2022年实用的趣味运动会方案范文集锦6篇.docx

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1、2022年实用的趣味运动会方案范文集锦6篇好用的趣味运动会方案范文集锦6篇为确保事情或工作顺当开展，经常须要预先打算方案，方案是在案前得出的方法安排。方案应当怎么制定呢？以下是我收集整理的趣味运动会方案6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。趣味运动会方案 篇1一、活动目的新年来临之际，为丰富我校教职工课余生活，增加老师之间的沟通合作，培育老师的团队意识与协作实力，开展迎新年趣味运动会。二、竞赛项目及规则1、个体项目（1）沙包投准参赛者在离得分区5米的地方投掷沙包，以沙包落入环形得分区计分，从外到内依次计3分，5分，7分，9分，10分。每人分别投5个沙包，累计计分。（2）1分钟双人跳两人协作用一根绳

2、子同时跳绳，方法不限，1分钟累计计数。（3）1分钟双人踢毽子两人轮番踢毽子，踢一下计一个，一人连踢两下或以上只计1个，1分钟累计计数。（4）你丢我接两人在距离5米的区域相互协作，一人投球，另一人用竹篓接球。投球人依次将10个网球投向两人之间的地面，接球人腹部系一竹篓，网球第一次反弹后将球接入竹篓，其次次反弹后接入无效，手不得接触球或竹篓。接球人可以走动，但两人的距离不得少于5米。2、团体项目（1）6人齐走6人排成一行，相邻两人的脚绑住，一齐向前走30米，最快者胜出。（2）夹球接力两人背靠背手挽手，中间夹球，30米接力。每组8人，最快者胜出。三、参赛说明1、以办公室为单位，个体项目办公室每项限报

3、两人（组）。2、个体项目依据成果，取前六名为7分，5分，4分，3分，2分，1分，个人前三名有奖品。3、团体项目依据成果，取前四名为11分，9分，7分，5分。4、个体项目与团体项目总分累计取前三名，集体嘉奖。趣味运动会方案 篇2各位敬爱的兄弟姐妹们：您是否正为日常枯燥的工作而烦躁？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参与我们的活动吧，一起走向户外感受清爽的空气，和这帮常伴身边的同事及挚友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们安排在 4月29日下午实行一次趣味活动，您只须要携带一份小小的礼物就可以参与，礼物不分大小轻重，能代表您的心愿就行。别忘了在礼物中送上你的温馨的祝愿！活动地点：

4、xxx公园参与对象：xxx全体教职工活动时间：20xx.4.29活动方式：以年段为单位，分别派规定人数的老师参与相应的竞赛项目，按总成果排名次积分，按第一名、其次名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以六个项目的总积分算成果。活动项目：1转呼啦圈吹气球：年段各派五人参与，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完竞赛结束，用时长短确定名次。2、合作运球接力：年段各派四人参与，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，

5、“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。3、手足情深：年段各派四人参与，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。4.心心相应：年段各派六人参与，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。5.海底传月：年段各派八人参与，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分

6、开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。6.坐地起身：年段各派六人参与，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的) 六人手 桥 手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。活动报名截止日期：请各年段在20xx年4月18日22日前将报名表上交。活动提示：1.以上趣味活动结束，体育组为大家供应篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材，大家可自由组合进行熬炼。希望全体老师主动参加，熬炼身体，增加体质。2.穿运动休闲服。趣味运动会方案 篇3一、竞赛时间：

7、3月28日下午2：004：00二、竞赛地点：学校教学楼前三、竞赛项目：障碍赛跑、二人三足赛、投活动篮、南水北调四、竞赛方法及规则:1、障碍赛跑：同一年级选定相同人数的学生和家进步行竞赛，按计时成果排名次。(全体学生与家长共同参与。)2、投活动篮：同一年级选定相同人数的学生和家进步行竞赛，限时5分钟，以规定时间内投进筐的个数计成果。每班派一名家长站在规定的圆圈里双手持筐，其他人站在起投线后，发令后依次将沙包投进筐内。(全体学生与家长共同参与。)3、二人三足赛：同一年级选定相同人数的学生和家进步行竞赛，按计时成果排名次。(全体学生与家长共同参与。)4、南水北调：每班限定学生和家长各16人（8男8女

8、），依次在竞赛场地一端站好，首名队员持水杯跑至对面（距离15m）盛水的容器装水并跑回，将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员，后面队员依次接着，6分钟内“调水”最多的班级获胜。注：1、最终上场人数，以活动当天最少班级人数为准。2、每个孩子打算两个沙包。3、已经确定来校参加活动的.男家长，请不要再换人，我们要确保男家长的数量。4、望各位家长做好竞赛打算，留意着装要便于运动，以确保在运动平安。趣味运动会方案 篇4活动一：爬大山主要目标：练习变更方向爬行指导要点：家长躺下当做大山，边说儿歌边让孩子往家长身上爬，当爬上大山的山顶时，家长和宝宝亲一亲、抱一抱，然后爬下山。儿歌：爬爬爬，爬大山，爬上大山

9、看一看，大山高，大山大，山上风光关如画。活动二：小老鼠钻洞主要目标：练习双手双膝爬行动作。体验与同伴嬉戏的乐趣。 活动材料：地毯、头饰、玩具。指导要点：家长们面对面蹲着或跪在场地上，相互手拉着手当做老鼠洞，让宝宝们练习钻、爬。老师说完儿歌后，孩子们起先钻、爬老鼠洞，一个跟着一个钻、爬，避开相互碰撞。活动三： 小熊钻洞主要目标：练习手膝着地爬行，同时熬炼胆识。活动材料：钻桶两个，小熊胸饰、手铃若干个。指导要点：老师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中，家长在钻桶的另一端摇手铃，吸引宝宝向前爬行。建议：在家中，家长可利用电动小玩具（如会走的小狗）等吸引宝宝爬行，当宝宝爬一段距离后，让他拿起玩具玩一会儿，加

10、强爱好。之后，可反复练习此嬉戏。留意：在宝宝爬行时。家中简单破裂的东西和危急的物品要远离宝宝。 活动四：钻洞洞主要目标： 练习爬过四面围合的洞。熬炼孩子的胆识并满意其肢体动作发展的须要。活动材料：废旧的长方形空纸箱23个（如电视、冰箱等盒子），当做要钻的洞洞。指导要点：将纸箱两头打开，一个个接好，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。将纸箱一个与另一个错开摆放，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。幼儿园小班六一亲子活动方案活动目标：通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小挚友自己的节日，体验节日的欢乐。材料打算：小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等嬉戏用品、音乐带活动过程：1、 与孩子共同探讨：今日

11、是什么节日？为什么又请来了家长？2、 嬉戏：1） 花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，并讲出它是什么颜色？2） 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。3） 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。4） 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。3、 孩子们表演节目4、 共同演唱歌曲：庆祝六一趣味运动会方案 篇5一、运动会主题与宗旨1.主题：“五彩童年,欢乐六一，健康伴我行育才学校其次届亲子运动会”。2.宗旨：“参加、健康、消遣、和谐”。二、竞赛时间、地点1.竞赛时间：20xx年6月1日8：30开幕式2.

12、竞赛地点：学校田径运动场3.彩排时间第一次5月21日，其次次彩排时间5月28）三、其他事宜：1.各班打算好运动员的参赛号码，带号码竞赛，带好班级急救包、垃圾袋，保证好卫生和纪律。2.各班级要求全员参与入场式，要求打班牌，服装整齐有特色最佳，队列整齐，可自备道具，在主席台可以呼口号，有简洁展示，每班限时2分钟，学校班级各方队打算一百字以内的的介绍，突出方队文化和特点。入场式队列由体育老师和班主任、家长负责。（每横排？人，班主任靠左侧）3.主席台7:30前全部就绪（横幅、桌椅）,音响音乐提前调试好。4.各班级队伍7:30统一到操场集合。带好帽子（帽子最好能够统一）水和相关道具，不能带零食。5.全体

13、老师全部参加整个活动，班主任、副班主任帮助做好协调管理工作，刚好到位，因公外出老师提前支配好工作，原则上不能因个人缘由请假。6.各班提前对学生进行纪律、平安方面的教化。四、运动会项目及规则体育组与家委会将依据学生和家长报名状况，将参赛者进行分组（竞赛项目由家委会和体育老师共同帮助完成），希望全体学生和家长都踊跃报名。（一）项目：1.单人项目：立定跳远、扔沙包、60米、打保龄球、轮滑（一年级50米、150米，二年级100米、200米）、一分钟跳绳2.集体项目： 男女混合迎面接力3.亲子项目：三人四足、携老扶幼负重返回（1）单人项目：每班每个项目限报两人（男女各两人）（2）集体项目：每班男女各4人

14、（3）亲子项目：每班限报2组（二）规则1.立定跳远（1）竞赛时学生可以赤足、但不得穿钉子鞋、凉鞋或者皮鞋（2）运动员两脚自然开立，站在起跳线后，两脚不能踩线（3）两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作（4）着地后马上向前走出测试区（5）每人跳三次，以厘米为单位，不计小数，三次以最大值作为测试结果。（6）起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）视为犯规，成果为零，着地后向后退，以后退后落地的着脚点测量，假如退到无效测试区成果为零。2.一分钟跳绳（1）跳绳由大会打算。（2）参赛者可自由选用各种单人跳法，参赛运动员每跳动一次，摇绳一个回环，记录一分钟跳绳次数，竞赛过程中若跳绳拌脚中断，

15、该次不计。（3）累计一分钟跳绳次数。3.丢沙包（1）每人允许试投3次，取最好成果。（2）竞赛起先前，运动员可在竞赛场地练习试掷，练习组应按组委会排定的依次进行，并始终处于裁判员的监督之下。（3）一旦竞赛起先，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得运用投掷或落地区以内地面练习投掷。（4）不允许运用手套。（5）运动员在投掷线后完成竞赛，以不符合规定的方式将沙包丢出或超过投掷线，均判为一次投掷失败（6）沙包必需完全落在落地区角度线内沿以内，试掷方为有效。（7）每次有效试掷后，应马上测量成果。从沙包落地痕迹的最近点取直线量至投掷线中心。（8）运动员在器械落地后方可离开竞赛区域。离开时首先触及的地

16、面必需完全在投掷线的后面。4. 60米跑（1）选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰。（2）不得抢跑，抢跑超过2次的队员，第三次取消竞赛资格。（3）竞赛分为预、决赛。预赛取前8名进入决赛，决赛名次取前六名，得分分别为8、5、4、3、2、1。5.轮滑50米、150米、100米、200米决赛（1）选手间不得相互干扰。（2）不得抢跑，抢跑超过2次的队员，第三次取消竞赛资格。（3）竞赛以成果为主，取前六名，得分分别为8、5、4、3、2、1。6.“保龄球”（1）此项目只有孩子参与；（2）将矿泉水瓶子中装上沙子，摆成一条直线，参赛者用篮球从固定位置打向“保龄球”；（3）每人限打两次，依据打倒瓶子的总数记录成果

17、。7.男女混合迎面接力（1）在场地上标出五个50米的跑道，跑道两端各画两条线作为起跑线，两端各有一个接力区，把学生分成相等的两队，成纵队站立在起跑线后进行竞赛，每班最终一个学生跑完结束，以班级为单位最先跑完的获胜。（2）起跑前必需站在起跑线后不得踏线（3）发出起跑信号后，第一人才能起跑，其余人在接力区接棒后才能起跑。8.三人四足（1）以家庭为单位，父母双方+孩子参与；（2）利用非弹性布条或绳子绑在脚踝处，三人成一条直线，不固定三人的位置；（3）跑道长度为20米，依据裁判计时确定名次。9.扶老携幼负重返回竞赛规则：参赛学生与其家长配对，5对为一小组站在起跑线后，场地长20米，即将父（母）用毛巾蒙

18、住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）亲背着孩子往回跑，最先到终点的队为胜。留意事项：1. 集体项目须要班级派出参赛选手；2. 家庭或个人项目遵从个人意愿参与；3. 赛前听清裁判讲的竞赛要求，若有犯规，将被扣分，从而影响竞赛成果；4. 各班有序组织，孩子参与完项目必需有序带回观众区。五、报名时间：20xx年5月13日之前各班将参赛人员名单报给刘老师六、嘉奖方法：优胜班级取前三名，文明班集体一年级组三个班，二年级组两个班，个人项目嘉奖，每项取前三名。奖品发放说明权归大会确定。七、其它1.支配的全部裁判人员要有责任心，公正、公允、合理。2.各班主任要求（1）对学生进行平安教化，

19、活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油激励方式合理。（2）各班做好队员的组织工作，按时参与竞赛。（3）竞赛过程中请留意运动员的平安。（4）贯彻“友情第一，竞赛其次”的精神。备注：未尽事宜，另行通知趣味运动会方案 篇6为进一步贯彻实施全民健身安排纲要，主动响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，接着落实教化部提出小学生“每天熬炼一小时”要求，扎实推动体育大课间活动，全面提高学生身体素养，学校教化以“健康第一”、“以人为本”为指导思想，以欢乐健身的方式，引导孩子与家长共同感受华蜜生活，体会亲情，同时使孩子们在嬉戏中体验欢乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动

20、的开展，营造“健康、欢乐、合作、参加、亲情”的和谐氛围，特制订本活动方案。一、主办科室：教务处、德育处二、竞赛日期和地点：20xx年12月10日至14日，地点：学校田径场。三、参与方法：1、各班级组队参与；2、要求全员参加，团体项目每项有两位成人参加（老师或家长），参加成人不重复。四、运动员资格：身体健康适合运动的师生及家长。五、竞赛方法：各项目的详细竞赛方法，按各单项竞赛规程的规定执行。六、服装：各项竞赛必需穿着相应的运动服装出场竞赛。七、录用名次：（一）个人项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，集体项目按18、14、12、10、8、6、4、2计分。（二）团体奖嘉奖一至五年级奖前

21、三名，六年级奖第一名。八、裁判员：由组委会统一指派。九、报名：（一）各参赛队须于十二月四日前，将报名单一式二份送到体育组。（二）报名表须按竞赛规程要求逐栏填写，字迹工整，不得潦草或随意简化，逾期不报者按弃权论。报名后，项目及名单一律不得更换和补报。十、报到：各参赛队于赛前10分钟报到。十一、本规程和各单项竞赛规程的说明、修改和补充事宜由主办科室和体育组负责。附：竞赛项目五六年级个人项目：1、一分钟颠足球：每班男女各2人，共4人2、一分钟踢毽子：每班男女各2人，共4人一至六年级项目：队列队形和广播体操竞赛：每班在教室外站好四路纵队，按依次沿平常上操的路途跑步行进，至草坪中间位置变成两路纵队做操，

22、班主任、护导老师和学生一起参赛。四五六年级团体项目：1、跳长绳：每队10人以上参赛（至少5男5女），2人摇绳、8人以上跳绳规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，竞赛起先，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳起先计数，原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。2、袋鼠跳接力竞赛（20人男女各10人）竞赛规则：以计时方式进行竞赛，竞赛直线距离为十米来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳，跳到终点后脱下袋子，交于下一位同伴。用时最的短队为胜。3、积少成多：（20人男女各10人）起点设一水桶，30米外设

23、一大量杯。发令后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标记物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）竞赛规则：班级组队，每班1队，分成10组，两人将腿绑在一起，在规定场地内25米的距离由起点跑到终点，将接力棒交给下一组，以此类推，用时最少的队胜出。附：市x小学队列队形及广播体操竞赛评价方法为了规范学生课间操行为习惯，形成文明有序的入场秩序，展示学生活泼向上的精神风貌，特开展课间操跑步入场展示活动。展示时间：20xx年12月4日（周二），各年级详细时间另行支配。展示对象：全体学生评价方式：百分制，

24、总分的20%纳入运动会班级成果。评价标准：1、按时下课，教室内整好队伍，队伍宁静有序较快速度下楼，不抢先，不拖拉，按规定路途下楼。（20分）不好的每人次扣0.5分。2、班主任、护导老师在班里整队，根据要求带领学生根据规定路途出楼门大步走。（20分）班主任护导老师缺一人扣1分，路途错扣12分。3、大步走过程中学生队伍宁静，四人对齐，两臂自然摇摆，抬头挺胸，精神饱满。转弯处拐直角，无拖拉、热闹现象，根据规定路途到大操场指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。4、到达操场后能够规范踏步走等待后来班级入场，要求步伐一样，动作整齐到位，口令或音乐止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。5、队伍散开时宁静快速，根据口令进行队列队形改变，整齐度高，无乱动现象。（10分）不好的每人次扣0.3分第20页 共20页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页