24项积极心理品质课件.ppt
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1、24项积极心理品质厌学厌学恐考恐考人际关系紧张人际关系紧张早恋早恋-降低了学生的幸福感降低了学生的幸福感,使孩子们成长的不快乐使孩子们成长的不快乐!也使教师教的不快乐也使教师教的不快乐半杯水?半个空杯子?半杯水?半个空杯子?换一个角度思考问题的方法换一个角度思考问题的方法教给我们一种面对现实的态度教给我们一种面对现实的态度积极心理学的六大美德积极心理学的六大美德:一、智慧与知识一、智慧与知识 二、勇气二、勇气三、仁慈与爱三、仁慈与爱 四、正义四、正义 五、修养与节制五、修养与节制六、心灵的超越六、心灵的超越24项积极心理品质智慧和知识:智慧和知识:创造力、好奇心、开放思想、创造力、好奇心、开放
2、思想、热爱学习、有视野(洞察力)。热爱学习、有视野(洞察力)。勇勇 气:气:真诚、勇敢、坚持、热情。真诚、勇敢、坚持、热情。仁慈与爱:仁慈与爱:友善、爱、社会智能。友善、爱、社会智能。正正 义:义:公平、领导力、团队精神。公平、领导力、团队精神。修养与节制:修养与节制:宽容、谦虚、谨慎、自律。宽容、谦虚、谨慎、自律。心灵的超越:心灵的超越:审美、感恩、希望、幽默、信仰。审美、感恩、希望、幽默、信仰。1创造力创造力 常有新的主意和想法。喜欢创造新常有新的主意和想法。喜欢创造新异的东西,总是有很多创意。认为自己异的东西,总是有很多创意。认为自己很有创造力。常常能想出做事的不同方很有创造力。常常能想
3、出做事的不同方法,常常用不同的方法做事,喜欢学做法,常常用不同的方法做事,喜欢学做不同的事。不同的事。培养策略:1、鼓励学生用非传统的方式考虑问题和做事;2、赞赏孩子的机灵、灵敏、足智多谋,善于举一反三,触类旁通;3、鼓励学生对事物有自己的独特见解,一旦有了目标,就会使用创新并适当的行动来达到该目标;4、鼓励做事不受陈规束缚,能灵活运用知识和经验,能够想出新思路、新方法;5、鼓励喜欢从事发明、创造、创新活动。2好奇心好奇心 爱提问,对各种事情都很感兴趣,爱提问,对各种事情都很感兴趣,对事情的来龙去脉感到好奇。总想知道对事情的来龙去脉感到好奇。总想知道更多,对许多事情,总是有许多的疑问,更多,对
4、许多事情,总是有许多的疑问,对不熟悉的人、地方或事物总是感到好对不熟悉的人、地方或事物总是感到好奇奇.培养策略:1、鼓励学生总希望知道、了解更多的事物;2、教育学生对任何事物都无偏见、具有开放的好奇和对事物兴趣;3、赞扬学生的爱提问、爱探究;4、支持学生寻求新奇,对事物敏感也非常愿意接受新事物,不容易觉得无聊。3开放的思想开放的思想 喜欢用不同的方法解决问题。做出一个喜欢用不同的方法解决问题。做出一个决定时,会考虑每个选择的好处和坏处。愿决定时,会考虑每个选择的好处和坏处。愿意听取别人的意见,做决定前喜欢征求别人意听取别人的意见,做决定前喜欢征求别人的意见,做最后决定前会考虑所有的可能性,的意
5、见,做最后决定前会考虑所有的可能性,经常能想到令所有人都满意的解决问题的办经常能想到令所有人都满意的解决问题的办法法.培养策略:1、培养学生多角度、多层次考虑问题,彻底地考虑事物并从各个角度来检验问题,不草率下结论;2、指导学生善于依靠证据做决定,面对证据能够改变观点;3、学会慎重考虑每件事的所有因素,不轻易否定自己;4、锻炼学生逻辑思维能力,变通能力。4热爱学习热爱学习 学到了一些新东西时会很开心,没人要求学学到了一些新东西时会很开心,没人要求学习的时候也会学,每当有机会学习新东西时都会习的时候也会学,每当有机会学习新东西时都会积极参加,阅读或学习新东西时总是废寝忘食。积极参加,阅读或学习新
6、东西时总是废寝忘食。当想学习新东西时尝试找出有关它的资料,喜欢当想学习新东西时尝试找出有关它的资料,喜欢学习新东西是个勤奋的人学习新东西是个勤奋的人.培养策略:1、教育学生 喜爱学校,喜欢上学;2、喜爱图书,喜欢阅读;3、善于从报刊、电视、网络等媒体上获取信息,喜欢参观博物馆类的地方和任何有学习机会的地方;4、善于从日常生活中学习知识、掌握技能、增长见识、积累经验;5、对新事物感兴趣,积极主动接近、接受新事物。6、学习是自愿的,不是因为某种外界压力或诱惑而导致的。5有视野(洞察力)有视野(洞察力)即使在困难的情况下,都可以做出正确的即使在困难的情况下,都可以做出正确的判断,知道什么事情是重要的
7、。常能提出较好判断,知道什么事情是重要的。常能提出较好的建议,善于找到解决冲突的办法,很少做出的建议,善于找到解决冲突的办法,很少做出错误的选择错误的选择.培养策略:1、鼓励学生善于透过现象看本质,能够清楚看清事实、讲通道理、找到意义;2、教育学生能够对事物的走向给出准确判断,善于了解和解决生活中重要和复杂的事情;3、看人准,且善解人意;4、善于处理重要、复杂的事情;5、善于帮助别人分析、解决难题,能够为他人提供有智慧的忠告。6真诚真诚 总是信守诺言,不会为了摆脱麻烦而说总是信守诺言,不会为了摆脱麻烦而说谎。即使会惹上麻烦,也要说实话、会实事谎。即使会惹上麻烦,也要说实话、会实事求是。不会经常
8、找借口,被别人信任。自己求是。不会经常找借口,被别人信任。自己做错了事,就算再尴尬也会承认错误。做错了事,就算再尴尬也会承认错误。培养策略:1、教育学生真心实意,不虚情假意,不虚伪;2、教育学生真实坦荡,不掩饰想法;3、教育学生真挚诚实,不说谎骗人;4、教育学生诚恳正直,对自己的感觉和言行负责;5、努力使学生真实的需要和情感不被误解。7勇敢勇敢 当看到不公平对待的时候,会维护弱者的利益。只当看到不公平对待的时候,会维护弱者的利益。只要是正确的事,即使不受欢迎,也有勇气去做。当有人要是正确的事,即使不受欢迎,也有勇气去做。当有人欺负别人时,会告诉这个人这样做是不对的。欺负别人时,会告诉这个人这样
9、做是不对的。当看到有当看到有人被欺负时,会伸出援手,人被欺负时,会伸出援手,即使感到害怕,也会维护正即使感到害怕,也会维护正确的事,只要做的事正确,就算有人取笑,仍会继续做。确的事,只要做的事正确,就算有人取笑,仍会继续做。敢于对付那些欺负别人的孩子敢于对付那些欺负别人的孩子.培养策略:1、教育学生遇到挑战、威胁、挫折、痛苦不退缩,意志坚定;2、教育学生在生命危险时,在面对困难时,尽管感到害怕和恐惧但依然勇敢面对;3、教育学生遇到重大事件或面对顽固病魔时,能坚忍、镇定地应对,甚至乐观和阳光地面对;4、支持学生即使存在反对意见也为正确的事情辩护;5、支持学生即使不被大多数人支持也依正确的信念行动
10、。8坚持坚持 会坚持做功课,直到做完为止。如果任务太困难,会坚持做功课,直到做完为止。如果任务太困难,也不会放弃。即使不想完成,该完成的工作还是会完也不会放弃。即使不想完成,该完成的工作还是会完成。做事会尽力,即使失败了也不放弃,说话算数。成。做事会尽力,即使失败了也不放弃,说话算数。十分有耐心,一旦订下了锻炼或学习计划就会坚决执十分有耐心,一旦订下了锻炼或学习计划就会坚决执行行.培养策略:1、教育学生说到做到,总会完成已经开始的事;2、无论怎样的工作(或学习任务),都会尽力准时完成;3、接纳有挑战性的工作或事项,有信心并成功完成它;4、教育学生勤奋、用功,有耐心,做事锲而不舍;5、教育训练学
11、生做事时不分心,有恒心,帮助学生在完成工作(学习任务)的过程中获得愉悦和满足感。9热情热情 非常热心,不觉得累,无论做什么都会很有兴趣。非常热心,不觉得累,无论做什么都会很有兴趣。善于与各种类型的人相处善于与各种类型的人相处,总是感到精力充沛,总是,总是感到精力充沛,总是很活跃,很容易与别人亲近,很活跃,很容易与别人亲近,认为生命是令人激动的。认为生命是令人激动的。培养策略:1、教育学生乐观面对一切事物,做每件事情都带着激情和灵感,这种热情状态很富有感染力;2、教育学生做任何事情都积极、主动、兴奋;3、教育学生努力做到精力充沛,无论做什么都会全心全意、竭尽全力,不三心二意或半途而废。10友善友
12、善 朋友不开心的时候,会聆听和安慰朋友。朋友不开心的时候,会聆听和安慰朋友。当知道有人生病或遭遇困境时,会为他们担心。当知道有人生病或遭遇困境时,会为他们担心。当别人有困难时,会很关心别人,经常帮助别当别人有困难时,会很关心别人,经常帮助别人人,即使很忙也不会停止帮助那些需要帮助的人,即使很忙也不会停止帮助那些需要帮助的人,一向对人友善、仁慈。有人遇到困难时,会尽一向对人友善、仁慈。有人遇到困难时,会尽最大的努力去帮助最大的努力去帮助,即使别人不向自己求助也会即使别人不向自己求助也会常常帮助别人。常常帮助别人。培养策略:1、教育学生有善心,与人为善,常常为别人着想;2、教育学生有同情心,理解别
13、人,关心别人,经常主动帮助别人,从中得到快乐;3、教育学生对別人仁慈和宽宏大量。11爱爱 常常有被爱的感觉,无论家人做了些什么,常常有被爱的感觉,无论家人做了些什么,都爱他们。当需要跟人聊天时,总能找到能够聊都爱他们。当需要跟人聊天时,总能找到能够聊天的人,即使和家人发生争执,也仍然爱他们。天的人,即使和家人发生争执,也仍然爱他们。对那些伤害过自己的人,也不愿意看到他们过得对那些伤害过自己的人,也不愿意看到他们过得不好,不好,会与朋友或家人分享自己的感受,经常会与朋友或家人分享自己的感受,经常对朋友和家人说爱他们。当遇到困难时,身边会对朋友和家人说爱他们。当遇到困难时,身边会有人帮有人帮.培养
14、策略:1、教育学生珍惜与别人的亲密关系,特別是那些互相分享和关怀的关系;2、指导学生拥有去爱和被爱的能力,告诉他们那些给你最亲密感觉的人,他们同样感到跟你最亲密;3、教育学生内心要拥有爱,同时,自己也被别人接纳、喜欢、亲近、需要。12社会智能(社交智力)社会智能(社交智力)在大多数社交场合中,谈吐和举止十分得体,一在大多数社交场合中,谈吐和举止十分得体,一向知道应该说些什么话让别人感觉舒服,知道应该怎向知道应该说些什么话让别人感觉舒服,知道应该怎么做才能避免与别人发生矛盾,善于结交新朋友,一么做才能避免与别人发生矛盾,善于结交新朋友,一般不会在无意中惹恼别人,不用问也知道别人需要什般不会在无意
15、中惹恼别人,不用问也知道别人需要什么,当朋友们发生争吵后,善于帮他们重归于好么,当朋友们发生争吵后,善于帮他们重归于好.培养策略:1、帮助学生能够了解和理解自我,准确地找到自己的位置,知道如何做能适应不同的社会情境,能充分地把自己的优势和兴趣利用起来;2、帮助学生能够了解和理解他人的动机和感受,接受别人的思想和情感,很容易识别他人心情的变化;3、能够主动与人交往,朋友多;4、能够与他人建立信任,别人不会因为自己的权威而害怕自己,自己也不会因为别人反对而觉得自己被挑战5、教育学生善于欣赏、赞美、激励他人,有很好的社交技巧,能够很好地协调人与人之间关系。13公平公平 当在团队里工作时,会让每个人都
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