高三理科学习计划模板.doc
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1、高三理科学习方案模板把高三的复习方案分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目的和不同的学习方法。 第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌 一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有考试说明,学生首先应该根据考试说明,明确高考的考察范围和重点内容,再有针对性地进展复习。 二忌急于求成,无视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中根底知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好根底知识,正是进步文科成绩的关键所在。 三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进展
2、复习。其实文科复习应兼顾知识、才能、方法三个层次。 四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。 这个阶段可以称为根底复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进展复习,我们自己也应该和学校的老师步伐一致,进展各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、急躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、稳固根底,才能在高考中获得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难
3、度的题目。 这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题破绽,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要根据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。 第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该到达高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为
4、零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要根据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。 第三阶段从一模完毕至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要擅长调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道
5、,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充分的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比方,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的,又是高考命题人意志的直接表达,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。 以上我介绍的是我在高三时的复习方案和体会。我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做起。“千里之行,始于足下”,我们也应该重视日常每天每周的复习安排。 在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在
6、紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找费事。试想,仅仅是缺乏四小时的短短的一段珍贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取到达较高的学习效率。每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。高三理科学习方案篇一:高三理科学习方案高三上半学期1展开第一轮全面复习2注意对自己的评估和反响,力争每隔一段时间成绩上升一个档次选择自己最有可能选择的几类专
7、业,对培养目的、课程设置等情况进展理解;对学校的学费、地理位置、主要学科特色等进展理解, 确定自己最感兴趣的学科领域对各专业的才能要求进展调查,并和自己才能上的优优势结合起来1理解最有可能选择的几类专业在毕业时的最正确出路和开展前景2高三是关键阶段,应该根据方案心无旁骛地进展学习3坚持锻炼身体,保证营养和饮食起居的正常高三下半学期一、二三月份,继续综合复习进步成绩,对于尚有弱势的学科尤其要注意重点打破,初步确定自己的专业方向、自己的学校档次,对同档次的学校展开调查。1不能面面俱到,而要有所侧重2对专业和学校档次确实定要根据自己的实际情况并预留调整的空间二、四五月份1抓住几次地区性模拟考试的时机
8、,理解自己在本校和本地区的排名情况,确定自己的位置区间,根据新的招生政策和其他信息对专业选择进展调整a理解和自己排名相近的同学所去的学校和专业b根据招生政策和招生方案的变动调整学校档次c寻求自己兴趣和专业方向的更佳的结合点d寻找有无二次选择时机e借模拟考试的时机调整自己的心态,进步应试技能f从性格、潜能等更深的层次确定自己是否合适于学_个专业2、将自己和专业出路情况结合起来进展考虑推荐进展swot分析p a每年四五月份是信息集中的时期,应该抓住这些信息对自己的目的进展调整b通过模拟考试,明确自己成绩的竞争力三、六七月份1参加高考并对自己的成绩进展预估2等待成绩并填报志愿a结合试题的难度和自己对
9、成绩的预估调整专业选择,;注意各个志愿之间的合理分布b寻找降低风险的途径根据预估成绩对目的学校进展调整,缩小范围,对几所学校进展重点评估,根据多方面的信息进展通盘考虑,确定最终的报考学校。坚持将自己的兴趣和专业选择联络起来,一旦选定,不轻易动摇. 不要盲目赶热门,应冷静分析p 可以使自己的才能得到最大开展的专业选择,从合适自己的出路出发选择适宜的专业,并考虑到长远的职业开展篇二:高三理科学习方案1、激发学习斗志斗志是一种积极的情绪,也是一种有待开发的潜能,一旦引爆,就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上,在本来预计整个20分钟的演讲过程中,他只讲了一句话,而
10、且这句话的内容还是重复的,那就是:永不放弃决不决不决不!当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了,在二战最惨烈的时候,假如不是凭借着这样一种精神去鼓励英国人民奋勇抗敌,大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话,应该引起我们教育工作者的考虑。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文老师,说:老师,你的课上我一点儿语文学习斗志都没有,怎么办?这位语文老师的做法值得仿效,每每上课之前都让学生进展课前呼号,内容大致是:做学的主人,做读的卓越者,我最踏实,我一定成功。他将一个学生的心理转变放到集体中,让他在集体的热情中找到自己的
11、积极情绪。这位老师说:学生每每呼号时,群情激奋,斗志昂扬。我常常想,学生课课处在一种我一定成功的渴望中,怎么能学不好呢?一位学生期中考试考了班里倒数第一,班主任找他谈话,要求他写出三句最能感动自己的话,这位同学写出了这样三句:我不是懒汉,我不是_,我要成功!每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说:每当我呐喊时,我就想到了自己倒数第一时的痛苦,我就会热血沸腾,全身有用不完的劲!在这种情绪状态下,他的潜能爆发出来了,期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打 给孩子的班主任,他说:我很好感谢你,你给了我孩子的斗志,也给了我的斗志!你知道么,当孩子对着墙壁呐喊的时候,连我全身都有用不完的干劲!所以,处于
12、亚学习状态的高中学生,不妨写几句冲动人心的话,每天厉声朗读,把将自己带进良好的学习情境中。2、施行方案学习到了高中,学习行为要进展科学的管理,这种管理换一个名词就是方案学习。根据笔者的观察和研究,擅长管理学习的同学常常表现为擅长方案学习,为此笔者提出方案学习这个概念。方案学习就是对整个学习过程和学习策略进展管理,从而实现对学习进展自主方案的学习方式。方案学习的本质是在学习中方案,在方案中学习,从而实现对学习施行有效的管理。从学习过程来看,一个完好无缺的学习过程,首先是从对学习进展方案开场的。所以,方案学习由这些环节构成:学习方案学习目的学习等待课堂学习方案笔记稳固笔记完成作业深化研究反思学习学
13、习调整新的学习方案学习目的学生学会了方案学习,就学会自己控制自己,自己安排学习生活,就可以做到劳逸结合。方案学习理论首先要求高中学生要学会制定方案,从而对自己学习施行管理。从时段上来说,高中学生的方案学习分为一天的方案学习、一周的方案学习、一个月的方案学习和方案复习迎考学习。对于一天的方案学习,休息和休闲的方案非常重要,高中学习的大局部压力就要在其中进展消散。所以,方案学习就要学会方案休息,方案休闲活动。理论说明,那些学得轻松,学得有效的高中学生,往往得益于自己的会学和会玩,也就是说,在方案学习时,他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生,在当初施行时,方案往往被老师打乱,或者感到
14、时间不够,导致方案不能很好的实现。事实上,施行方案学习并不全都能做到十全十美,学习方案不能实现或者实现的不满意,这是高中生经常发生的事情,但要记住,在一次方案完成或者破坏之后,要立即产生新的学习方案。3、学会积极等待学习品质优秀的高中生,他们对老师的教学行为,常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开场之前,优秀的同学已经准备好学惯用具和书本,稳固了上一节课学习的内容,预知道要学习内容的难度,心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时,学生不仅知道重点听什么、记什么,还知道哪些是比拟难的,哪些是比拟易的,可以较早的进展难度预案,预设课后进展的消难方案。具备了这种状态,就是时常所说的我要学的状态
15、;具备这种学习心理状态,就能主动的和老师创设的教学平台自然的衔接,当老师进展新内容的讲练时,学生自觉的进入学习情境,和老师心理产生共振。这要比老师已经开讲,那些心还在课堂之外,迟迟的进不了教学情境,拿来不出书本用具,被动听课的同学来说,学习心理意识要积极的多。积极等待是一种学习态度,也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说:老师教学开场的前几分钟往往非常重要,它提醒的是不仅仅是教学内容和教学重点,还有解决的思路和方法以及相关的学习联络,假如这时紧紧地跟随着老师,就能愉快一节课,轻松一整天。事实上,课堂上学生不仅仅跟随老师学习知识,打
16、造才能,更多的是从老师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法,课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课完毕前的两分钟,老师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结,特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视,而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的稳固。一位成功的学习者说:很多同学一到下课时心就飞走了,不是操场就是商店,不是想玩就是想回家,其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟,只要你注意了这三五分钟,你就能抓住一节课的重点和关键,你就知道这节知识在整个学段中的地位,你就理解老师的作业有多么重要。4、学会学习反思高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的
17、好不好,方法对不对,怎么进步效率常常是通过反思来实现的。因此,会不会学习,就表现为会不会反思。现代学习理论中,学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了,成绩不好,主要是因为不会及时反思,从而不能实现学习调整。可以这样说,高中学习反思伴随着整个高中学习过程,它既是学习内容,也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得非常轻松,原因就是他们会通过方案反思来加快学习进程,进步学习质量。我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话:沐浴晨光而来,今天要学什么;踏着夕阳归去,今天你学到了什么。这是学习反思的最好注解。可以这样说,没有反思,就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习,往往是通过反思来进展学习方案
18、调整和学习策略调整,包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学,也知道学习的重要性,就如同倒一杯水,他们也知道提起水壶往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求应该如何补救不考虑。而高中学习要求学生有高度的自觉意识,不断的对自己的学习进展反思,在求得更好的学习调整,但处于亚学习状态的同学,几乎没有这种习惯。现代学习心理学说明:及时反思是一种学习力,也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷,及时反思是高中生进步学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进展学习的学习力,同时,在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。假如不能快速自主反思,持续
19、一段时间才发现自己已经非常落后,那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上,具备了及时快速的方案反思心理意识,才能实现学习频率上的学习、学习、再学习。面对众多学科,大量的讲义、笔记、上本作业,假如没有快速高效的解决问题和处理作业的才能,没有快速高效的反思意识,怎么可以呢?因此,按方案进展学习过程、学习效率和质量的反思,既能加快学习进程,又能进步学习质量。高中学生学习程度下降往往在这方面表现为不自知。5、跟成功者进展深化的学习会谈学习经历、方法和内容的共享是现代教育的潮流。一些学生之所以落后,就是在学习信息上,不如成功的学习者来得丰富。换一句话来说,我们要让不同学习品质和层次的学生实现学习上的深
20、化交流,以实现学习力的同步进步。新课程有一个很重要的学习理念就是合作学习。深化交流是实现学习合作的最高效的学习策略。通过课堂内外学生的学习体验的交流,可以实现课堂教学最优化。一般的来说,跟学习相对成功的同学深化交流和交谈,大局部的同学可以让自己的学习更有效。事实上,处于亚学习状态的同学假如能多和学习成功者在一起,通过同学之间的有深度的会谈交流,分享同学的成功的同时,就会以自己的学习状态和同学进展比拟,就能实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的校正和管理,从而激发自己的学习潜能,摆脱亚学习状态。同时,处于亚学习状态的同学常常处在自我封闭的学习环境中,非常孤单,非常寂寞,学习上常常表现为孤单背影
21、,假如同学之间可以深化交流和学习比拟,由于是同学之间,比拟自由和开放,这样,在一定程度上的有利于互相解疑,互相借鉴,有利于缓和同学之间的因学习竞争而产生的紧张焦虑。当然,这要求老师主动的促成同学之间的深化交流。我们认为,跟成功者在一起,学生感受到的永远是拼搏的激情和向上的动力,学生得到的永远是鼓励和鼓舞;而处于亚学习状态下的一些同学,缺少的就是这一份激情和鼓舞!一位成绩非常不理想的同学在和别人的交流中发现,自己学习质量不高很重要的原因是学习速度的问题,学习成功的同学学习速度相当快,而自己那么非常慢。于是,他从中悟到,快是一种学习力,也是很重要的一个学习策略。高中学习就要讲究高效快捷,快是自己进
22、步学习力的关键。他在一篇学习反思中说:我学习不理想,主要原因是不能快速的进入学习状态,没有敏捷的学习力。面对众多学科,大量的讲义、笔记、上本作业,自己不能快速高效的解决问题,不具有快速处理作业的才能。找到问题之后,他的学习速度进步很快。篇三:高三理科学习方案一三个根本。根本概念要清楚,根本规律要熟悉,根本方法要纯熟。关于根本概念、根本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联络?怎样记忆它?等等。再谈一个问题,属于三个根本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中,总结出一些简练易记实用的推论或论断,对帮助解题和学好物理是非常有用的
23、。如,沿着电场线的方向电势降低;同一根绳上张力相等;加速度为零时速度最大;洛仑兹力不做功等等。二独立做题。要独立地指不依赖别人,保质保量地做一些题。题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向成功的必由之路。三物理过程。要对物理过程一清二楚,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不管难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画准确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。 画图可以变抽象思维为形象思维,更准确地掌握物理过程。
24、有了图就能作状态分析p 和动态分析p ,状态分析p 是固定的、死的、连续的,而动态分析p 是活的、连续的。四上课。上课要认真听讲,不走思或尽量少走思。不要自以为是,要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲,假如真出现这种情况可以当成是复习、稳固。尽量与老师保持一致、同步,不能自搞一套,否那么就等于是完全自学了。入门以后,有了一定的根底,那么允许有自己一定的活动空间,也就是说允许有一些自己的东西,学得越多,自己的东西越多。五笔记本。上课以听讲为主,还要有一个笔记本,有些东西要记下来。知识构造,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记,一方面是为了消化好,另一
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