2022年实用的趣味运动会方案集锦9篇.docx

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1、2022年实用的趣味运动会方案集锦9篇好用的趣味运动会方案集锦9篇为了确保工作或事情有序地进行，经常要依据详细状况预先制定方案，方案是安排中内容最为困难的一种。那么方案应当怎么制定才合适呢？下面是我为大家收集的趣味运动会方案9篇，希望能够帮助到大家。趣味运动会方案 篇1一、活动目的及意义本次运动会以“增加高校生体质，呈现资环人风采”为主题，丰富资环学院精品活动内容，深化我院体育特色，呈现资环学子良好精神风貌，给*级新生供应一个展示运动天赋的机会。以此次运动会的举办为契机，增加新生体育熬炼的意识，为今后的学习生活打下良好的基础，同时提高资环院的运动水平，发扬团队精神，增加组织凝合力，为广阔同学搭

2、建一个相互沟通与学习的平台。英勇小兔障碍跑的嬉戏。嬉戏中，我们首先是走梅花桩，熬炼了平衡实力，接着是跳过圈圈，练习双脚跳，最终饶过标记物，快速跑回队伍，比一比哪一组的小兔子的表现又快又好。二、活动时间20xx年10月中旬三、 活动地点山东农业高校南操场四、 活动对象山东农业高校全体同学五、 活动流程作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量高校生综合素养的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增加同学之间的相识、了解和沟通，并达到提高同学的团队意识和班级凝合力。(一)宣扬阶段1、以张贴海报、悬挂条幅等形式进行宣扬

3、2、开班长会议传达会议内容3、在微信、人人、QQ空间等沟通平台上发放通知，吸引大家主动参与。(二)报名阶段第一学年举办了篮球、羽毛球、乒乓球、台球等专项竞赛，这一学年应增办一些参加度更广、消遣性更强的活动，如趣味运动会参赛同学填写报名表，在截止日期之前将报名表发送到体育部邮箱。(三)详细项目(1)第一位同学正常站立，其次位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同学效仿其次位同学。1、竞赛：(1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米： 参赛队员不准穿长钉鞋，起跑时必需蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，

4、抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最终取成果最好的前八名进行决赛。(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发觉，取消竞赛资格。(3)接力赛：男、女4*100米和男子4*400米接力2、田赛：(1)三级跳：两组分别进行，队员按抽签先后依次进行竞赛，每组进行2轮，每名队员取最佳成果作为最终成果。(2)男子跳远、女子跳远：选手起跳时不能踏过跳板，否则按犯规处理，选手可以跳三次，按最好成果算，最终取成果最好的前十名进行决赛。(3)男女铅球：规定的次数

5、能取最好有效成果，没有预赛，干脆依据成果决出最终名次。(4)男女铁饼：规定的次数能取最好有效成果，没有预赛，干脆依据成果决出最终名次。竞赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采纳三局两胜制决出输赢。(四组同时进行)(5)男女标枪：按依次出场进行第一轮初赛，成果前十名进行最终决赛。(6)男女跳高：对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，根据高度运动员依次出场。3、 趣味赛：(1)拔河竞赛：竞赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三

6、个赛程，三局两胜制，每一拔河队上场竞赛队员20人，每队位男、女各10人。竞赛规则:把矿泉水瓶装满水，摆成肯定形态，在5米外画一条线，参赛者站在线外，拿排球掷“保龄球”，倒下最多者为胜。每组可派出3人，取3人所击倒数量之和为最终成果，与其他组相比排名。(2) 袋鼠跳：分两组竞赛，干脆依据一次成果决出最终名次。(3) 踢毽子：规定三次算有效成果，没有预赛，干脆进行决赛。(4) 抗洪背沙包：分两组竞赛，没有预赛，干脆进行决赛。(5)排球搬运来回跑：分两组竞赛，没有预赛，干脆进行决赛。c、起先前男、女生分别站在15米赛道两端，听到起先吩咐后女生跳绳跑到对面男生处，然后男生抱球再跑到对面女生处，这样依次

7、男女交叉进行，直到男女全部交换完位置竞赛结束。竞赛规则：男生当“*子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“*子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须捡起，递给女生。(6)定点投篮：规定三次算有效成果，没有预赛，干脆进行决赛六、奖项设置每个项目设立冠军、亚军、季军各一名，并给与表彰嘉奖趣味运动会方案 篇2一、活动目的为丰富我校教职工的业余文化生活，增加教职工的身体素养，推动教职工全民健身运动的深化开展，迎新年，庆元旦，特举办本次趣味运动会。二、参与人员：学校全体教职工三、组织机构：组 长：杨国斌副组长：张健 吴新华 翁海俊 周明广

8、 杨建华 刘小平 严秋明成 员：李明 吴莉莉 刘芳 李卉 刘胜 张丽娟 体育老师四、活动时间：20xx年12月31日下午16：00地 点：学校操场指 挥：汤宝兴五、竞赛项目及裁判1、一分钟跳绳 裁判：朱红梅 朱曼莉2、篮球定点投篮 裁判：王 强 王 开3、托球跑 裁判：葛 云 黄爱民4、打保龄球 裁判：汪云春 李华荣六、录用名次和嘉奖1、各单项分男、女两组，每组取前九名，分别是1、2名为一等奖，3、4、5名为二等奖，6、7、8、9名为三等奖；2、全部参与竞赛的教职工均有纪念品，获奖教职工另有奖品；七、报名1、 报名时间截止时间：20xx年12月31日上午11点 报名地点：工会（吴莉莉主席）；2

9、、每人限报两项；校长室 工会二一四年十二月三十日趣味运动会方案 篇3一、运动会主题：和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的：为了更好地呈现师生的风采，以健康向上，充溢活力的精神面貌树立新时代高校生形象，并培育团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。三、运动会时间：*年5月（详细时间另行通知）运动会地点：学院操场参加队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，老师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、参赛项目：集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；五、参赛方法（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）1、跳绳1分钟计时赛参赛规则：

10、参赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿可接着进行，双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛参赛规则：参赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成果，中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子参赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在参赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则：在参赛规定时间内（3

11、分钟），从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在参赛的过程中，只可用手拿绳，不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思索，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起

12、点位置重新起先，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，非常钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。（二）寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位的两组参赛队参与预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队2个四人寝室，共八人参赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成15米赛段，4人完成接力。2、山路弯弯（弯道）参与人员：每队2个六人寝室，共十二人参赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈，接力完成60

13、米赛段。3、同心协力参赛人员：每队2个四人寝室，共八人参赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、地道英雄（弯道）参与人员：每队2个四人寝室，共八人参赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人参赛规则：参赛

14、运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。（三）集体赛：1、众志成城拔河参赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。参赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15人，其中至少5名男队员。参赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多的为优胜。3、紧急救助参与人员：每队9人参赛规则：参赛起先4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手装扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，假如“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法：（一）凡参与者均拥有院级德育认证加分。（二）各项最终评出前三

15、名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。（三）每项参赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。七、留意事项：1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参与参赛。2、参赛场地地面比较粗糙，请留意参赛过程中运动员的平安。3、贯彻和谐、友情第一，成果、参赛其次的精神。本细则未尽事宜由组委会赛前商定；活动最终说明权归院学生处全部。沈阳师范高校渤海学院学生处趣味运动会方案 篇4一、指导思想为迎接学校校内文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全

16、民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增加教职工体质，培育学校教职工团队意识和合作沟通实力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工主动参与，踊跃报名。二、活动主题冬季健身，全员参加三、人员分工1.领导小组：组长：付作文副组长：申延龙 李兆明 丁兆年2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌3.裁判：主裁判详细支配由体育组负责，副裁判分别由四个级部各支配一人。四、举办地点：虎山中学篮球场五、参与对象：虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)六、举办时间：20xx年12月中旬详细时间里(详细时间另行通知)

17、七、竞赛方式：以级部为单位，分别派规定人数的老师参与相应的竞赛项目，按总成果排名次积分，按第一名、其次名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以六个项目的总积分算成果。八、竞赛项目：1.跳绳接力：每个级部各派十人参与，男女老师各五人。每人一分钟的跳绳，竞赛结束后以十人跳绳数总和确定名次。2.转呼啦圈吹气球：每个级部各派五人参与，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完竞赛结束，用时长短确定名次。3.圈内垫排球：每个级部各派十人参与，男女老师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予

18、计数。竞赛结束后以十人的总数确定名次。4.合作运球接力：每个级部各派十二人参与，男女老师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，来回各二十米，途中球掉落要分别回到来回的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最终一人运完竞赛结束，用时长短确定名次。5.袋鼠跳接力：每个级部各派十二人参与，男女老师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，来回各二十米，途中球掉落要分别回到来回的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最终一人运完竞赛结束，用时长短确定名次。6.集体跳长绳：两种竞赛方式：一种是每个级部各派十人，男女老师各五人，两人摇绳，八人跳绳，遇到障碍停下结束，

19、以所跳数目确定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少确定名次。九、报名截止日期：请各级部在20xx年12月9日前将报名表上交工会办公室。十、说明：1.各项竞赛详细事宜最终由组委会确定通知，由体育组详细执行支配，希望全体老师在工作之余能主动参加，熬炼身体，增加体质，欢乐一生。2.竞赛未尽事宜将另行通知。趣味运动会方案 篇5在全系不断树立“健康第一”的指导思想，经我系办公室探讨确定于6月份在我系开展第三届校内趣味运动会，现将详细工作支配如下：一、大会指导思想适逢奥运会的到来，我们以

20、求真务实的精神，在系内不断树立“健康第一”的指导思想;主动提倡人文奥运的观念，提倡体育与文化、教化有机的结合;以健康、活泼、向上、更快、更高、更强的精神，达到掀起我系春季体育活动高潮，促进全系教职工、学生的健康水平之目的，以健康的体魄迎接奥运会的到来。二、运动会名称、时间及地点名称：第三届校内趣味运动会时间：20xx年6月份(详细时间待定)地点：校内中心广场三、成立我系第三届校内趣味运动会组委会依据我系第三届校内趣味运动会详细活动支配，成立我系第三届校内趣味运动组委会，组委会组织机构成员名单支配如下：主任：林书媛副主任：刘博徐丰成员：张敏侯彪陈鹏伊孙郝张宁芷范琳徐德秋张付强张栩博黄春友秘书组：

21、组长：张敏组员：张宁芷高月马丹丹利亚杰工作：负责上传下达协调运动会各项工作及负责有关领导及贵宾的邀请、接待工作和撰写领导发言稿及运动会报名工作。宣扬组：组长：陈鹏伊组员：周娇张昕凝王杨洋赵晓萌工作：制订宣扬安排，组织宣扬队伍，负责大会前和大会中稿件的组织和宣扬;大会的广播;邀请学院记者团记者、摄影、录像、入场式及大会音乐的播放、扩音器的安装;课间操期间，播放塑身操音乐和其他音乐。竞赛组：组长：徐丰组员：徐德秋孙郝张栩博乔野黄春友石亮工作：制订运动会筹备方案和运动会规程;大会的竞赛编排、各项竞赛、裁判的组织训练及裁判工作，表演节目的训练及演出。后勤组：组长：侯彪组员：娄雪娇颜芳孙贞张宇彭菲李楠艾

22、迪工作：主席台及大会会场和观众看台的布置;悬挂彩旗;项目器材的打算;医疗救助工作的支配;奖品的打算及发放;其他部门须要协调及支配的应急工作。保卫组：组长：侯彪组员：杨悦于大千王飞博王野张喻博尚禹彤工作：负责会场内外的秩序及平安和突发事务的预案和指挥;以及帮助悬挂宣扬条幅;同时负责各班出勤及竞赛过程中学生出勤及纪律状况的检查等工作。接待组：组长：刘博组员：徐丰孙郝张宁芷徐德秋张付强四、运动会项目1、二人三足接力跑竞赛方法：每队8人，2人一组，共4组，每组男女各1人。每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起，2人从起点向折返点走去或跑去，通过折返点后传给另2名队员，由其次、三、四组依次接力赛跑。以

23、班级为单位进行，共分两组进行，取每组前四名进行决赛。2、同心协力竞赛方法：每队2人。名参赛运动员背对背用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。以班级为单位进行，共分两组进行，取每组前四名进行决赛。3、珍宝新娘竞赛方法：每队3人。竞赛起先两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手装扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手假如落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以班级为单位进行，共分两组进行，根据完成时间计算成果。4、地道英雄竞赛方法：每队1人。参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶

24、起栏架并重新钻栏。以班级为单位进行，共分两组进行，取每组前四名进行决赛。5、我是乔丹竞赛方法：每队2人。参赛运动员男女各1人，以接力形式后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。以班级为单位进行，共分两组进行，取每组前四名进行决赛。6、趣味接力赛竞赛方法：每队4人，男女各2人。接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的.竞赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果。各参赛队伍分3组进行预选赛，每组取前三名进入决赛，决赛规则同预选赛。7、拔河竞赛竞赛方法：每队10人，男3人，女7人。根据年级、专

25、业各出一支队伍，根据名次为班级计分。8、丢沙包竞赛竞赛方法：每队8人，男女各4人。在规定时间内看俩队剩余人数，当人数相同时看每队所接的沙包个数，以班级为单位进行竞赛，以最终结果计算名次积分。五、开幕式及体育竞赛方案(一)开幕式工作支配1、各班级队伍根据规定时间集合，组织运动员、裁判员入场。入场依次：国旗、系旗、护旗方队、鲜花队、裁判员方队、各班运动员方队(每班25人)2、升国旗、奏国歌。3、介绍到场的领导及嘉宾。4、系主任宣布大会开幕。5、院领导致大会开幕辞。6、裁判员代表宣誓。7、运动员代表发言。8、运动员、裁判员退场。(二)开展各年级、专业塑身操表演(三)竞赛正式起先竞赛项目依次：根据竞赛

26、详细时间支配进行。(四)各班运动员代表入场。(五)统计各班成果，公布各班成果。(六)公布获奖名单、颁奖。(七)林主任致大会闭幕辞。(八)宣布第三届校内趣味运动会闭幕。(九)各班运动员退场。六、关于大会筹备工作的几点要求1、各班级要高度重视本次运动会，在开好本班级运动会或系列体育活动的基础上，做好选拔、组队和训练工作。在体育活动和训练中，要合理支配运动量，确保平安，杜绝各种事故的发生。2、为体现我系特色，各班级可自行支配宣扬工作，在大会允许的范围内做好本班的宣扬和外联工作。3、各班级应依据开幕式的详细要求，结合本班级的优势，在入场式队伍的组织形式上，力求创新、活泼、主动向上，充分展示本班级学生团

27、结进取和更快、更高、更强的精神风貌。4、各班级、部门要主动做好所担当的筹备工作任务，各守其职，按时完成任务。5、各班级依据要求组织报名，填写报名登记表，报名的截止时间为6月5日下午16：30分，不得延时不报。6、各班级应成立运动会承办领导小组，由班级辅导员任组长，由班长、团支书担当副组长，刚好开展运动会的各项工作，应对可能发生的任何状况。7、对于在本次大会中为大会工作做出突出贡献的集体和个人系办将授予“特别贡献奖”并赐予相应的嘉奖。七、竞赛成果及嘉奖本次竞赛团体设团体总分第一名、其次名、第三名，设优胜奖四名、最佳组织奖三名，精神风貌奖三名、最佳表演奖二名、突出贡献奖二名。本次竞赛各项目均设单项

28、奖，为各项目得分前三名颁发奖品和奖状。本次竞赛得分根据竞赛名次计算，竞赛第一名积分10分，其次名积分9分，第三名积分8分，第四名积分7分，第五名积分6分，第六名积分5分，第七名积分4分，第八名积分3分，其余得分均为1分。八、本次大会未竞项目由大会组委会负责说明。趣味运动会方案 篇6一、 活动背景：活跃校内文化生活，宣扬贯彻中医五2的号召，给更多的同学供应消遣沟通，增进友情的机会，我班确定举办此次班级趣味运动会。二、活动目的：1、丰富同学们的课余活动；2、借此次机会，为本班同学供应一个学习沟通的平台；3、在竞赛中培育同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力气；4、让全班的同学在

29、一起开快乐心的玩一次（这样的机会并不多）。三、活动概况：1、双龙戏珠2、送鸡毛信3、托球跑4、绑腿跑接力5、爱心速递赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参与一次。按竞赛成果，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小嘉奖。活动时间：20xx-11-14活动地点：网球场(如有变动另行通知)活动受众：12级中医五2班全体同学四、详细流程：根据1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的依次，各项规则分别为：(1)双龙戏珠竞赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后

30、，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采纳相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成果。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新起先。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必需做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成果无效。必需始终在各自的赛道内前行，步入他道

31、或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。(2)送鸡毛信竞赛方法:五十米跑道，听到竞赛起先的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，精确无误之后停表。背不精确者需重新记忆同一组数字，再进行百米来回跑，中途有遗忘数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。规则要求：竞赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。(4

32、)绑腿跑接力 参与人数2人竞赛方法：每组出四人，两两随意组合，竞赛起先前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后起先计时，队员通过协调协作在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员动身（规则同前）。当各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。规则要求：必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。(5)爱心速递详细程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速马路，当听到裁判发令后，第一队

33、员将球传给其次名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾接着搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为竞赛结束（竞赛过程中，第一名队员是不跑动的）。规则要求：在传球过程中，球落地后须重新起先评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。(6)每队选一人参赛，登记一分钟每人的次数。假如中途出现失误，可接着。按次数多少分别得5分，3分，2分五、活动宣扬方案：竞赛过程中支配同学拍照，记录。赛后出宣扬板，写新闻稿。六、留意事项：此次活动内容比较简洁，不过在活动中大家要到处当心，特殊是不要扭伤脚。平安第一！七、应急预案：班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委刚好送

34、往校医院，其他接着主持此次活动。八、经费预算：此次活动有好多道具本班已经有了，须要买的东西并不多物品名称单价数量总计备注排球4用于夹球跑项目A4纸0.1505.0用于搭桥嬉戏项目一次性水杯31小袋3用于送鸡毛信项目矿泉水一件本次竞赛的奖品及项目须要乒乓球及乒乓球拍4个球拍8个乒乓球用于托球跑塑料绳1卷用于制作障碍及绑腿口哨一个用于裁判员执行及发令棒棒糖及其他小奖品自行购买用于嘉奖获胜队员趣味运动会方案 篇7为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝合力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：一、运动会主题团结、合

35、力、拼搏、超越公司趣味运动会策划方案二、组织机构及职责（一）运动会组织委员会名单公司趣味运动会策划方案1、名 单2、职 责：负责活动的组织领导工作和对各竞赛中有关问题的最终裁决。（二）组委会办事机构及成员名单负责人：1、筹备组：办公室 2、会务组负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作 负责道具打算负责会场秩序及突发事务处理(医务和平安保障) 负责竞赛结果检录3、宣扬组负责组稿 负责摄影4、裁判组（起点发令员）、张鹤龄 贾立业（现场监督员） （终点裁判员）、安雪言 杨 林（机动裁判员）三、运动会时间、地点待定四、竞赛项目及规则（一）二人三足跑（每队男女队员各1名）1、竞赛规则：赛前每对两位运

36、动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按竞赛时间少者名次列前。2、用时：约5分钟公司趣味运动会策划方案3、场地：50米长、10米宽（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）1、竞赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得接着竞赛；在规定距离内，用时少者胜出。2、用时：约3分钟3、场地：50米长、10米宽 （三）抛绣球（每队男女队员各1名）1、竞赛规则：（

37、1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球； （2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成果；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成果；（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成果相同者，进行复赛，直至决出输赢。2、用时：约15分钟 3、场地：10米长、10米宽（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）1、竞赛规则：（1）动身时，运动员应面对跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线； （2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后其次组进行； 竞赛途中，两人挽臂不行分开，如分开，则必需挽好后

38、才能接着竞赛。（4）计时与名次：以其次组返回起点计时，用时少者胜出。2、用时：约8分钟 3、场地：50米长、10米宽（五）摸石过河（每队1名队员）1、竞赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最终一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必需返回起点重来。2、用时：约10分钟 3、场地：

39、50米长、10米宽 （六）托球跑（每队1名女队员）1、竞赛规则：乒乓球必需放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。2、用时：约3分钟3、场地：50米长、10米宽（七）双腿夹球接力（每队男女队员各1名）1、竞赛规则：（1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。（2）必需从起点线后起步；（3）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后接着竞赛； （4）双手必需放至身体两侧，不行用手扶球。2、用时：

40、约10分钟 3、场地：50米长、10米宽（八）穿衣接力（每队3人、至少1名女队员）1、竞赛规则：每队打算一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜。2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽（九）袋鼠跳（每队2组，每组男女队员各1名）1、竞赛规则：（1）听到发令后第一组起先穿麻袋，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后起先向终点行进（走、跑、跳等各种行进方式不限）；（2）队员双腿必需套入麻袋内，双手必需拉住麻袋口，中途若脱手必需原地拉起麻袋口才能接着行进，否则取消竞赛资格；（3）从裁判发令起先计时，

41、至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。最先完成竞赛者获胜。2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽（十）拔河竞赛（每队5名，至少2名女队员）1、规则：采纳抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛 2、用时：约10分钟 3、场地：10米长、5米宽五、参赛单位及组织报名（一）各参赛代表队办公室、研展部、亨泰公司联队 财务部、策划部、置业部联队 销售部一队 销售部二队（二）组织报名1、各代表队集体报名，报名时写明各竞赛项目的参赛人员； 2、各代表队限报10名队员参赛； 3、各代表队选出队长1名；4、办公室负责接收报名并进行资格审查。六、活动流

42、程及赛事支配（一）活动流程（二）赛事支配七、计分方法与嘉奖方法（一）计分方法各竞赛项目第一名计10分、其次名计7分、第三名计5分、第四名计2分。（二）奖项设置1、团体奖（1）团体冠、亚军各1名 （2）优秀组织奖2名2、单项奖（1）优胜奖10名 （2）优秀组织奖4人 （3）最佳合作奖2人 （4）最勤劳奖2人 （5）最绅士（淑女）奖各1人 （6）最幽默奖2人 （7）纪念奖若干名趣味运动会方案 篇8一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动主题：“用激情

43、挑战工作，以健康武装青春”三、活动时间：20xx年5月 日四、活动地点：分公司篮球场五、参与活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与六、活动方式：以趣味运动项目为主的文体消遣项目。七、活动项目：分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛趣味运动会方案 篇9一、活动引言：趣味运动是一项将传统的体育运动竞赛和引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味嬉戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。二、活动意义：一方面丰富学生的课余活动，加强体质熬炼，增加集体意识和团结意识，训练大家的反应实力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培育团队协作的精神。三、活动打算：报名

44、。以班级为单位，各项竞赛项目参与人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。四、活动流程领导致辞起先8：509：00，竞赛时间9：0011：30，颁奖典礼11：3011：40五、活动时间：20xx年12月28日(可依据实际状况更改)六、活动地点：学校操场七、竞赛项目及规则策划书：(1)跳绳竞赛竞赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最终将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。时间支配：9：009：25(2)背部运球竞赛。竞赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组起先运球。需返回原地重新起先，赛道长50米。竞赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的竞赛资格。最终根据运球数量的多