2022年实用的趣味运动会方案合集九篇.docx
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1、2022年实用的趣味运动会方案合集九篇好用的趣味运动会方案合集九篇为了确保事情或工作有效开展,通常会被要求事先制定方案,方案可以对一个行动明确一个也许的方向。那么我们该怎么去写方案呢?以下是我为大家整理的趣味运动会方案9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有须要的挚友。趣味运动会方案 篇1为了迎接xx会,丰富我公司员职工业余文化生活,树立“健康第一”理念,经公司探讨并报领导批准,确定召开第x届教员工趣味运动会,本届运动会以趣味性为主,提倡全员参加。现将方案公布如下:一、竞赛时间20xx年xx月xx号(星期三)下午13:3017:20单项竞赛时间:13:3015:50;团体竞赛16:00起先二、竞
2、赛地点xx区中学田径场三、组别分布如下1、个人项目分组(分男女组计分):男:中青年组(50岁以下含50岁)女:中青年组(50岁以下含50岁)老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)2、团体项目分组:人事组,会计组,行政组四、个人竞赛项目1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮竞赛6、赶猪赛跑五、团体竞赛项目1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河六、报名方法1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位员工凭两张参赛券在规定时间内可随意游玩两项指定个人竞赛项目。2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各部门,各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名,将组
3、别分清仔细填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在竞赛过程中如有将组别写错被查到,将取消竞赛成果,不得补赛。七、嘉奖方法1、个人项目按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。2、团体竞赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人供应。3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。八、备注1、全部员工必需在指定时间和地点竞赛,迟到作弃权处理。2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成果,只发纪念奖。3、全部的裁判员由组委会统一支配执行,裁判员要本着公允、公正、公开的看法去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参加竞赛。4、本竞赛规程最终
4、说明权归大会组委会。趣味运动会方案 篇2一活动主题:与爱同行,共同成长二活动地点:XXXXX三活动时间:9月1号四活动背景:XXXXXXXXX为了能促进楼委会内部团结,丰富同学们的课余生活,由楼委会策划了这次趣味运动会,旨在增加各个部门的凝合力,展示出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神,增加团队凝合力,在这个充溢活力与光明的时代,有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生呈现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体,留意各种才能的挖掘、培育与展示,同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为美妙的高校生活留下绚丽的一笔财宝。五活动目的:1、趣味运动会是
5、一种在玩乐中进行体育熬炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注意趣味性、消遣性、合作性、欣赏性和广泛性的一种体育嬉戏,以集体参与嬉戏的形式让男女老少同时参加的健身活动。2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中,注意个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有须要较高技巧的项目,也有特别消耗体力的猛烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来,让大家彻底释放工作中的压力,充共享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝,信念在运动中增加,了解沟通在不知不觉的过程中完成,集体的力气也在无限的欢乐中静静凝合。3、当前
6、,新爱好味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有消遣性强、动作易学、场地器材简洁等特点,在运动会上设臵这样的运动项目,既有利于新兴运动项目的传播和发展,又有利于培育学生的创新精神和实践实力,更为学生终身体育意识和习惯打下基础。五 活动流程:(一)活动前期打算:1、三月中旬申请场地。2、三月11号起先进行活动宣扬(1)在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣扬单。(2)宣扬部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣扬 。(3)悬挂有关趣味运动会活动的横幅。3、购臵以及支配好运动会所需物品。4、打算摄像机记录活动过程。(二)趣味运动会起先前的打算:1、将申请好的桌椅及其他趣味运
7、动会所需道具搬至场地;2、提前打算好活动场地;3、提前打算好奖品以及一些纪念品;4、对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查;5、主持人及裁判做好相应打算;(三)开幕式流程:1、主持人(待定);2、领导发言;3、学生代表发言;4、趣味心理运动会起先;(四)趣味运动会进行中:一、活动名称: 滚雪球1. 竞赛人数及分组:每队12名队员(至少3名女生),分为两组依次进行2. 竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标记物作为折转标记3. 竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4. 竞赛规则:1) 每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点
8、标记物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。2) 返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。5. 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。6. 竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决二、活动名称: 心心相印(背夹球):1. 竞赛人数:每队12人,男女各半2. 竞赛赛距:20米距离3. 竞赛赛制:一场决输赢,按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则:1) 两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调
9、一样向前走;2) 向前走时,双手必需在前方,不能遇到球,否则一次罚2秒;3) 进行接力时,接力方必需在线内完成接力活动;5. 竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。三、活动名称: 心心相印(背夹球):1. 竞赛人数:每队12人,男女各半2. 竞赛赛距:20米距离3. 竞赛赛制:一场决输赢,按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则:1) 两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一样向前走;2) 向前走时,双手必需在前方,不能遇到球,否则一次罚2秒;3) 进行接力时,接力方必需在线内完成接力活动;5. 竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。四、
10、活动名称:海底传月1. 竞赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)2. 竞赛赛制:一场确定输赢,用时最少的队伍获胜3. 竞赛规则:1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;趣味运动会方案 篇3一、 活动目的缓解公司员工工作压力,丰富员工生活,提高员工身体素养,培育团结合作、坚韧进取的进取精神,致力于为员工打造更好的相互沟通相互学习的平台,从而为公司的发展贡献更多的力气,我们将本着友情第一,竞赛其次,不重结果,重在参加的原则实行此次运动会。二、 活动时间20xx年5月上旬三、 活动地点公司4楼活动室四、 参与人员全体员工五、 活动内容(一) 飞镖掷准竞赛竞赛规则1.竞赛时每位选手投掷
11、5镖,每轮投掷时间不超过一分钟。选手必需在不借助其他任何设备的状况下在规定时间用手投掷飞镖,超出规定时间没有掷出的不再计分。2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地,如双脚同时离地,则为犯规,此镖不计分数。3.选手在每轮投镖过程中,双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线,如踩踏投镖线,此镖不计分数,也不得再重投;如超越投镖线,则表示此轮末投出的镖为弃权镖,不得再投,只记录投出有效镖的所得分数。4.选手站在投镖线外掷镖,扎中得分区域得分,飞镖被镖靶弹回或扎靶不牢坠落的,该镖不计分数,此镖不得重投。5.已做出投镖动作,飞镖无论以任何形式脱离投镖的手,即视为投出,此镖不得重投。计分方法1.飞镖标盘上共有10
12、环,中心为10环,向外依次递减,每 位选手投掷10镖,投中中心10环为10分,投中9环为9分,投中8环为8分,按得分凹凸进行排名。2. 如飞镖扎中两环中间时,取两环区域的平均分(如扎入8分和9分区域中间时,得分为8.5分,依次类推)。(二) 乒乓投篓竞赛竞赛规则1.每两名选手组成一组,分别站在投球线和接球线内,其中投球方向接球方抛乒乓球,接球方站在所画圈内用纸篓去接,在一分钟内,接到球最多的一组获胜。2.竞赛时每组投球10次,球一次性投入篓内不弹出算有效投球。计分方法以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投(接)球线,则此球不计分数,也不得再重投。(三) 踩汽球
13、竞赛竞赛方法参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球,分散在规定的区域内。发令后,参赛者在爱护好自己的气球不被其他参赛者踩破的前提下,想方设法地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。竞赛规则1. 竞赛实行单兵作战,没有队形,参赛者只准踩气球,不得 有意踩对方的脚,不得有意用手推对方。一旦气球全部被踩爆,该选手请马上退出竞赛。2.跑出规定区域者视为气球已破,不得再加入竞赛。(四) 跳绳竞赛竞赛项目1.单人跳绳竞赛:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿 身体额状轴旋转360度为一周计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟。2. 双人跳绳竞赛:以两人双脚都起跳,身体腾空后,跳绳自两人双脚下
14、沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟。竞赛规则一分钟时间内,计单/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿, 以一分钟结束时的次数为最终成果。(五) 羽毛球竞赛竞赛项目男子单打、女子单打竞赛规则男单、女单竞赛分成三轮,每一轮竞赛实行单淘汰赛制(3局2胜),竞赛最终决出冠、亚、季军。详细竞赛规则详见羽毛球竞赛规则20xx版。(六) 拔河竞赛竞赛规则1. 赛道说明:拔河道为地上画3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。2.队员人数:两队一组,每队上场人数为10人(每队6男4女)。 竞赛方法1
15、.在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边 的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标记带,下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等,同时上场。各队选一名指挥员,队员依次交织分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位臵,拿起拔河绳,拉直做好打算。此时标记带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标记带拉过本队河界的队为胜方。2.竞赛实行三局两胜制。每一局输赢判定为当中心标记被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,竞赛结束。(七) 乒乓球竞赛竞赛方法1.选择方位和发球权:每场竞赛起先前,由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者
16、有选择方位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球,对方则选择方位;如中签者选择方位,对方则选择先发球或接发球。2.发球:发球时,球应放在不持拍手掌上,手掌应静止、张开、伸平、四指并拢,拇指自然张开;球停留在静止的不持拍手掌上的最终一刻,直到发球时击球,不持拍手和球以及整个球拍,应始终高于球台水平面;当球从抛起的最高点着陆时,发球员才能击球,并使球首先触及发球员台区,然后干脆越过或绕过球网,触及接球员台区。计分方法在一局竞赛中,先得11分的单打或双打运动员为胜方,但打到10平以后,必需先得2分者为胜方。一场竞赛:国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。六、 活动
17、材料飞镖、飞镖盘、乒乓球若干、纸篓、汽球、绳、计数跳绳、羽毛球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用绳。七、奖项设臵每项活动均决出前三名进行嘉奖。详细嘉奖力度另定。八、其他说明1.报名时间初步定于5月4日起至5月10日,以报至综合办公室登记有效。2.工作小组、裁判另定。趣味运动会方案 篇4为了激励学生主动参加体育熬炼,提高学生的身体素养及运动技能。培育学生坚韧拼搏以及团队合作的精神以及响应学校关于做好秋季运动会的通知,呈现青春的形象与风采,特此制定运动方案。一. 竞赛时间:20xx年10月X日20xx年10月X日(两天)二. 竞赛地点:学校操场三. 竞赛项目:1. 个人:100M 200M 400M 8
18、00M 1000M 1500M 3000M 跳远 跳高2. 团队: 4X100M接力 跳绳 6人7足足球 8X200M(男女混合)四.竞赛方法:一次8人 取前三 再决赛 最终取出冠亚季军五.各部门运动会支配1.体育部:充当裁判(学校许可以后) 2.宣扬部:宣扬竞赛场数以及宣报运动员打算 3.纪检部:维持会场纪律4.生活部:竞赛结束后检查各班所在位置卫生 5.美人鱼及女生部:拉拉队6.社会实践部和外联部等 后勤(医务小组等)六.时间支配(两天)第一天上午:开模式 400M 800M 1000M赛 跳远 下午:100M 200M 1500M 3000M初赛 跳高 其次天上午: 田径决赛 4X100
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