治疗高血压的药膳验方.docx

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1、治疗高血压的药膳验方篇一：10款药膳粥治疗高血压 10款药膳粥治疗高血压 本文导读：高血压这种疾病多发于中老年人，治疗这种疾病有许多种方法。许多人都比较喜爱选择药物治疗，其实饮食协助治疗的效果也不错，药膳降压调脂很不错，今日就为大家介绍十大药膳方助患者脱离高血压之苦。 冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或堵塞引起的心肌?具体 由于脂肪代谢或运转异样使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于?具体 TOP1：芹菜粥 材料：粳米250 克，芹菜（连根）120克，食盐、味精适量。 做法：将芹菜切碎，与粳米洗净后一起下锅，加入适量清水，武火烧沸后，改用文火

2、熬至米烂成粥，加入食盐、味精即可。 食疗功效：适用于高血压及冠心病等病患者食用。 TOP2：海参粥 材料：海参30克、粳米60克。 做法：先将海参浸透，剖洗干净，同米煮粥，空腹食之。 食疗功效：海参性味咸、温。功能补肾益精;养血润燥。水浸海参含糖67%，蛋白质21.5%，脂肪0.3%，还含有钙、磷、碘等物质。可以说是很好的高蛋白，低脂肪的食用佳品。本草纲目拾遗认为它能“生一百零一脉血”，本草求原记载它可“润五脏，滋精利水”。用海参治疗高血压病是很相宜的，既可补虚又可软化血管。粳米性味甘、平。功能健脾和胃，利小便。与海参同用，治疗老年虚性高血压甚为相宜。 篇二：限制高血压3药膳 独家秘方 不妨试

3、试 限制高血压3药膳 药物、运动、饮食都可以限制高血压，稍微高血压患者适当食用芹菜稀饭、萝卜稀饭、羊肉药膳汤等，有助于稳定血压。 芹菜粥 材料与做法： 需打算芹菜连根120克、白米适量，先把芹菜洗净、切碎后，连同白米250克一起放到锅子里，然后加入适量的水，最终用小火煮成稀饭即可食用。 功效： 能清肝热、协助降血压，适于肝阳上亢、阴虚阳亢证的高血压患者。 萝卜粥 材料与做法： 需打算簇新胡萝卜两条、白米适量，先把胡萝卜切碎后，连同白米500克一起放到锅子里，然后加入适量的水，最终用小火煮成稀饭即可食用。 功效： 能泻热、协助降血压，适用于各种类型的高血压患者。 羊肉药膳汤 材料与做法： 需打算

4、当归18克、生姜30克、羊肉250克、人参6克、黄耆30克等材料，打算好了之后，先把人参、当归、黄耆洗净、切成片，然后把羊肉剔去筋膜，接着洗净、切成条块状，切好后将羊肉、当归、黄耆、人参、生姜等材料一起放入锅子里，最终加入适量的水，用大火煮滚后去沫，改用小火炖至羊肉熟烂即可。 功效： 能益气生血，适用于气血两亏证的高血压患者。 篇三：6治疗高血压、高血脂偏方(药、食疗篇) 民间偏方、秘方 一 治疗高血压偏方药疗篇 处方：钩藤 30分 黄苓 20分 当归 30分 桑寄生 20分 枳实 一钱五分 川牛膝 一钱五分 用法： 血平煎： 说明： 方名： 处方： 主治： 用法： 方名： 处方： 主治： 用

5、法： 用水煎服，每日分2次服用。 主治： 高血压、头痛、眩晕、眼花、耳鸣、失眠、心悸、 胸满、腿软等症。 此方功效甚著，且药价宜，临床上对降低血压的疗效牢靠，且无 副作用。 一、加味清离滋坎汤 丹皮 钱半 白术 钱半 泽泻 钱半 炙草20分炒白芍20分 茯苓20分 黄苓20分 生地20分 熟地30分山茱萸20分 柴胡20分 西归20分 钓藤30分 淮山药20分 天门冬30分麦门冬20分 高血压、头眩 用水煎服，大人二碗水煎八分，小儿一碗水煎六分。此方系祖传三代秘方，治之药到病除 二、和血汤 仙草 50克牡丹皮 15克生地黄 20克金线莲 15克 实症高血压 用水八碗煎成三碗，代茶饮，每日一剂。

6、 此方对实症高血压，服之有降血压、使血压维持平和之效。 主治： 三、中风后半身不遂、及高血压症 处 方 1泽泻30克丹皮15克滑石 30克 知母 30克 2泽泻25克丹皮15克地骨25克生地 25克 3泽泻25克丹皮15克地骨25克知母25克黑栀子25克 4泽泻25克滑石25克地骨30克生地30克甘草 10克 5泽泻25克滑石30克生芍40克知母25克甘草 钱半 6泽泻25克淮山药25克 黑栀子25克 生艾25克 7泽泻25克丹皮15克地骨25克知母25克五味子5克 8泽泻25克生芍25克地骨25克天冬15克莲子25克 9地骨40克滑石25克甘草 10克栀子25克连翘25克 10 丹皮15克栀

7、子15克地骨25克天冬25克 莲子25克 用法： 按此处方的依次进行，每方连服三帖后，再服下一处方。每日一帖，用水煎，饭后服用。 说明： 此方过去因脑充血之半身不遂，以及高血压症，经服用此秘方 （或服用此方兼针剂治疗）而痊愈复原者颇多，患者不妨用此方试 用一下看效果怎样，由自已去评判好坏。 二治疗高血压食疗篇 配方： 用鲜弥猴桃适量 弥猴桃 制法： 可洗净吃，亦可榨汁饮用，常食有益。 功效： 防止致癌物亚硝胺在人体内生成，有降低血脂、胆固醇及甘油三酯 作用。 主治： 高血压、心血管疾病、肝脾肿大。 双耳汤 配方： 白木耳、黑木耳各 10克、冰糖 5克 制法： 黑、白木耳用温水泡发，放入小碗内加

8、水、冰糖适量，置于蒸锅中 蒸半小时，即可饮汤吃木耳。 功效： 滋阴润肺、凉血止血、益气。 主治： 血管硬化、高血压、冠心病。 菊花粥 配方： 菊花 10克、 粳米 50克、 冰糖适量 制法： 用菊花与洗净的粳米煮粥，待快熟时加入冰糖，接着煎煮至米烂粥 熟时即可食用，可长期常常服食。 功效： 清肝明目、宁心降压。 主治： 头痛目赤、高血压病等。 芹菜白糖降压汤 配方： 芹菜 500克、 白糖 50克 制法： 芹菜连同根叶洗净水煎30分钟后下白糖，代茶饮。每日服2次。 功效： 平肝清热、祛风利湿。 主治： 高血压。 醋浸泡花生米 配方： 生花生米、 醋各适量 制法： 生花生米（带衣者）半碗，用好醋

9、倒入满碗浸泡7天，每日早晚各 吃10粒，血压下降后可隔数日再服。 功效： 清热、活血。 （可降低胆固醇、三油甘脂，长期服用才能见效。） 主治： 高血压。 洋葱泡酒 配方：洋葱 500克、 红葡萄酒 500毫升 制法：洋葱洗净切成小方丁，泡在红葡萄酒中，酒瓶密封，8天后起先饮 用，每日早晚各1次，每次50毫升。 功效：降低血压、改善动脉硬化. 注： 第一剂起先服用时，即起先打算其次剂的材料，连续打算，坚持喝 半年后才能见效。 降脂汤 配方： 首乌 10克、 荷叶 15克、 女贞子 5克 制法： 用清水煎服。每天一贴，坚持每天饮用，连服23个月。 功效： 本方药性平和，无副作用。服药后体重血脂会渐

10、渐降低。 降脂汤的依据是：首乌所含卵磷脂有延缓苍老，降血脂作用；荷叶含有荷叶碱等多种生物碱，可平肝降热、壮脾胃、清气、降血压；而女贞子能柔肝、熄风、益肾、潜阳、三物同用功效显著。 洋葱头能降血脂 笔者是医务工作者，患高血压、高血脂症多年，常年吃药效果不佳，后改为每日用一个小洋葱头当佐餐，连续服用约一个半月左右，到医院复查时血脂各项指标完全降至正常值。 玉米面粥能降血脂 玉米面性味甘平，含有较多的不饱和脂肪，对于人体内脂肪与胆固醇的正常代谢、对冠心病、动脉硬化、降低高血脂有着食疗作用。以101克玉米面配粳米75克，先将粳米洗净放入开水锅中熬煮八成熟时，再将玉米面用 凉水调和放入锅中熬制成熟即可，

11、每日三餐均可温热食用。 马齿苋降血脂 患高血脂症数年，从今年8月份起先采摘马齿苋，拿来放开水中煮一下， (约2分钟)捞出，拌成凉菜，一天2顿共200克，连续吃到现在。后来化验结果甘油三脂和胆固醇均降到允许范围中。 空腹吃苦瓜降血脂 经老中医指引，食用苦瓜竞愈。在庭院种了35棵苦瓜，待苦瓜发黄成熟后，每天早上空腹生吃一个，吃时连同瓜内的子、外面殷红的包衣一起吃掉（苦瓜无瓤）坚持连续吃20天以上，血脂就会降为正常。 空腹喝凉白开降血脂 长期以来每天早晨起床后第一件事就是喝一大缸子凉开水（约500毫升）由于长期坚持喝，血脂始终保持在正常水平。而且耳目清爽，活力无限，对身体有益无害。 芥末煮水洗脚可降

12、血压 我患高血压吃了不少的中、西药都不见效果，但血压总是时高时低，很不稳定，后来用偏方血压降下来了，三年来血压始终保持在14090毫米汞柱，浮动不大。 方法是： 芥末面250克（副食品店有售）平均分成3份，每取一份放在洗脚盆里加半盆水搅匀煮开，稍放一会儿免得烫伤脚，然后用此水洗脚，每天早晚各洗一次，3天后血压就降了。然后再用药物巩固一段时间效果会更好。 治初期高血压一方 有一次我发觉血压高，去医院连查3次（天）都是138105毫米汞柱，一友人告知我一方：用3个香蕉皮煮水泡脚30分钟，水凉后再加热水，连 第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页