演讲常用手势有哪些（演讲手势活动区域）.docx

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1、演讲常用的手势有哪些（演讲手势的活动区 域）演讲常用的手势有哪些（演讲手势的活动区域）演讲时候的动作手势，是要能够让台下的观众没有别扭的感觉，他 们会将自己的留意力集中在你的演讲内容上，而不是你各种奇惊奇怪 的小动作上。下面是我为大家整理的演讲常用的手势有哪些，盼望对 您有所关心！演讲常用的手势1、大仰手式：手掌朝上，拇指自然张开，手举起，表示赞美、盼 望，通常用来表达抒情或激扬的心情。2、小仰手式：手掌小倒立，掌心向上，拇指自然张开，其余手指 弯曲，说明包含量大。3、伸手式：手掌向上、手掌向前平、前臂伸直，表示恳求、承诺、 谦恭、赞扬、欢迎、诚恳等。4、拇指式：大拇指向上，其他手指弯曲，表示

2、有力、确定、赞扬。5、食指式：在食指位置，食指伸出，其他手指合在一起，手臂伸 直，食指在空中，表示强调。6、拇指食指式：在拇指和食指的位置，两个手指弯曲在一起，但 自由，表示微小。7、握拳式：握紧你的拳头，一只手或两只手放在胸前，表示力气、信念。8、数字式：演讲时说相应的数字，使用相应的数字手势，可以吸 引听众的留意力，加深听众的印象。演讲手势的活动区域由于演讲的内容和情感的不同，手势的活动区域也不相同，每个活 动都有其特定的内容。一般来说，上区是指肩膀以上;中区是从肩膀 到腹部;下区是腰部以下。上区：手势移过肩膀，一般表示抱负，想象大的张扬内容和情感。演讲者的心情比较感动，可以使用手势在这个

3、活动更有意义。中区：动作从肩部到腹部，通常表示叙述和解释。演讲者的心情很 安静，手势比较适合在中间活动。下区：腰部以下，手势在这一区域活动，一般表现为厌恶、不悦、 轻视羞辱等内容。在演讲这些内容时，手势通常在较低的区域移动。手势在演讲中的作用多种多样，擅长运用手势可以扩大其思维力量, 加强其形象表达，增加其情感颜色，但究竟手势是一种帮助手段，不 能喧宾夺主，也不应取代口语。演讲中手势的作用1、演讲中适当的手势可以增加言语的牢靠性与言语的力度，更有 力的表达出自己想说的，使得自己的的演说看起来更加精彩与生动， 吸引观众的目光和留意力，最终更好地达到演讲的效果。2、由于手势是人类进化历程中最早使用

4、的交际工具，所以是先于 有声语言的。且手势语在当时的交际中，使用频率之高，范围之广，非今日可比。其重要性如同早在两千年前就有一位古罗马的政治家、雄辩家说过: “一切心理活动都伴随着指手画脚等动作。双目传神的面部表情尤其 丰富，手势恰如人体的一种语言，这种语言甚至连最野蛮的人都能理 解。一位在华讲学的心理学教授与一群聋哑儿童不期而遇，竟然能 用欧美流行的手势语言同他们顺当沟通。事后，这位教授风趣地说： “用手势语沟通比不懂英文的人用手势比划更便利、更省事。3、手是人体敏锐的表情器官之一。手势是体态语言的主要形式， 使用频率最高。由于双手活动幅度较大，活动最便利、最灵活，形态 变化也最多，因而，表

5、现力、吸引力和感染力也最强，最能表达出丰 富多彩的思想感情。寓意深刻、美丽得体的手势动作，能产生极大的 魅力，激发听众的热忱，加深听众对演讲内容的理解，使演讲获得胜 利。4、演讲中，自然而平稳的手势，可以关心演讲者安静地说明问题; 急剧而有力的手势，可以关心演讲者升华感情;稳妥而含蓄的手势， 可以关心演讲者表明心迹。演讲手势练习1、切菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后 向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大。（左手同理）将手掌 置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟识后可以自然运用，不用每 个手势都把手置于胸前。举例：各位伴侣，早上好!可以用切菜的小中大三个幅度

6、。各位，手势向前小切;伴侣，再往前一点中切;大家好!手势向前切出，用大切。2、炒菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后 手掌从身体中部向右一向下-向中-向上划弧线，似炒菜的动作。幅度分 为三个幅度，小、中、大三个幅度。3、拍菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后 手掌从胸前向前拍出。幅度分为小、中、大三个幅度。4、扔菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后 手掌从胸前向右划弧。幅度分为小、中、大三个幅度。5、上菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后 手掌从胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。幅度

7、分为小、中、大三 个幅度。演讲中手势运用应留意什么1、手势必需用得审慎由于每个人所特有的具有表现力的手势动作是有限的，不审慎就会 与全部的人一样，失去特性，因而其演讲也就失去了光华。2、不行滥用手势各种各样的手势，犹如在舞台上朗读时的种种动作一样，愈少愈有力气。这是由于，同任何作用于人的视觉东西一样，手势假如被多次 反复，便会失去吸引力，不行能、而且也不应当代替有声语言，不行 能、也不应当与有声语言具有相同的功能。3、手势从肩部做起手势不宜只从肘部做起，那样显得局促，不自然、不大方。从肩部 做起，显得有力而顺眼。领导演讲时的任何手势都要和其说的某句话 一起完成。假如太快或太慢，看似小小的不妥，则往往突出不了你强 调的重点，甚至会使听众将别的什么当作你强调的重点。