贫血健康教育处方.docx

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贫血健康教育处方健康教育处方：1、贫血的原因很多，应仔细检查病因才能对症下药，不要自己 随便吃“补血药”。2、食用含铁丰富的食物，如肝、腰、肚等动物内脏和血、蛋、 肉类、豆类、海带、紫菜、木耳，以及杏干、葡萄干、红枣等干果或 绿叶蔬菜，红糖等；每日应保证充足的蛋白质和丰富的维生素C；合 理安排饮食内容和餐次、保证摄取足够的营养。3、轻度贫血，症状轻微者，可参加力所能及的工作，但以不感 劳累为度。4、注射铁剂部位宜深且要经常更换，必要时局部进行热敷。少 数患者可出现局部疼痛和面部潮红、等麻疹等过敏反应，用药后如有 尿频、尿急等不良反应，应多饮水。5、硫酸亚铁宜在饭后服用，可减少胃肠道反应。口服10%枸椽 酸铁钱溶液时，最好用吸管吸入咽下。服药时忌服浓茶，因茶叶中糅 酸能使铁盐沉淀，妨碍铁的吸收。服用铁剂后，大便会变黑，这是正 常的，嘱病人不必惊慌。6、如口服铁剂3周，网织红细胞或血红蛋白无明显增加，应追查原因。