2022年有关趣味运动会方案范文集合5篇.docx

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1、2022年有关趣味运动会方案范文集合5篇有关趣味运动会方案范文集合5篇为确保事情或工作顺当开展，我们须要提前起先方案制定工作，方案是阐明详细行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。方案要怎么制定呢？下面是我为大家收集的趣味运动会方案5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。趣味运动会方案 篇1在全系不断树立“健康第一”的指导思想，经我系办公室探讨确定于6月份在我系开展第三届校内趣味运动会，现将详细工作支配如下：一、大会指导思想适逢奥运会的到来，我们以求真务实的精神，在系内不断树立“健康第一”的指导思想;主动提倡人文奥运的观念，提倡体育与文化、教化有机的结合;以健康、活泼、向上、更快、更

2、高、更强的精神，达到掀起我系春季体育活动高潮，促进全系教职工、学生的健康水平之目的，以健康的体魄迎接奥运会的到来。二、运动会名称、时间及地点名称：第三届校内趣味运动会时间：20xx年6月份(详细时间待定)地点：校内中心广场三、成立我系第三届校内趣味运动会组委会依据我系第三届校内趣味运动会详细活动支配，成立我系第三届校内趣味运动组委会，组委会组织机构成员名单支配如下：主任：林书媛副主任：刘博徐丰成员：张敏侯彪陈鹏伊孙郝张宁芷范琳徐德秋张付强张栩博黄春友秘书组：组长：张敏组员：张宁芷高月马丹丹利亚杰工作：负责上传下达协调运动会各项工作及负责有关领导及贵宾的邀请、接待工作和撰写领导发言稿及运动会报名

3、工作。宣扬组：组长：陈鹏伊组员：周娇张昕凝王杨洋赵晓萌工作：制订宣扬安排，组织宣扬队伍，负责大会前和大会中稿件的组织和宣扬;大会的广播;邀请学院记者团记者、摄影、录像、入场式及大会音乐的播放、扩音器的安装;课间操期间，播放塑身操音乐和其他音乐。竞赛组：组长：徐丰组员：徐德秋孙郝张栩博乔野黄春友石亮工作：制订运动会筹备方案和运动会规程;大会的竞赛编排、各项竞赛、裁判的组织训练及裁判工作，表演节目的训练及演出。后勤组：组长：侯彪组员：娄雪娇颜芳孙贞张宇彭菲李楠艾迪工作：主席台及大会会场和观众看台的布置;悬挂彩旗;项目器材的打算;医疗救助工作的支配;奖品的打算及发放;其他部门须要协调及支配的应急工作

4、。保卫组：组长：侯彪组员：杨悦于大千王飞博王野张喻博尚禹彤工作：负责会场内外的秩序及平安和突发事务的预案和指挥;以及帮助悬挂宣扬条幅;同时负责各班出勤及竞赛过程中学生出勤及纪律状况的检查等工作。接待组：组长：刘博组员：徐丰孙郝张宁芷徐德秋张付强四、运动会项目1、二人三足接力跑竞赛方法：每队8人，2人一组，共4组，每组男女各1人。每组每人各有一只脚与对方的.一只脚绑在一起，2人从起点向折返点走去或跑去，通过折返点后传给另2名队员，由其次、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行，共分两组进行，取每组前四名进行决赛。2、同心协力竞赛方法：每队2人。名参赛运动员背对背用身体将一排球夹住，每人双手在背后

5、交握，侧跑完成规定赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。以班级为单位进行，共分两组进行，取每组前四名进行决赛。3、珍宝新娘竞赛方法：每队3人。竞赛起先两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手装扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手假如落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以班级为单位进行，共分两组进行，根据完成时间计算成果。4、地道英雄竞赛方法：每队1人。参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。以班级为单位进行，共分两组进行，取每组前四名进行决赛。5、我是乔丹竞赛方法：每队2人。参赛运动员男女各1人，以接力形式

6、后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。以班级为单位进行，共分两组进行，取每组前四名进行决赛。6、趣味接力赛竞赛方法：每队4人，男女各2人。接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的竞赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果。各参赛队伍分3组进行预选赛，每组取前三名进入决赛，决赛规则同预选赛。7、拔河竞赛竞赛方法：每队10人，男3人，女7人。根据年级、专业各出一支队伍，根据名次为班级计分。8、丢沙包竞赛竞赛方法：每队8人，男女各4人。在规定时间内看俩队剩余人数，当人数相同时看每队所接的沙包

7、个数，以班级为单位进行竞赛，以最终结果计算名次积分。五、开幕式及体育竞赛方案(一)开幕式工作支配1、各班级队伍根据规定时间集合，组织运动员、裁判员入场。入场依次：国旗、系旗、护旗方队、鲜花队、裁判员方队、各班运动员方队(每班25人)2、升国旗、奏国歌。3、介绍到场的领导及嘉宾。4、系主任宣布大会开幕。5、院领导致大会开幕辞。6、裁判员代表宣誓。7、运动员代表发言。8、运动员、裁判员退场。(二)开展各年级、专业塑身操表演(三)竞赛正式起先竞赛项目依次：根据竞赛详细时间支配进行。(四)各班运动员代表入场。(五)统计各班成果，公布各班成果。(六)公布获奖名单、颁奖。(七)林主任致大会闭幕辞。(八)宣

8、布第三届校内趣味运动会闭幕。(九)各班运动员退场。六、关于大会筹备工作的几点要求1、各班级要高度重视本次运动会，在开好本班级运动会或系列体育活动的基础上，做好选拔、组队和训练工作。在体育活动和训练中，要合理支配运动量，确保平安，杜绝各种事故的发生。2、为体现我系特色，各班级可自行支配宣扬工作，在大会允许的范围内做好本班的宣扬和外联工作。3、各班级应依据开幕式的详细要求，结合本班级的优势，在入场式队伍的组织形式上，力求创新、活泼、主动向上，充分展示本班级学生团结进取和更快、更高、更强的精神风貌。4、各班级、部门要主动做好所担当的筹备工作任务，各守其职，按时完成任务。5、各班级依据要求组织报名，填

9、写报名登记表，报名的截止时间为6月5日下午16：30分，不得延时不报。6、各班级应成立运动会承办领导小组，由班级辅导员任组长，由班长、团支书担当副组长，刚好开展运动会的各项工作，应对可能发生的任何状况。7、对于在本次大会中为大会工作做出突出贡献的集体和个人系办将授予“特别贡献奖”并赐予相应的嘉奖。七、竞赛成果及嘉奖本次竞赛团体设团体总分第一名、其次名、第三名，设优胜奖四名、最佳组织奖三名，精神风貌奖三名、最佳表演奖二名、突出贡献奖二名。本次竞赛各项目均设单项奖，为各项目得分前三名颁发奖品和奖状。本次竞赛得分根据竞赛名次计算，竞赛第一名积分10分，其次名积分9分，第三名积分8分，第四名积分7分，

10、第五名积分6分，第六名积分5分，第七名积分4分，第八名积分3分，其余得分均为1分。八、本次大会未竞项目由大会组委会负责说明。趣味运动会方案 篇2一、活动引言：趣味运动是一项将传统的体育运动竞赛和引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味嬉戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。二、活动意义：一方面丰富学生的课余活动，加强体质熬炼，增加集体意识和团结意识，训练大家的反应实力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培育团队协作的精神。三、活动打算：报名。以班级为单位，各项竞赛项目参与人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计

11、。四、活动流程领导致辞起先8：509：00，竞赛时间9：0011：30，颁奖典礼11：3011：40五、活动时间：20xx年12月28日(可依据实际状况更改)六、活动地点：学校操场七、竞赛项目及规则策划书：(1)跳绳竞赛竞赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最终将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。时间支配：9：009：25(2)背部运球竞赛。竞赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位

12、置后，返回原地，下一组起先运球。需返回原地重新起先，赛道长50米。竞赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的竞赛资格。最终根据运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行竞赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。时间支配：9：4010：10(3)二人三组竞赛竞赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行竞赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以起先。由工作人员支配好后，听口令起先竞赛，抢口令者加时5秒。根据完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，

13、大三选出一名。时间支配：10：2510：45(4)拔河竞赛竞赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行竞赛，每次竞赛一局确定输赢。大二以抽签形式选出一个干脆晋级班级，剩余两个班进行竞赛，胜出班级与晋级班级再进行竞赛。大三两班干脆进行竞赛。时间支配：11：0011：30八、活动器材：跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。九：人员支配：场地布置：杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫

14、生及组织投稿。突发事务处理：校领导人员照相、摄影：尹会强广播台负责人：谢琳婧总负责人：杨继平(各项竞赛成果统计，赛场支配，器具打算)大一组由刘美利(裁判员和统计员)、黄书云(裁判员和统计员)、李丽平(维持纪律)、代晓琳(维持纪律)负责;大二组由张雪静(裁判员和统计员)、崔晓伟(裁判员和统计员)、张宏现(维持纪律和计时)、牛平月(维持纪律)负责;大三组由宋玉芳(裁判员和统计员)、蔡林现(维持纪律)、贺志艳(维持纪律和计时)九、奖项设置每项竞赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖(在全部班级中取前三名，内容包括：1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生)，颁发奖状。趣味运动会方案 篇

15、3一、活动的意义及目的：1、深化我校艺术教化特色，呈现全校师生良好的精神风貌和充溢斗志的精神状态。2、增加全校师生的竞争意识和集体凝合力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。3、在系内选择出校运会各项目的参赛选手，并组织其代表工程管理系参与湖南财政经济学院第五届校运动会。二、活动主题呈现青春风采 发扬拼搏精神三、活动背景“国运昌，体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝合力，国力的增加和社会的进步。为了增加工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。四、活动地点田径场和体育馆负一楼五、活动对象工程管理系全体学

16、生六、活动时间大二、大三趣味赛：XX年10月8日下午三点大一趣味赛：10月9日下午五点五十田径赛：XX年10月10日中午十二点和下午五点五十（全体学生）七、活动流程策划1、前期宣扬9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣扬，同时体育部干事也要下班去做相关宣扬工作。2、报名各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级的报名工作。3、竞赛分组及整理9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按项目整理分类，依据状况进行分组并支配竞赛的时间，地点，做好竞赛前的一切打算工作。4、活动的开展根据活动时间准时开展，活动人员支配详情见附录一（负责人负责记好竞赛成果并

17、上交体育部）。5、运动员的赛前训练在校运会起先前对运动员进行适当的训练。八、活动内容（一）田径1、个人项目：（100米 200米 400米 800米（女） 1500米 3000 米（男） 跳远 铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。2、录用名次：各单项分别录用前八名，各单项的前三名暂定为该项目的参赛选手。（二）趣味竞赛项目1、定点投篮竞赛（记时加计分赛）（1）规则：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成果;( 2 )按成果选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。2、赶“猪”接力赛：（1）规则：运动员分立于30米两端，在规定的跑道内用羽毛球拍（必需手握羽

18、毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚干脆接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新起先竞赛。球可以压线，但人不能压线，人、球、拍为一体，在赶“猪”时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成果。交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进行，最终一人冲线时必需球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最 少者获胜。（2）以班级为单位报名参赛（各班队数不限，但队员不行 重复），竞赛选取前2名（运动员10人，男女各5人）3、飞碟传接竞赛：（1） 每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域（10*20米），

19、飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。（2） 竞赛取前4名参与校运会4、羽毛球托乒乓球迎面接力：（1）乒乓球必需放在羽毛球拍得中间，不能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必需手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，假如球在拖送途中掉在地上，选手必需在掉球处捡起球重新起先竞赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进行，最终一人冲线时必需球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。二.市场分析：1.同电视，报刊相比，在学校宣扬有更好的性价比

20、，可用更少的资金做到更好的宣扬；2.学校消费地域集中，针对性强，公司品牌简单深化人心，作为运动会这种好玩，有意义的活动中进行宣扬，效果定会显著；3.因为年年都有系运会，如条件允许的话，商家还可以同我们系建立一个长期友好合作关系，使商家在校内内外的知名度不断加深，极具有意义；4.高效廉价的宣扬在以往的校内活动中，我们积累了不少的宣扬阅历在学校建有强大的宣扬网，可以在短时间内达到很好的宣扬效果，而是有足够的人力资源为贵公司完成宣扬活动!趣味运动会方案 篇4一、时间：*二、地点：*体育场。三、参与对象：全市国有、非公企业负责人与青年员工，四、详细要求：以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，

21、旗帜上标识有企业标记。五、流程支配：1、市委领导致欢迎词;2、团市委书记晓讲话;3、运动员代表宣誓;4、裁判员代表宣誓;5、领导宣布趣味运动赛起先;6、各代表队退场，趣味运动会正式起先。四、竞赛项目：集体赛： 趣味接力赛;个人赛： 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅闲逛(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);五、竞赛方法个人赛和老总赛同时进行，9：45起先进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。(一)个人赛1、花样跳绳竞赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成果。竞赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿可接着进行。分16组同时进行。时间支配：8：45-9：0

22、0 正跳竞赛9：00-9：15 倒跳竞赛9：15-9：35 正编麻花竞赛道具：跳绳(各参赛人员自带)裁判：16人现场仲裁(兼计时)：1人2、企鹅闲逛竞赛规则：(同上)分16组同时进行时间支配：8：45-9：40 竞赛道具：旗帜20塑料球320秒表2裁判：8人现场仲裁：1人3、自行车慢骑竞赛规则：赛程为30米，竞赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。分2块场地同时进行，每组8人同时进行时间支配：8：45-9：40 竞赛道具：自行车(各参赛人员自带24寸自行车)秒表42裁判：8人(一人负责两道)现场仲裁：2人三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人;个人赛颁奖9:30-9:4

23、5(二)集体赛趣味接力赛接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的竞赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果。各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深 (弯道)参赛队员：每队1人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：道具：发令枪1发令员：1人现场裁判：8人(全程跟随运动员)2、山路弯弯 (弯道)参与人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后接着往前跑，完成50米赛段。道具：凳子8现场裁判(

24、维持秩序)：2人3、珍宝新娘参与人员：每队3人竞赛规则：竞赛起先两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手装扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手假如落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判(维持秩序)：2人4、同心协力参赛人员：每队2人竞赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。道具：排球10现场裁判(维持秩序)：2人5、地道英雄 (弯道)参与人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。道具：跨栏38护膝210

25、护肘210现场裁判(维持秩序)：2人6、我是乔丹 (弯道)参赛人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。道具：篮球10现场裁判(维持秩序)：2人7、过桥袋鼠参与人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳动方式完成后半程。道具：长凳28麻袋(麻袋上绘制图案)10现场裁判(维持秩序)：2人8、巨人脚步参赛队员：10人，其中至少3名女运动员(分在两段)竞赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。道具：特制木板8现场裁判(维持秩序)：2人注：除第3、第8项竞赛外，其他项目至少有

26、一项参赛运动员为女性。共需裁判23人时间支配：9：45-10：05 第一组10：10-10：35 其次组10：40-11：00 第三组11：05-11：25 第四组11：30-12：00 决赛12：00颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)七、记分方法按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。八、嘉奖方法1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成果总和录用前8名，嘉奖团体冠、亚、季、优胜奖杯。2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集

27、体优胜奖，赐予荣誉证书。3、花样跳绳的三个项目、企鹅闲逛、自行车慢骑各取男、女前3名，赐予证书和奖金。4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。九、仲裁委员会组成：十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。趣味运动会方案 篇5一、活动背景沐浴着冬韵，伴随着寒风，正值冬季运动的大好季节，让我们在运动中享受欢乐，在欢乐中找寻健康，在健康中体验团队精神。让我们热忱的汗水在冬日的阳光下闪烁光彩！二、活动目的1加深各干部职工间的了解、友情与发展，提高职工凝聚力，加强干部职工间的合作，培育团队协作精神。2提高全员参加和组织活动的实力，以趣味项目运动竞赛为载体，丰富职

28、工的业余文化生活，增加全体职工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。3增进各部门之间的协作，增进各部门之间的沟通，打造良好的沟通和合作平台。三、活动时间：20xx年1月16日四、活动地点：宁夏体育馆篮球场五、报名方式：各部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表，汇总后交到工会。六、参赛人员：阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体项目以，综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参与。七、组委会成员组 长： 孙 刚副组长： 徐丽华成 员： 胡彦文,马克明,程 浩,马志军详细分工如下：现场布置、裁判: 廉 江摄 影：马佳琪主持人： 杨惠军礼 品： 孙庆芳 马 静颁奖:郝亚伟 杨慧军

29、 童伟华八、活动项目及规则（一）个人赛：项目一：铺路过河参赛人数：6人道具：铺路板若干块规则：脚踩铺路板两块，手持一块，三块铺路板交替前进，参加者只能站在铺路板上，绕过障碍物返回起点，以时间最短录用前三名次。项目二：赶篮球参赛人数： 6人道具：篮球6个，木棍6个。规则：1参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至40米折返处返回起点，先完成的三名获胜，2篮球肯定要限制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成果。 项目三：骑羊角球赛参赛人数：6人道具：羊角球6个。规则：1运动员在起点线处用正确的姿态坐在羊角球上。嬉戏起先，在跑道内向前方跳40米，过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。2嬉戏在进行中

30、，球肯定在跑道内，不行越过跑道，中途跌倒可爬起接着竞赛。项目四：袋鼠跳跳参赛人数：6人道具:跳袋（麻袋）6个。规则：1运动员站在跳袋内，在起跳线后等待。竞赛起先，运动员手提跳袋的带子向前跳出，绕过标记物返回至起点。先跳完的三名为胜。2队员若摔倒必需在原地起来，重新再跳。项目五：快乐乒乓球参赛人数：6人。道具：乒乓球拍6个，乒乓球6个，2张桌子，两个小筐，筷子6。 规则：12张桌子摆放在跑道终点位置，相距10米。2运动员分别站在起跑线处，听到预备信号时，运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到起先信号后，向终点处跑，跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内，运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球，运输对面的

31、筐内结束，用时最少者三名成功。3途中球假如掉到地上可以捡起接着竞赛。（二）集体赛：项 目一：6人绑腿跑参赛人数： 6人4队（男、女各3人）用 具：12个绑脚带 1块秒表场 地：场地长约20米，宽3.5米。方法：起跑线和终点线相距20米。4个人并排站在起跑线,两两人的脚绑在一起,裁判发令后，4人一起起先跑，跑到终点后用时少队名次列前。规 则：每队队员只限一次，竞赛中队员要成整体，相互分开者视为淘汰。 项目二：趣味接力赛参赛人数：4人4队（男2人，女2人）用 具：跳绳4个，呼啦圈4个，毽球4个，秒表4块场 地：场地长约30米，宽1.2米。方 法: 在竞赛场上画一条起跑线， 每对4人为一组，犹如接力

32、赛一样折返跑每队每人来回30米，在15米处设置标记。哨声响后，各队第一人跳绳起跑，在15米处折返，放下跳绳后，拿起地上的呼啦圈转10下，再踢10个毽球结束，下一名队员再起先进行接力竞赛，用时少队名次列前。规则：跳绳为每两步一跳，呼啦圈转数及踢毽球数以裁判计数为准，否则视为犯规。项目三:众星捧月参赛人数：6人4队（男女不限）方 法：分三队竞赛，竞赛起先前，6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手。裁判发令后，起先原地掂球，在2分钟内，掂球次数多者名次列前。规则：球掂起高度离雷霆鼓最少超过30公分为有效，在指定的圈内操作，出圈后的成果不计。项目四：集体跳绳参赛人数：6人4队（至少两名男队员）道具：1根大绳

33、。规则：1每队6人参赛，2人摇绳，4人跳绳。各队轮番竞赛。24人全部起跳起先计数，两次坏绳重跳的机会，累计次数最多的为获胜方。 项目五：拔河竞赛（至少2名女队员）参赛人数：6人4队道具：哨子1个、拔河绳子1根规则：以队为单位参与，每队派6人进行竞赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段，每场竞赛都采纳三局两胜的方式来进行竞赛。竞赛时，当裁判喊完口号、方才能进行拔河，否则竞赛结果无效。项目六：企鹅闲逛（男女各1名）参赛人数：2人4队道具：排球或气球12个规则：每队参赛者需两腿，两手臂共夹3个排球或气球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走（20米），来回接力。球掉下需夹起起球，在掉球的位置接着，分两

34、组进行，用时最少者为获胜，取前2队。项目七：龙戏珠参赛人数：8人共4队道具：气球4个规则：各队派出8人，一边站4人。排头一组背对背夹着气球，从起跑线起侧向移动，到达对面终点线后，在交接区内拿下气球交给对面的一组队员，该组队员再往回走，以此类推，以最终两人冲过终点线结束竞赛，中途气球爆炸则重新回去夹，掉了可捡起接着。项目八：踩挤大战参赛人数：12人共4队道具：100个气球规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定在3分钟内踩气球，剩下气球多的队伍获胜。项目九：仙人指路参赛人数：6人共4队道具：凳子，气球规则：每队分为两人一

35、组，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人负责指引道路，越过障碍（凳子）并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。 项目十：我是神投手参赛人数：6人共4队道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶规则：一人用乒乓球拍击打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米内随意接球（不准脚出界），每人投5球，最终看各队进桶内多少判定输赢。 项目十一：珍宝新娘参赛人数：6人共4队道具:无规则：竞赛起先两名选手手交叉搭成“花轿”，一名选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功。九、参赛要求：各部门要仔细本次活动的目的和意义，仔细组织本部门人员报名参与，本着“

36、友情第一，竞赛其次”的参赛精神，根据竞赛规则参与竞赛，请将竞赛报名表于1月15日前报商务区工会，邮箱：595786520十、活动支配（一）前期宣扬1以部门为单位，主动动员干部职工参与。2将活动项目提前发给各个部门，选好各项目的参赛人员，并做好打算。3了解竞赛项目，了解各个项目竞赛规则。（二）运动会现场布置及工作支配1打算适合运动播放的歌曲。2各个部门负责组织本部门干部职工主动参与竞赛听从赛场支配。3运动员平安问题及突然事故由各参赛部门自行负责。 运动会策划书图文举荐 幼儿园秋季运动会策划方案学校运动会活动策划方案中班幼儿运动会活动方案高校秋季运动会活动策划书趣味运动会方案第30页 共30页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页