败的3组接着竞赛，决出后3名，四强接着竞赛排出名次。（三）50米滚铁圈跑。1、以部门为单位，每部限报2人。2、每4人一组进行竞赛，依据时间进行判分，铁圈倒地后取消竞赛资格。（四）足球射门。1、以部门为单位，每部限报2人。2、参赛队员需在距离球门15米处踢出足球。3、足球必需全部进入球门才算得分。4、每人踢5个球，每次踢球都计时，凭进门球数判分，如数目一样，用

39、时短的获胜。（五）5人6足绑腿100米。1、以组为单位每组限报5人。2、参赛队员以5人一组参赛，分男女组。赛道长分别100米、50米。3、5个人并排站在一起，相邻左右腿用绳子绑住。4、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。（六）螃蟹赛跑（背夹篮球50米）。1、以部门为单位。2、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。3、每次5组同时竞赛，成纵队站在起点线。4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。 听到起先信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去。 听到起先信号夹好球后方可离开起跑线。5、中途球落地，必需从落地处夹起才能接着进行。 抱球跑者取消竞赛资格。（七）花样接力800米。1、以组为单位，每组限报4人，每组最少1个女生 接力赛程为：2*100+1*200+1*400。2、用排球作为接力棒。3、竞赛完成后，评出优胜组和优胜部门，发奖状。第32页 共32页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页第 32 页 共 32 页