教科版小学科学五年级上册6学会管理和控制自己活动记录单.docx
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学会管理和控制自己活动记录单第_组 姓名：_ 班级：_课前学习任务请同学们提前思考：最近有什么事情让你感到有压力？有压力时你会产生怎样的反应或情绪？课堂学习任务活动一：身体对压力的反应当我感到压力时，我的身体会：_活动二：管理压力和冲突(1)当我在篮球场因为场地问题和同学发生争执，我会：_(2)当我面临重要考试却没有复习，紧张得睡不着觉，我会：_(3)小组交流分享后，我们总结了这些管理压力的方法：活动三：管理愤怒(1)小组交流分享后，我们总结了这些管理愤怒的方法：(2)我们认为，除了愤怒，其他情绪也_（选填“需要/”不需要”）管理和控制，因为：_
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