2022年拔河比赛活动规则.docx

《2022年拔河比赛活动规则.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年拔河比赛活动规则.docx（8页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022年拔河比赛活动规则拔河竞赛活动规则拔河是人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力气的对抗性体育消遣活动。拔河起源于中国的春秋战国时期。接下来我搜集了拔河竞赛活动规则，欢迎查看。拔河竞赛活动规则一、竞赛场地竞赛场地在运动场靠近主席台方向的百米跑道上，分为三个拔河道。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。二、队员人数一场竞赛由两队参与，每队30人，上场人数为20人，10人替补。（参赛队伍必需由本营同学组成，如发觉冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）三、竞赛方法（1）竞赛实行三局两胜制；（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红

2、带子作为标记带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交织分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好打算。此时标记带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标记带拉过本队河界的队为胜方。四、竞赛要求（1）各参赛队必需提前非常钟到达竞赛现场进行热身运动，竞赛起先5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮竞赛；（2）为保证竞赛的平安，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参与竞赛；裁判未判输赢前，手不能松开绳子；（3）竞赛应本着“友情第一，竞赛其次”的精神，重在参加，留

3、意平安，量力而行；（4）竞赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请；（5）同一场竞赛中不行替换队员，如要替换队员需提前申请 。五、 输赢判定（1）每一局输赢判定：当中心标记被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，竞赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，始终到能推断输赢为止；（2）主裁判可视危急程度，宣判在进行中的竞赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定输赢；（3）竞赛中，主裁判作出竞赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，竞赛必需接着进行。六、犯规判定（1） 坐地姿态：有意坐地或滑倒后没有马上主动努力的快速复原正常姿态；（2） 触

4、地或贴身犯规：除双脚外的身体任何部位触地的行为，或有意与相邻选手的身体接触；（3） 锁绳犯规：任何固定绳子而阻挡其正常移动的行为（锁绳的集中状况但不限于此）：a.绳子固定在某队员身上（如以绳缠手，以绳缠腹等）；b.绳子上打结或运用协助抓手；c.利用腿、膝或身体各部压住摩擦绳子等。（4） 握绳犯规：任何不符合标准握绳姿态（详情见留意事项）的非正常握绳方法；（5） 支撑犯规：绳子所处的位置不是在身体和上臂之间通过的握绳；（6） 拔河姿态犯规：坐在一只脚上或腿上（蹲地）或双脚没有在膝部之前；（7） 爬绳犯规：双手顺着绳子交替向前移动；（8） 划船动作犯规：（像划船一样）重复坐地，两脚向后边移动边拔拉

5、；（9） 锚人犯规：任何不符合标准锚人姿态规定(详情见赛中及赛后留意事项8）的非正常姿态；（10） 训练员犯规：竞赛进行中训练员与队伍说话；（11） 消极犯规：参赛队在竞赛过程中未能主动进行竞赛而使时间延长形成僵局，导致影响运动本身的声誉；（12） 越线犯规：竞赛过程中踏出边线，而不马上归正。留意事项赛前留意事项：1、竞赛前应留意检查场地是否平坦，如有杂物刚好清理；2、有以下情形者禁止出赛，心脏病、气喘、高血压、习惯性脱臼等不适合激烈运动者；3、检查参赛队员身上是否有硬器。（手机、钥匙、水果刀等）；4、竞赛中遇有队员感觉四肢无力，面色苍白等身体严峻不适症状，马上安置；5、选手们事先做好伸展运动

6、，蹬蹬腿、甩甩手、转转腰等，可喝些开水。赛中及赛后留意事项：1、以上犯规均有基于参赛队员平安考虑，请诸位队员务必遵守规则，不得犯规；2、不得有任何以身体部位紧贴绳子以增大摩擦拉力的行为；3、双手手心向上，不得形成8字形缠绕双手，以免拉伤（指正确的握绳方法，不行戴手套），在竞赛中严禁把绳子栓到身体的任何部位，以免造成不行想象的事故发生；4、绳从腋下经过（指身体的正确姿态，不行将绳缠住手臂。）可穿长袖厚一点的衣服，绳子经过腋下的部分，衣服可以加厚爱护；5、脚尖在膝盖之前（指双脚使力的方向，不行蹲着拉），拔河时全部人员不行全部在绳的一侧，要左右匀称支配人员；6、每一位选手可束上腰带，不仅增加用力，亦

7、可防止腰部受伤；7、竞赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不行马上松绳，以免造成对方队员受伤、选手们绝不行突然有意放水（松手）或摇摆绳索让对方跌倒之后，再拉过绳子；8、锚人姿态：队尾选手被称为锚人。绳子应沿靠身体从靠近臀部的后面对角（斜跨）通过后背和对侧肩膀上方到前面，而后从腋窝下通过并甩向后外方，绳子的剩余部分应随势而置（留意不要影响选手的正常移动）。锚人应用常规握绳姿态握紧绳子，如掌心相对，手臂伸向前方。拓展：拔河竞赛活动方案为了丰富校内生活，呈现班集体风采，发扬团队精神，增加班级凝合力，提高学生团体合作和坚忍不拔的精神，学校确定在七、八年级开展学生拔河竞赛。一、主办部门：团 委二、承

8、办部门：体育组三、竞赛时间、地点：时间：详细时间见下表竞赛地点：学校篮球场四、参赛对象：七、八年级学生五、竞赛规则：（1）拔河道为篮球场中圈，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线， 拔河绳的标记物出了圆圈则判输赢。（2）以各班为单位参赛，初一、初二各6支队伍。每支参赛队由队长1人，参赛选手20人（其中男选手10名，女选手10名）组成。（3）每场竞赛派2个竞赛监督员，监督员由团委支配。六、竞赛方式：（1）每场竞赛都采纳三局两胜的方式来进行竞赛。（2）竞赛起先前，各队根据每15人一个纵队以站立的姿态打算好，竞赛起先后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的圆圈线为赢

9、。（3）竞赛双方由各自抽签确定，并且每队队长负责本队的通知工作（4）每局竞赛期间不算时间，直到裁判分出输赢为止。七、竞赛留意事项：（1）各参赛队必需提前非常钟到达竞赛现场进行热身运动，竞赛起先10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮竞赛。（2）获胜队伍完成一轮竞赛后不得离开竞赛现场，必需在竞赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的竞赛支配。（3）各队啦啦队必需听从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 竞赛时不得有冒名顶替，拉拉队不行上场帮忙.一经发觉马上取消竞赛资格.（4）为保证竞赛的平安，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参与竞赛；不准带手

10、套；裁判未判输赢前，手不能松开绳子。（5）竞赛应本着“友情第一，竞赛其次”的精神，重在参加，留意平安，量力而行。 竞赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不行马上松绳，以免造成对方队员受伤，各队长谨记，转告给各队参赛者。（6）竞赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长或班主任老师有权提出抗议。 竞赛策划书图文举荐 高校羽毛球竞赛策划书高校生英语配音竞赛活动策划书竞赛活动的策划书端午节包粽子竞赛策划书拔河竞赛活动规则第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页