2022年精选趣味运动会方案集锦6篇.docx

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1、2022年精选趣味运动会方案集锦6篇精选趣味运动会方案集锦6篇为了确保事情或工作得以顺当进行，经常须要提前制定一份优秀的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行支配的书面安排。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是我细心整理的趣味运动会方案6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。趣味运动会方案 篇1一、运动会主要目的：我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在竞赛中感受运动的欢乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在竞赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长学问，增进团结和友情，培育他们挑战自我、超越自我的信念。二、运动会主办单位：一家人五、运动会参赛对象：人民家庭。六、运动会参

2、赛地点：备选场地：本地区操场、试验小学校内操场、。期望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。依据赞助状况，可适当赐予回报。比较赛场地带给者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣扬，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之赐予鸣谢。七、运动会时间及日程支配：1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。3、9月10日至20日：网上探讨运动会竞赛项目。4、9月20日：公布竞赛项目探讨结果。5、9月20日至10月上旬：竞赛项目网上报名。6、9月20日至30日：打算器材和道具，确定舞台、音响、摄影、

3、摄像师等。7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣扬条幅等；8：0012：00：实行运动会开幕式，竞赛正式起先。当日下午实行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。八、运动会备选项目：（项目取舍由大家探讨确定）（一）钓鱼竞赛：参赛方式：宝宝个人参赛竞赛规则：在竞赛现场，全部情愿挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战胜利，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成果都是由挑战者自己创建并持续，直到新的挑战者挑战胜利后，将其顶替。器材打算：水池（水盆），塑料鱼若干，钩鱼杆若干。（二）自行车竞赛：参赛方式

4、：宝宝个人参赛。竞赛规则：竞赛起先后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。器材打算：小自行车6辆；（三）造房子竞赛参赛方式：三口之家参赛。竞赛规则：跑道为10米。竞赛起先后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上（一次只能装三块），然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。器材打算：小独轮车6辆，大型积木若干。（四）踩高跷竞赛：参赛方式：三口之家参赛。竞赛规则：宝宝与家长应对面，踩父（母）脚上，起点打算，听口令向终点走去。先到终点者为胜。嬉戏中宝宝与家长务必始终手拉手，宝宝脚不得踩地。（五）送气球竞赛参赛方式：三口

5、之家参赛。竞赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做打算，听到口令后，马上向前跑去。送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母用劲把气球夹破。先夹破者为胜。器材打算：气球筐6个，气球若干。（六）收获果实竞赛：参赛方式：三口之家参赛场地器材：在田径场直道上取1米长的跑道6条。分别在条跑道起点放置小草帽一顶，并在1米终点处挂果实一枚。竞赛方法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人帮助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。竞赛规则：竞赛时，小挚友务必要戴上草帽后才能够离开起点，水果务必要由小挚友采摘。器材打算：小草帽6顶，果实6枚，支架两个

6、，铁丝一条。（七）并驾齐驱（三人四足）参赛方式：三口之家参赛场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标记物。竞赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一齐，相互搂腰向前走动，绕过标记物折回起点线，以先完成的队为胜。竞赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线；若在途中带子散开，要重新绑好后方可接着前进。留意宝宝的平安！器材打算：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标记物6个。（八）袋鼠之家竞赛：参赛方式：三口之家参赛竞赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。竞赛

7、器材：皮球若干，接球篮6个。（九）揪尾巴竞赛参赛方式：三口之家参赛竞赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最终哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。竞赛器材：纸尾巴若干条（6条）。（十）跳跳马竞赛参赛方式：宝宝个人参赛竞赛规则：竞赛起先后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。竞赛器材：跳跳马6只。（十一）蚂蚁搬球竞赛参赛方式：宝宝个人参赛。竞赛规则：竞赛起先后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运输中，不得用手护球，最先搬完者为胜。竞赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。（十二）运输乒乓球竞赛：参赛方式：宝宝个人参赛

8、。竞赛规则：10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运输至终点的盆内。运输中，不得用手护球，最先运完者为胜。竞赛器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。（十三）宝宝骑爸爸竞赛：参赛方式：宝宝与爸爸（妈妈）参赛。竞赛规则：竞赛起先后，爸爸（妈妈）反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。（十四）踩气球竞赛：参赛方式：三口之家参赛竞赛规则：竞赛起先后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一齐踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们能够跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出竞赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。竞赛器材：气球串若干。（十五）羊角球竞赛：

9、羊角球篮球参赛方式：宝宝与爸爸（妈妈）参赛竞赛规则：10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。竞赛器材：羊角球6只。九、运动会竞赛原则：趣味运动会竞赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛；竞赛项目报名多者设预赛，如少则干脆进行决赛。十、奖项设置及嘉奖方法：（一）宝宝个人竞赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。（最好由赞助商带给）。（二）三口之家竞赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。（最好由赞助商带给）。（三）优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄

10、，将参赛者分为几个组。依据竞赛中组织、纪律、作风、成果等状况，评比优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。十一、组织奖积分方法：1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。（依据实际状况可对参赛人数进行限制，赐予必需的定额。对报满定额的赐予积分，少报则扣分）。2、个人项目如申报后未参与扣2分，家庭项目凡申报后未参与扣6分。3、不遵守竞赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响竞赛进程者扣6分。十二、趣味运动会秩序册：（一）运动会组委会组成：总指挥：好好爸爸。趣味运动会总负责人。指挥组成员：星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副会长）外联组长：好好爸爸。负责找寻运动会冠

11、名企业，筹集赞助资金及物品。总策划：禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。总裁判长：峻峻的爹。统调全部竞赛项目的裁判工作。裁判组长：待定。熟透竞赛规则，负责全部项目的裁判工作。裁判员：待定计分组长：待定。负责全部竞赛项目的计时、计分工作。计分员：待定仲裁组长：待定。当竞赛出现异议时，仲裁判决。组织组：各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。奖品组长：飞妈。负责全部竞赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。奖品组员：待定后勤组长：待定负责前期场地布置、桌椅摆放，运动会结束后一切收尾工作。后勤组员：待定保卫组长：待定。负责整个竞赛场地的平安保卫工作。保卫组员：待定器材组长：彤彤妈妈。负责全部竞赛

12、项目的器材及道具。器材组员：待定新闻组长：王齐妈妈。接待各新闻单位，支配采访对象。医务组长：待定主持人：禹涵爸爸（二）趣味运动会纪律：1.参赛家庭及宝宝应听从、敬重裁判裁决，如有看法可由组长向仲裁组提出。2.参赛者应严格遵守竞赛时间，三次点名不到，以自动弃权论。3.为使竞赛顺当进行，非裁判、非参赛家庭及宝宝不得进入竞赛场地。4.不准以任何形式弄虚作假，违者取消该项目竞赛资格，扣该组10分。5.参赛宝宝及家庭应自觉遵守竞赛规则，坚决杜绝有意犯规行为。（三）运动会总程序：1.领导宣布：“冠名”鸡会趣味运动会开幕。2.主持人宣布：运动员入场并解说，同时放运动员进行曲。入场次序（略）。3.运动员入场列

13、队，请到场领导致辞。4.主持人宣布：“冠名”鸡会趣味运动会，请裁判员、运动员各就各位。（正式开赛）5.主持人宣布：全部竞赛结束，各组重新列队，参与颁奖仪式。6.主持人宣布：“冠名”趣味运动会闭幕（四）运动会竞赛依次及分组（略）十三、运动会主要经费预算：1、活动器材：2、活动背景、舞台、音响：3、宣扬横幅、空飘球：4、摄影、摄像：5、宣扬费用：6、奖品费用：（最好能寻求由赞助商带给现金或奖品）7、交通费用：趣味运动会方案 篇2为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，主动响应“每天熬炼一小时，华蜜生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校内文化生活。依据学校支配，特实行我校小学

14、部第三届趣味运动会，通过活动，培育学生的团队意识、竞争意识、合作沟通实力和创建实力，丰富学生的业余生活，激发学生的熬炼热忱，弘扬特性特长，促进学生全面健康地发展，让校内成为发展特性的乐园和温馨和谐的家园。一、时间：20xx年 x月x日上午(视天气状况调整)详细活动支配时间：7:30到校7:407:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调整)二、活动场地支配：以足球场地的中线为分割线分为南北两块竞赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。操场草坪：1阳光伙伴接力跑 2海底捞月 3定点投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收

15、 6合作接力运球篮球场地：1沙包至盘 2两分钟跳长绳 3一分钟跳短绳 4排球比多操场东边的跑道：50赛跑三、参与对象：本校小学部全体师生四、活动支配：1.活动方案及内容的确定。2.器材打算。3.依据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育老师指导。4.组织竞赛。五、活动领导小组：组 长：成 员：全体小学部老师纪律平安卫生组：音乐广播及摄影：xxx场地器材：xxx总裁判长：三年级裁判员：薛姣(总负责人组织竞赛起先结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成果录用)二年级裁判：高颖(总负责人组织竞赛起先结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成果录用

16、)一年级裁判：遵从三年级: 薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师初中部老师志愿者：10人六、参与方法：按年级组进行竞赛(每个项目25分钟)七、项目及人数一年级集体项目：1.定点投球(4米) 每班20xx男女不限2.海底捞月 每班20xx男女不限3.合作运球(20xx 每班16人，男女各8人4沙包至盘 每班20xx男女不限5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人个人项目：沙包至盘(每人2次 ) 排球比多 (一分钟) 50米障碍跑二年级：集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合2.海底捞月 每班16人，男女不限3.合作运球(20xx 每班12人，男女各

17、6人4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人个人项目：沙包至盘(每人2次) 一分钟短跳绳 50米障碍跑三年级集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合2. 螃蟹背西瓜(20xx 每班16人，男女各8人;4人一组学生自由组合3.合作运球(20xx 每班12人，男女各6人4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人个人项目：沙包至盘(每人3次) 一分钟短跳绳 50米短跑八、活动依次1.先集体项目后个人项目原则2.二、三年级同时进行。一年

18、级最终进行3各年级项目依次三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球九、计分方法本次活动设全部项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注：个人竞赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外，活动期间纪律、平安和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖十、项目方法与规则1.阳光伙伴接力跑器械：接力棒2根、绑带810条竞赛规则：以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。站立式起跑，鸣起跑信号

19、后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止单程15米，来回30米。按1班2班依次分组进行竞赛，计时。按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。裁判：3名 计分一名( )吹哨计时一名( )巡察一名( )2.海底捞月器械：篮球4个竞赛规则：1) 以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。3)当

20、最终一位抱球跑到排头时竞赛结束，用时最短队为胜。4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。裁判：4名 计分1名( )吹哨、计时1名( )巡察、检查 名(志愿者)3.定点投球器械：沙包3个，纸筒3个规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成果累计相加裁判：吹哨1名，计数3名4拍球比多：器械：篮球5个规则：学生手持一球，老师发令“起先”后，学生原地运球，以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。5.一分钟跳短绳器材：跳绳若干根规则：在规定时间内跳个数多者获胜。6.

21、螃蟹背西瓜器材：篮球1个方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。规则：竞赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得接着竞赛;四组先完成竞赛返回起点为优胜。7.春播秋收道具：沙包20xx纸篓3个 小呼啦圈15个规则：各班男女运动员分成两组间隔 30 米迎面站立，中间等距离放上 5 个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放 5 个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。8. 两分钟跳长绳

22、器材：长绳2跳规则：规定时间内，共同跳过的总个数，确定名次。9.合作接力运球器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，来回20xx到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点动身，用时最短者为胜。十一、备注：望各班见通知后主动参加，抓紧训练，迎接竞赛。未尽之宜另行通知。趣味运动会方案 篇3一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小

23、组组 长：赵xx副组长：吕xx 石xx成 员：各班体育老师三、参与对象：全体学生四、活动时间和地点1、时间：12月下旬2、地点：校操场五、活动内容及方法1.项目名称：跳大绳项目人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。项目规则：2人甩起长绳，项目起先时记人次，二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必需一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，项目接着。2.项目名称：赶猪项目人数：每班6人（3男3女）项目规则：项目采纳迎面接力的形式，项目距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪

24、”（实心球）赶至对面终点，交由其次名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。3.项目名称：沙包投准项目人数：每班8人项目规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。项目起先，学生将沙包投向塑料筐，最终以投入沙包数量判定名次。4.项目名称：倒跑接力项目人数：每班4人，（1男3女）项目规则：项目采纳迎面接力的形式，项目距离为25米，第一棒必需为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。5.项目名称：足球射门项目人数：每班6人项目规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，项目起先，依次将球踢出，最终累计全

25、队进球总数的多少判定名次。六、竞赛和嘉奖方法1、每班同学最少报2项，最多报3项。2、全部项目项目，以集体计分。3、项目分高段和低段进行计分，计分根据4、2、1计入总成果。4、团体前两名颁发奖状。七、留意事项1、各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、任课老师无特别缘由要求组队参与活动。八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇4一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定

26、活动方案如下。二、活动领导小组组 长：赵xx副组长：吕xx 石xx成 员：各班体育老师三、参与对象：全体学生四、活动时间和地点1、时间：12月下旬2、地点：校操场五、活动内容及方法1.项目名称：跳大绳项目人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。项目规则：2人甩起长绳，项目起先时记人次，二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必需一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，项目接着。2.项目名称：赶猪项目人数：每班6人（3男3女）项目规则：项目采纳迎面接力的形式，项目距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一

27、名队员利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至对面终点，交由其次名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。3.项目名称：沙包投准项目人数：每班8人项目规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。项目起先，学生将沙包投向塑料筐，最终以投入沙包数量判定名次。4.项目名称：倒跑接力项目人数：每班4人，（1男3女）项目规则：项目采纳迎面接力的形式，项目距离为25米，第一棒必需为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。5.项目名称：足球射门项目人数：每班6人项目规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，项目起

28、先，依次将球踢出，最终累计全队进球总数的多少判定名次。六、竞赛和嘉奖方法1、每班同学最少报2项，最多报3项。2、全部项目项目，以集体计分。3、项目分高段和低段进行计分，计分根据4、2、1计入总成果。4、团体前两名颁发奖状。七、留意事项1、各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、任课老师无特别缘由要求组队参与活动。八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇5一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运

29、动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”三、活动时间：20xx年5月 日四、活动地点：分公司篮球场五、参与活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与六、活动方式：以趣味运动项目为主的文体消遣项目。七、活动项目：分集体赛、个人赛集体赛1.二龙戏珠（乒乓球返投）：队员组成：各队限报人数10人，5男5女；竞赛用具：乒乓球、塑料桶；竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米；竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.同心协力（步调一样）：队员组成

30、：共6个队伍，每队10人，男女搭配；竞赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离：起始点与终点相距30米；3、踩挤大战参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜；留意

31、事项：（1） 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消接着竞赛的资格（2） 裁判发出哨音后方可起先竞赛（3） 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人（4） 竞赛时不能用手推，手抓；4心心相印（夹球跑），：队员组成：4支队，每队10人，5男5女竞赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记输赢5、摸爬滚打：队员组成：一共4支队，四支队伍同时竞赛，每队出4人，不得少于一个女队员；竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从

32、起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者成功； 留意事项：（1） 假如中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；（2） 假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间6、山路弯弯参与人员：共分2个队，每队5人，竞赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后接着往前跑，完成50米赛段；时间最短者成功；道具：凳子5把7、珍宝新娘队员组成：共分2对，每队3人（三个男生或三个女生）竞赛规则：竞赛起先两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名

33、选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功；8、我是乔丹队员组成：共分2对，每队5人（要求女生）竞赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑；以时间最短的一方为成功道具：篮球9、.跳袋鼠队员组成：分成3 个队，每队3人竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为成功； 道具：口袋2个10、.毽球队员组成：共分2对，每队6人竞赛规则：每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，按每人在一分钟内踢毽子

34、的次数计算，最终将小组几个人成果累计相加；道具：毽子2个11、抢苹果队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行竞赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生（女生）前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。道具：苹果若干12、仙人指路队员组成：2人一组竞赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路途，越过路障，如在行进中遇到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最终计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子13、滚雪球队员组成：每

35、队12名队员（至少3名女生），分两组依次进行竞赛规则：（1）、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。留意事项：（1）返回起点的人必需手拉手绕过起点，终点的折转标记物才能向前跑（2）跑步中不限制队伍的排法，但必需是手拉手、不得脱手（3）全队人员全部超过起点才算全部到达14、集体跳绳队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳竞赛规则：6人全部起跳起先计数，时间2分钟，以跳的次数判定输赢。个人赛1、花样跳绳竞赛规则：花样分为：正跳、倒跳

36、，每种一次，往复循环，竞赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿，可接着进行，分五组同时进行。道具：跳绳5根计分方法：取前2名2、企鹅闲逛竞赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置接着，分5组同时进行。道具：（排球或篮球）5只计分方法：取前2名3.单腿斗鸡竞赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，（不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤）。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员竞赛采纳

37、三局两胜制决出输赢。（四组同时进行）计分方法：取前3名4、肯定公允竞赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起接着竞赛。道具：乒乓球拍5个计分方法：取前2名5、花样足球竞赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成果，掉了球捡起接着竞赛，成果不清零。道具：足球5个计分方法：取前2名6、袋鼠跳竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个计分方法：取前2名7.自行车慢骑竞赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新

38、计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。道具：5辆自行车计分方法：取前两名趣味运动会方案 篇6一、活动目的：为丰富职工业余文化生活，推动*公司精神文明建设，特举办夏季水上趣味运动会。二、参加对象：*公司在岗职工三、活动时间：20xx年07月27日下午14：00 四、活动地点：*公司职工游泳馆五、活动支配（一）竞赛项目1、卧垫刨泳竞赛规则：竞赛为4*25米接力，在浅水区进行。每队4名队员参与，2男2女，第1、3棒为男队员，第2、4棒为女队员。竞赛时队员腹部朝下趴在漂移垫上，双臂浮于水面，用刨水的方式向前行进，漂移垫触及池边方可由下一位队员接替竞赛，到第4名选手抵达终点为止用时最少的队为胜。

39、选手中途侧翻、落水必需于原地爬上漂移垫，接着前行，不得在水中扶垫行走，否则视为犯规，时间延长5秒。竞赛共分2轮，每轮3个队参与。按最终计时成果决出前3名。参赛选手：4人。2、抬花轿竞赛规则：2名选手坐在漂移垫上，由4名选手推动漂移垫前行，赛道长50米，先抵达终点为胜。漂移垫上的选手不能参加划水，违者均按犯规论，时间延长5秒。漂移垫上的选手中途侧翻、落水可在队友的帮助下重新坐上漂移垫，但必需于落水处原地进行，不得在水中游泳前进，也不准中途更换6人的位置，否则视为犯规，时间延长5秒。竞赛共分2轮，每轮3个队参与。按最终计时成果决出前3名。参赛选手：6人。3、采莲藕竞赛规则：每队3名选手参与，同时划

40、船至指定水域，用手将水面上的海洋球捞起放入船中，2分钟内胜利返回且船上海洋球最多的队获胜。选手落水必需重新上船才能接着捞球，严禁选手利用落水时从水中向船上递球。选手必需按时返回，2分钟哨声响时未到达终点的自动减去10个球。超时15秒以上取消成果。竞赛共分3轮，每轮2支队伍参与。按最终计数成果决出前3名。参赛选手：3人。4、赛龙舟竞赛规则：每队5名选手参与，分别坐在各自的游泳圈中，排成一列，后面的队员用双脚紧扣前面队员的游泳圈，使5个游泳圈连成一条“龙舟”。哨声响后，5人一起用双臂划水沿50米长的赛道向终点进发，用时最短的队为胜。若“龙舟”在前进途中断开必需于原地组合才能接着前进，队员分批次到达

41、终点的不计成果。竞赛共分3轮，每轮2支队伍参与。按最终计时成果决出前3名。参赛选手：5人。（二）报名要求1、各分会根据竞赛项目组队报名，要求全部项目必需全部参与。2、为保证参加范围，每个报名的选手最多只能选报一项竞赛（如有特别状况请刚好与工作组联系）。六、参赛须知1、参与活动和竞赛的全部人员必需身体健康，凡有高血压、心脏病等不相宜进行游泳运动的人员不得参与，如有隐瞒后果自负。2、凡参赛选手必需为*公司在岗职工，不得聘请外援。3、参赛选手须遵守游泳场馆的管理规则，听从公司组织支配。4、参赛选手在竞赛中有义务相互监督，相互激励，如有参赛人员受伤或突发疾病时，应刚好施援并马上通知工作人员。七、平安预

42、案为确保本次活动平安顺当进行，应对突发事务，游泳馆内设有救生员，负责在游泳竞赛期间馆内的平安问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。八、颁奖及奖项设置本次水上趣味运动会每个项目均设一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。颁奖时间：竞赛结束后颁奖地点：竞赛活动现场请各分会于7月20日下午17:00前将报名表以电子文档格式协同发送至*部*处，电话*。 运动会策划书图文举荐 幼儿园秋季运动会策划方案学校运动会活动策划方案中班幼儿运动会活动方案高校秋季运动会活动策划书趣味运动会方案第35页 共35页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页