相信自己主题班会ppt课件.ppt

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1、 问卷调查问卷调查：1、你认为自己漂亮、你认为自己漂亮/英俊吗？英俊吗？2、你能成为班级中出色的一员吗？、你能成为班级中出色的一员吗？3、你认为是班中不可缺少的一员吗？、你认为是班中不可缺少的一员吗？4、你是否总是担心做不好某一件事情、你是否总是担心做不好某一件事情？5、你是否能实现你心中的理想？、你是否能实现你心中的理想？你自信吗？初二十七班主题班会首次出手首次出手首次得分首次得分首次灌篮首次灌篮姚明征战姚明征战NBA复仇国王复仇国王复仇步行者复仇步行者挑翻湖人挑翻湖人对话大郅对话大郅挑战乔丹挑战乔丹相会巴特儿相会巴特儿力压邓肯力压邓肯“我喜欢姚明从不放弃的精神。在他受到阻挡我喜欢姚明从不放

2、弃的精神。在他受到阻挡时，姚明会作出第二次甚至第三次努力去争抢时，姚明会作出第二次甚至第三次努力去争抢篮板。事情有时候并不能如他的愿，但他一直篮板。事情有时候并不能如他的愿，但他一直在做能帮助球队的事情。在做能帮助球队的事情。”-火箭主教练汤姆火箭主教练汤姆贾诺维奇在本队与华盛顿奇才队的比赛后说。贾诺维奇在本队与华盛顿奇才队的比赛后说。2月月27日日“突然一下子，关于姚明的消息铺天盖地。当突然一下子，关于姚明的消息铺天盖地。当我看到姚明面对摄像机无比自如和充满自信；我看到姚明面对摄像机无比自如和充满自信；不会说几句英语却魅力四射时，我有点惊讶了。不会说几句英语却魅力四射时，我有点惊讶了。”-体

3、育市场专家多夫曼这样评价姚明。体育市场专家多夫曼这样评价姚明。2月月20日日吕燕小档案吕燕小档案22岁。身高岁。身高1.78米。米。1999年，正式进年，正式进入时尚圈，入时尚圈，2000年年6月，应邀前往巴月，应邀前往巴黎发展模特事业。同年黎发展模特事业。同年11月代表中国月代表中国参加世界超级模特大赛并获亚军（为参加世界超级模特大赛并获亚军（为中国选手在世界超级模特大赛中取得中国选手在世界超级模特大赛中取得的最好成绩）。先后签约巴黎、纽约、的最好成绩）。先后签约巴黎、纽约、米兰、日本多家国际模特经纪公司。米兰、日本多家国际模特经纪公司。俗话说俗话说“相由心生相由心生”。即使面貌是。即使面貌

4、是天生的，但从内而外的自信也会让一天生的，但从内而外的自信也会让一个个众人眼中的众人眼中的“丑女丑女”变得光芒四射起来。若想从内而外地漂亮变身，变得光芒四射起来。若想从内而外地漂亮变身，吕燕身上这种自信的精神值得学习。而吕燕的自然之美也让人看到，吕燕身上这种自信的精神值得学习。而吕燕的自然之美也让人看到，所有人造的美都是无法永恒的，即使得体的打扮，也要掌握尺度，所有人造的美都是无法永恒的，即使得体的打扮，也要掌握尺度，过多地堆砌会让扮靓得到适得其反的效果。过多地堆砌会让扮靓得到适得其反的效果。吕燕的变身不在于外在面貌的吕燕的变身不在于外在面貌的改变，而在于她内在美的提升。改变，而在于她内在美的

5、提升。她以实际行动再次验证了她以实际行动再次验证了“自自然即是美然即是美”这句话，总是以最这句话，总是以最自然的状态出现，并不极力掩自然的状态出现，并不极力掩盖自己的缺陷。比起那些整天盖自己的缺陷。比起那些整天为了自己单眼皮、塌鼻梁而变为了自己单眼皮、塌鼻梁而变得不自信，嚷嚷着要去整容的得不自信，嚷嚷着要去整容的女孩，吕燕有更多的理由可以女孩，吕燕有更多的理由可以去推翻固有的五官特征，但是去推翻固有的五官特征，但是她仍是以原本的面貌出现。然她仍是以原本的面貌出现。然而，最重要的还是吕燕充满了而，最重要的还是吕燕充满了自信，尤其是她身上透出的那自信，尤其是她身上透出的那种同龄女孩子少有的坚定与坚

6、种同龄女孩子少有的坚定与坚韧的气质，让她成为了国际韧的气质，让她成为了国际T台上具有东方味的超级名模。台上具有东方味的超级名模。早期的学者认为：一个正常人只运用了自身潜能的一半；后来的研究又发现，一个正常人只运用了自身潜能的10；近代比较权威的看法是：正常人只运用了自身潜能的2-5之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜能的5，最失败的人，只要正常，也运用了自身潜能的2。苏联学者做了一个形象的比喻：一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的全苏联百科全书，背得滚瓜烂熟。拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，拿破

7、仑随从劝他快跑。你猜拿破仑怎么办，如果你是拿破仑，你怎么办？拿破仑却说：“跑什么？我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？”拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。在我的字典中没有不可能的字眼。拿破仑 我国早期的乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己的手腕割破，谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被查出来了，成为这国际上一大丑闻，为此，国家队将她开除出队。但在随后的国内的比赛中，她又屡战屡胜，为了给她机会，又重新召她回国家队。在一次国际重大比赛中，对方的日本运动

8、员，以前没有赢过她。开始，韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信心开始动摇，结果连输三局。外电评论：韩玉珍不是输在技术上，而是输在信心上。我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比赛很少能进入前三名，但对国外选手却从没输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。在对瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反而以20比22输

9、了这一局。日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。又传来消息，他还未聘就被解聘了。公司经理这样评价他：这个人也许知识和能力是第一流的，但这样一点小小的生活打击都受不了，又怎能期望他来公司有大的作为？如果公司濒临危险，他肯定是第一个逃兵。拥有自信，就拥有成功的一半拥有自信，就拥有成功的一半愈是自信、愈会成功，一个人的失败愈是自信、愈会成功，一个人的失败其实是自信的丧失其实是自信的丧失勇敢的人

10、说我能行，懦弱的人说我不行！勇敢的人说我能行，懦弱的人说我不行！分析一下卓越人物的人格品质，分析一下卓越人物的人格品质，就会看到他们有一个共同就会看到他们有一个共同特点：特点：在开始做事前，总是充分相信自己的能力，在开始做事前，总是充分相信自己的能力，扫除一扫除一切险阻，直到胜利切险阻，直到胜利自信并不是平白无故地就会附在一个人的自信并不是平白无故地就会附在一个人的身上，首先要有身上，首先要有真才实学真才实学有一个人，他在有一个人，他在二十一岁时，做生意失败。二十一岁时，做生意失败。二十一岁时，做生意失败。二十一岁时，做生意失败。二十二岁时，角逐州议员落选。二十二岁时，角逐州议员落选。二十二岁

11、时，角逐州议员落选。二十二岁时，角逐州议员落选。二十四岁时，做生意再度失政。二十四岁时，做生意再度失政。二十四岁时，做生意再度失政。二十四岁时，做生意再度失政。二十六岁时，爱侣去世。二十六岁时，爱侣去世。二十六岁时，爱侣去世。二十六岁时，爱侣去世。二十七岁时，一度精神崩溃。二十七岁时，一度精神崩溃。二十七岁时，一度精神崩溃。二十七岁时，一度精神崩溃。三十四岁时，角逐联邦众议员落选。三十四岁时，角逐联邦众议员落选。三十四岁时，角逐联邦众议员落选。三十四岁时，角逐联邦众议员落选。三十六岁恃，角逐联邦众议员再度落选。三十六岁恃，角逐联邦众议员再度落选。三十六岁恃，角逐联邦众议员再度落选。三十六岁恃，

12、角逐联邦众议员再度落选。四十五岁时，角逐联邦参议员落选。四十五岁时，角逐联邦参议员落选。四十五岁时，角逐联邦参议员落选。四十五岁时，角逐联邦参议员落选。四十七岁时，提名副总统落选。四十七岁时，提名副总统落选。四十七岁时，提名副总统落选。四十七岁时，提名副总统落选。四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。五十二岁时，当选美国第十六任总统。五十二岁时，当选美国第十六任总统。五十二岁时，当选美国第十六任总统。五十二岁时，当选美国第十六任总统。林林肯肯用一颗感恩的心去对待生活，用一种自信的姿态去诠释

13、生命！如如何何树树立立自自信信1.积极的自我暗示积极的自我暗示2.关注自己的优点关注自己的优点3.树立自信的外部形象树立自信的外部形象4.回忆成功回忆成功5.想象成功想象成功6.尽量依靠自己尽量依靠自己7.相信自己相信自己是雄鹰，是雄鹰，就该展翅高飞！就该展翅高飞！我们接受别人的批评，只是接受那些我们接受别人的批评，只是接受那些善意的和那些对自己信任和爱护的人的善意的和那些对自己信任和爱护的人的批评。若是有人伤害我们的自尊心，即批评。若是有人伤害我们的自尊心，即以己之见贬低我们，我们应该愤然而起，以己之见贬低我们，我们应该愤然而起，我们的心理应自发地护卫着自己，护卫我们的心理应自发地护卫着自己

14、，护卫着人最宝贵的品格着人最宝贵的品格自信心，假若有自信心，假若有人丧失了自信心，那你就将会堕落，追人丧失了自信心，那你就将会堕落，追求真善美的意志就会衰退。求真善美的意志就会衰退。我们自信的回答我们自信的回答：1、你认为自己漂亮、你认为自己漂亮/英俊吗？英俊吗？2、你能成为班级中出色的一员吗？、你能成为班级中出色的一员吗？3、你认为是班中不可缺少的一员吗？、你认为是班中不可缺少的一员吗？4、你是否总是担心做不好某一件事情、你是否总是担心做不好某一件事情？5、你是否能实现你心中的理想？、你是否能实现你心中的理想？相信自己鼓起勇气超越自己你就是第一谢谢！再见！谢谢！再见！初二17班主题班会四、回忆成功四、回忆成功 经常回顾曾经的成功经历，可以经常回顾曾经的成功经历，可以从中找到信心。我们可以有意识地从中找到信心。我们可以有意识地回忆自己成功的学习和考试经验，回忆自己成功的学习和考试经验，它可以是大型考试，也可以是小测它可以是大型考试，也可以是小测试，只要能给你带来成功的感觉就试，只要能给你带来成功的感觉就行，这样就能逐步增强我们的自信行，这样就能逐步增强我们的自信心。心。六、尽量依靠自己六、尽量依靠自己 有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。