2022年实用的趣味运动会方案集合7篇.docx
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1、2022年实用的趣味运动会方案集合7篇好用的趣味运动会方案集合7篇为了确保工作或事情顺当进行,经常须要提前进行细致的方案打算工作,方案指的是为某一次行动所制定的安排类文书。那么大家知道方案怎么写才规范吗?下面是我细心整理的趣味运动会方案7篇,欢迎阅读与保藏。趣味运动会方案 篇1一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力,以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体,在运动中陶冶情操,酷爱生活。二、活动主题:“用激情挑战工作,以健康武装青春”三、活动时间:20xx年5月 日四、活动地点:分公司篮球场五、参与活动人员公司全体干部职工在
2、不影响正常工作的的状况下均可参与六、活动方式:以趣味运动项目为主的文体消遣项目。七、活动项目:分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛1.二龙戏珠(乒乓球返投):队员组成:各队限报人数10人,5男5女;竞赛用具:乒乓球、塑料桶;竞赛距离:投掷人与投掷点相距4米;竞赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少 2.同心协力(步调一样):队员组成:共6个队伍,每队10人,男女搭配;竞赛规则:,各参赛队10名男、女队员,分成2组,每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点法令同
3、时,各组队员起先向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜,取前两名。留意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离:起始点与终点相距30米;3、踩挤大战参赛队伍:参赛人员共12人,分成4个小组,每组三人,竞赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜;留意事项:(1) 每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚、否则视为违规,取消接着竞赛的资格(2) 裁判发出哨音后方可起先竞赛(3) 参赛队员穿运动鞋,以
4、防踩伤其他人(4) 竞赛时不能用手推,手抓;4.心心相印(夹球跑),:队员组成:4支队,每队10人,5男5女竞赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球,手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处接着进行,否则成果无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记输赢5、摸爬滚打:队员组成:一共4支队,四支队伍同时竞赛,每队出4人,不得少于一个女队员;竞赛规则:当竞赛起先时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米,第2选手接到棒后,马上原地转5圈,然后接着向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到帮后
5、,全力向起点冲去,时间最短者成功; 留意事项:(1) 假如中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;(2) 假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间6、山路弯弯参与人员:共分2个队,每队5人,竞赛规则:每个人依次参赛,参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈,然后接着往前跑,完成50米赛段;时间最短者成功;道具:凳子5把7、珍宝新娘队员组成:共分2对,每队3人(三个男生或三个女生)竞赛规则:竞赛起先两名选手双手交叉搭成:花轿“,一名选手坐在:花轿”上,完成50米赛段,假如选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功;8、我是乔丹队员组成:共分2对,
6、每队5人(要求女生)竞赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段,行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为成功道具:篮球9、.跳袋鼠队员组成:分成3 个队,每队3人竞赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳动方式完成50米赛段,到达终点后,下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点,以时间最短的一方为成功; 道具:口袋2个10、.毽球队员组成:共分2对,每队6人竞赛规则:每支队伍3男3女,按咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问扑悖疵咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问扑悖詈蠼榧父鋈顺杉奂葡嗉;道具:毽子2个11、抢苹果队员组成:每组6-8人,男女各一半,可多组进行竞赛规则:两个男生或两个女生背靠背挽住对方,每个男
7、生(女生)前面1米站着一个女生,手拿一块苹果,裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果,先吃到者为胜。道具:苹果若干12、仙人指路队员组成:2人一组竞赛规则:一组两人,3组同时进行,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路,只能通过语言沟通,不能搀扶,被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路途,越过路障,如在行进中遇到路障,每碰一个路障时间加10秒,在最终计算时间时计入总时间,以用时最短着为胜。道具:凳子、绳子13、滚雪球队员组成:每队12名队员(至少3名女生),分两组依次进行竞赛规则:(1)、每队呈纵形排在起点线上,法令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标记物跑回起点,与其次位两人手拉手再快
8、速跑回终点,折返后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。留意事项:(1)返回起点的人必需手拉手绕过起点,终点的折转标记物才能向前跑(2)跑步中不限制队伍的排法,但必需是手拉手、不得脱手(3)全队人员全部超过起点才算全部到达14、集体跳绳队员组成:共分每队8人,2人摇绳,6人跳绳竞赛规则:6人全部起跳起先计数,时间2分钟,以跳的次数判定输赢。个人赛1、花样跳绳竞赛规则:花样分为:正跳、倒跳,每种一次,往复循环,竞赛限时1分钟,按在规定时间内跳的次数多少记成果,中途停顿,可接着进行,分五组同时进行。道具:跳绳5根计分方法:取前2名2、企鹅闲逛竞赛规则:
9、参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(30米),球掉下需夹起球,在掉球的位置接着,分5组同时进行。道具:(排球或篮球)5只计分方法:取前2名3.单腿斗鸡竞赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方部位,(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手,进行淘汰赛,每组队员竞赛采纳三局两胜制决出输赢。(四组同时进行)计分方法:取前3名4、肯定公允竞赛规则:分5组同时进行,每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米,中途不能用手扶,掉了球的原地捡起接
10、着竞赛。道具:乒乓球拍5个计分方法:取前2名5、花样足球竞赛规则:分5组同时进行,每人用双手颠球,限时3分钟,以踢球的个数计算成果,掉了球捡起接着竞赛,成果不清零。道具:足球5个计分方法:取前2名6、袋鼠跳竞赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳动方式完成50米赛段,先到者取胜。 道具:口袋5个计分方法:取前2名7.自行车慢骑竞赛规则:参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶,在100米内行驶距离用时最长的队员获胜,中途下车的要重新计时,下车超过3次者失败,骑自行车要走直线。道具:5辆自行车计分方法:取前两名趣味运动会方案 篇2一、活动目的:全面实行学校体育运动工作安排要求,有针对性地提高学生
11、身体素养和运动技术水平,呈现学生的精神风貌,培育学生坚韧拼搏、团结协作的精神,丰富学生的体育活动。于20xx年12月20日21日,我校组织召开本校其次届趣味运动会。二、活动时间:20xx-12-20(7:509:40)三、活动地点:本校前操场四、参与对象:本校全体师生五、各项工作支配:会场总负责:会场布置:美术组、全体男科任老师音响:主持:拍照:裁判员代表:运动员代表;候场组织:会场纪律:当周值勤老师、学生会六、活动程序:1、入场前打算(7:50);各班组运动员组成方块队(4路枞队)在新教学楼前的指定位置候场,各队带队老师各就各位打算入场。入场依次:国旗队会标彩旗队一年级代表队二年级代表队三年
12、级代表队四年级代表队五年级代表队六年级代表队中学代表队裁判员代表队。(注:各班进场时喊班中号)2、大会主席团就坐(主席团为本次运动会的委员及领导嘉宾)3、主持人宣布本届趣味运动会开幕式起先,运动员、裁判员进场4、主持人依次介绍各代表队。5、升旗仪式6、校长致开幕词7、运动员代表宣誓8、裁判员代表宣誓9、主持人宣布大会开幕10、运动员、裁判员退场,竞赛起先。闭幕式一、活动时间:20xx年12月21日星期五下午2:003:20二、活动地点:本校前操场三、参与对象:本校全体师生四、各项工作支配:会场总负责:会场布置:美术组、全体男科任老师(工作人员12:30到位1:30完成)音响:主持:拍照:会场纪
13、律:当周值勤老师、学生会五、程序支配:1、各班自带椅子到前操场指定地点就坐。2、领导嘉宾就座。3、宣布本次运动会闭幕式起先。4、颁奖仪式。5、学校领导致闭幕词。6、各班退场。六、平安预案:1、在活动前、中提示须要留意事项(自带椅子、水、当文明观众等)2、班主任维持本班纪律,关注学生状态。当周值勤老师、学生会维持秩序,进行平安巡察。趣味运动会方案 篇3活动一:爬大山主要目标:练习变更方向爬行指导要点:家长躺下当做大山,边说儿歌边让孩子往家长身上爬,当爬上大山的山顶时,家长和宝宝亲一亲、抱一抱,然后爬下山。儿歌:爬爬爬,爬大山,爬上大山看一看,大山高,大山大,山上风光关如画。活动二:小老鼠钻洞主要
14、目标:练习双手双膝爬行动作。体验与同伴嬉戏的乐趣。 活动材料:地毯、头饰、玩具。指导要点:家长们面对面蹲着或跪在场地上,相互手拉着手当做老鼠洞,让宝宝们练习钻、爬。老师说完儿歌后,孩子们起先钻、爬老鼠洞,一个跟着一个钻、爬,避开相互碰撞。活动三: 小熊钻洞主要目标:练习手膝着地爬行,同时熬炼胆识。活动材料:钻桶两个,小熊胸饰、手铃若干个。指导要点:老师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中,家长在钻桶的另一端摇手铃,吸引宝宝向前爬行。建议:在家中,家长可利用电动小玩具(如会走的小狗)等吸引宝宝爬行,当宝宝爬一段距离后,让他拿起玩具玩一会儿,加强爱好。之后,可反复练习此嬉戏。留意:在宝宝爬行时。家中简单破
15、裂的东西和危急的物品要远离宝宝。 活动四:钻洞洞主要目标: 练习爬过四面围合的洞。熬炼孩子的胆识并满意其肢体动作发展的须要。活动材料:废旧的长方形空纸箱23个(如电视、冰箱等盒子),当做要钻的洞洞。指导要点:将纸箱两头打开,一个个接好,引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。将纸箱一个与另一个错开摆放,引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。幼儿园小班六一亲子活动方案活动目标:通过活动,幼儿知道六月一日是国际儿童节,是小挚友自己的节日,体验节日的欢乐。材料打算:小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等嬉戏用品、音乐带活动过程:1、 与孩子共同探讨:今日是什么节日?为什么又请来了家长?2、 嬉戏:1) 花儿找家:黑
16、板上贴着各种颜色的花,孩子找出与自己相同颜色的花,并讲出它是什么颜色?2) 剥鹌鹑蛋:每人三个鹌鹑蛋,看谁剥得快,剥完送给家长品尝。3) 贴鼻子:每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”,贴对的分发奖品。4) 运气球:孩子与家长先把气球吹大,然后背对背把气球运回筐里。3、 孩子们表演节目4、 共同演唱歌曲:庆祝六一趣味运动会方案 篇4一、活动背景:趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热忱和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承*北京奥运会的余热,激励员工熬炼身体,在运动中陶冶情操,酷爱生活。二、活动目的:公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆
17、祝国庆节,同时提高全体员工的团队意识,增加团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热忱投入到大干四季度中去,为全面实现公司*年各项目标而努力奋斗。三、活动组织单位:公司工会主办,公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办四、活动时间、地点:时间:定于20xx年9月27日上午9:00(如有改变,另行通知)地点:公司办公楼大门口五、活动方式:以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一样、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河竞赛)为主的文体消遣项目。六、参与活动人员:公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的状况下均可参与。七、活动筹备及负责人:1、总负责人
18、:鲁双清;2、负责人:戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平3、主持人及催场:金丰利、方案策划:傅露芳;、会场布置及各单位人员组织:工会办人员及各单位工会主席;、宣扬、摄影摄像:姚仁涛、傅露芳;、器材道具打算、纪念品采办和发放:熊俊玲、傅露芳、余从容;、音响:工会办、党委工作部、横幅:工会办10、各竞赛项目道具的摆放:张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿八、活动项目及现场负责人:、二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉队员组成:各队限报人数10人,5男5女;竞赛用具:乒乓球、塑料桶;竞赛距离:投掷人与投掷点相距4米;竞赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后
19、,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分输赢。、同心协力(步调一样,36人) 负责人:田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红队员组成:共4个队伍,每队人,男女搭配;竞赛规则:各参赛队出9名男、女队员,分别组成三组,每组人(每组必需保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员起先向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员接着进行,最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。留意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步
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