2024年3种常用的演讲手势及原则.docx

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1、2024年3种常用的演讲手势及原则 演讲中，善用肢体语言，可以帮助我们增加劝服力，让演讲充溢感染力，并让人更入心。下面就是我给大家带来3种常用的演讲手势及原则，欢迎大家阅读参考! 3种常用的演讲手势： 01 伸手式 要点：手心向上，前臂略直，手掌向前平伸。 表示恳求、沟通、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚恳等意思。 假如是双手同用，能传达出演讲者开放和诚恳的看法，也显得很大方自信。美国脱口秀主持人奥普拉常用双手这个手势。 02 压手式 要点：手臂前伸，掌心向下，其余自然弯曲。表示审慎提示、要宁静、停止、反对、压抑、悲观或生气等。 在日常的演讲中，可以用这个手势，抑制听众的心情，进而达到控

2、场的目的。 当你提出一个和常理不同的观点时，现场出现反对的声音时，或者向现场观众强调自己的观点时，这个手势就能很好地帮助你控场，增加自己的自信! 03 食拇式 食指与拇指并拢，比肩膀略高，委婉、平和地叙述，讲解决问题的方法。马云和奥巴马都常用这手势。 在演讲中手势要运用得当，假如频繁地运用手势的话，就会让听众觉得纷繁芜杂，觉得很烦躁，同时也会暴露出自己的小缺点。 动作必需遵循的运用原则： 01 位于上半身 尽量把手势动作放在腰部和颈项之间，可以有效地打开你的气场。把手势放在上半身才有气场，放在下半身就没有力气 。 02 动作要自然 手势不要太机械，不要太僵硬;要富于改变，不行始终重复单一的手势

3、。 03 动作要简洁 手势越简练越有表现力。每一个手势都力求简洁、精炼、清晰、明白。要做得干净利索、美丽动人，切不行琐碎、拖泥带水。 04 动作要精确 手势与语言的内容要一样，不能让人产生费解和误会。 05 动作要适度 适度是指，演说时手势的频率和幅度。 动作不能太碎太多也不能太少;手势的幅度要视听众的多少和会场的大小而定; 人数少，会场小，动作的幅度就可以小些;人数多，会场大，动作的幅度可以大一些，表现得明显一些。 06 动作要协调 手势要与其他演讲要素统一、和谐。演讲者的手势从来都不是单独进行的，它的一招一式，总是和声音、姿态、表情等亲密协作进行的。 在设计手势动作时要驾驭以下原则： (1

4、)辨清褒贬含义的区分。 含褒义的，即表达主动意义，如希望、确定等意，手往往向上、向前、向内; 含贬义的，即表达消极意义，如批判、否定等意，手往往向下、向后、向外。 另外，手势动作范围大致划分为上、中、下三个区，分别表示褒、中、贬三种感情。如号召性的动作，多在胸部以上的区域;一般强调性的动作，多支配在胸前区域;而鄙视、贬斥性的动作，多在胸部以下的左右侧，且以右手在左侧做动作最佳。 (2)把握动作的情感重量。 一般来说，单手的重量比双手的轻，当协作演讲内容心情设计动作时，大都不将双手同时进行的大幅度动作支配在演讲前半部，随着一个一个的小高潮，动作幅度渐渐加大。 另外，拳式动作和掌式动作的是有差别的。拳式动作往往强调动机、决心，而掌式动作往往是动机和效果同时兼顾。如：“不达目的，誓不罢休!” (3)动作要成套。 演讲时哪里要有动作，有什么样的动作，动作幅度多大，都须要亲密结合内容通盘考虑，不要为所欲为。一般在7分钟的演讲时间里，有57个动作(由小到大)就够了。 6.歌颂时正确的站立姿态是什么样子 7.上台演讲鞠躬手放哪儿 8.在演讲中正确地运用手势技巧 9.演讲竞赛的手势如何运用 10.演讲时基本的手势视频教程