如何强化学习力？PPT.pptx
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如何如何强强化学化学习习力？力？5 5分分钟钟1 1本本书书思思维导图维导图 一、学习力概述 学习力解决问题重要性常见错误学的慢，学的差工欲善其事，必先利其器顺序式学习案例式学习冲刺式学习按章节顺序学习缺点缺整体概念前期枯燥易放弃遇问题搜解决案例概念概念缺点不成体系易于遗忘概念缺点集中时间突破易于遗忘浮于表面未及时得到激励二、了解认知过程 学习过程明确学习方向筛选相关资料完善认知了解概念消化吸收固化知识模式拓展能解决什么为什么能解决在实践中大量练习持续学习关联知识总结方法，解决新问题初步认识概念学习框架生理心理方法作息规律锻炼身体正向激励刻意练习三步快速学习总结归纳练习规律练习三、选择学习方法 三步式学习快速建立导向解决问题为导向构建知识点、线、面实践持续巩固练习，加强学习深度1.找权威教材2.根据目录绘导图3.速读建立整体概念4.重新根据目录绘图5.对比绘图，修改优化1.收集解决方案2.尝试解决3.复习模糊知识点4.最终解决问题5.写出所有知识点整体认知规律学习时间点规律时间长度规律时间不可分割特点优势身体不疲惫培养好习惯形成生物钟刻意练习若打破平衡，身体会寻找新平衡原理步骤1.突破舒适区2.拆分任务，明确目标3.及时反馈，大量练习总结归纳找到大量类似问题抽象归类，要素解构发现共同规律其他完 结
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