防洪、防汛、防溺水优秀教案.docx
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1、防洪、防汛、防溺水优秀教案篇一:防汛平安教案 “防溺水、防汛”平安教化教案 清水小学 吴长应 一、教学目标: 为全面深化地推动我校平安教化工作,杜绝学生溺水伤亡事故的发生, 增加学生的平安防范意识,提高学生的自护自救实力。 二、教学过程: 当前,学生溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭、学校和社会造成了不行挽回的损失,令人惨痛、教训深刻,同时,也给我校的平安工作进一步敲响了警钟,游泳平安常识、学好防溺水平安学问是防止溺水的最好措施,因此我校针对游泳的特点对学生开展了如下有用学问学习: (一)、游泳小常识:(五点) 1、必需在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最简单出问题
2、,假如你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥当的救助。 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲乏,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参与游泳运动,不但简单加重病情,而且还简单发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患 者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。 3、参与强体力劳动或猛烈运动后,不能马上跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的状况下,不行以马上下水,否则易引起抽筋、感冒等。 4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来
3、说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下,也不宜游泳。 (二)、游泳前要做好打算活动。 1、在游泳之前肯定要做足够的打算活动。夏季天气燥热,不做打算活动立刻入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔快速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很简单造成溺水死亡。 2、如何打算: 通过跳动、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。 做徒手操: (体育课老师常常采纳的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动打算,以防受伤。入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。水上打算工作。入水后不宜
4、立刻快速游泳,更不宜立刻流入深水区。应在浅水区适应一段时间后,再渐渐加速。 (三)、游泳过程中应留意的问题:(四点) 1、应当相互关照、相互关切,而不应当相互嬉水,或戏弄对方。一起去游泳,假如有人提前上岸,要告知同伴,一起去游泳应当一起回家。 2、到自然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应当有家长、亲人或老师的带领。特殊强调初学者不要到野外去游泳。 3、要留意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。假如感到身体不适,要告知同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的平安。 4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很简单发生危急。 (四)、游泳中的紧急状况及
5、自救。(三点) 1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持冷静,不惊惶。 2、一般处理方法。 (1)假如发觉有抽筋现象,应立刻停止游泳,马上上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。 (2)假如在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而四周又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要惊慌。 3、在水中解脱抽筋的方法,主要是牵引抽筋的骨肉,使收缩的肌肉伸展和松驰。详细的解脱方法如下:(6个方面) (1)手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样快速交替做几次,直到解脱为止。 (2)一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并做振抖动作。 (3)上臂抽筋时,握拳,
6、并尽量曲肘,然后用力伸直,反复几次。 (4)小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解。如一次不行,可心连续做几次。 (5)大腿抽筋时,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的大腿,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振抖动作,最终用力向前伸直。 (6)胃部抽筋时,先吸一口气,仰浮水上。快速弯曲两大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,随即向前伸直,留意动作不要太用力,要自然。 再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!” (五)、溺水的急救 1
7、、发觉溺水者如何将其救上岸。 方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边; 方法二:若没有救援器材,可以入水干脆救援。接近 溺 水者时 要 转 动 他 的 髋 部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时 通常采纳侧泳或仰泳拖运法。 特殊强调:未成年人发觉有人溺水,不能冒然下水营救,应马上大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人爱护法也规定: “未成年不能参与抢险等危急性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。 2、如何开展岸上急救(四步) (1)当溺水者被救上岸后,应马上将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。假如溺水者牙关紧闭, 要从其后面用两手的拇指
8、由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推动。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。 (2)控水。救援者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手 扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。 (3)假如溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要马上进行人工呼吸,通常采纳口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应马上协作胸部按压,进行心脏复苏。 (4)留意,在急救的同时,其他要快速打急救电话。或拦车送医院。(六)、面对洪水时如何避开溺水 1、发洪水时应留意往高处逃; 2、尽力躲避大浪; 3、尽量抓住浮托物; 篇二:四年级交通、防洪防汛防溺水教案 张家湾镇教
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