2022年有关趣味运动会方案范文七篇.docx
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1、2022年有关趣味运动会方案范文七篇有关趣味运动会方案范文七篇为了确保事情或工作扎实开展,就不得不须要事先制定方案,方案是有很强可操作性的书面安排。方案应当怎么制定才好呢?下面是我整理的趣味运动会方案7篇,欢迎大家共享。趣味运动会方案 篇1一、活动背景我的青春我做主,飞扬的心总是随着这个社会的步伐而跳动着,当代高校生在我国旺盛昌盛的时代下更应当发扬团结如一的精神,为了集体的荣誉去奋力拼搏,在高校放飞活力,树立良好的精神面貌。为了主动响应学校的号召,为了深化开展“三走活动”,让更多的同学走出寝室,走下网络,走向操场,我们确定组织这次趣味运动会,为大家供应一个运动与沟通的平台,让大家享受运动的乐趣
2、,更加体会到团结的力气。二、活动目的举办这次趣味运动会的主要目的是丰富大一、大二学生的课余生活,给他们供应一个相互信任、相互团结的舞台,让他们尽情释放自己青春的活力;同时,也希望他们能够为了班级这个团体而精诚团结;其次,也是希望他们能够提高对课外活动的主动性。三、活动主题青春有你,激情飞扬四、活动时间XX年11月9号上午五、活动地点北校区篮球场六、举办单位:植物爱护学院团工委学生会活动人员:大一、大二全部同学七、前期策划打算1、道具打算:嬉戏道具,工作道具2、工作人员:相关工作人员的安排。(裁判、计时员、医疗组、机动组、道具管理组)3、报名工作以及宣扬工作。4、清空竞赛场地。5、赛前对体育相关
3、人员安排事宜,各项目工作人员布置赛场。八、竞赛项目及规则1、二人三足跑(男女各一人)竞赛规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点,按竞赛时间少者名次列前。2、螃蟹背西瓜(两男两女)竞赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得接着竞赛,在规定距离内,用时少者胜出。3、托球跑(两男两女)竞赛规则:乒乓球必需放在乒乓球拍的中间,不能
4、用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,假如球在托送途中掉到地上,选手必需回到起点重来,在规定的赛程内用时最少者名次最好。4、集体跳绳竞赛规则:参赛人数为十人,至少四个女生,在竞赛过程中人选两个人出来摇绳。规则:规则:(1)8人从摇绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从摇绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从摇绳B者右手依次进入绳中到摇绳A者右手转向A者左手排队,呈8字形进行。(2)摇绳者必需抓住大绳两端的抓手。(3)必需是8人完全通过,竞赛时如有队员未通过,应重跳。(4)裁判在现场大声计数。竞赛时间为两分钟,在限定的时间内跳的越多名次越
5、靠前。5、双腿夹球接力竞赛规则:起点终点各三人,将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。规则:(1):必需从起点线后起步。(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后接着竞赛。(3):双手必需放至身体两侧,不行用手扶球。(4):每队限报6人,(至少要有两名女生)。6、奔跑吧,白大褂(三男三女)竞赛规则:每队打算一件三粒钮扣的试验服,起点终点各三人,在起点将衣服穿好并系上纽扣,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上(需系上纽扣),然后从终点处跑至起点,以此类推,时间越短名次越靠前。7、赶小猪(仅限女生)竞赛规则:每班三名队员参赛,在规定
6、的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内接力完成竞赛用时最少者名次最好。8、滚雪球(三男三女)竞赛规则:在指定的距离内,起点和终点各站三个人,从起点起先,发令枪响起时,起点的人起先跑,到终点后牵队友的手跑回来,然后队友在牵另一名队友的手,依次方式,直到全部的人跑完全程,计最终一名同学到终点的时间,用时越短名次越靠前。9、挽救吸管(三男三女)竞赛规则:每班六人参与,三男三女,起点和终点各三人,从起点起先,发令枪响起时,起点的人用上嘴唇嘟嘴夹住吸管,跑到终点交给下一个人,不能用四肢接触吸管,然后跑回起点,依次进行,所用时间最短者获胜。10、1660米接力(八男八女)竞赛规
7、则:每班16人参与,八男八女,起点终点各八人,从起点起先,发令哨声响起时,起点上的一名同学手持接力棒,跑向终点,将接力棒交给下一名同学,依次进行,若中途掉棒应捡起棒从掉棒处重新起先,直至最终一名同学完成竞赛,用时最短名次越靠前。九、竞赛流程及奖项设置1、开幕式。2、竞赛起先。(1)两人绑腿跑、螃蟹背西瓜(2)托球跑、集体跳绳(3)双腿夹球接力、奔跑吧,白大褂(4)赶小猪、滚雪球(5)挽救吸管、1660米接力3、颁奖仪式4、闭幕式注:1.奖项设置,每个项目前三和总成果前三的班级颁发奖状,另设有“精诚团结奖”一个。2.每个项目的前八名根据8、7、6、5、4、3、2、1分一次计分,最终取总分前三的班
8、级颁奖。十、经费预算横 幅:56 乒乓球:5 奖 状:40。哨 子:10。总计:111元。植保学院体育部趣味运动会方案 篇2一、时间:*二、地点:*体育场。三、参与对象:全市国有、非公企业负责人与青年员工,四、详细要求:以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标记。五、流程支配:1、市委领导致欢迎词;2、团市委书记晓讲话;3、运动员代表宣誓;4、裁判员代表宣誓;5、领导宣布趣味运动赛起先;6、各代表队退场,趣味运动会正式起先。六、竞赛项目:集体赛: 趣味接力赛;个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅闲逛(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);七、竞赛方法个人赛
9、和老总赛同时进行,9:45起先进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。(一)个人赛1、花样跳绳竞赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成果。竞赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成果,中途停顿可接着进行。分16组同时进行。时间支配:8:459:00 正跳竞赛9:009:15 倒跳竞赛9:159:35 正编麻花竞赛道具:跳绳(各参赛人员自带)裁判:16人现场仲裁(兼计时):1人2、企鹅闲逛竞赛规则:(同上)分16组同时进行时间支配:8:459:40 竞赛道具:旗帜20塑料球320秒表2裁判:8人现场仲裁:1人3、自行车慢骑竞赛规则:赛程为30米,竞赛中脚不能落地,犯规者淘汰出
10、局;以到达终点的时间最长者为胜。分2块场地同时进行,每组8人同时进行时间支配:8:459:40 竞赛道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车)秒表42裁判:8人(一人负责两道)现场仲裁:2人三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人;个人赛颁奖9:30-9:45(二)集体赛趣味接力赛接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的竞赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果。各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。1、手足情深 (弯道)参赛队员:每队1人竞赛规则:参赛运动员一手
11、握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具:道具:发令枪1发令员:1人现场裁判:8人(全程跟随运动员)2、山路弯弯 (弯道)参与人员:每队1人竞赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后接着往前跑,完成50米赛段。道具:凳子8现场裁判(维持秩序):2人3、珍宝新娘参与人员:每队3人竞赛规则:竞赛起先两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手装扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手假如落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判(维持秩序):2人4、同心协力参赛人员:每队2人竞赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,假如
12、球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。道具:排球10现场裁判(维持秩序):2人5、地道英雄 (弯道)参与人员:每队1人竞赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。假如栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。道具:跨栏38护膝210护肘210现场裁判(维持秩序):2人6、我是乔丹 (弯道)参赛人员:每队1人竞赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。道具:篮球10现场裁判(维持秩序):2人7、过桥袋鼠参与人员:每队1人竞赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳动方式完成后半程。道具:长凳28麻袋(麻袋上绘制图案
13、)10现场裁判(维持秩序):2人8、巨人脚步参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)竞赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。道具:特制木板8现场裁判(维持秩序):2人注:除第3、第8项竞赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。共需裁判23人时间支配:9:4510:05 第一组10:1010:35 其次组10:4011:00 第三组11:0511:25 第四组11:3012:00 决赛12:00颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)八、记分方法按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2
14、/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。九、嘉奖方法1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成果总和录用前8名,嘉奖团体冠、亚、季、优胜奖杯。2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,赐予荣誉证书。3、花样跳绳的三个项目、企鹅闲逛、自行车慢骑各取男、女前3名,赐予证书和奖金。4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。十、仲裁委员会组成:十一、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。趣味运动会方案 篇3一、活动背景当前,我国老龄化越来越严峻,社区中老年人的数量快速上升,通过了解,我们发
15、觉绝大多数的老人不愿被送去养老机构,也不愿拖累子女,这些老人就独自照看自己,退休后没有了工作方面的交往,更易产生孤寂无助感。因此,作为人们日常居住于生活的“社区”,就成为协助社会、支援家庭,帮助老年人的中间环节,我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动,还会陪伴老人,让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里帮助网络和志愿者联系网络,构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。二、活动目标帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题,增加老人自我效能感和面对生活的自信念;给老人供应多样化社工活动,丰富他们精神生活;激励老人主动地进行人际交往,提升老人社交的实力,建立支持网络,使老人之间在生活上和精神上获得相
16、互的支持;帮助社区居委会构建小区文化,拉近小区邻里关系,打造阳光、和谐小区。三、活动理论框架1、埃里克森的人格发展理论此理论将人格的发展分为八个时期,认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最终一个时期,但仍旧是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定,大多数都有消极的思想,面对生活也失去信念,而增加社会交往则可以使他们获得支持,通过参与小组,利用小组的影响,可以使组员获得同辈群体的支持,从而变更消极的心态。2、符号互动理论:此理论认为,人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的,换句话说,人们是依据他人对自己的评判、看法来思索自身的。该项目力求帮助老人
17、感觉到自己存在的价值感,摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。四、活动主题“趣味运动会,拉近你和我”五、活动时间20xx年11月六、活动地点长江中路社区服务中心七、活动对象家在长江中路社区的老年人,以组、以个人为单位参与竞赛,活动当天在报名处领取表格即可参与竞赛。八、活动内容(一)竞赛项目:个人:1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体:1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜(二)竞赛规则:(全部的嬉戏累计得分,每轮活动前三名分数分别为5、3、1)个人: 1、穿针引线在规定时间内(30秒)将一大一小的两根针穿在红线上,以时间最短者为获胜者。2、保龄篮球按依次每次一
18、个老人参赛,每两组同时进行,每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米,老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值,每个瓶子计一分。3、投掷飞镖按依次每一个老人掷2镖,参与竞赛的老人站在离镖靶两米远出,镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分,以此类推,累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。4、投掷羽毛球参赛时以个人为单位,共三个纸篓,从起点动身,讲abc 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球,以投入c纸篓最多次数为胜。团体: 1、举球过障碍用凳子或绳子设置1-2个障碍,两组选手同时动身,选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途
19、中乒乓球掉落,何处掉落就在何处重新起先进行竞赛,以先到达目的地为赢。2、赶猪进栏在20米直线跑道上,2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”(篮球),将猪赶向终点,以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙,均不计分。3、你来比划我来猜每组两人,每次一组。由工作人员亮出词条的内容,一个志愿者和一个老人一组,志愿者比划,老人猜。在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,观众不能提示,遇到不会的词条可以跳过,最多可以跳三个。每组限时两分钟,总计每组答对的总数。 (三)大合唱由高校生和社区工作人员以及参与此次活动的老年人一起合唱浏阳河 (四)统分颁奖运动项目结束后,由裁
20、判员和记录员共同汇分排名,邀请社区工作人员依据最终结果为老年人颁发奖品,其中所设奖项如下:特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 (五)奖品设置特等奖:洗洁精 洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 一等奖:洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 二等奖:牙刷1个 环保购物袋2个 挂钩2个 三等奖:环保购物袋2个 挂钩2个九、活动经费:十、活动留意事项:1、参与活动之前全部高校生志愿者要进行开会做好工作的分工与支配。2、在活动过程中,应以平安第一。3、高校生志愿者与老人沟通时应留意语气和用词。4、高校生志愿者与老人共同参与竞赛时,应听从老人的看法。5、物资的保存与看护,节约物资,以便循环利用。十
21、一、活动所需支持:1、长江中路社区居委会工作人员的主动协作2、长江中路社区的资金支持3、活动场地的协调4、社区主动分子与志愿者与高校生志愿者的参加趣味运动会方案 篇4元旦佳节即将来临,回顾快要走过的XX年我们倍感骄傲!挖掘机顺当通过新产品鉴定、is09001质量体系认证通过、新开发机型试验胜利、挖掘机销售突破100台这一个个骄人成果的取得无不让员工欢欣鼓舞。现在,公司全体员工正在摩拳擦掌,打算为XX年取得更大的辉煌而贡献自己力气!为了给为这一大好形势推波助澜,更为了丰富员工的业余文化生活、提高员工的团队合作精神,促进公司的精神文明建设和企业文化建设,建议公司利用元旦这一有利时机举办一个“元旦趣
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