有效学习之拒绝假努力主题班会课件.pptx

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1、有效学习之拒绝努 力假努力学习的危害是存在的，以下是一些后果：1.降低学习效率：假努力的学生往往会花费大量时间在学习上，但是他们的学习方法可能并不科学，也没有针对性。这种低效率的学习不仅浪费了时间，还可能让学生产生厌学情绪。假努力学习的危害是存在的，以下是一些后果：2.阻碍自我思考：假努力的学生习惯于依赖答案解析或者他人解答，而不是通过自我思考来解决问题。这样会削弱他们的思维能力，久而久之，他们可能会失去自我思考的能力。假努力学习的危害是存在的，以下是一些后果：3.阻碍个人发展：假努力的学生可能会错过参加各种活动或培养自己兴趣爱好的机会。这样的结果是，他们的社交能力和综合素质可能得不到提升，对

2、未来的发展也可能产生影响。假努力学习的危害是存在的，以下是一些后果：4.影响自信心：如果假努力的学生在学习上长期没有取得显著的进步，他们可能会开始怀疑自己的能力，自信心受到打击。假努力学习的危害是存在的，以下是一些后果：5.对学习产生排斥心理：如果假努力的学生在学习上长期遭受挫折，他们可能会对学习产生排斥和厌恶的心理，这将影响他们的学习积极性和成绩。因此，假努力的学习行为会因此，假努力的学习行为会对学生的身心健康和学习成对学生的身心健康和学习成绩产生负面影响。为了避免绩产生负面影响。为了避免这些危害，学生应该采取科这些危害，学生应该采取科学、有效的学习方法，避免学、有效的学习方法，避免假努力的

3、情况发生。假努力的情况发生。什么是假努力？什么是假努力？假假努努力力是是什什么么样样子子？自查假努力ZICHA1.“假努力”表现一：上课只顾抄笔记，老师讲的都不听。有很多同学在上课的时候表现得特别忙，看上去特别努力的在学习.2.“假努力”表现二：花很多时间做笔记，课后却从来不去理解。有第一种“假努力”的同学，往往都存在着。3.“假努力”表现三：只顾刷题，从来都不花时间总结。还有一部分“假努力”的同学，每天花大量的时间刷题，4.“假努力”表现四：每天熬夜学习，白天学习效率低下。不知道各位老师和同学有没有发现，几乎每一个中学班级里，总会出现这么一两个“夜晚学习狂魔”假努力的假努力的4 4种表现种表

4、现假努力的原因假努力的原因1.方法没有用对 就像我们到了期末考试一样，有些同学平时上课不认真听讲，作业不认真写，准备考试了才拼命突击复习，大部分结果都是不如意的。学习讲究的是持之以恒学习讲究的是持之以恒什么临阵磨枪，不快也光。都不会取得好成绩的。假努力的原因假努力的原因盲目做题抓不到重点盲目的做题和盲目的复习，最终的结果就是徒劳无功，这样只会导致自己的努力白费。学习的复习和做题，都是讲究方法的，用对好的学习方法，学习效率就能显著提高。而且对重点难点把握的很精准，而盲目复习只会疏漏重点，学了很久还是什么也没有学会。假努力的原因假努力的原因目标不合理目标不合理有些同学将学习目标定的过高,进而使学习

5、计划难以执行,比如:有的学生想在短时间内从学渣到学霸直接逆 袭,那么,每天的学习任务就非常的多,起初几天还能坚持,但是慢慢的就会力不从心无法坚持,导致学习计划失败。如如何何告告别别假假努努力力告别假告别假努力努力步骤步骤1.1.计划合理目标细分计划合理目标细分2.2.制定每日计划制定每日计划3.3.自主执行能力自主执行能力4.4.学会定期复习学会定期复习目标细分：制定目标的时候，不要只定一个大目标。在大目标的下面，可以细分一下分阶段性目标，比如月计划，周计划，日计划一步一步地向总目标靠拢，例如这个目标是完成所有的作业自己不会的题必须当天解决生物地理每天都背一个知识点计划具体，可视化。步骤一：合

6、理周计划这一周一共要完成哪些任务，有哪些地方上周自己没做好，这是要注意调整。计划合理，目标细分。计划合理，目标细分。日计划步骤二：制定每日计划把周计划的内容细化到每天，定时定量在完成作业的情况下，制定好额外的复习内容。东奥故事东奥故事谷爱凌我就是在滑雪的日子里，特别专心去滑，上课的时候也是同样的，我上课的时候没有在想滑雪的事情，非常专心。这样效率会比较高。更重要一点，其实是热爱，对我来说滑雪真的是一个好玩儿的事情。每次上学到我都非常高兴。有时候我妈说要是不把这个碗洗了，就不能去滑雪我们马上就洗了。专专 注注步骤三：学会定期复盘，可能现在我们很多人在制定计划时，都会忘记最后的一步。就是对自己的计

7、划进行复盘总结。这个非常重要，会让我们的计划越来越高效。可以清楚的知道，自己哪一步没有做好，从而及时调整回来。每周可进行一次复盘：一、不足之处总结二、翻看一周的作业练习哪些知识点没掌握，列好清单，逐个击破。三、完成阶段性目标，可以给自己一点点小奖励。四制定下周的学习计划。在短道速滑男子在短道速滑男子1 1千米千米A A组决赛中，任组决赛中，任子威斩获金牌送他去他子威斩获金牌送他去他7 7岁接触滑冰每岁接触滑冰每次训练都是次训练都是100100圈起步一起练习的孩子圈起步一起练习的孩子有很多都中途放弃了任子威总是从头有很多都中途放弃了任子威总是从头坚持到尾进入省队国家队他仍总是每坚持到尾进入省队国

8、家队他仍总是每天练到最后的那个人任子威连夺两金天练到最后的那个人任子威连夺两金的精彩背后是脚踏实地努力和一如既的精彩背后是脚踏实地努力和一如既往的坚持。往的坚持。简单事情重复做是行家，重复的事情用心简单事情重复做是行家，重复的事情用心做才会是赢家。做才会是赢家。如果成功需要如果成功需要1 1万次努力，往往很多人在万次努力，往往很多人在50005000次之前，就早已放弃俗不知做好一件次之前，就早已放弃俗不知做好一件事一项工作很容易，难的是日复一日要做的事一项工作很容易，难的是日复一日要做的事情做完且做好。一个人就是在用心做好每事情做完且做好。一个人就是在用心做好每一件事的过程中成熟和进步。一件事

9、的过程中成熟和进步。任子威自主执行能力自主执行能力:性能力一个习惯的养成需要21天,我们以21天为一个周期,来坚持强制自己去完成,自己的计划.坚持几个周期下来,自己会有强制执行转为自主执行,亲测有用。执行执行能力能力每周计划要具体。具每周计划要具体。具体到每一天。体到每一天。真正厉害的人，都懂得坚持的意义。达芬奇是欧洲文艺复兴时期的著名画家，从小就热爱绘画。老师让他从画鸡蛋开始。他一个接一个地画了十多天。看到他有点不耐烦，老师对他说：“别以为画鸡蛋容易。你应该知道1000个鸡蛋中没有两个是完全相同的。即使是同一个鸡蛋，只要改变角度看形状，鸡蛋的椭圆形轮廓也会有所不同。从此，达芬奇用心学习绘画，

10、经过长期艰苦卓绝的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。我国著名的数学家华罗庚，他是在一个环境十分恶劣的我国著名的数学家华罗庚，他是在一个环境十分恶劣的地方学习的，没有导师，没有文凭，但是他就是凭借着地方学习的，没有导师，没有文凭，但是他就是凭借着坚持不懈的努力，他曾经卧床三个月，但是仍然坚持学坚持不懈的努力，他曾经卧床三个月，但是仍然坚持学习，最终成为了一名数学家，后来又任职中国科学院院习，最终成为了一名数学家，后来又任职中国科学院院士。士。数学家华罗庚数学家华罗庚周星驰周星驰先生是我国知名喜剧演员，他的很多电影深受观众喜欢，且百看不厌。他不仅是一名喜剧演员，更是集导演、编剧、监制、制片人、出品人于一身的全才。周星驰早年经历并不顺利，起初只是跑龙套，做杂工，就这样他并没有放弃，而是年复一年的坚持，终于得到了赏识，开始一点点崭露头角。最终成为一代影帝。没有横空出没有横空出世的幸运，世的幸运，只有不为人只有不为人知的努力。知的努力。有效学习，告别假努力。