田径类跑的基本功练习水平五（高二）田径类跑的基本功练习深圳市龙岗区华中师范大学龙岗附属中学崔永城.docx

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1、体育与健康（水平五）田径类教学设计课的题:跑的基本功练习深圳市龙岗区华中师范大学龙岗附属中学 崔永城一、指导思想本课程案例依据普通初中体育与健康课程标准2017年版2020年修订，坚持以“立 德树人”为根本目标，以“健康第一”为指导思想，“以学生发展为中心”的课程理念，面 向全体学生,通过合理设计的教学情景和循序渐进的教学活动，培养和发展学生的运动能力、 健康行为、体育品德。二、教材分析跑是一类传统的运动项目，主要包括了手部区、脚部区及躯体的运动技能，具有协调、 力量、爆发等特点，是当今社会运动群体很大运动项目，中国的田径事业飞速发展，取得了 许多另人瞩目的成绩。基本功练习是跑这个运动中最基础

2、且经典的内容，是跑这项运动首要 学习的技术动作，学生参加跑的基本功的学习，并运用跑的基本功来提高自己的跑步能力， 能全面的发展学生速度、耐力、协调、灵敏等身体素质，通过理解与运用跑的核心内涵，形 成遵守社会规范和要求的意识，发展团队合作和竞争能力，培养人际交往中的情绪管理能力。 三、学情分析高中阶段（水平五）学生在身体形态与机能上接近成年人，但并未完全成熟；在认知能 力上，观察事物的自觉性、稳定性、精确性和概括性都得到进一步发展，抽象思维能力大幅 提升，能通过逻辑关系去识记内容，在学习上表现出较强的主动性和目的性；情感上体现为 丰富多样，情绪变化大。同时，在全球信息化洪流泛滥成灾的时代，当代高

3、中学生群体被称为“Z世代”，他们是受到互联网、即时通讯、MP3、智能手机和平板电脑等科技产物影响很大的一代人。更加注重对生活的体验，关注服务的细节与价值。四、教学方式教学方式内容安排学学习正确的跑的基本功技术练学生掌握高抬腿、直腿跑、后踢跑、小跑、节奏踏步等技术展示展示所学到的技术评学生参与的兴趣与课堂投入率，以及完成动作的准确性、协调性、连贯性，顽 强拼搏、不畏艰难品质。五、安全防范（-）课前防范：课前精心备课，根据学情和教学内容，由易到难，层层递进，考虑学 生的接受能力，将安全风险降至为零。同时，考虑场地器材因素，设计生动有趣、形象 多样的教学内容，灵活多变的练习方法，让学生集中注意力学习

4、，避免安全事故的发生。（二）课中防范：严抓课堂常规，组织有序，以小组为单位，设立小组长，帮助老师全 面负责小组的纪律、安全及教学任务。在做相关的跑基本功练习时，场地的划分和队形 的调动要合理，充分考虑学生安全练习范围，并多做强调和提醒，让学生每堂课都自觉 得有安全意识、保护与帮助意识，保护自己、帮助别人。六、课堂评价三颗星：参与运动兴趣高，完成动作质量好，姿势正确，动作协调。（86-100分）二颗星：参与运动兴趣较浓，完成动作质量较好，姿势正确，动作较协调。（76-85分）一颗星：参与运动兴趣一般，完成动作质量一般，动作紧张不协调。（60-75分）七、教学创新跑的基本功练习时，采用先看后学及慢动作模仿练习的方式，使练习者更好地掌握基本技术。慢动作的模拟练习进一步增加了学习者的兴趣，做到循序渐进，顺利完成教学任务, 达到教学目标。