（ 春节后）新学期开学第一课：新学期收心班会- 初中主题班会优质课件.pptx

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1、新学期收心班收心班会会2024年2月目录1.回顾假期2.新学期收心指南3.新学期新计划、新目标4.成功在于良好的学习习惯 回 顾 假 期新学期主题班会01.回 顾 假 期 大家在假期里肯定过得非常愉快，非常充实。你能将自己记忆最深刻的一段与大家一起分享吗?l可以说说与家人一起准备春节的趣事l可以说说自己游玩的事情l可以说自己学会的本领l可以说说自己在自学中取得的收获大家假期都做了哪些有意义的事情呢？假期你们在家里都做了什么？有什么收获？学生畅所欲言 今年过年，我们全家去北京旅游啦！整个春假，我每天坚持运动半小时。放假我都待在家里读书练字。放假后，我每天看电视，走亲戚，玩得不亦乐乎，后两天在赶作

2、业。我和小伙伴上网玩游戏。我天天在家睡觉。不可取不可取1、假期我们要多做有意义的事情2、不要荒废时光3、勤学苦练，利用假期查漏补缺，弯道超车。4、多陪伴家人，做力所能及的事情。5、多亲近大自然和小动物。新学期收心指南新学期主题班会02.关于假期综合症“假期综合症”指在假期结束后出现的身体或心理上的不适应表现。不管大人还是小孩都有可能会出现，在孩子身上主要表现为：疲惫困倦提不起精神注意力不集中前期前后出现不佳状态学习效率低入睡困难出现不明原因症状：头晕厌食焦虑烦躁抑郁含义及表现特征不佳作息l节假日时间长l生活学习无合理规划l作息不规律l生物钟紊乱过度放松l假期过度放松l过度兴奋l经常熬夜l过度疲

3、劳开学影响l不习惯早起l不想学习l留恋放假l抵触校园生活假假期期综综合合征征成成因因开 学 收 心 指 南调节生物钟n假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱。n开学后必须慢慢调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，开学前三天，不要因为作业欠账而开夜车，影响生活规律的形成。n早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证上学有旺盛的精力。开 学 收 心 指 南备齐学习用具n开学了，要准备要书包和笔袋，要购置工具书、教辅资料等必要的学习用具。n此外大家要准备好水杯、毛巾、雨衣等必需品。n不要带危险物品到学校，如：小刀，尖锐的笔，玻璃杯等。开学收心指南转移注意力及时倒时差，提前调

4、整好作息，一般上学期间睡眠时间要保持在910小时左右。例如7点起床，则晚上9点就该入睡，不能超过10点。否则睡眠不够第二天精神状态就差。同学们要主动克制自己，提前核对假期作业答案，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，利用教材辅导资料，以此进行开学前的热身。开学后孩子的作业会开始多起来，加上每天大部分时间都是埋头学习，不管是对眼睛、耳朵还是颈椎，都会有很大负担。所以建议家长提醒孩子课间时间要好好利用，走出教室呼吸下新鲜空气，眺望远方。01020304开学收心指南温故而知新复习预习同学们首先要安排时间“温故知新”。如复习上学期学过

5、的英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆；提前制订一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，这也是最重要的环节。通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学弄不懂的知识和盲点，更要注意老师的分析与推理，学会正确的思维方式，对课文中关键知识点、知识结构可圈可点，可做些笔记。这不但能够加深学习的印象，而且能为以后的学习积累资料，极大地提高学习效率。预习的时间和科目可根据当天的学习情况灵活安排，基础薄弱的学科应坚持课前预习，这样在听课时就可做到有的放矢，争取学习主动。新学期新计划、新目标新学期主题班会03.作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一场战斗，计

6、划就是做到“知己”，因为要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。制定计划n养成良好的习惯，使自己终身受益！n学习上尽力而为，要有阶段性目标！n以自己最优异的成绩回报自己的父母！新目标新学期新计划专心听讲积极发言上课专心听讲，积极发言，做一个勇敢的孩子。新学期新计划认真做到课前预习，课后复习，善于思考，不懂就问。课前预习课后复习锻炼：两课两操要参加，动作规范做好操；持之以恒是关键体魄健壮素质好。两课两操新学期新计划持之以恒新学期新计划每天坚持晨读，坚持阅读有意义的课外书，提高自己的阅读写作能力，使自己的成绩上一个新的台阶。坚持晨读新学期新计划 坚持每天做10个计算题，多练，提高计算能

7、力。每天计算，提高计算能力新学期新计划多读名著多积累读书破万卷，下笔如有神。冰冻三尺，非一日之寒。积土成山,风雨兴焉,积水成渊,蛟龙生焉。讨论时间开学已经一周我的感受是？我的学习计划是？成功在于良好的学习习惯新学期主题班会04.好习惯的12指标真诚待人诚实守信 认真负责遵守规则主动学习合理消费讲究效率独立思考 自信自强友善合作勇于实践 总结反思习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。好习惯受益一生，坏习惯受累一生。温馨提示管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶做主人，还是做奴隶全在于自己的选择温馨提示改掉坏习惯的方法近朱

8、者赤近墨者黑，交一些能够管住自己的朋友写座右铭，挂字画来提醒自己请老师同学家长多监督自己这些学习习惯你养成了吗你是不是预习要学的功课？你上课的时候，注意力是否集中？你学过的功课，是不是加以复习？你是否喜欢主动回答老师的问题？你上自习课的时候是否自觉？你不懂的功课，是否向别人请教？你是不是按时独立完成作业？1、要经得起考试的考验2、题海无边，总结是岸3、最淡的墨水也胜过最强的记忆4、多学一点，多做一点，能力会更强一点5、一本好书，胜过任何珍宝6、一本坏书，比强盗还坏老师寄语7、请不要随意说放弃8、有信心未必会赢，没有信心一定会输9、坚定信心，多做实事，享受生活的乐趣10、一人为全班，全班为一人11、我们可以成为朋友。12、愿每个同学都成为最好的自己老师寄语成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！老师寄语然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。清晨的第一缕阳光，洒在校园的每一个角落。学子们怀揣梦想，迈向未知的远方。执着的脚步，铺就成长的道路；努力的汗水，铸就未来的坚强。不论风雨，不论荆棘，我们信心满满，永不言弃。老师寄语最后预祝全班同学在新学期中取得好成绩