好习惯课件.ppt

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1、我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，对成功的人来说，我是功臣；我是功臣；对失败的人来说，对失败的人来说，我是罪人。我是罪人。培训我，培训我，我会为你赢得整个人生；我会为你赢得整个人生；放纵我，放纵我，我会毁掉你的终身。我会毁掉你的终身。我到底是谁？我到底是谁？我平凡得让你惊奇我平凡得让你惊奇。聪明的你，猜到我是谁了吗？聪明的你，猜到我是谁了吗？名言警句识名言警句识“习惯习惯”请向大家介绍自己所知道的关于请向大家介绍自己所知道的关于“习惯习惯”的名言警句。的名言警句。好习惯大家谈好

2、习惯大家谈好习惯是一个人终身的财富。从小好习惯是一个人终身的财富。从小到大，你有什么到大，你有什么“好习惯好习惯”得到别得到别人的赞赏过，给同学们说说，大家人的赞赏过，给同学们说说，大家来分享、学习一下；再谈谈这些好来分享、学习一下；再谈谈这些好习惯给自己带来的帮助！习惯给自己带来的帮助！案例一：案例一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努

3、力再提早十五到二十分钟，了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。案例二：案例二：马克马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；案例三：案例三：马克思在撰写马克思在撰写资本论资本论时仍坚持每天演

4、算时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；数学题，以培养其逻辑思维能力；案例四：案例四：达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料为他的科研工作积累了大量的第一手资料 好习惯好习惯节约时间，提高效率，是力节约时间，提高效率，是力量的源泉，是学习的润滑剂。量的源泉，是学习的润滑剂。会使我们终身受益。会使我们终身受益。坏习惯大家谈坏习惯大家谈生活中有许多人有各种陋习（坏生活中有许多人有各种陋习（坏习惯），我们一起去看看习惯），我们一起去看看-日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员

5、，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他不会知道是他 抠鼻孔抠鼻孔

6、 的坏习惯毁了他的工作，的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。使到手的饭碗落入了他人之手。坏坏习惯习惯阻碍我们的前进，会使我阻碍我们的前进，会使我们终身受累。们终身受累。坏习惯会阻碍我们的前进，会使我坏习惯会阻碍我们的前进，会使我们终身受累。现在，请大家正视自们终身受累。现在，请大家正视自己身上存在的坏习惯。组内讨论，己身上存在的坏习惯。组内讨论，并记录下来，且谈谈这些坏习惯带并记录下来，且谈谈这些坏习惯带给我们的给我们的“困扰困扰”好习惯共养成好习惯共养成全班交流：作为中学生的我们应该在全班交流：作为中学生的我们应该在学习学习和和生活生活上养成哪些好习惯呢？上养成哪些好习惯呢？良

7、好的学习习惯1 1主动学习的习惯主动学习的习惯2 2及时完成规定的学习任务的习惯及时完成规定的学习任务的习惯3.3.预习的习惯预习的习惯4.4.认真听课的习惯认真听课的习惯5.5.上课主动回答问题的习惯上课主动回答问题的习惯6.6.上课记笔记的习惯上课记笔记的习惯7.7.课后复习的习惯课后复习的习惯8.8.阶段复习的习惯阶段复习的习惯9.9.整理学习用品的习惯整理学习用品的习惯 10.10.做好课前准备的习惯做好课前准备的习惯 十个好习惯拍手歌十个好习惯拍手歌 你拍一，我拍一，说话算数数第一。你拍一，我拍一，说话算数数第一。你拍二，我拍二，听人说话别打岔。你拍二，我拍二，听人说话别打岔。你拍三

8、，我拍三，干干净净每一天。你拍三，我拍三，干干净净每一天。你拍四，我拍四，天天都要做好事。你拍四，我拍四，天天都要做好事。你拍五，我拍五，用过东西放原处。你拍五，我拍五，用过东西放原处。你拍六，我拍六，行动要按规则做。你拍六，我拍六，行动要按规则做。你拍七，我拍七，每一分钱要珍惜。你拍七，我拍七，每一分钱要珍惜。你拍八，我拍八，谢意歉意要表达。你拍八，我拍八，谢意歉意要表达。你拍九，我拍九，记住责任要长久。你拍九，我拍九，记住责任要长久。你拍十，我拍十，有始有终要坚持！你拍十，我拍十，有始有终要坚持！习惯是通过多次重复养成的，我们可以通过多次重复养成好习惯，习惯是通过多次重复养成的，我们可以通

9、过多次重复养成好习惯，改正坏习惯。多次重复强化是养成习惯的一个重要方法。改正坏习惯。多次重复强化是养成习惯的一个重要方法。（1 1）看图说话！看图说话！（2 2）这对于我们如何养成好习惯克服坏习惯有何启示？）这对于我们如何养成好习惯克服坏习惯有何启示？培养好习惯用加法；克服坏习惯用减法培养好习惯用加法；克服坏习惯用减法好好方法重复二三十次可以成为好习惯方法重复二三十次可以成为好习惯儿童和少年时期是养成良好习惯儿童和少年时期是养成良好习惯的最佳时期；的最佳时期；也是克服不良习惯的最佳时期！也是克服不良习惯的最佳时期！你还知道哪些克服坏习惯、养成好习你还知道哪些克服坏习惯、养成好习惯的好方法！惯的

10、好方法！一、一、思想上思想上重视起来，制定科学合理的目标和计重视起来，制定科学合理的目标和计划。划。二、二、行动上行动上：有毅力，：有毅力，持之以恒持之以恒；严格要求，偶；严格要求，偶有偏离，及时调整。有偏离，及时调整。三、培养良好习惯的三、培养良好习惯的方法方法主要有主要有:(1)请求老师、父母或同学对自己进行监督请求老师、父母或同学对自己进行监督（2）用暗示法提醒自己。）用暗示法提醒自己。（3）用写日记的方法。）用写日记的方法。-小组与小组之间交流各自的坏习惯矫正小组与小组之间交流各自的坏习惯矫正表，一小组充当心理医生的角色帮另一表，一小组充当心理医生的角色帮另一小组下处方，帮助另一小组组

11、员们克服小组下处方，帮助另一小组组员们克服坏习惯！坏习惯！我与不良习惯说我与不良习惯说“BYE”BYE”小组与小组间交换回各自的坏习惯矫正表。小组与小组间交换回各自的坏习惯矫正表。小组内互找监督人，监督自己克服不良习小组内互找监督人，监督自己克服不良习惯，养成好习惯。惯，养成好习惯。我邀请我邀请 我的监督人，提醒我我的监督人，提醒我和不良习惯绝交。三个星期后，我的表现和不良习惯绝交。三个星期后，我的表现是：是：收获平台收获平台通过今天的学习，相信同学们肯通过今天的学习，相信同学们肯定收获了很多。就请大家谈谈自定收获了很多。就请大家谈谈自己的收获吧！己的收获吧！老师寄语老师寄语让我们从今天做起，从现在做起，从让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！辉煌的一个又一个五彩的阶梯！