2022年有关趣味运动会方案范文锦集9篇.docx
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1、2022年有关趣味运动会方案范文锦集9篇有关趣味运动会方案范文锦集9篇为有力保证事情或工作开展的水平质量,我们须要事先制定方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、详细要求等项目。那么大家知道方案怎么写才规范吗?下面是我收集整理的趣味运动会方案9篇,希望能够帮助到大家。趣味运动会方案 篇11、金箸夹球选手:以个人为单位器械:两个盆,乒乓球若干个场地:篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。规则:(1)两个盆相距一米,参赛选手必需把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中,夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中,否则判为该球失败,不计入总数。(2)夹球过程中不能用
2、手抓球,如乒乓球掉落盆外,该球可以视为放弃,可以重新从盆里夹另外的球,并加以计数。计时与名次:时间1分钟,以夹球个数多者胜出。若个数相同,则名次并列。2、气球连击选手:以个人为单位器械:三个气球场地:4m乘4m正方形场地规则:全部队员分为若干组,每人三个气球,听到哨声后在规定竞赛场地内从手中同时放开三个气球并起先计时,选手可以用身体的任何部位拍击气球,使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时,竞赛结束。竞赛过程中,身体的任何部位不得触及竞赛场地之外的地面(线为竞赛场地),否则判竞赛结束停止计时。计时与名次:竞赛取前八名,时间多者列前。3、接力跑选手:以教研组为
3、参赛单位,小的教研组合并参赛,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。器械:接力棒场地:在田径场上划两条起跑线,距离20米。竞赛方法:每队由八名选手参与竞赛(其中必需有二名女老师),每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推,直到最终一名队员跑回起点计时,用时少者名次列前。规则:(1)采纳站立式起跑,当裁判员发出“预备”口令后,全部队员做好打算,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消竞赛资格。(2)竞赛中必需绕过障碍物后才能返回,如违反规定,则取消该队成果。(3)接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定,则取消该队
4、成果。计时与名次:最终一名队员身体各部位均过终点停表计时,用时少者胜出。4、五人持球跑选手:以教研组为参赛单位,每个教研组都必需参与,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。五人随意组合,男女不限场地:田径场跑道竞赛方法:划两条相距30米的平行直线,一条为起跑线,一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上,相邻队员用手掌持球,掌心相对,五指朝上,利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到动身信号后,集体向终点线跑进。竞赛规则:(1)站在起跑线后结队成预备姿式,等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后,全部队员做好打算,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,
5、抢跑二次的队取消竞赛资格。(2)竞赛中如中途掉球,全部队员必需马上停止并回到出现上述状况的地点,在裁判员指挥下重新起先起跑。其间,裁判不停表,不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。(3)全队以最终一名队员躯干过终点线为竞赛结束。(4)听到动身信号后起先计时,最终一名队员躯干过终点线后沿计时结束,用时短者获胜。(5)竞赛中途不得换人。竞赛场地及器材竞赛在田径场中间进行,运用标准排球。计时与名次:竞赛取前八名,用时少者列前。5、集体跳长绳:选手:以教研组为单位,每个教研组都必需参与,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组,每队8人,性别不限,竞赛时,从8人中任选2人摇绳
6、。(一)竞赛方法:两人摇绳,6名队员成一路纵队站立在规定区域内(长5米、宽1米),听到起先信号(哨声)后,两人摇绳,使绳向一个方向从6位队员的一侧,经头顶到另一侧,绳子绕过360度回到起始位置接着,中间6位队员原地跳,以6人都跳过绳子计算为一个。(二)竞赛规则:1、竞赛时间为2分钟,在规定时间内跳的个数多少排定名次,次数多者名次列前,如相等则失败次数少者名次列前,如再相等,则并列。2、中间6位队员必需在规定区域内成一路纵队跳绳,不得出区域或踩线,如有发生,则判犯规,每犯规一次算一次失败,并在竞赛结束后扣所跳绳个数3个。3、以绳子绕过一圈(360度),且6位队员同时跳过,方能计算个数。如有队员未
7、跳过不计个数,可接着起先。一队竞赛时,由3人计数。4、竞赛时上场8人,性别不限。5、竞赛起先后不得换人,中途也不得缺人,不足8人时竞赛则中止,不计成果。(三)竞赛场地及器材:竞赛在田径场,竞赛时用麻绳,直径约为1CM,长度为7米。趣味运动会方案 篇2为进一步贯彻全民健身安排纲要,切实落实原国家体委、教委、民政部、建设部、文化部关于加强城市社区体育工作的看法,依据中心文明办等7家单位关于开展“科教、文体、法律、卫生四进社区”活动的通知精神,达到满意社区居民及企事业单位日常生活需求,改善生活方式,提高生活、身体质量、促进社区环境舒适化,加强社区精神文明建设的目的,我社区拟在社区范围内开展企事业单位
8、趣味运动会活动。一、背景分析绿源社区位于库尔勒市西部,辖区总面积8.7平方公里,共计1129户,总人口3456人,其中常住人口2132人,流淌人口1324人。社区内有居委会7个,驻有教化学校,机关,企事业单位及商业网点100多个。社区公共健身场所6处,健身器材27件,分布在各小区中。辖区单位运动场所统计有:运动场一个,篮球场六个,乒乓球场一个。目前绿源社区体育发呈现状是老年人健身设施缺,中年人运动时间缺,年轻人和小孩健身热忱缺,社区体育活动经费少。同时社区内机关企事业单位与社区沟通较少,未能充分调动单位资源和主动性。经调查社区居民普遍对健身充溢极大热忱,其中老年人反响最为剧烈。受到物质条件和其
9、他因素制约,社区虽成立多个健身但都是自我管理,社区拨出的经费较少,活动效果未达到预期目标。社区内人员因工作和生活压力,出现家庭不和、邻里不和等状况,生活处在亚健康状态,须要运动健身来调整,以保障自身和社会和谐稳定。二、活动目标以健身消遣为目的,让社区内居民广泛参加健身运动,加强社区内单位沟通和友情,树立起带头模范作用,以推动社区体育运动全面开展。三、活动主题宣扬口号“每天熬炼一小时 华蜜生活一辈子”四、活动宣扬1、与社区内各企事业单位进行沟通沟通,听取建议要求,协商人员和时间,争取得到各单位的支持。2、利用各单位及各小区内的宣扬板进行宣扬,发动物业管理机构、楼长、单元长等在空闲之余加强宣扬,同
10、时也号召广阔社区公民观看本次趣味运动会。3、动员社区党员参加活动设计和宣扬,集思广益,博纳众长,发挥党支部先锋带头作用。4、自制宣扬单,社区工作人员下社区宣扬。注意了解社区内各年龄段,各职业类型的人员思想动态和健身需求,为今后开展体育建设打下基础。五、活动时间:本次趣味运动会活动时间初步拟定为:20xx年2月18日(星期六)上午10:0012:00六、经费预算本着节约、低碳的原则,经费自筹。宣扬费用:1、横幅*260元2、手写海报*1030元活动费用:1、奖状*330元2、奖品(记事本+签字笔)*30300元总计:420元七、活动筹备步骤1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名,工作人员5名成立社
11、区活动组织领导小组,由社区党支部书记任真担当组长。2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案,由组长与各单位沟通协商。3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项:(1)活动场地运用华山中学体育场。(2)活动所需器材由社区负责协调解决,最好借辖区学校单位器材。(3)每个单位每个项目都必需有参赛人员参与,规则自定。(4)竞赛裁判邀请社区内已退休的体育老师担当或学校体育老师。(5)社区负责组织支配人员布置场地,供应座椅及必要设施。(6)此次经费由社区担当。5、将会议结果报街道办事处审批。6、正式起先运动会打算工作,督促各单位组织实施,联系活动宣扬品及奖品
12、等事项打算。给各单位下发活动实施方案。7、活动前两天召开社区会议,动员社区全部工作人员到运动会场布置场地。8、2月18日运动会正式起先9、活动结束后,组织社区人员清理场地。10、2月20日,总结此次活动阅历,撰写汇总报告,一式两份,一份上交街道办事处留档,一份留作社区工作档案。趣味运动会方案 篇3一、活动目的及意义本次运动会以“增加高校生体质,呈现资环人风采”为主题,丰富资环学院精品活动内容,深化我院体育特色,呈现资环学子良好精神风貌,给*级新生供应一个展示运动天赋的机会。以此次运动会的举办为契机,增加新生体育熬炼的意识,为今后的学习生活打下良好的基础,同时提高资环院的运动水平,发扬团队精神,
13、增加组织凝合力,为广阔同学搭建一个相互沟通与学习的平台。英勇小兔障碍跑的嬉戏。嬉戏中,我们首先是走梅花桩,熬炼了平衡实力,接着是跳过圈圈,练习双脚跳,最终饶过标记物,快速跑回队伍,比一比哪一组的小兔子的表现又快又好。二、活动时间20xx年10月中旬三、 活动地点山东农业高校南操场四、 活动对象山东农业高校全体同学五、 活动流程作为新世纪的青年,德、智、体全面发展越来越成为衡量高校生综合素养的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运,为响应全运会的号召,特策划此趣味运动会。同时,也希望通过此次运动会增加同学之间的相识、了解和沟通,并达到提高同学的团队意识和班级凝合力。(一)宣扬阶段1、以张贴
14、海报、悬挂条幅等形式进行宣扬2、开班长会议传达会议内容3、在微信、人人、QQ空间等沟通平台上发放通知,吸引大家主动参与。(二)报名阶段第一学年举办了篮球、羽毛球、乒乓球、台球等专项竞赛,这一学年应增办一些参加度更广、消遣性更强的活动,如趣味运动会参赛同学填写报名表,在截止日期之前将报名表发送到体育部邮箱。(三)详细项目(1)第一位同学正常站立,其次位同学站在前者身后,将左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同学效仿其次位同学。1、竞赛:(1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米: 参赛队员不准穿长钉鞋,起跑时必需蹲
15、立起跑,发令枪响后才能起跑,抢跑两次者取消参赛资格,起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最终取成果最好的前八名进行决赛。(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米:起跑后即可换道,过程中不准拉人,不准带跑,不准换人,如有发觉,取消竞赛资格。(3)接力赛:男、女4*100米和男子4*400米接力2、田赛:(1)三级跳:两组分别进行,队员按抽签先后依次进行竞赛,每组进行2轮,每名队员取最佳成果作为最终成果。(2)男子跳远、女子跳远:选手起跳时不能踏过跳板,否则按犯规处理,选手可以跳三次,按最好成果算,最终取成果最好的前十名进行决赛
16、。(3)男女铅球:规定的次数能取最好有效成果,没有预赛,干脆依据成果决出最终名次。(4)男女铁饼:规定的次数能取最好有效成果,没有预赛,干脆依据成果决出最终名次。竞赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采纳三局两胜制决出输赢。(四组同时进行)(5)男女标枪:按依次出场进行第一轮初赛,成果前十名进行最终决赛。(6)男女跳高:对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会,根据高度运动员依次出场。3、 趣味赛:(1)拔河竞赛:竞
17、赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程,三局两胜制,每一拔河队上场竞赛队员20人,每队位男、女各10人。竞赛规则:把矿泉水瓶装满水,摆成肯定形态,在5米外画一条线,参赛者站在线外,拿排球掷“保龄球”,倒下最多者为胜。每组可派出3人,取3人所击倒数量之和为最终成果,与其他组相比排名。(2) 袋鼠跳:分两组竞赛,干脆依据一次成果决出最终名次。(3) 踢毽子:规定三次算有效成果,没有预赛,干脆进行决赛。(4) 抗洪背沙包:分两组竞赛,没有预赛,干脆进行决赛。(5)排球搬运来回跑:分两组竞赛,没有预赛,干脆进行决赛。c、起先前男、女生分别站在15米赛道两端,听到起先吩咐后女生跳绳跑到对面男生处,然后男生抱
18、球再跑到对面女生处,这样依次男女交叉进行,直到男女全部交换完位置竞赛结束。竞赛规则:男生当“*子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“*子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须捡起,递给女生。(6)定点投篮:规定三次算有效成果,没有预赛,干脆进行决赛六、奖项设置每个项目设立冠军、亚军、季军各一名,并给与表彰嘉奖趣味运动会方案 篇4 一、运动会主题: 和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的:为进一步推动素养教化的实施,提高广阔学生体质,真正落实每天熬炼一小时,健康工作五十年,华蜜生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中熬炼身体,陶冶情
19、操,发挥智力和特性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校内文化生活。呈现新时代小学生形象,并培育团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。三、运动会时间、地点:时间:20xx-5-地点:运动场四、活动领导小组:组 长: 朱小平副组长:李继红 李锋成 员: 各班班主任五、裁判员总裁判: 唐友春裁判员:六、活动内容:一二年级组:跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球三年级组:1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 3
20、0M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑五六年级组:1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行七、奖项设置各年级第一名为优胜奖。其次名为拼搏奖。八、参赛人数及竞赛方法参赛人数:各班男女生各四人各班主任要和本班学生一起参加活动。竞赛方法:1、跑:三足赛跑:竞赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中假如出现绳子断裂,需重新系好后接着竞赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳自备)。托球跑:竞赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑
21、,跑步50米,中途球掉下来的,退回到起点重新起先,先到终点者为胜。运球跑:竞赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为失败。两人背对背夹篮球跑竞赛规则: 2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点起先接着竞赛,在竞赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发觉用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。钓鱼跑:竞赛者用手执长杆,杆上栓一绳,绳上系一钉子,赛道中间放一啤酒瓶,竞赛者仿照钓鱼人起跑后,到立瓶处用手中长杆将瓶钓起,接着前跑,先到终点者为胜。2、抬花轿:3名同学为一参赛组(男女不限),一名同学手持雨伞
22、坐在两名同学搭的轿子上起点打算;竞赛起先,两名同学抬着另一名前往终点,绕过终点的标记杆回到起点,要绕过标记杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。3、赶猪:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。4、夹玻璃球:每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必需重新夹进碗里,否则退出竞赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。摸石头过河:竞赛规则:每队3人,1、3号队员站在起点,离起点15米终点处站2号队员,1、3号和2号迎面而站(男子依次自行支配)。开赛前,参赛队员在赛道的起点线后打算,1号队员手持一块“石头”,两脚分别站在起
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