2022年心理健康策划活动方案.docx

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1、2022年心理健康策划活动方案心理健康策划活动方案为了确保事情或工作有序有效开展，通常须要预先制定一份完整的方案，方案是阐明详细行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么应当如何制定方案呢？以下是我细心整理的心理健康策划活动方案，欢迎阅读与保藏。心理健康策划活动方案1一、活动目的为提升学生身心素养，对学生进行身心素养教化，帮助学生正确相识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理学问，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素养，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校内做出主动贡献。二、活动主题三、活动对象商学院20xx、20xx级全体同学四、活动时间20xx年 9月23 日五

2、、活动主办及承办单位主办单位：黄冈职业技术学院承办单位：商学院六、活动地点群贤阁七、活动流程1、本活动分为初赛和决赛，采纳评分淘汰制2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛3、复赛评比出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名4、另再评比出一名最佳创意奖八、活动要求1、班会主题必需关于心理健康教化方面，充分相识心理健康教化的意义及作用2、班会时长为45分钟3、班会内容不限，但须符合高校生主动健康的形象九、活动评分标准1、主题突出、立意显明、详细，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间安排合理（班会时间45分钟左右）。（20分）2、具有教化性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情

3、感、看法、价值观的形成，注意学生主体精神的培育。（20分）3、具有实效性，班会的形式新奇活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生主动参加，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）4、具有艺术性，班会打算充分，会场布置得当，老师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）商学院团总支学生会女生部20xx年7月7日心理健康策划活动方案2教学内容：职校的学生自信程度较低，不信任自己，往往简单被别人的看法所左右，因而不敢坚持行动方向，缺乏自主精神。通过这节课为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广袤空间，使他们能够自信、健康地成长。教学目的：1.认知

4、目标：通过活动使学生相识自卑与自傲，知道其中的危害，了解胜利的关键之一是自信。2.实力目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理，引导学生正确相识自我，指导学生学习培育自信的方法。3.情感目标：通过讲解并描述、探讨、沟通等方式，激发(平安教化)学生的学习爱好，帮助学生了解自己，从而树立自信念。教学重点：感受自信，学会自信教学难点：帮助学生消退害怕、自卑、自傲，驾驭树立自信念的方法教学方法：通过讲解、播放课件和现场表演等形式。教学时数：一课时教学用具：多媒体课件、录音带、学生自信体验记录表等教学过程：一、导入1.观赏闽南歌曲爱拼才会赢。2.启发学生探讨歌曲的含义，请学生归纳主题信任自己、敢于尝试、勇

5、于拼搏才能赢得成功。板书课题：我自信!我能行!3.谈感受：自信是开启胜利大门的一把金钥匙。(激起探究自信的爱好)4.质疑：自信这么重要，在人生中，你是怎样让自信伴你成长呢?二、克服自卑，建立自信1.找出缘由：请两位同学上来表演情境剧：情境一：学生小李看了一会儿机械制图题目，然后说：“我头脑笨，这些图我不会画。”于是，他等着抄别人的作业。情境二：上课时，老师向学生小胡提问，小胡认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有仔细考虑老师所提出的问题就回答说：“不知道。”看完这两幕剧后，请学生做心理医生，分别找出画面中两位学生所存在的问题，思索应当怎样去帮助他们。2.建立自信学生为画中人物献计献策，有的

6、用话语激励，有的用榜样激发，还有的传授高招，帮助小李、小胡克服自卑，建立自信。三、克服自傲，明辨自信1.质疑(演示课件画面)情境：就快电工考证了，老师辅导同学们做实操。符文同学认为自己复习比老师辅导更好，于是不听老师的讲解和示范，自己搞一套，傲慢自大，不把老师和同学们放在眼里。就这样，符文的好挚友也不把他当作好挚友了。结果，符文考试不及格，证也没拿到。老师启发学生视察与思索：符文是否也有自信念?2.探讨师生共同探讨后，归纳出：自信不是逞强自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的特长，不要到处都表现自己。到处表现自己只会费时耗神，解决不了问题，还会失去挚友、毁了自己!四、体验自信

7、，尝试胜利(一)找优点：把全班学生分成四个小组，大家相互指出对方的优点，留意体会被大家指出优点时的感受。大家看看怎么回答?(1)被大家指出优点时有何感受?(2)是否一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、特长的相识?(3)指出别人的优点时你有何感受?(师生评议)(二)嬉戏：词语接龙嬉戏，感受自信念对个人行为的影响要求学生在接词之前可以在心里或大声地说出来：“我能行!”将全班学生分为三至四个小组。老师说出一个常见成语，要学生以组为单位派代表以这个成语的最终一个字为开头，在限定时间内说出另一个成语，请四名学生统计各组所接的成语数量，多者为胜，评出龙头小组，老师刚好赐予激励。(三)小组

8、沟通，感受主动参加带来的自信问题：你个人参与接龙的次数是多少?谁接得最多?(1)接龙次数多的学生谈谈自己的阅历以及接龙前、接龙胜利后的感受。(老师引导学生会感受胜利的开心，激发自信念)(2)接龙胜利次数少的学生谈谈自己失利的缘由及感受。(老师同样加以激励)心理健康策划活动方案3这是春意盎然的五月，这是阳光明媚的五月，也是充溢希望的五月。五月的阳光洒满大地，给大地带来朝气；五月的阳光也洒在了我们的心中，给我们内心带来暖和。在这生气勃勃的日子里，为了给同学们释放压力、缓解心情，以主动饱满的热忱投身于生活、学习中，外国语言文学系学生分会心理健康部即将实行一年一次的5。25心理健康月活动。一、活动主题

9、我爱我，让阳光走进心灵。二、活动目的通过各种各样簇新好玩的活动，让每个同学在参加活动的过程中感受到温馨和欢乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受，以生动活泼的方式倾听自己的内心，放开心扉，让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在肯定程度上能够订正同学们的心理误区，更深刻的宣扬心理健康学问、提高心理素养，促使同学们乐观向上面对生活、享受生活，共同营造良好的校内文化氛围，创建文明校内。三、活动对象外语系全体同学四、活动流程策划心理健康学问讲座3月20日E2A103平安学问教化讲座4月1日E2A103特校之行4月12日怀化市特别学校心灵寄语5月7日各班级心理健康主题班会5月10日各班级心理健康电影展播5月15日

10、E2A103五、活动内容1.特校之行活动在我们身边，有这样一所特别的学校，那里有一群特别的孩子，他们虽然有着梦幻般的花样年华，却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里，他们用情沟通，专心唱歌，即使听不到悦耳的音乐，也不能用语言去表达自己心中所想，但他们有着想要与世界相拥的热忱，有着想与人沟通的迫切，同时也渴望得到他人的关切、激励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份暖和，外语系心健部与爱心协会合作，在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。2.心理健康学问讲座、平安学问讲座随着社会的发展，心理健康越来越受到人们的重视，高校生生活丰富多彩，在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题

11、。因此特举办心理健康学问讲座，增加同学们对心理健康问题的相识，提高同学们自我关留意识，更好地发觉自我，发展自我，促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的状况，同台举办平安学问讲座，普及平安学问，更好地引导同学们学会关爱自我，爱护自己。3.心灵寄语随着春天的气息渐渐染绿校内，525心理健康月系列活动也慢慢拉开了帷幕。此次525心理健康月我们为同学们打算了丰富多彩的活动，让同学们在参加中享受生活，酷爱生活，在轻松活泼的氛围下放开自己的内心，让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵，在赠人玫瑰的同时收到余香。4.心理健康主题班会五月的步伐声静静接近，我们迎来了5。25

12、心理健康月。为了让更多在校高校生了解心理健康实质，重视心理健康，培育正确的心理健康观，外语系心健部在形式上进行了创新，以主题班会的形式，让心理健康教化走进班级，走进你我，使同学们在参加班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质，享受一个开心的高校生活。5.心理健康电影展播为丰富同学们日常生活，提高同学们对心理健康的重视，营造主动向上、乐观开朗的生活氛围，特实行播放心理健康主题电影活动。望能缓解高校生现如今的生活压力和学习压力，深化心理健康教化，引导同学们直面生活中的挫折与困难，树立主动向上的生活看法。最终预祝5。25心理健康月系列活动胜利举办，真正发挥其意义所在，使更多的同学融入其中，拥有一个健

13、康心灵。外国语言文学系学生分会心理健康部XX年4月8日心理健康策划活动方案4一、活动主题 ：“525-高校生心理健康日”-健康从心起先，生命因你绽放二、活动宗旨1、 为宣扬“525-高校生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造主动向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培育高校生的健康心理同时，向全院师生宣扬心理健康的重要性。2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。三、活动时间：20xx年5月6日-6月5日四、活动要求1、 请各部门要高度重视，依据活动主题和学校活动的支配，主动参加并协作此次活动的实行。2、 加强宣扬、

14、营造氛围。充分利用校内媒体(横幅、海报、板报、广播、校内网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣扬为主，强化意识的形成。3、 活动结束后，要广泛征求学生看法、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累阅历。五、活动内容1、心理健康学问宣扬2、高校生心理健康节活动启动仪式3、心理电影展播六、活动支配1、时间：5月25日2、地点：高校生活动中心3、内容：心理健康宣扬横幅、心理常识和健康简报展心理健康策划活动方案5前言：关爱高校生心理健康，营造阳光和谐校内，从爱自己起先行动。依据黑龙江省教化厅及我校心理健康教化工作开展的实际状况，将3月25日4月25日定为我校“325”高校生心理健康教化月，

15、通过形式新奇、内容丰富的心理健康教化活动，在校内广泛普及心理健康学问，激发高校生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。活动策划详细支配如下：一、活动主题悦纳自我，乐享生活二、活动对象全校师生三、活动时间3月25日4月25日四、组织机构主 办：校党委学生工作部（处）承 办：校高校生心理健康教化中心协 办：校高校生心理朋辈指导中心 各学院高校生心理朋辈指导中心五、详细活动支配（一）首届心理嘉年华“心体验”活动承 办：校高校生心理朋辈指导中心目 的：通过嘉年华嬉戏过程体验，在广阔学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织、设计一系列内容丰富、参加性强的活动，宣扬高校生心理健康学问，促进建设和

16、谐社会、和谐校内、和谐心灵的理念，为学生搭建起熬炼心理素养，提高心理承受实力的平台，全方位的加强心理健康教化。时 间：3月25日3月27日地 点：高校生活动中心参加人员：全校本科生、探讨生、老师（二）东林心生活改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布承 办：校高校生心理朋辈指导中心目 的：通过新媒体普及心理健康学问，宣扬学校心理健康教化工作风采。时 间：3月25日地 点：新老食堂门前广场形 式：公众平台微信扫二维码活动，“拥抱天空” MV演员选拔（三）“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文竞赛承 办：校高校生心理朋辈指导中心目 的：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思索

17、和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧供应参考。时 间：4月2日4月15日参加人员：全校朋辈心理辅导员（各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员），自愿参加。形 式： 征文，评比出一、二、三等奖。全部获奖征文分批次在东北林业高校学工网站和高校生心理健康教化微信平台发布。（四）老师、学生个人成长培训承 办：高校生心理健康教化中心目 的：通过询问技能、朋辈辅导技能等主题的工作坊、将理论与现场模拟、实践体验相结合，进一步提升专兼职询问师、心理专干、朋辈辅导员的专业技能，有效促进工作团队的个人成长。时 间：3月28日4月25日，每周1次，每次2小时。地 点：高校生活动中心参

18、加人员：各学院业务老师、专兼职心理询问师、各学院心理专干、心理朋辈辅导员、探讨生形 式：理论讲授、现场模拟、团体辅导相结合（五）“爱自己，从表明起先”宣扬活动承 办：校高校生心理朋辈指导中心目 的：激发高校生用文字、心声、照片和实际行动表达对自我的珍惜，对生命的敬畏，对人生的酷爱。时 间：4月8日地 点：新老食堂门前广场参加人员：全校学生形 式：1、“私信I LOVE ME”活动（现场活动）2、“爱自己，爱睡眠”活动（现场活动）（1）“我要早睡”早睡宣言留影活动（2）“寄给夜猫子”明信片投递活动（六）“你最宝贵电话传情“活动承 办：校高校生心理朋辈指导中心目 的：激励同学们说出自己的爱意与歉意

19、，使同学们的人际关系更和谐，自身更加乐观开朗，帮助同学传达爱意、解快乐结。时 间：4月16日地 点：新老食堂门前广场参加人员：全校学生形 式：参加活动的同学在背景墙上选取照片，在照片背面写上自己想对同学说的话，落款标明自己的姓名及对方的电话号码，完成后将照片交还工作人员，写完话语的同学要到另外一位工作人员所在的背景墙上选取一张已写话语的照片，拨通照片背面的电话转达上面写的话。（七）心理危机工作研讨会承 办：高校生心理健康教化中心目 的：围绕当前心理健康教化工作中遇到的常见问题，以案例探讨的形式，主动探求危机个案发生时的有效解决方法与处理措施，进一步提高高校生心理健康教化工作队伍的专业化水平。时

20、 间：4月25日地 点：行政楼党委学工部219室参加人员：全体专兼职辅导员，各学院心理专干注：活动地点和时间如有变更，会提前在校内网通知，请大家刚好关注校内网。党委学生工作部（处）高校生心理健康教化中心二一六年三月二十三日心理健康策划活动方案6切实落实省教化厅制定的广东省中小学心理健康教化活动课指南（试行）和全市心理健康教化工作会议精神和XX区其次届中小学心理健康教化宣扬周方案要求,不断加强和改进石岩街道中小学生心理健康教化工作,提高我街道心理健康教化工作的普及性和深化性，促进我街道中小学生身心健康的发展。结合石岩街道其次届中小学心理健康教化宣扬周活动方案，特制定本方案。一、活动主题阳光成长

21、欢乐生活二、活动时间20xx年4月1日（星期一）4月5日（星期五）三、组织机构成立“上屋小学心理健康教化宣扬周”活动组委会，详细组成如下：主 任：黄伟军副主任：韩 露 刘燕玉成 员：崔永忠 胡德军 皮世平 张文清 周丽 邱绍勇张志强 欧荣辉 梅其兴黎 春 各年段长及班主任四、活动支配1、主题征文竞赛。面对全校老师开展心理健康教化征文竞赛，竞赛分为专职心理健康老师组和班主任、科任老师两组。征文要求：文章符合本次教化活动周主题“阳光成长欢乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思索必需是真实的，内容主动、健康、向上。文体形式：文体不限，要求新奇活泼，恰当地表现文章内容。文字组织：主题明确、表达流畅、叙述

22、生动、文笔清爽。字数以20xx2500字为宜。各位老师电子稿传送至德育处崔永忠主任处。（截止时间：20xx年4月24日）2、播放心理教化主题电影。电影艺术的独特魅力受到了广阔青少年的宠爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。各班利用主题班会时间，有选择地播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行主动健康的引导。举荐电影书目如下：1）缺乏学习动力：决战冰河、洛奇、阿拉伯的劳伦斯2）缺乏信念：穆里尔的婚礼、心雨花露3）自卑失落：阿甘正传、少林足球、肖申克的救赎4）沟通障碍：对她说、堕落的天使、雨人5）失败或无望：远大前程、功夫熊猫、小鞋子6）厌倦生活：天生爱情狂、凡夫俗女、心理嬉戏7）自私、人际

23、关系淡漠：爱在黎明破晓前、爱在日落余辉时、爱，回家、走路上学8）惊慌：虎口脱险、小孩不笨3、心理健康教化名师大讲堂。石岩街道将组织一场面对街道老师的讲座。我校结合此次名师大讲堂引导老师如何以主动、健康的心态面对学校工作。（时间：4月底。地点另行通知）五、活动要求（一）高度重视，加强领导。结合石岩街道相关方案要求，对本次活动高度重视，仔细组织，切实加强领导，周密制定方案，确保活动健康有序开展。（二）重在落实，务求实效。要根据既有肯定声势、又扎扎实实的要求，实行有效措施，广泛吸引广阔市民家长和学生参加。要加强组织协调，建立工作机制，确保宣扬教化活动取得实实在在的效果。（三）仔细总结，刚好改进。要刚

24、好总结工作中的好阅历、好做法，并予以刚好宣扬推广。对工作中存在的问题要刚好反思、分析和订正。为了深化实行公民道德建设纲要和中共中心国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法等文件精神，进一步丰富学校德育活动内容，学校实施“日行一善”教化实践活动一、实施原则1、坚持贴近实际、贴近生活、贴近未成年人的原则。2、坚持知与行相统一的原则。3、坚持教化与管理相结合的原则。4、坚持以学生为主体、重在实践的原则。5、坚持突出特点、体现特色的原则。6、坚持学校、家庭、社会相结合的原则。二、活动内容：寻善源、存善心、发善言、行善事“日行一善”教化实践活动，它是一个从学善、行善、思善到扬善的过程。学

25、生通过长期的视察、记录、感受、体验，在头脑中渐渐形成善的道德观念，使学生在日常学习生活中，懂得有所为有所不为。“日行一善”教化实践活动的详细活动内容包括以下几个方面：寻善源：就是培育和引导学生从中华民族的传统美德中找寻善念，发觉善源。存善心：就是培育和教化学生向善、从善、行善的心理品质，拥有爱心、富有怜悯心、怀有感恩之心等。发善言：就是培育和教化学生语言文明，会恰当运用礼貌用语，会理解别人、劝慰别人、激励别人。行善事：就是培育和教化学生养成良好的行为习惯，主动为须要帮助的人供应便利，自觉为他人和社会做一些力所能及的好事，以及与人和谐相处等。凡是一切真、善、美的意识和行为，凡是一切有利于学校发展

26、、有利于学生个人健康成长的意识和行为，都属于“日行一善”教化实践活动的内容。三、活动对象：善待自己、善待他人、善待环境善待自己：正确相识自我，主动上进，珍爱生命，酷爱生活，追求美妙，欢乐成长，心理自调，行为自律、情感自控。善待他人：正确相识别人的特长与不足，接纳他人，乐于助人，宽容他人的过失，忍让他人的过激，能为别人的欢乐而欢乐，能为别人的忧愁而忧愁。善待环境：正确相识人与自然和谐相处的道理，追求人与自然的和谐。四、活动范围：善在学校、善在家庭、善在社会善在学校：仔细学习科学文化学问，培育良好的心理品质，养成良好的行为习惯，敬重老师，友爱同学，做合格的学生。善在家庭：孝顺父母，生活自理，主动担

27、当一些力所能及的家务事，待人热忱，做合格的主子。善在社会：正确相识和面对社会，主动为社会上须要帮助的人供应便利，正确处理人际关系，爱惜环境，追求和谐，做合格的公民。五、活动过程：“日行一善”是一个从想善、言善、写善到行善、思善、扬善是一个不断发展与升华的过程。想善：就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。言善：包含两层含义，一层是每天说一些自己或他人的善举、善言；一层是语言文明。要会劝慰人、会激励人、会理解人等，不断送给他人温馨与热忱。写善：就是把每天想的善事、说的善事、做的善事、看的善事一点一滴记录下来，是形式上积德、厚德的一个过程。行善：是善的落脚点。能主动为他人做好事，对人有礼貌，与人

28、和谐友好相处等。行善就是便利他人、善待自然、和谐社会。行善也可以是改掉自身存在的缺点，修正已有的错误。思善：是想善、言善、写善的思想升华，是自己内在品质提升的重要过程，自己通过对善事的感悟和反思，将善变成自己优秀品质的一个重要组成部分，变成一种自觉的道德意识，从而支配自己的行为。扬善：就是不断地利用各种机会向四周的人宣扬行善的好处，讲古今中外行善积德的名人故事，宣扬行善积德对自然、他人、社会以及诸事众物的相生关系，引导大家都明白行擅长人于己都有利的道理。六、活动措施及要求1、宣扬发动。要深刻相识开展“日行一善”活动的重要意义，充分利用宣扬栏、校内电视等媒体，充分利用班会、通过讲座、家长会等形式

29、在学生当中仔细做好“日行一善”宣扬教化工作，营造开展“日行一善”活动的良好氛围。2、全员参加。主动组织各班学生将学生身边一点一滴的好事，利用每周班会进行总结，表扬坚持每日做好事的学生，从而引导学生从部分大部分全体学生全部参加教化活动，教化和引导广阔学生主动投入到“日行一善”活动中去，努力形成“知行善、学行善、比行善”的良好局面。3、有机结合。寻善源与思想品德、语文课的读国语精典、综合实践课结合。存善心要与音乐、美术、体育及日常行为规范结合。纳善言与语文的摘抄、周记等结合。行善事要与平常的一举一动结合。总之要把“日行一善、积善成德”活动与日常的教化教学活动结合起来，坚持把“日行一善、积善成德”活

30、动贯穿教化教学工作始终，不断扩大社会效应，增加影响力和覆盖面，营造“学校主抓、学生参加、社会支持”的深厚氛围。4、活动推动。为了进一步培育广阔学生从小养成做好事、做善事、助人为乐的良好习惯和优秀品质，学校将常常性地开展以“日行一善”为主题的征文、演讲竞赛和事迹报告会。5、成果展示。少先队大队会要在全校各年级实行“日行一善、积善成德”活动的总体状况和取得的效果。6、总结表彰。为了提倡“人人向善、人人崇善”良好道德风尚，激励广阔学生主动参加活动，学校将定期总结表彰一批在活动中表现突出的老师、学生和班集体。心理健康策划活动方案7XX年，团中心、全国学联把每年的5月25日确定为全国高校生心理健康行动日

31、。XX年团中心再次倡议把5.25确定为大中学生心理健康行动日。“525” 是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。许久以来，5月就被人们给予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡大中学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是相识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。这样的人才能用敬重、信任、友爱、宽容的看法与人相处，才能共享、接受、赐予爱和友情，才能与他人同心同德。和谐社会由一个个和谐家庭、和谐企业、和谐单位、和谐社区构成。和谐社会要求人自身的和谐(心身

32、和谐)、人与人之间关系的和谐、人与自然的和谐，其中，人自身的和谐是基础，健康心理又是人自身和谐的基础。建设“和谐校内”须要师生身心和谐、人格健全，须要校内人际关系和谐，因此更加须要心理健康教化工作。扎实、有效、持续的心理健康教化工作可以促使师生不断相识自我、调整自我，为师生提高生活与生命质量供应良好的心理基础，可以为学校平安、稳定的发展构筑一道心理平安防卫线。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教化的宣扬力度和开展一系列心理教化活动。我们选择525，就是要提倡每一位教化者、家长和学生都一起来关注心理健康；提倡这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让

33、别人更好地爱你”；提倡每一个人酷爱自己，酷爱他人，酷爱每一个人，进而酷爱社会，酷爱漂亮的心灵世界。让我们每一个人专心去感受生命的活力、去体会真情的暖和、去享受健康的欢乐！一、 活动简介：此次活动是在学校领导、政教处的支持下，心理教研组的指导下,在全校范围内举办的其次届中学生心理健康节活动。二、活动目的：本次活动以宣扬心理健康学问，提高学生心理素养为首要目的，主要以举办讲座、沙龙、电影赏析、板报展、征文竞赛、张挂标语、现场心理询问形式，让心理健康学问和科学心理精神传遍每一个角落，走进师生心里，走进寻常百姓的心里。三、活动主题：“欢乐成长，成长欢乐”四、活动时间：5月25日到5月31日五、活动内容

34、1、国旗下的讲话-关于“5.25心理健康活动日”2、关于“5.25心理健康活动日”为期一周的广播宣扬3、阳光心社出版“欢乐成长，成长欢乐”板报4、心理组出版“我爱我，我爱大家，我爱漂亮心世界525活动”系列宣扬板报（525活动简介和倡议书、中高考应试技巧、心理健康常识、趣味心理现象、心理作品展等）5、班级板报“欢乐成长，成长欢乐”（5.25心理健康活动日）6、“我爱我，我爱大家，我爱漂亮心世界”征文竞赛7、张挂标语，印发宣扬资料大屏幕显示：5.25“我爱我”，心理健康活动日（5月25日-29日）张挂标语：（1）欢乐成长，欢乐成长（张挂于1号教学楼大屏幕下）（2）5.25“我爱我”，现场心理询问

35、（张挂于2号教学楼前）（3）我爱我给心理一片晴空（张挂于科学馆前）8、举办相关切理讲座健康生活，从心起先、中高考前心理辅导、青少年心理健康问题及维护9、现场心理询问10、电影赏析欢乐大脚六、经费预算1000元左右。心理健康策划活动方案8活动目的：1、 使学生感受到集体活动的欢乐，培育他们的合群性。2、 使学生明白合作与协调是使集体和谐、团结的重要因素，从而培育他们的合作实力。活动设计：一个良好的班集体不仅能为学生的学习供应有利的外部环境，同时也能为学生的身心健康发展供应良好的基础，让学生体验到集体生活的欢乐，是形成班集体凝合力的有效途径。但是，小学阶段的儿童往往存在以自我为中心的倾向，同学间互

36、不关切、自成帮派、缺乏集体责任感的现象时有发生。而集体是由多个个体所组成的，一个良好集体的形成有赖于其组成人员间的相互协作、合作与努力。为此设计该活动，使学生通过活动体验、感悟相互协作、分工合作的重要性，从而在日常学习、活动中削减甚至抛弃以自我为中心的倾向， 加强同学间的团结合作，建设一个团结、健康的班集体。活动重点：让学生在活动中体验胜利和失败，同时明白胜利来自于大家的协调和合作。活动打算：空可乐罐若干个、篮球四个、秒表一只、二十四张边长为45厘米的正方形硬纸板。活动地点：学校操场参与对象：四年级4个班学生活动时间：2课时一、听故事，谈感想五个手指的故事从前，有一位长者听到五个手指在争论：大

37、拇指说：我最粗，干什么事都离不开我。别的四个手指都没用。食指说：大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短，他们都不行。中指说：我的个子最高，只要我一个人就能做许多事。无名指说：真厌烦，大家都不给我一个名字，我真不情愿和他们在一起。小拇指说：他们长得那么长、那么粗，有什么用？我是小而灵，我的作用最大。长者听了他们的对话，语重心长地对他们说：你们都说自己最有用，那么我就请你们来比一比，看看究竟谁的作用大。于是这位长者拿出两只碗，其中一只里面放了一些小豆子，要求五只手指分别把这些小豆子拿到另一只碗里。结果可想而知，没有一只手指能完成这件事。听了这个故事，你懂得了什么道理呢？（五只手指只有相互合作

38、才能完成任务。）“大拇指、食指、中指、无名指和小拇指只觉得自己能干，只看到自己的特长，看不到别人的特长”。吴凡第一个站起来说。吕子韵手举得很高，一副急着发言的样子，我就请她来回答，“我觉得他们只看到自己，看不到别人，其实，只要大家一起来做的话，我想确定能完成的。”“我认为只要五个手指联合起来，一把一抓就能完成任务了。”擅长总结的张梦勤回答道。这时，平常爱发表独特见解的郭睿紧锁眉头抛出了他的“高见”“我想，用一只手指也能完成任务的。”同学们听了别出心裁的答案，相互小声地探讨起来。有的反对，有的赞同。这可是我没料到的局面。接下去该怎么办呢？这时我看到了带来的道具装在碗里的绿豆。于是，计上心来，“那

39、就请郭睿到这儿来演示给大家看看，只用你的一只手指把这只碗里的绿豆放到另一只碗里。” 郭睿充溢自信地走了上来。这时，赞同他的同学异口同声地喊起了“加油”。郭睿先用他的食指取绿豆，只见他当心翼翼地盯着一颗绿豆，然后用食指去压绿豆，想把绿豆粘在食指上，可刚提起来一点，绿豆就又掉回到碗里去了。反复了几次，最终没能移动一颗绿豆。他的“同党”舍命喊着“真没用，让我来。” 郭睿已没有了刚上来时的自信了，额头已渗出了小汗珠。为了帮他解围，我就让郭睿用张梦勤刚才说的方法用五个手指一起抓，结果不费吹灰之力就把绿豆都移到了另一只碗里。看着用五个手指完成任务的郭睿，我请他说一说自己用两种不同的方法完成任务有什幺不同的

40、感受。“当用一个手指移绿豆时，特别费劲，而且还没有胜利，而用手抓时，特别轻松，一下就完成任务了。”这就是郭睿的体验。接着我又请了几位同学用两种不同的方法来移动绿豆，让他们通过做来体验两种方法的不同只要五个手指联合起来，一把一抓就能完成任务！这是孩子们听了故事并通过实践得出的结论。“那在我们平常的生活、学习中该怎样呢？”我乘机问道。“相互合作”，同学们异口同声回答道。二、讲合作，取成功请同学们通过合作来完成下面的嬉戏，最终看哪个班同学合作得最好。嬉戏1：搭空可乐罐每班选两人参与嬉戏搭空可乐。要求两人相互合作，把远处的可乐罐移到指定地点，并把空可乐罐往上垒，看3分钟内哪一组垒得最高，而且不倒下来。

41、规则：在运可乐罐时只能用两只手，不能借助其它东西；违反规则不给分。评分：每垒一个可乐罐得1分，按最高的一垒计算。在这个合作嬉戏中，有的小组是两人同时去取空可乐罐，全部取回后，两人再一起搭；而有的是第一次两人一起去取，取回后，其中一人就留下来搭，另一人跑步去取；搭的过程中也有不同，有的就是一个一个往上搭，而有的是下面搭得比较宽，再渐渐往上搭经过3分钟惊慌合作，四（1）班在本轮活动中获胜，得11分。本活动结束后，我请来四（1）班的选手，请他们谈一谈获胜的秘诀：“我们能取得成功是因为我们合作得很好。我们先商议好由谢宽去取，我来搭，因为谢宽跑步跑得很快，这样他就能很快地把可乐罐取回来。怎样才能搭得不倒

42、下来，我们也是商议好的，假如一个一个往上搭的话，很简单倒下来，假如底下宽一点的话，就不简单倒。”听了四（1）班选手的介绍，其它班的同学都争论开了。四（2）选手惋惜道：“我们两个没有合作好，我们俩一起去取，一起搭，在搭的时候，两个人你碰我，我碰你，把搭好的都弄翻了。能不输吗？”老师小结：通过这个活动，同学们知道了“相互合作，才能取得胜利。”这次没获胜的班级，在下面的活动中打算在哪些方面进行改进？给大家5分钟进行探讨。选手们热列地进行着探讨，连班主任老师也参加其中。嬉戏2：传纸板每班选5位同学排成纵队参与嬉戏。每班发6张纸板，每人脚下踩一张纸板，最终一位同学手上再拿一张。规则：嬉戏起先，最终一位同

43、学把手上的纸板传给第四位同学，第四位同学再传给第三位同学，直到传到第一位同学。第一位同学拿到纸板后立即把纸板放到自己前方脚跨一步能够到达的地方，然后双脚踩到纸板上，其次位同学立刻双脚踩到第一位同学空出来的纸板上，第三、第四、第五位同学依次双脚踩到前一位同学空出的纸板上。重复上述活动，直到5位同学全部到达终点。评分：第一到达终点得10分，其次、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。违反规则按0分计算。参与选手人数增加，就须要选手间更多的合作。一个人的失误往往会影响整个小组的速度。竞赛起先前，各小组选手都在仔细地探讨，班主任老师也在给他们“指手划脚”。小选手脸上个个神情肃穆，打算在竞赛中一决雌雄

44、。活动起先，小选手们按规则进行着竞赛。拉拉队为自己班的选手加油，活动热火朝天地进行着。小选手们像一只只小兔一样，舍命往前奔。各班不前不后。这时发生了意想不到的事，速度最快的四（3）同学出现了失误，第一位同学拿到纸板后把纸板放到了自己前方很远的地方，跨一步根本不行能够着。依据竞赛规则，只能算违规。本轮活动四（4）班获得第一，得10分。“我们5个同学合作得很好，我在最终，我时刻提示自己要保持警惕，自己一移动就把我脚底下的纸板传给前面的同学，并且还喊他的名字提示他，其他同学也是这样，一边喊一遍传。所以我们能获胜。”“我是第一个，我在扔纸板时特殊当心，不能太远，也不能太近。”这是四 （4）班传授的阅历。这时四（3）选手举手想发言，我就请他们上台，一位选手说：“其实我们被判违规有点冤枉。因为当时我只想把纸板方的远一点，可以加快速度，可纸板太轻了，我一扔就飘了出去。实在是冤枉。”说完，留下了懊悔、自责的眼泪。面对当时的情景，用语言是苍白无力的，我只能把双手放在孩子的肩上，让他感受到有人在劝慰着他，有人理解他的心情。嬉戏3：“夹球同行”每班选12名同学参与，分成两组，每组6人，相对而站，之间相距100米（距离可调整）。两名同学背靠背夹住球运往对面，对面的两名同学也用背