心理委员培训 高中心理健康主题班会.pptx

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1、心理委员培训一、自我介绍二、心理委员有什么职责？三、本学期主要工作四、你的心理健康么?五、心理辅导是什么？请用彩笔在白纸上描绘出可以代表你的某些元素可以是动物，植物，某些小物件可以是实体存在的或者你想象中的一、自我介绍大家开始讲解一下自己的作品喽！一、自我介绍1.了解常见心理问题和危机干预的常识，常见心理问题和危机干预的常识，提高自我心理素质。2.积极向本班同学宣传心理健康方面的知识（利用班会、黑板报、心理小报等），帮助同学们了解基本的心理常识及中学阶段可能产生的心理问题等。3.主动关注班级学生心理状况，及时发现本班有心理困惑和烦恼的同学，并将重大应激事件、行为异常学生的情况及时向班主任和心理

2、老师报告，每周/两周上交班级晴雨表。4.了解心理辅导流程，帮助有心理困惑的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导。二、心理委员的职责5.协助心理老师开展协助心理老师开展心理课、团体心理活动、心理测评、心理宣传周活动等。6.定期参加心理委员培训定期参加心理委员培训。7.组织学生开展关于心理学的研究性课题（例如进行关于校园从众行为、人际沟通方式的小调查等。）8.在工作中，必须严格遵守保密和保密例外保密和保密例外的原则。二、心理委员的职责1.1.心理班会课心理班会课2.2.心理选修课心理选修课3.3.每周上交班级心理晴雨表每周上交班级心理晴雨表4.4.心理委员培训心理委员培训5.125.12月心理宣传月

3、月心理宣传月（心理剧剧本征集，以及公演，假面集市、心晴快（心理剧剧本征集，以及公演，假面集市、心晴快递等）递等）6.6.每周四、五大课间在团体活动室心理电影展每周四、五大课间在团体活动室心理电影展7.7.生涯规划、心理学系列讲座生涯规划、心理学系列讲座三、本学期主要工作心理正常心理不正常心理健康 心理不健康 心理问题含变态人格，确诊的神经症，其他各类神经障碍四、你的心理健康吗？心理问题就是纠结、是郁闷，是每个人身上都存在的问题，是每个人心中的秘密。没有心理问题的人，是石头。心理问题有的能自行化解，如不能自行化解，则需求助于他人。心理辅导师会告诉我选择文科还是理科？又或者，我是否要和父母改善关系

4、?不是的，心理辅导师不会给你任何答案，也不会帮你解决这些问题，心理咨询师唯一能做的是五、心理辅导是什么？让你认识你自己，帮助你接纳自己，帮助你接近你自己内心无尽的能量宝藏，让你有勇气、有力量，去用你自己的方式，去过好你自己的生活。心理咨询（心理咨询（counselingcounseling）的词干，源于拉丁语的）的词干，源于拉丁语的Consilium(Consilium(会会议、考虑、忠告、谈话、智慧议、考虑、忠告、谈话、智慧)和古法语的和古法语的Conseiller(Conseiller(拉丁语、拉丁语、商谈商谈)。从形式上，现在的心理咨询仍继承着词源的原义。从。从形式上，现在的心理咨询仍继

5、承着词源的原义。从中文字面理解，就是一种提供信息，析疑解惑，忠告建议的活中文字面理解，就是一种提供信息，析疑解惑，忠告建议的活动。动。心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。五、心理辅导是什么？心理咨询的灰色理论白色区白色区 浅灰色浅灰色 深灰色深灰色 黑色黑色 各种非病理性精神痛苦各种非病理性精神痛苦 各种病理性精神痛苦各种病理性精神痛苦 特点：健康人格特点：健康人格 各种由生活人际关系各种由生活人际关系 各种人格异常者各种人格异常者 精神病

6、患者精神病患者 自信适应自信适应 压力而产生的心理冲突压力而产生的心理冲突服务者：服务者：无需无需 心理咨询师、社会工作者心理咨询师、社会工作者 心理治疗师心理治疗师 精神科医生精神科医生服务模式：无需服务模式：无需 咨询心理学模式咨询心理学模式 临床心理学模式临床心理学模式 医学模式医学模式心理辅导、心理咨询与心理治疗的区别预防性预防性补救性补救性长期性长期性 发展性发展性问题解决问题解决 人格改变人格改变认知性认知性情绪性情绪性临床性临床性心理辅导心理辅导心理咨询心理咨询心理治疗心理治疗心理问题的程度与范围心理问题的程度与范围心理困扰 精神障碍心理咨询师 精神医生重重度度精精神神分分裂裂症

7、症重重度度燥燥郁郁症症重重度度神神经经症症自自杀杀意意念念不不良良行行为为暴暴力力不不上上学学欺欺负负考考试试失失败败轻轻度度引自（日）松原达哉图解临床心理学2002当出现以下情况，应该想到心理咨询当在择业时需要准确判断自己的适应性时当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难以解决时当你心情烦闷，难以自拔时。一般这类常见的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某些事过度紧张焦虑等等当你人际关系中出现了问题，常与他人发生冲突时当你总觉得睡眠不好如失眠、做恶梦或者梦游时当你恋爱中出现难以解决的问题时010203040506当出现以下情况，应该想到心理咨询当你有明显不平常的感觉和行为时，例如，总感觉有人

8、在说自己的坏话；总听到一个声音指挥、控制你等等。当你常会害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等等。再如，脑子里总不停地想一些无意义的小问题，或者不停地洗手等等。当你有一些古怪的性问题时；或对月经、遗精等问题有困惑时。当你希望进一步改善自己性格时候07080910咨询流程1 1 1 1、预约：、预约：、预约：、预约：来访者可通过电话或者来心理咨询来访者可通过电话或者来心理咨询来访者可通过电话或者来心理咨询来访者可通过电话或者来心理咨询室、德育处找室、德育处找室、德育处找室、德育处找%￥老师进行预约。预约电话：老师进行预约。预约电话：老师进行预约。预约电话：老师进行预约。预约电

9、话：QQ QQ QQ QQ 2 2 2 2、填表：预约时，来访者需要填写预约登记填表：预约时，来访者需要填写预约登记填表：预约时，来访者需要填写预约登记填表：预约时，来访者需要填写预约登记卡卡卡卡3 3 3 3、咨询：、咨询：、咨询：、咨询：每次咨询要每次咨询要每次咨询要每次咨询要5 5 5 50 0 0 0分钟左右，每次咨询分钟左右，每次咨询分钟左右，每次咨询分钟左右，每次咨询一人为宜。咨询可利用中午休息、自习课、一人为宜。咨询可利用中午休息、自习课、一人为宜。咨询可利用中午休息、自习课、一人为宜。咨询可利用中午休息、自习课、大课间、晚自习等时间。心理咨询并非一次大课间、晚自习等时间。心理咨

10、询并非一次大课间、晚自习等时间。心理咨询并非一次大课间、晚自习等时间。心理咨询并非一次性解决问题，根据情况可能需要性解决问题，根据情况可能需要性解决问题，根据情况可能需要性解决问题，根据情况可能需要48484848次不等。次不等。次不等。次不等。4 4 4 4、回访：需要继续接受咨询的来访者须在每、回访：需要继续接受咨询的来访者须在每、回访：需要继续接受咨询的来访者须在每、回访：需要继续接受咨询的来访者须在每次面谈结束后同咨询师一起商定并预约下次次面谈结束后同咨询师一起商定并预约下次次面谈结束后同咨询师一起商定并预约下次次面谈结束后同咨询师一起商定并预约下次的咨询时间；预计长期接受咨询的来访者

11、可的咨询时间；预计长期接受咨询的来访者可的咨询时间；预计长期接受咨询的来访者可的咨询时间；预计长期接受咨询的来访者可与咨询员协商咨询时间。与咨询员协商咨询时间。与咨询员协商咨询时间。与咨询员协商咨询时间。5 5 5 5、反馈：咨询结束后，可以在心理咨询室留、反馈：咨询结束后，可以在心理咨询室留、反馈：咨询结束后，可以在心理咨询室留、反馈：咨询结束后，可以在心理咨询室留言簿填写咨询意见。言簿填写咨询意见。言簿填写咨询意见。言簿填写咨询意见。自行求助自行求助他人转介他人转介初次面谈初次面谈问题诊断问题诊断搜集资料搜集资料建立关系建立关系咨询与治疗咨询与治疗过程取向过程取向内容取向内容取向行为行为情绪情绪认知认知结束结束领悟与改变领悟与改变心心理理咨咨询询过过程程How?心晴驿站开放时间心晴驿站开放时间每周一到周五下午每周一到周五下午4 4：30-730-7：3030值班老师：值班老师：%&%&电话：电话：心晴心晴qqqq：*（邮箱：邮箱：&*&*（谢谢大家！