吸烟喝酒有害健康的演讲稿.docx

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1、吸烟喝酒有害健康的演讲稿吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇一各位老师、同学们：大家好！今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟。”“香烟”这个词对我们来说并不陌生。大人们常说；“饭后一支烟，赛过活神 仙。”可事实上真的如此吗？那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道 要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的研究表明，全世 界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压 之后的第二号杀手。如果不加以控制，每年因吸烟致死的人数有可能达到1000 万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。我国每年约有200万 人死于与吸烟有关的疾病。吸烟会导致

2、癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟 有关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高1020倍，喉癌发病率高610 倍，冠心病发病率高23倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高28倍。也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢？原来，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还 有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁。一氧化碳和多种 其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的 一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240-300倍，严重地削弱了红细胞的携氧世界卫生组织在发表一项声明中指出：“如今烟草已经成为

3、全球第二大杀手。吸烟所产生的破坏比禽流感和地震还要严重。如果维持当前趋势不变，到20xx 年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖， 不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己的恶 习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样 越滚越大，人们对它依赖也越来越强。我国是世界上最大香烟生产国，也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香 烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年 来说，吸烟危害远比想象中

4、大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发 育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成 熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早 亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟 亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没 有烟草生命会更加绚烂!我的讲话完毕，谢谢大家！吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇九尊敬的各位老师、亲爱的同学们：同学们，你们发现没有，最近一段时间，有些同学一下课便三三两两躲到厕所 里，掏出香烟，吞云吐

5、雾。有的同学不以为然，甚至有炫耀的心理“殊不知，你的这种行为严重损害了自身的形象，影响到了身边的同学，与未成年人保护法、三中生守则背道而驰，与三中的文明创建格格不入。今天，就此话题和大家谈 谈青少年吸烟到底有哪些危害。有数据显示，我国70%以上的吸烟者，开始吸烟的年龄都在1520岁之间。 假设从15岁开始吸烟，每天平均吸5支香烟。按照我国公民平均寿命75岁计算。 一个烟民一生将吸掉10万9千5百多支（近11万支）的香烟。五支香烟就可结束 一条金鱼的生命，如果不远离香烟，你一生中吸掉的香烟将对你的身体健康产生多 大的伤害。世界卫生组织曾报告说：90%的肺癌、75%的肺气肿和25%的冠心病都与 吸

6、烟或被动吸烟有关，不吸烟者平均寿命能延长1015年。15年时间，对今天的 你来说或许感觉不到它的长度，可你算算，你一生有几个十五年呢？我们再从生理上说说。你们正处在长身体的青春期，身体各器官系统还没有发 育成熟，对香烟烟雾危害的抵抗力还比较弱，容易遭受香烟烟雾的伤害。有医学研 究表明：青少年吸烟成瘾可能引起思维过程的严重退化和智力功能的损伤，严重的 会导致思维中断和记忆力障碍，吸烟者的联想、记忆、想象、计算、辨认力、智力 效能比不吸烟者减低了 10%左右，而且注意力难以集中。你们正处在接受新事物的 最佳年龄，今天的努力是为了未来的美好。如果你的认知能力是因为你的抽烟而减 衰，你不觉得对不住自己

7、吗？接下来我们从经济上算算账。你们抽烟花的钱是你们自己的吗？显然不是。因 为你们现在没有真正意义上的经济实体，可以说，你们现在的绝大部分花销势必依 赖你们的父母（或监护人），想一想，他们辛辛苦苦挣钱供你们读书、生活，容易 吗？平时节衣缩食，一心为了你们的成长。在父母心里，你就是他们的支点。想想 吧，一旦这个支点残损了，他们心中的天还不塌了？再说了，你的消费不是每天都 有保障，哪天“资金链”断了，你会做出怎样的选择呢？真的不敢想啊！劝诫规劝诫，更要靠你们自觉行动，良好的习惯起于举手投足间。同学们，远 离香烟，做一个阳光好少年吧!吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇十“Why do you want to

8、smoke?” Many people often ask questions like this. In recent years, there is a general tendency to more and more children also learn to smoke. They dont know the dangers of smoking, just think that smoking is cool, its a trend. From the picture, we can come to a conclusion, smoking is equal to chron

9、ic suicide。It is well known that a cigarette contains many chemical substances such as tar and nicotine. Burning cigarettes can produce certain poisonous substances. Therefore, smoking can harm not only smokers but also non-smokers around them.On the one hand, the hazardous chemicals will do harm to

10、 smokers lung cells and blood circulation, which can shorten their lifespan. On the other hand, non-smokers exposed to secondhand smoke are at high risk of many health problemsoTo be brief, smoking is no less than chronic suicide, which destroys the health both smokers? and people around them. Peopl

11、e should try their best to give up smoking, for their own health, for the family。吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇十一尊敬的XX：今天的讲话的题目是吸烟有害健康吗？。据说吸烟也有三大好处：一，小偷不敢偷；二，狗不咬；三，不会老。首先，抽烟的人，常咳嗽，晚上小偷偷东西的时候以为他没睡着呢，不敢偷。 然后，因为咳嗽常弯腰，狗看见了以为要捡石头打它，所以不敢咬。最后，抽烟的 人易患癌症，还不等衰老就挂了，所以不会老。以上虽然是一个笑话，但已可窥其一斑。我是教数学的，就让我用一些具体的 数据来讨论一下这个问题吧：尼古丁是烟草中的

12、主要成分之一，其具有很强的毒性。一支香烟中的尼古丁可 毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，如果采用静脉注射5支香 烟的古丁可使人致死。从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，那里每一亳升 烟雾里含有50亿个烟尘颗料，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍。那里一氧 化碳的浓度超过工业允许值的840倍。每天吸烟5支一8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人 大14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌、心脏病的 机率也要大两倍以上；并且患上慢性支气管炎和肺气肿几率高达90%以上。现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病，即每13秒

13、钟就有一个人 被烟草夺取了生命。在未来20年中全球由吸烟所导致的死亡将增加3倍。到20xx年，被烟草杀死 的人数将超过其他任何一种疾病。在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超 过艾滋病、结核、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。而对于未成年人，数据更是惊人：据世界卫生组织调查小于15周岁便开始吸 烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍；大脑、身体发育也 明显受到严重影响。对于成年人吸一支烟等于减少了 2分钟生命，而对于未成年人却要付出1小时 的代价。对于女性影响更是深远：首先，吸烟是美容的第一天敌；吸烟女性将比正常女 性更易衰老，甚至提前5到10年长出皱纹、黄斑等；其次

14、，女性吸烟更容易产生 各种癌变，其患各种疾病的几率比吸烟男性还要高1。5倍。吸烟有害健康吗？其实在每一包香烟的烟盒上都已写得明明白白一一吸烟有 害。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品。在烟草流行背后还隐藏着一个不为人注意的重大阴谋。全球70%的香烟生产自 发达国家，可70%的烟民却在发展中国家；在发达国家的烟草商因在本国受到限制 与责难，所以他们千方百计地向发展中国家推销香烟，甚至诱惑青少年吸烟，许多 人“误上贼船”的同时，而他们的腰包却赚得滚圆。正如以前林则徐所说：其祸， 烈于洪水猛兽。同学们，少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了你自 己的身体健

15、康。我在此向大家发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟；二、戒烟从今天 开始。记住，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！我的讲话结束，谢谢大家！吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇十二你们这里有多少人吸烟的?今天我的演讲主题就是吸烟有害健康。依据疾病控 制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者 致癌物质。我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多 人吸烟，最后是一些戒烟建议。吸烟的危害吸烟有害健康一一我们都觉得有道理。据世界卫生组织调查，在工业发达国家 有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%;死于支气管炎的，吸烟者占75%,死于心 肌梗塞

16、的吸烟者占了 25%吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。有学者对5200个孕妇进行调查分 析，结果发现，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为0.8%。父亲每天吸烟1-10 支，这个比率增加到1.4%,每天吸烟10支以上，比率增加到2. 1虬孕妇本人吸烟 也会影响婴儿的死亡率。每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%,吸烟一包以上 者，死亡比率增加到35%以上。吸烟会使人变笨吗?根据英国伦敦国王学院的调 查，研究涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压 等和记忆力下降有关。吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟 者轻。二手烟中含有4000多

17、种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。美国卫 生总局报告，二手烟使非吸烟者冠心病风险增加25%-30%,肺癌风险提高20%30%; 根据卫生部中国控制吸烟报告，我国有540, 000, 000人受二手烟的危害，其中 15岁以下的儿童占1/3,每年死于被动吸烟的人数超过100, 000人。为什么选择吸烟既然吸烟对自己或他人有这么多危害，为什么还那么多人吸烟 呢？一，这是一个长期形成的习惯，很多人短时间内摆脱不了。调查显示，86%的 人在25岁之前就开始吸烟，而27%的烟民不到16岁就开始“腾云驾雾”的漫漫人 生路。二，社交需要。比如，生意或者聚会的时候别人递给你香烟，你不接的话会被 认为不礼

18、貌。很多时候香烟也被作为礼品赠送出去。三，很多人对吸烟的后果的严重性的意识不强。调查显示，有20%人不清楚或 者不关注吸烟产生什么危害。如何戒烟戒烟的方法各种各样，并且因人而异。首先请要有信心和决心。自信是成功的 基石。如果你没有决心戒烟后面的事你做也是徒劳，而信心不足，会使你在烟瘾来 的时候动摇其次，有计划地减少每天吸烟的次数。比如，现在每天抽两包，一个月后每天 抽一包，两个月后半包。再之，丢掉所有的香烟，打火机，烟灰缸，请你的家人监督。比如，在烟瘾来 的时候怎么办，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活动来分散注意力，等 等。能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺

19、氧等心血管 疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。大约有 1/4-1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。一个小小的烟头，就可将宝贵的森林 资源化为灰烬。谢谢大家！吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇二尊敬的老师、同学，大家好！我是工民建（2）班的同学，何新福。很荣幸能 就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下 面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文，烟的危害，烟的危害甚多。吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守 纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活

20、水平不 断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向 的趋势，懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望，跟着点燃了。吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段 虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍 酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家 庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地 烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相 应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身胸。如计生委 栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟

21、因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子 女也会遭遗因性先天不健康从而致使可避免的事件发生。吸烟对本人自身不健康，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境 影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而 影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。更大的是潜在安全隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的一点 烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽 不计其数人民的性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊！在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成 重大财产损失、但

22、我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校 园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊！我们都应该对它，寥寥一滴烟火、引 于为戒，提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是，时刻警钟敲醒！大家携起手来做一 个文明礼貌无烟房校一员。我们都应对吸烟的危害能够有正确的认识。为创建无烟房校、作出我们中专生 应有的遵循。同学、你能做到吗！谢谢。吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇三老师们，同学们：大家好！今年5月31日第x个世界无烟日，主题“卫生工作者和控烟”。相信每一个 人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险 因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为

23、此， 1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康， 呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。那么烟草究竟有多大危害呢？据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死 一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了 50 70毫克尼古丁，如果一次性地服 用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合 物，都导致癌症元凶。世界卫生组织在今年发表一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀 手。吸烟所产生破坏比非典和最近海啸还要严重。如果维持当前趋

24、势不变，到 20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇四Should Smoking in Public Places be Banned?Nowadays many countries in the world have passed laws to ban smoking in public places. Some smokers claim that their rights are infringed if smoking is forbidden in public places. However, most non-smokers regard

25、 the ban as good news. As far as P m concerned, smoking should be banned in all the public places such as restaurants, theaters and public squaresoOn the one hand, smoking is harmful both for smokers themselves and others. It is reported that every year smoking causes millions of death around the wo

26、rld. On the other hand, smoking pollutes the air. Justimagine that you sit in a restaurant full of smoke, how can you enjoy your meal there? Besides, smoking is bad for the elevation of a country, s image in the worldoI believe if smoking is banned in all the public places, most of us will breathe i

27、n more fresh and clean air. And the health condition of all the people will be greatly improvedo吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇五尊敬的校领导、老师、同学们！大家晚上好！我是xx电子电器班学生，名叫xxx;今天，在这里，作为控烟个人代表向大家 作报告，我本人深感荣兴和自豪。我汇报的题目是“要戒烟，态度决定一切”众所周知;吸烟有害健康，主要有害物质不是尼古丁，而是点燃的烟草能产生 几十种能够致癌有害的物质。想来好多应该是从接人家的第一支烟开始的。勿因善 小而不为，勿因恶小而为之。防微杜渐，拒绝人家递给你的第

28、一颗香烟。吸烟是一 种愚蠢的行为，是一种不良习惯。吸烟绝对不是一种潇洒，一种风度。根据我的经 验，如能坚持半个月不吸烟，你戒除烟瘾可能性就有80%;如果能坚持一个月不吸 烟，戒烟的可能性就有98%怎样戒烟呢？我在中学吸烟是出于年少无知，一开始看到周围的同学和朋友吸烟，“吞云吐 雾”，一根接着一根，自由自在，别有一股情趣，我出于好奇，渐渐地就成了与烟 打交道的坏习惯。当吸上了第一根烟时，觉得味道很有意思，很新鲜，朋友们说， 这才像男子汉的样子，于是整天跟着他们一起混，把“学习”的事情置之度外。就 这样我的烟一天比一天多，烟瘾越来越重，由于受到中学环境的影响。吸烟根本不 知道烟的危害有多大，在家时

29、爸妈经常教育我不要吸烟，但我很难做到。从此，烟 瘾一直伴随着我进入工校。自从进入工校以来，我看到工校的大环境特别好，工校是“无吸烟学校”，又 是全国控烟先进单位。工校人文明守纪的优良作风，使我有了很大的触动和羡慕。 特别是学校学生管理和严格的控烟工作，加上我又是一个纪律委员，让我产生了控 烟的想法。是学校给了我重新悔改、重新做人的机会，班主任也经常耐心指导帮助 我，给我做了大量的控烟工作。还多次与我的父母联系汇报我在校的控烟情况。通 过学校、家庭、社会三位一体的教育，使我的思想彻底的改变了，每当我手里叨着 一根烟时，就想到自己花了不该花的钱，“吞云吐雾”不断地折磨自己身体时，我 的心像刀刺一样

30、的镇痛。不仅如此，还给班集体，给学校带来影响，想到作为纪律 委员，应该处处以身作职，起带头作用才是。于是我下定决心要戒烟，一段时间内 多次难以戒掉。但这个学期来，我信心十足，坚定态度，非戒不可，也正因为受学 校大环境的渲染，不知不觉的终于把烟戒掉了。而且我还说服了我的亲人戒烟。是 的，很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。怎样才能戒掉呢?简 单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅力。吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇六尊敬的老师，同学们:大家好！在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是 人类健康所面临的最大的危险因素。目

31、前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因 吸烟致死近500万人.为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4 月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日，开展这项活动，目的 在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存 环境，那么烟草究竟有多大危害呢？世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀 手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变,到 20xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两 个：一是烟草中所含的尼古丁

32、令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个 原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认 为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人 们对它的依赖也越来越强。吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段 虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍 酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家 庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧 掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应 的毒素，对人体

33、潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多 痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随 便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循 环状况。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影 响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官 系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚 至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至 引发犯罪。为了我们自己的健康，

34、为了我们祖国的未来，我们呼，青少年都要自觉地远离 香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾 的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇七老师们，同学们：大家早上好!今天我要讲话的题目是吸烟有害健康。我们都知道香烟盒上 都标有“吸烟有害健康”的字眼，但多数人还是选择了无视它，甚至对烟草趋之若 鹫！学生吸烟，在我校只是少数人的问题。但是学校却一再重拳出击，厉行禁烟， 逼得少数小烟民们苦不堪言!他们三五成群，东躲西藏，和老师“打游击”，打一 枪换一个地方，不怕熏，不怕黑，不怕臭。为了过一把烟瘾，他们一会儿躲进厕 所，一会儿藏进街边小卖部，一

35、会儿躲进宿舍，个别同学甚至躲到被子里。我国是世界上最大香烟生产国，也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香 烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年 来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发 育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成 熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早 亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟 亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更

36、加清新，没 有烟草生命会更加绚烂!我的讲话完毕，谢谢大家！吸烟喝酒有害健康的演讲稿篇八尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!今天我要讲话的题目是吸烟有害健康。我们都知道香烟盒上 都标有“吸烟有害健康”的字眼，但多数人还是选择了无视它，甚至对烟草趋之若 鹫!学生吸烟，在我校只是少数人的问题。但是学校却一再重拳出击，厉行禁烟， 逼得少数小烟民们苦不堪言!他们三五成群，东躲西藏，和老师“打游击”，打一 枪换一个地方，不怕熏，不怕黑，不怕臭。为了过一把烟瘾，他们一会儿躲进厕 所，一会儿藏进街边小卖部，一会儿躲进宿舍，个别同学甚至躲到被子里。学校为何要这般为难这些小烟民们呢?烟草究竟有多大危害呢？世界

37、卫生组织称烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，人类健康所 面临的最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500 万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一 个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸 烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只小白鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒 死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了 5070毫克尼古丁，如果一次性地 服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合 物，都是导致癌症的元凶。