2022年实用的趣味运动会方案范文9篇.docx
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1、2022年实用的趣味运动会方案范文9篇好用的趣味运动会方案范文9篇为了确保工作或事情能有条不紊地开展,时常须要预先开展方案打算工作,方案是书面安排,具有内容条理清晰、步骤清楚的特点。写方案须要留意哪些格式呢?以下是我为大家收集的趣味运动会方案9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。趣味运动会方案 篇1 一、活动主题:社区儿童节亲子运动会 活动目的活动时间 X月X日(周日)活动地点 文化广场活动规模 预料100-200人活动内容1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户(带子女)进行登记2、通过来访客户家长与子女之间协作的默契度进行评分3、对得分第一其次第三名进行嘉奖、全部参与竞赛的客户均可获得激
2、励奖4、现场置业顾问重点与家进步行沟通,提升客户对项目的认可二、亲子趣味运动会参与对象、方法:1、参与对象:2、参与方法:由置业顾问对个人客户进行回访,回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。3、评分评委:销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人三、亲子趣味运动会竞赛规则及要求:参与本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成,依据每个家庭在各项目的竞赛得分进行汇总,总分评出一二三名;一等奖1个:儿童自行车一辆;二等奖1个:儿童学习桌一套三等奖1个:书包文具一套;参加奖:小礼品一份亲子趣味运动会各项竞赛方法和规则:主持人介绍嬉戏规则及要求:根据报名数量第一关,全部报名家庭参与
3、,取前10名参与其次关,其次关结束后取前8名参与第三关,第三关结束后取前6名参与第四关,第四关结束后取前5名参与第五关,第五关结束依据总分评比出第一二三名。1、家庭摸瞎子道具:手绢1个(全部家庭参赛)竞赛规则: 每个家庭选派2个成员参加竞赛,剩余全部人都参加,每次由一个参赛成员蒙上眼睛,另外的1个成员帮忙指导,剩下参加成员10秒后确定位置保持静止,有 “瞎子”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内,每捉到一个人增加一分。2、人三足竞赛道具:绳子15根(前10名参赛)竞赛规则:每个家庭选派2名选手,用一个绳子将中间2个腿绑起来,由指定的地点起先,到达终点,到达终点前10名的家庭,分别获得
4、:50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分3、你来比划我来猜道具:至少100组题目、秒表1个。(前8名参赛)竞赛规则: 以家庭为单位,每个参赛队伍限定为2人,事先打算一些词语,参赛家庭,一个用手和动作比划,一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语,加1分。整个时间为2分钟。4、欢乐指路道具:眼罩或丝巾 障碍物(前6名参赛)竞赛规则:用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住,家长背着孩子,由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必需根据竞赛设定的路途,越过设置的路障,如在行进过程中遇到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最终计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分:50、40、32、26
5、、22分5、老虎吃汤圆道具:桶、乒乓球 (前5名参赛)竞赛规则:参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后,另一人依次将20个小球投向桶内,家长在固定的圈内可以移动接球,规定时间2分钟,比比哪组接球数最多,接1个球可得一分。留意:家长不行用手接幼儿投来的球,只可移动身体,让球自然落入篓;家长移动的范围只能在圈子内,不行出圈;孩子投球不行超线。竞赛所需用具物料及费用预算趣味运动会方案 篇2活动一:爬大山主要目标:练习变更方向爬行指导要点:家长躺下当做大山,边说儿歌边让孩子往家长身上爬,当爬上大山的山顶时,家长和宝宝亲一亲、抱一抱,然后爬下山。儿歌:爬爬爬,爬大山,爬上大山看一看,大山高,大山大,山上风光关
6、如画。活动二:小老鼠钻洞主要目标:练习双手双膝爬行动作。体验与同伴嬉戏的乐趣。 活动材料:地毯、头饰、玩具。指导要点:家长们面对面蹲着或跪在场地上,相互手拉着手当做老鼠洞,让宝宝们练习钻、爬。老师说完儿歌后,孩子们起先钻、爬老鼠洞,一个跟着一个钻、爬,避开相互碰撞。活动三: 小熊钻洞主要目标:练习手膝着地爬行,同时熬炼胆识。活动材料:钻桶两个,小熊胸饰、手铃若干个。指导要点:老师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中,家长在钻桶的另一端摇手铃,吸引宝宝向前爬行。建议:在家中,家长可利用电动小玩具(如会走的小狗)等吸引宝宝爬行,当宝宝爬一段距离后,让他拿起玩具玩一会儿,加强爱好。之后,可反复练习此嬉戏。留
7、意:在宝宝爬行时。家中简单破裂的东西和危急的物品要远离宝宝。 活动四:钻洞洞主要目标: 练习爬过四面围合的洞。熬炼孩子的胆识并满意其肢体动作发展的须要。活动材料:废旧的长方形空纸箱23个(如电视、冰箱等盒子),当做要钻的洞洞。指导要点:将纸箱两头打开,一个个接好,引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。将纸箱一个与另一个错开摆放,引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。幼儿园小班六一亲子活动方案活动目标:通过活动,幼儿知道六月一日是国际儿童节,是小挚友自己的节日,体验节日的欢乐。材料打算:小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等嬉戏用品、音乐带活动过程:1、 与孩子共同探讨:今日是什么节日?为什么又请来了家长?2
8、、 嬉戏:1) 花儿找家:黑板上贴着各种颜色的花,孩子找出与自己相同颜色的花,并讲出它是什么颜色?2) 剥鹌鹑蛋:每人三个鹌鹑蛋,看谁剥得快,剥完送给家长品尝。3) 贴鼻子:每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”,贴对的分发奖品。4) 运气球:孩子与家长先把气球吹大,然后背对背把气球运回筐里。3、 孩子们表演节目4、 共同演唱歌曲:庆祝六一趣味运动会方案 篇3一、运动会主题:和谐、创新、阳光、塑身二、活动目:为更好地呈现师生风采,以健康向上,充溢活力精神面貌树立新时代高校生形象,并培育团队合作精神,用健康身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。三、运动会时间:*年5月(详细时间
9、另行通知)运动会地点:学院操场参加队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,老师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、竞赛项目:集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;五、竞赛方法(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)1、跳绳1分钟计时赛竞赛规则:竞赛限时1分钟,以规定时间内跳次数多少记成果,中途停顿可接着进行,双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛竞赛规则:竞赛限时1分钟,以规定时间内踢次数多少记成果,中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮:规则:围绕三分线(女子竞赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计
10、15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则:在竞赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则:在竞赛规定时间内(3分钟),从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在竞赛过程中,只可用手拿绳,不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则:从起点到终点夹起盘子内乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则:参赛者
11、从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下二十五米中看题、思索,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新起先,先到终点者获胜。9、金鸡独立规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,非常钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。(二)寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位两组参赛队参与预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预
12、选赛。1、手足情深(弯道)参赛队员:每队2个四人寝室,共八人竞赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳方式完成15米赛段,4人完成接力。2、山路弯弯(弯道)参与人员:每队2个六人寝室,共十二人竞赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。3、同心协力参赛人员:每队2个四人寝室,共八人竞赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,假如球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、地道英雄(弯道)参与人员:每队2个四人寝室,共八人竞赛规则:参赛运动员
13、将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。假如栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队2个六人寝室,共十二人竞赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。(三)集体赛:1、众志成城拔河竞赛参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。竞赛规则:三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员:15人,其中至少5名男队员。竞赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多为优胜。3、紧急救助参与人员:每队9人竞赛规则:竞赛起先4名女选手
14、双手交叉搭成“担架”,一名女选手装扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,假如“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法:(一)凡参与者均拥有院级德育认证加分。(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。(三)每项竞赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名系代表队可获得团体总分前三名,获奖团队将颁发荣誉证书。七、留意事项:1、各参赛队做好队员组织工作,按时参与竞赛。2、竞赛场地地面比较粗
15、糙,请留意竞赛过程中运动员平安。3、贯彻和谐、友情第一,成果、竞赛其次精神。本细则未尽事宜由组委会赛前商定;活动最终说明权归院学生处全部。沈阳师范高校渤海学院学生处趣味运动会方案 篇4一、个人项目:1、沙包掷准项目名称:沙包掷准参加人员:员工及家属。参赛人员:个人项目,依据项目时间支配人数。竞赛方法:竞赛起先前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判起先的口令,裁判宣布起先后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。2
16、、滚铁环,回味无忧的童年。竞赛规则:50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上状况,需取消竞赛资格。3、自行车慢骑竞赛规则:赛道:20米长。用时最长者获胜。竞赛运用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出竞赛信息后,参赛运动员支撑脚马上离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,竞赛结束。参赛选手在竞赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出竞赛,不计竞赛成果。二、团体赛:
17、1、摸石头过河接力赛(5*20米)3男两女嬉戏规则:每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒; 裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。 手脚不能遇到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。2、呼啦圈过山车每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。一场决输赢,按每队用时先后按计时取名次。竞赛规则:1) 16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摇摆移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最终一名队员完全摆脱呼啦圈,竞赛结束。2
18、) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,竞赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摇摆,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。3、企鹅闲逛( 4男4女)参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运输到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在闲逛一样一样的。竞赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新起先,最先到终点的队员获胜。趣味运动会方案 篇5一、目的:1、营造一个健康、卫生、团结、友爱的物业职工和谐工作环境
19、;2、提倡体育熬炼,提高身体素养。3、增加物管中心的凝合力。二、标语:物管中心趣味运动会三、时间:XX年3月25号(星期四)下午3:30。四、地点:c区球场(职工宿舍旁 暂定)五、详细要求1、中心下属各个部门员工着装提前20分钟到达现场。2、公司领导讲话、中心主任作“物管中心XX年春季运动会”动员讲话,宣布运动会起先。3、运动会组委会公布运动会规则。六、运动项目(一)集体专项赛1、拔河 一面十人(裁判一人,借拔河用绳索一条)。2、跳大绳(裁判一人,借跳绳用绳索一条)。3、接力赛(裁判一人,打算接力赛棒10支)。(二)其他运动项目竞赛(以下各设裁判一人至二人)1、跑步。2、背手跳梯坎。3、二人三
20、足(裁判一人,打算捆脚的绳)。4、扎拖帕竞赛(打算相应材料)。5、保安队员敬礼及步伐竞赛。6、保安队员越野长跑竞赛。7、套圈。七、奖项设置集体项目设一等奖,其他项目设一至三等奖。八奖品奖品支配有组委会支配处理。趣味运动会方案 篇6为了激励学生主动参加体育熬炼,提高学生的身体素养及运动技能。培育学生坚韧拼搏以及团队合作的精神以及响应学校关于做好秋季运动会的通知,呈现青春的形象与风采,特此制定运动方案。一. 竞赛时间:20xx年10月X日20xx年10月X日(两天)二. 竞赛地点:学校操场三. 竞赛项目:1. 个人:100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳远
21、跳高2. 团队: 4X100M接力 跳绳 6人7足足球 8X200M(男女混合)四.竞赛方法:一次8人 取前三 再决赛 最终取出冠亚季军五.各部门运动会支配1.体育部:充当裁判(学校许可以后) 2.宣扬部:宣扬竞赛场数以及宣报运动员打算 3.纪检部:维持会场纪律4.生活部:竞赛结束后检查各班所在位置卫生 5.美人鱼及女生部:拉拉队6.社会实践部和外联部等 后勤(医务小组等)六.时间支配(两天)第一天上午:开模式 400M 800M 1000M赛 跳远 下午:100M 200M 1500M 3000M初赛 跳高 其次天上午: 田径决赛 4X100M 8X200M(混合)初赛 自行车慢骑决赛 6人
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