2024年一年级去游泳的日记.docx

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1、2024年一年级去游泳的日记 一年级去游泳的日记五篇 日记作为一种文体，属于记叙文性质的应用文。日记的内容，源自于我们对生活的视察，这里给大家共享一些关于一年级去游泳的日记，便利大家学习。 一年级去游泳的日记1 暑假里妈妈给我报了一个游泳爱好班。在学游泳期间我的心情就像一个五味瓶，装着酸甜苦辣。8月2日，我第一次来到省体育中心的游泳馆，故事也拉开了帷幕. 第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时，我冷得直颤抖，不过一会就习惯了水中的温度。起先练习憋气时，我戴好泳镜和泳帽，全副武装后把头伸进水里起先练习，可我有时总是遗忘自己是在水里，用鼻子吸了一口气，水就从我的鼻子里进去，一股消毒

2、水味在我的鼻子散发出来，呛得我直咳嗽。就这样，第一天的联系就马马虎虎的过去了。 到第三天的时候教练在上课刚起先时教了我们蹬腿的动作，等我们练熟后，教练让我们戴上游泳圈下水游。原来我是有着百分之一百二十的信念能游的比别人好，可是一下到水里，原来学会的动作都忘的一尘不染，一点儿也想不起来，手和腿在水中不听使唤，协作的也不协调。教练没有方法，只好让我又练了一节课的动作。到了其次天上课，教练让我带上游泳圈再试试，我发觉昨天练了一节课后今日游的时候比昨天轻松了很多，虽然游的并不是很快，但终归是我多练习的结果。 岛上第八节课时我最终学会了游泳，教练让我再多练习练习，练习多了游的就好了，我一次比一次游的长，

3、一次比一次游的快。 到了最终一节课，就要考试了，教练让我们排队一个一个游。该我了，只听教练一声口令，我快速跳入水中，像一条敏捷的鱼冲向终点，一起先游的挺快，可是快到终点时我的腿已经快抽筋了，但我想：假如现在停下来，这几天的努力就白费了，靠着我坚决的意志力最终到了终点。 我信任我以后只要多练习，肯定能游的越来越好。通过这次学游泳的经验，我尝到了很多苦头，不过“不经验风雨，怎能见彩虹。”呢? 一年级去游泳的日记2 兴趣盎然地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清凉爽凉的真舒适，正合我意。当我蹲在池边打算跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去

4、会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信念十足的我，现在却没精打采。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多英勇，他们不怕，你怕什么呢!”妈妈好像明白我的心思，激励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边麻木不仁。妈妈接着激励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了胜利的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。 一下去，我浑身舒适极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严峻。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告知我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我

5、的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。 这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿态也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。 妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道假如拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的激励我，我的信念更加足够了，慢慢地，我的头越抬越高，最终可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我兴奋地从一头游到另一头。 我在水里翻着跟头，时常向妈妈做个鬼脸，共同享受这胜利的欢乐!感谢妈妈对我的激励，使我又一次获得了胜利! 这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道

6、理：什么事都不能一学就成，须要经过自己不懈地努力才能取得胜利。所谓“看花简单，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山! 一年级去游泳的日记3 暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。 第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴趣盎然地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，肯定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们订正动作。就这样，2的小时过

7、去了。我虽然练熟了，但觉得非常的累。刚起先学游泳，苦。 第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简洁的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇摆的感觉，禁不住胆怯起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸颈项，尽量保持头在外面，结果很累很惊慌。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。 第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，渐渐呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。突然，电闪雷鸣，

8、今日的培训受到了影响。回到家里，我按教练的叮嘱，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且根据“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，最终游完了。咸啊! 第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最终的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的兴奋，取得了如此的成果，甜。 通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次胜利与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。 一年级去游泳的日记4 听着外面哗哗的流水声，我不禁想起了那次难忘的经验，我最终做好了一件事学会了游泳

9、。 暑假的一天，我跟爸爸学游泳。来到游泳池，看到澄澈的池水和尽情游泳的人们，我恨不得一下子跳进水里，但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。我站在岸上，两腿颤抖不敢跳。爸爸在水中激励我说：“英勇些，跳下来!”我深吸一口气纵身一跳，忽然沉入水底，又一下子被拉了上来，是爸爸。 他把我拉到岸边教我练习憋气，我迟疑一再，不情愿的根据爸爸的方法一下潜到水中，憋一会儿气，然后像螃蟹一样吐泡泡，一秒，两秒当气全部吐完时，我又“哗”地浮出水面，再吸足了气潜下去，周而复始练得不亦乐乎。 可能是练得太兴奋了，一不当心，一大口水灌进了我的嘴里，呛得我一阵恶心。我抓紧冲到岸上，用劲地吐水，休息了足足五分钟，才缓过劲来。

10、我想打退堂鼓了。 爸爸过来拍拍我说：“来，根据爸爸说的方法做，没有什么事一下子就能做好的。”说完爸爸又把我拖下了水，托着我，让我练习。他让我手向前伸然后再渐渐滑回来，脚抬起再放下。我渐渐的练习，尽然能浮在水面上了!我兴奋极了，立即让爸爸撒手，又掉进了水里，咕嘟咕嘟地灌了好几口水。我请求的说：“爸爸我不练了!”“你必需再尝试一下!”爸爸严厉地说。 我被逼无奈，再一次潜到水下，手脚向后划水，但身体却不听使唤始终在原地打转，结果却还是一样，我有些泄气了，但爸爸说：“你立刻就要胜利了，再坚持一下。”听了爸爸的激励，我又重新起先，最终，功夫不负有心人，我兴奋地在水下游着，5米，10米我游得越来越远了。我

11、浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出会心的笑容。 这一次的游泳，让我体会到了做什么事只要有坚持究竟就肯定会胜利。 一年级去游泳的日记5 这个暑假，我学了一项新本事游泳。 妈妈选择了一个离我们家很近的哈哈鱼游泳馆，这样，我们就能常常去那里游泳。我在学校看了许多有关防溺水的宣扬片，知道玩水很危急，对水有点畏惧。妈妈想让我学会游泳，爱护自己，而且妈妈也说，游泳是对身体好，我也就牵强答应去了，我第一次去到那里的时候，还是很胆怯。 游泳馆须要许多装备，比如泳帽，泳衣，泳镜。妈妈是我的第一位游泳老师，她教我换气。第一次水下换气，我还是眼睛紧紧地闭上，不敢往下看，因为我胆怯水会进到眼睛里面，其次次，妈妈说

12、：“不用怕，你戴着泳镜是可以睁开眼睛，不会进水的。”我尝试了几次，发觉眼睛真的不会进水呢，于是下水时，我眼睛露出一点点缝，偷偷瞄了一下水下的画面，发觉水下景色原来这么美! 妈妈教了我换气后，给我请了一位专业老师。老师给我复习换气之后，就教我学如何在水里飘。老师让我手臂和脚须要伸直成始终线，头和头发都必需得埋在水里。尝试了几次后，我真的在水里飘起来了，我仿佛感受到了鱼儿在水里面漂移的自由。我心里面想学一个漂还不够呢，必需得协作划手和凳脚，才能前进。为了快速记忆，老师教会我蹬腿的口诀收翻蹬夹。然后我就很快地驾驭了蛙泳的要领。 没学多久，我就可以在泳池里畅游了，仿佛是池塘里一只欢乐的小青蛙。 一年级去游泳的日记