四年级下册心理健康课件-第二课 好习惯伴我成长｜辽大版（23张PPT）.pptx

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1、好习惯伴我成长好习惯伴我成长 辽大版四年级下册辽大版四年级下册猜猜看：猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。 答案是：习惯。答案是：习惯。 什什 么么 是是 习习 惯惯习惯是人们长期养习惯是人们长期养成后不易改变的态成

2、后不易改变的态度和行为。度和行为。学习习惯学习习惯是在是在长期的长期的学习学习过程中形成的过程中形成的比较比较稳定稳定的学习行为方式。的学习行为方式。什么是学习习惯什么是学习习惯读一读读一读, ,说一说说一说: : 1978 1978年，年，7575位诺贝尔奖获得者在巴黎聚位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最主要的东西呢实验室里学到了你认为最主要的东西呢? ?”出人出人意料这位白发苍苍的学者意料这位白发苍苍的学者出人意料地出人意料地回答说：回答说：“是在幼儿园。是在幼儿园。”又问：又问：“在幼儿园里学到了在

3、幼儿园里学到了什么呢什么呢? ?”学者答：学者答：“把自己的东西分一半给小把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。法。请问：请问： 诺贝尔奖获得者认为终生所学诺贝尔奖获得者认为终生所学的最主要的东西是什么？的最主

4、要的东西是什么？ 答：是从小养成的良好习惯。答：是从小养成的良好习惯。 那么，在你成长的过程中已经养那么，在你成长的过程中已经养成了哪些习惯呢？成了哪些习惯呢？你说我说： 我的学习习惯探究园： 找问题 你是否也有类似小明的这些“小毛病”？结论一：结论一： 学习习惯有好坏之分学习习惯有好坏之分1、学习时间不固定、学习时间不固定,不制定学习生活作息时不制定学习生活作息时间表间表;2、课堂上思想开小差，精神不集中；、课堂上思想开小差，精神不集中；3、不准备工具书，需要查辞典字典时，还、不准备工具书，需要查辞典字典时，还嫌麻烦嫌麻烦,马马虎虎地应付学习；马马虎虎地应付学习；4、快下课时就听不进去了，早

5、早把书包收、快下课时就听不进去了，早早把书包收拾好，心中开始想着课后的娱乐活动拾好，心中开始想着课后的娱乐活动;5、作业本、作文本、考试试卷发到手，看、作业本、作文本、考试试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；看分数，扔到一边，不认真分析检查；6、遇到好电视，就忘记做作业；、遇到好电视，就忘记做作业；7、有拖延交作业的行为；、有拖延交作业的行为；8、喜欢哪科学哪科，偏科；、喜欢哪科学哪科，偏科；9、喜欢边吃东西或边看电视边学习；、喜欢边吃东西或边看电视边学习；10、要有人督促才肯用功；、要有人督促才肯用功；11、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习。

6、影响学习。想一想想一想：不同的习惯分别会带不同的习惯分别会带来什么样的影响？来什么样的影响？良好的学习习惯符合学习规律，良好的学习习惯符合学习规律，有利于提高学习效果，塑造健有利于提高学习效果，塑造健康人格，使人终身受益。康人格，使人终身受益。不良的学习习惯偏离学习规律，不良的学习习惯偏离学习规律，会妨碍学习效果，会助长生活会妨碍学习效果，会助长生活中的消极因素，贻害无穷。中的消极因素，贻害无穷。我们要拥有良好的学习我们要拥有良好的学习习惯习惯结论二：结论二：王强，王强，13岁考取中国科技大学少年班，岁考取中国科技大学少年班，20岁时赴美攻读博士。他认为自己成功的岁时赴美攻读博士。他认为自己成

7、功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。王强认识汉字，记忆英语单词，都是每天王强认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了就这样，一年下来，便记住了3 000多个汉字和多个汉字和3 000多个英语单词。这多个英语单词。这是他量化的学习习惯。是他量化的学习习惯。王强该学习的时候就一心一意学习，该玩王强该学习的时候就一心一意学习，该玩的时候就轻轻松松地玩，自觉性极强，的时候就轻轻松松地玩，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英

8、语，一到点便准时打他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。王强开收音机。这是他定时的学习习惯。王强学习时总是全神贯注，思想从不开小学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号便立即做出调整。这差，精神略有溜号便立即做出调整。这是他专心致志的学习习惯。是他专心致志的学习习惯。 良好的学习习惯良好的学习习惯 好习惯是开启成功的金钥匙好习惯是开启成功的金钥匙 1、课前准备好学习用品，课上、课前准备好学习用品，课上认真听老师上课。认真听老师上课。2、爱惜自己的学习用具用品，、爱惜自己的学习用具用品，不乱涂乱撕。不乱涂乱撕。3、养成举手发言的好习惯，保、养成举手发言的好习惯

9、，保持良好正确的坐姿。持良好正确的坐姿。拍手歌我们都是小学生上课应当专心听作业认真仔细做有了错误要订正学习要有好习惯培养习惯最要紧积极开动小脑筋按时完成交得勤知识才能学得清我们牢牢记在心 记在心 1、习惯有良好与不良之分；、习惯有良好与不良之分；2、良好的习惯与不良的习、良好的习惯与不良的习 惯分别会有不同的影响；惯分别会有不同的影响； 3、好习惯是开启成功的金、好习惯是开启成功的金 钥匙，我们要拥有良好的钥匙，我们要拥有良好的 学习习惯。学习习惯。根据自己存在的不良学习根据自己存在的不良学习习惯制定一个改正的小计划！习惯制定一个改正的小计划！课后作业课后作业:播种行为，收获习惯；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。播种性格，收获命运。 我最亲爱的同学们，愿你们在今朝播我最亲爱的同学们，愿你们在今朝播下好习惯的种子，在明天收获成功的人生！下好习惯的种子，在明天收获成功的人生！